Reduceret hæmoglobin afspejles både i udseende og i en persons indre tilstand. Årsagerne til dets fald kan være forskellige, og konsekvenserne forårsager alvorlig skade på kroppen. En sygdom, hvor hæmoglobinniveauet er under det normale, kaldes anæmi. Det forløber med varierende grader af kompleksitet, men det behandles med succes på ethvert tidspunkt. I artiklen vil vi overveje, hvorfor hæmoglobin falder til 90 g/l, og hvordan man håndterer denne situation.
Hvad er hæmoglobin og dets norm?
Blod indeholder erytrocytter og leukocytter, som spiller en vigtig rolle i kroppen. Røde blodlegemer leverer ilt til organerne, mætter dem med blod og fjerner kuldioxid. Leukocytter er ansvarlige for immunitet og beskytter kroppen mod faktorer, der påvirker helbredet negativt.
Erythrocytter indeholder jernholdigt protein - dette er hæmoglobin. Det er takket være ham, at blodet har en rød farve, dette forklares af den biologiske interaktion mellem jern og iltioner. Med sin mangel oplever organerne en mangel på ilt, hvilket er fyldt med forekomstenhelbredskomplikationer og et fald i hæmoglobin til 90 hos kvinder, mænd og børn.
Der er indikatorer for det normale niveau af hæmoglobin, de varierer afhængigt af personens køn og alder:
- For mænd anses normen for at være fra 130 til 170 g/l, med en væsentlig lavere eller højere indikator er det nødvendigt at gennemgå et terapiforløb.
- For kvinder betragtes grænsen på 120-150 g/l som normen.
- Hæmoglobin hos børn beregnes anderledes end hos voksne, dets norm hos nyfødte, børn i førskole- og skolealderen har andre værdier.
Efter operation, større blodtab, under barsel, efter fødsel, beregnes hæmoglobin baseret på dataene nedenfor.
Hvordan gives analysen?
Fordi lavt hæmoglobin er manifesteret af adskillige symptomer, ordineres en analyse, der bestemmer dets niveau, meget ofte. Hvis resultaterne af analysen viste et fald i hæmoglobin til 90 g/l, vil personen blive tilbudt hospitalsindlæggelse med henblik på undersøgelse, behandling og observation.
For den korrekte beregning og bestemmelse af nøjagtige indikatorer er det nødvendigt at foretage en analyse under overholdelse af følgende betingelser:
- lejet på tom mave;
- sidste måltid bør være senest 8 timer før du går til laboratoriet;
- Tilladt at drikke ikke-kulsyreholdigt vand.
Hvis en analyse for glykeret hæmoglobin er ordineret, er spisning, drikkelse og fysisk aktivitet tilladt her, da de ikke påvirker resultaterne. Undtagelsen er medicin til behandling af diabetes - de forvrænger indikatorerne. Af hensyn til pålideligheden af dataene bør deres modtagelse undgås, når det er muligt.
Under en fuldstændig blodtælling udtages en prøve fra en finger. Det tager mindre end 2 minutter og er næsten smertefrit. Inden for en time eller 2-3 dage, afhængigt af hastigheden af tjenesten, udstedes et resultat, som angiver antallet af leukocytter og erytrocytter, ESR og hæmoglobinniveau. En mere detaljeret analyse angiver leukocytformlen, sukkerniveau og andre indikatorer.
Symptomer og årsager til tilbagegang
Hvis hæmoglobinet falder til 90, kan der være flere årsager:
- aldersrelaterede funktioner, utilstrækkelige mængder af sporstoffer kommer fra fødevarer;
- ubalanceret kost eller hyppige/langvarige diæter;
- kroniske infektionsprocesser i kroppen;
- øvre luftvejsinfektioner, influenza;
- blodsygdomme;
- autoimmune sygdomme;
- perioden for graviditet og amning, hvor kroppen har brug for en øget mængde af sporstoffer og vitaminer;
- stress;
- rygning, drikke alkohol;
- tilstedeværelse af parasitter i kroppen;
- donation.
Lavt hæmoglobin kommer til udtryk ved dystoniske og asteniske symptomer. Den første af dem omfatter:
- unaturligt hårtab og langsom hårvækst;
- stigning i kropstemperatur uden nogen åbenbar grund;
- pigmentering på negleplader, såvel som deres delaminering, deformation, skørhed;
- små sår i mundvigene, der forårsager ubehag;
- tør hud;
- pludselig trang til at spise kridt, ler, kul, råt kød eller andre uegnede fødevarer;
- ønske om at indånde en stærk kemisk lugt, f.eks. maling, fortynder, acetone.
Asteniske symptomer omfatter:
- lavt blodtryk;
- hurtig puls;
- besvimelse;
- svimmelhed;
- værre, svaghed, mangel på søvn, træthed.
Konsekvenser
Hæmoglobinniveauer under 90 hos kvinder, mænd og børn kan forværre eksisterende helbredsproblemer eller forårsage nye.
Blandt konsekvenserne er:
- Udvikling af varierende grader af anæmi.
- Formindskelse af immunitet og kropsforsvar, mod hvilke forkølelse og infektionssygdomme udvikler sig.
- Børn har nedsat akademisk præstation og koncentration, forsinket vækst og udvikling af mentale evner og øget træthed.
- Reduceret ydeevne.
- Ændring af kropsvæv.
- Dårlig orgelfunktion.
- Udviklingen af hjertesygdomme. Da hjertet mangler ilt, fungerer det i en forbedret tilstand, hvilket ofte fører til udvikling af kardiomyopati. Hjertet springer 2 gange mere end normen for blod, over tid opstår venstre ventrikelhypertrofi.
- Belastningen på leveren øges, hvilket fører til dens stigning.
- hævelse af lemmerne.
Hvorfor falder hæmoglobin hos kvinder?
Efter at have bestået testen forklarer lægen, hvorfor hæmoglobinet falder til 90, hvad det betyder for en kvinde, og hvilke foranst altninger der skal tages.
De vigtigste årsager til anæmi ligger i kvinders passion for diæter, nedsat aktivitet, ubalanceret kost, konstant ønske om at tabe sig.
Derudover kan et kraftigt fald i hæmoglobin være forårsaget af tunge og længere menstruationer, som igen indikerer problemer med maven eller gynækologiske sygdomme. Jernmangel kan være forårsaget af forskellige neoplasmer, der forekommer i de reproduktive organer, såsom fibromer eller cyster.
Resultatet af analysen med en indikator på 90-100 g/l kan indikere en inflammatorisk proces i kvindens krop. Med sådanne værdier vil lægen ordinere en diagnose for at identificere årsagen.
Hæmoglobin på niveauet 100 g/l er heller ikke normen og påvises som regel hos modne kvinder. Dens vigtigste årsager er eksisterende kroniske sygdomme og svækket immunitet.
Når du er gravid
Særligt farligt lavt hæmoglobinindhold - op til 90 - under graviditet. Mangel på ilt fører til udvikling af forskellige patologier, føtal hypoxi, øger risikoen for mislykket levering og abort. Den vordende mors immunitet reduceres, mens sandsynligheden for virus- og bakteriesygdomme øges.
Hvis hæmoglobin falder under niveauetved 86 g / l, er en gravid kvinde ordineret øjeblikkelig medicinsk behandling. Unormale niveauer af glykeret hæmoglobin indikerer mulige patologier i kroppen, herunder udvikling af diabetes.
Jernmangelanæmi kan være forårsaget af mangel på et kostelement eller af følgende faktorer:
- hormonel ubalance;
- tager antibiotika;
- lille tid (mindre end 3 år) efter en tidligere graviditet;
- tarmdysbakteriose;
- diarré;
- psyko-emotionelle lidelser;
- eksisterende kroniske sygdomme.
Fald i børn
Et barns hæmoglobinniveau beregnes ud fra deres alder. Hæmoglobin 90 hos et barn i de første dage af livet indikerer oftest mangel på jern i moderens krop i den periode, hvor barnet fødes. Desuden kan anæmi hos et spædbarn være resultatet af sygdomme, som en kvinde har lidt, eller hvis graviditeten var multipel.
I løbet af de første måneder falder hæmoglobinniveauet hos den nyfødte - dette betragtes som normen. Men hvis den når 86 g/l, overvåges barnet omhyggeligt, ofte ligger årsagen i underernæring, så introduceres kunstige komplementære fødevarer i den nyfødtes kost.
Normen for hæmoglobin hos et barn op til 12 måneder er 100-140 g/l. Ved en lavere værdi får barnet ikke nok ilt, og væksten og udviklingen begynder at aftage.
For en teenager er den normale mængde 120-160 g/l. Det skal bemærkes, at anæmi hos børn negativt påvirker fordøjelsesorganerne, hjerneaktiviteten, blodkarrenes tilstand og vækst.
Reduceret hæmoglobin hos mænd
Et fald i hæmoglobin til 90 hos en mand fører ikke altid til helbredskomplikationer og kan opstå af forskellige årsager. For eksempel under søvn er hæmoglobin altid lavt, og efter at være vågnet stiger det til et norm alt niveau.
Oftest indikeres anæmi hos mænd af en ubalanceret kost, mangel på en aktiv livsstil, miljømæssige forhold og sjælden udsættelse for frisk luft.
Sjældent fremkaldes denne tilstand:
- slaggning af kroppen;
- dårligt stofskifte;
- blodsygdomme;
- neoplasmer;
- sygdomme i mave-tarmkanalen;
- hyppig donation.
Hvordan øger man hæmoglobin?
Hvis du bemærker et fald i hæmoglobin til 90 g/l, så bør du lytte til lægens anbefalinger og starte behandlingen.
De vigtigste terapeutiske og forebyggende foranst altninger er mætning af kosten med jernholdige fødevarer. Det er nødvendigt at overholde diæten, spise sund mad, ikke snack på farten.
For mild anæmi vil din læge ordinere en diæt, der indeholder fødevarer med et højt indhold af jern.
I mere avancerede tilfælde er lægemiddelbehandling ordineret. Hvis indikatorerne ikke normaliseres inden for en uge, vil lægen tilbyde at gennemgå behandling på et hospital, hvor personen vil blive fulgtdøgnovervågning. Når hæmoglobin er under 90 g/l, ordineres en transfusion af erytrocytsuspension for hurtigt at øge indikatoren
Du skal blandt andet ændre din livsstil, prøve at bevæge dig mere, være oftere udendørs, gå.
Drugs
Brugen af enhver medicin skal aftales med den behandlende læge. Under hensyntagen til alle individuelle egenskaber, mulige allergiske reaktioner, vil lægen ordinere det mest effektive lægemiddel med dosisjustering.
De mest populære hæmoglobinforstærkende lægemidler omfatter:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Hemobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Jernholdige præparater i flydende form absorberes og tolereres bedre af kroppen. Tabletter kan forårsage oppustethed, flatulens og forstoppelse.
Behandlingsforløbet er ordineret af en specialist, dets betingelser afhænger direkte af sygdommens sværhedsgrad. Nogle gange er en ti-dages terapi nok, i vanskelige tilfælde er modtagelsen længere og kombineret med diæternæring.
Hvad skal man spise
Når hæmoglobinet falder til 90, hvad skal man så gøre, og hvordan man spiser, siger den behandlende læge. Der er også planlagt periodiske undersøgelser for at overvåge indikatoren.
Med et lavt hæmoglobinniveau anbefales det kraftigt at være opmærksom på din kost. Maden skal være mere afbalanceret ogvarieret, medtag så mange jernrige fødevarer som muligt.
Fødevarer, der indeholder jern, omfatter:
- Kød: oksekød, lam, kanin.
- Æg: vagtler, kylling.
- Nødder: valnødder, hasselnødder, mandler.
- Frugter: kvæde, persimmon, pærer, æbler, granatæble.
- Grøntsager: rødbeder, gulerødder.
- Grønt: persille, dild, spinat.
- Grains.
- Bønner.
- Bær.
Det bør præciseres, at calcium forringer optagelsen af jern, så jernholdige fødevarer bør ikke indtages sammen med mejeriprodukter, det er bedre, hvis de tages på forskellige tidspunkter.
Enhver sygdom er lettere at forebygge end at helbrede. Regelmæssige gåture i den friske luft forhindrer ikke kun faldet i hæmoglobin til 90 g / l, men fremmer også dyb søvn, har en gavnlig effekt på nervesystemet og stofskiftet. God ernæring forbedrer det generelle helbred og forhindrer udviklingen af adskillige sygdomme.
