Ofte kan selv meget unge mennesker, når de bøjer deres lemmer, lave en fuldstændig senil knasning af leddene. Dette er ikke et særlig behageligt fænomen både for personen selv og for hans miljø. Årsagerne til, at dit knæ knaser, når du sidder på hug, kan varieres - fra helt uskyldige til meget alvorlige helbredsproblemer.
Det første du skal tænke på i tilfælde af revner i leddene, især i knæene, er, om du indtager for meget s alt. Norm alt er den enkleste grund til, at knæet knaser, når man sidder på hug, overskydende s alt, som aflejres i leddene og forårsager kliklyde ved bevægelse. I dette tilfælde er det værd at prøve at justere kosten lidt. S alt kaldes ikke uden grund "hvid død", dets overdrevne forbrug er ikke godt for kroppen, og derfor er det bedst at reducere dets forbrug i mad til et minimum.
En anden grund til, at knæet knaser, når man sidder på hug, kan være en stillesiddende livsstil. Det er heller ikke ualmindeligt ii dag - de fleste indbyggere i store byer er allerede flyttet ind i deres egne biler, arbejder i kontorlokaler og forsømmer selv korte gåture. Men forgæves - alle disse faktorer provokerer ikke kun stagnation i leddene, men også udseendet af overskydende vægt. Men det øger belastningen på knæleddene og fører til udseendet af en knas. I dette tilfælde har du brug for et besøg hos endokrinologen, som vil hjælpe dig med at vælge metoder til at normalisere stofskiftet og reducere vægten til normal.
Men ud over de ovenstående problemer, der kan få knæet til at knase, når de sidder på hug, har mange mindre almindelige faktorer, der kan forårsage denne dysfunktion. For eksempel opstår et lignende fænomen hos personer involveret i vægtløftning, styrkeløft, styrketræning. Det er heller ikke ualmindeligt for dem, der jævnligt løfter vægte på arbejdet. I dette tilfælde hjælper kun en aktivitetsændring. Hvis lægen bekræfter, at et sådant fænomen i leddet er forårsaget af ændringer på grund af konstante vægte, så vil behandlingen ikke bringe meget godt - øgede belastninger vil ødelægge det yderligere.
En anden årsag til knasning i knæleddene kan være deres hypermobilitet. Dette er en arvelig sygdom, der kræver behandling med veludviklet gymnastik, korrektion af drikkekuren og med jævne mellemrum - iført specielle knæbeskyttere.
Tja, hvis knaset er ledsaget af, at knæet gør ondt, når du sidder på hug, er det værd at overveje: har du tidligere modtagetskade på den del af kroppen? I dette tilfælde ordinerer lægen behandlingen, afhængigt af arten af den tidligere skade - forstuvning, meniskskade, blå mærke. Oftest involverer det fuldstændig hvile og nogle gange operation.
Tja, i tilfælde af at den inflammatoriske proces er årsagen til, at knæet gør ondt ved bøjning, udføres behandlingen med kondrobeskyttende lægemidler (for at genoprette bruskvæv), fysioterapi (elektroforese, magnetoterapi) samt brugen af specialgymnastik. Dette forekommer norm alt med gigt, synovitis, gigt og andre patologier i knæleddet.
