Uanset hvor paradoks alt det måtte lyde, kan selv moderne videnskab ikke svare på spørgsmålet om, hvorfor knæet kniber. Der er flere versioner, men videnskabsmænd kan stadig ikke altid bestemme de sande årsager til ledsygdomme. Vi foreslår at diskutere dette spørgsmål og sammen forsøge at finde et svar på det.
Antag, at du er en midaldrende person. Du har aldrig (stort set) haft helbredsproblemer, så der er ikke noget at klage over. Du er misundelig på jævnaldrende og mennesker af den ældre generation, for der er ingen absolut glade mennesker. Og så en smuk solskinsdag går du ned ad gaden, og pludselig bemærker du, at der er noget g alt med dit ben. Hvorfor knækker knæet, når man går, fordi før sådanne problemer ikke opstod? Du spørger dine venner, men ingen kan give et klart svar på dit spørgsmål. Så begynder du at føre en sund livsstil: ingen cigaretter og alkohol, motion og lignende. Men næsten med det samme dukker et andet ubesvaret spørgsmål op -hvorfor revner knæene når man sidder på hug? Problemet begynder at genere dig, og du ved ikke længere, hvad du skal gøre. Hvad er årsagen til denne adfærd i leddene? Skal jeg være bekymret, eller er det helt norm alt for en aldrende krop?
Der er flere grunde til, at knæet krakelerer:
- Overfladen af samlingen er knækket. Som følge heraf falder musklerne og knoglerne ikke pænt ind på det sted, de skal forbindes med, når de går og sidder på hug.
- Forekomsten af en tumor eller betændelse, på grund af hvilken leddene ikke kan fungere korrekt.
- Genetisk disposition for hypermobilitet, hvilket betyder, at dine led har mere mobilitet end andre mennesker.
- En anden grund til, at knæet krakelerer, er en forværring af artrose. I dette tilfælde begynder samlingerne at blive slidt på grund af friktionen mellem dem.
- Konsekvenserne af en skade. Det kan være et blåt mærke eller et brud.
- Latent polyarthritis, gigt og andre alvorlige sygdomme.
På en eller anden måde kræver problemet lægelig indgriben, ellers vil du om en måned ikke engang være i stand til at bevæge dit ben. Vær ikke som dem, der starter problemet, og siger, at dette er en normal proces. Selvom mange mennesker har revnede knæ, når de går, kan det ikke anbefales at starte en udviklende sygdom, hvis man vil bevæge sig og nyde livet. Sørg for at konsultere en specialist for at finde ud af årsagen til dette fænomen. Hvad kan man gøre ihjemme?
- Få en bandage på apoteket, en speciel enhed, der hjælper med at holde leddet stabilt. Bær ikke vægte for ikke at overbelaste leddene. Lad dem hvile et stykke tid, måske det løser dit problem.
- Prøv på "aflæsning"-dage at smøre sprøde led med Fastum-gel, Ibuprofen, Diclofenac-salver.
- Ud over de sædvanlige opvarmningspræparater anbefales det at smøre leddene med specielle genoprettende midler. De indeholder store mængder calcium, som hjælper med at genoprette strukturen af leddet og fremme dets fuldstændige heling.
