Betændelse i hofteleddet (gigt) er en ret kompleks og ubehagelig sygdom. Årsagen til dets udseende kan være infektion, svigt i metaboliske processer, overdreven stress på leddet, traumer. Det mest udt alte tegn på denne læsion er alvorlig smerte i hofteregionen. I dette tilfælde kan patienten have feber, begrænset mobilitet, h althed, hævelse.
Behandling af hofteleddet bør være omfattende. Først og fremmest bør smertesyndromet fjernes. Til dette anvendes ikke-steroide smertestillende midler. Oftest kan disse være injektioner af medicin direkte ind i den periartikulære zone. Læger foreskriver også indførelsen af specielle geler, der smører knoglerne og bidrager til frigivelsen af deres egen "smøring".
Behandlingen af hofteleddet udføres også ved hjælp af fysioterapiprocedurer: magnetoterapi, elektroforese. Nogle gange vil lægen anbefale laserbehandling til det berørte område. Manuel terapi har en god effekt. Det hjælper med at eliminere spasmer i musklerne, smerte, genoprette fælles mobilitet. Naturligvis burde detbegrænse intensiteten af påvirkningen af ledbrusken.
Behandling af hofteleddet involverer brug af anti-inflammatoriske lægemidler. Derudover kan du anvende folkemetoder: gnide afkog, komprimerer.
I meget alvorlige tilfælde træffes der en beslutning om at udføre operation, men denne procedure kræver en lang restitutionsperiode, så det er bedre ikke at starte sygdommen.
Effektiv er behandlingen af hofteleddet ved hjælp af et sæt specialdesignede øvelser. Disse kan omfatte at strække lemmen med sin egen vægt. Men i første omgang bør sådan gymnastik udføres under opsyn. Kun hvis du er sikker på, at du har lært at lave øvelserne selv, kan du fortsætte behandlingen derhjemme.
Motion for hofteleddet skal være skånsomt. Så gymnastikkomplekset omfatter kørsel på motionscykel, men apparatet skal justeres, så du ikke skal bøje benene for meget og hurtigt. Ellers vil det gøre meget ondt. Du bør begynde at træne med 5 minutter om dagen, gradvist øge intervallet. Den maksimale undervisningstid er 30 minutter (hvis du ikke følte smerte i denne periode). Hvis øvelsen er svær, så prøv ikke at overmande dig selv, tag en pause.
Denne øvelse er også effektiv: læg dig på ryggen, bøj dine ben i knæene og løft langsomt dine balder op. I en sådanposition skal holdes i cirka 5 sekunder, og derefter lige så langsomt sænkes til startpositionen. Du bør også udføre benløft, mens du ligger på siden. Alle handlinger skal være jævne og langsomme. Prøv at gøre dem på en måde, der ikke føles smerte.
Det virker godt på leddet at løfte et lige ben op, liggende på ryggen. I dette tilfælde kan du bruge et langt bælte. Inden du laver gymnastik, skal du kontakte en specialist, som vil vise dig, hvordan du gør det korrekt.
