Osteochondrose - dystrofiske ændringer i ledbrusken, ledsaget af delvis ødelæggelse af skiverne mellem hvirvlerne. Cervikal osteochondrose er karakteriseret ved en langsom, udviklende gennem årene, vævsdestruktion mellem hvirvlerne, der understøtter hovedet. Hvis sygdommen i det sidste århundrede hovedsageligt blev diagnosticeret hos mennesker på tredive år og ældre, stiller ortopæder i dag en sådan diagnose selv for skolebørn. Behandling af osteochondrose af halshvirvlerne er lang. Selv under remission bør vedligeholdelsesbehandling tages.
Symptomer på sygdommen i de tidlige stadier
De halshvirvler er mindre i størrelse end dem i thorax og lænd. Men belastningen på dem er betydelig: hver dag udfører en persons nakke mange komplekse bevægelser. For kontoransatte, dertvunget til at sidde i mange timer i træk i én stilling ved computeren, udvikler der meget ofte osteochondrose af halshvirvlerne. Behandling i dette tilfælde involverer ikke kun fjernelse af smerte, men også en obligatorisk ændring i livsstil. At sidde inaktiv i mange timer ved skærmen er en stor test for rygsøjlen.
Der kan skelnes mellem følgende årsager til osteochondrose af halshvirvlerne:
- heredity;
- stillesiddende livsstil;
- ekstrem fysisk aktivitet;
- nakkeskade;
- anomalier i den cervikale rygsøjle;
- konstant forkert kropsposition under søvn.
Ortopædi og neurologi skelner mellem fire stadier af sygdommen. I de to første forårsager sygdommen ikke stærke smerter, men den kan ikke ignoreres.
I det første stadium viser sygdommen sig som hyppig hovedpine, en let trækkende fornemmelse i nakken. Næsten alle patienter lægger ikke vægt på sådanne milde symptomer. Hovedpine tilskrives træthed eller mangel på søvn. De fleste patienter foretrækker blot at tage en smertestillende tablet.
Over tid (nogle gange kan denne proces trække ud i flere år), løber sygdommen uundgåeligt ind i anden fase. Faren ved osteochondrose er, at det såkaldte radikulære syndrom ofte udvikler sig. Oftest manifesterer det sig i anden fase og forværres yderligere, efterhånden som osteochondrose skrider frem. Radikulært syndrom er en klemt nerveender i halshvirvlerne. Derefter slutter mange andre patologier sig til hovedpinen. Dette er en forringelse af syn og hørelse, nedsat funktion af det vestibulære apparat, uudholdelig migræne med og uden aura, følelsesløshed i hænderne.
Som regel går patienter først til lægen efter manifestationer af radikulært syndrom. Mest af alt er de kun bekymrede over dets symptomer. Behandling af osteochondrose af halshvirvlerne og den nødvendige genoptræning vil ikke kunne neutralisere alle de konsekvenser, som det radikulære syndrom fører med sig. Du kan kun midlertidigt stoppe udviklingen af sygdommen og forhindre endnu større komplikationer.
Manifestationer af sygdommen i de senere stadier
Der er også et tredje og fjerde stadie af sygdommen, som simpelthen er umuligt ikke at bemærke. Selv patienter, der er bemærkelsesværdigt ligeglade med deres eget helbred, slår alarm og går til læge.
Den tredje fase af cervikal osteochondrose, hvis den ikke er ledsaget af radikulært syndrom, giver patienten hyppig ulidelig hovedpine. Karakteriseret ved udseendet af smerte direkte i nakke og skuldre. Patienten er tvunget til løbende at bruge salver med en varmende og smertestillende effekt. Massage hjælper meget godt i tredje fase. Det er vigtigt at forstå, at det ikke vil virke at slippe af med sygdommen helt. Kun langsigtet remission kan opnås - dette er målet med behandlingen.
Symptomer på osteochondrose af halshvirvlerne i fjerde fase: en mærkbar skævhed i rygsøjlen med det blotte øje og stærke smerter i dette område. Hvis der også er en rodsyndrom, oplever patienten ofte meget alvorlig svimmelhed, kan besvime efter at have foretaget en eller anden pludselig fysisk bevægelse. Afhængigt af hvor og hvor alvorligt nerveenden er blevet klemt, er alvorlig syns- eller hørenedsættelse mulig.
I de senere stadier er forekomsten af et irritativ-reflekssyndrom også muligt, hvor der er hyppige stærke smerter i baghovedet af pulserende karakter, samt smerter, der går ned til thoraxrygsøjlen. De kan nå en sådan styrke, at patienten ikke kan falde i søvn eller udføre de sædvanlige kropsbevægelser. Sådanne symptomer er også mulige med en stærk forskydning af hvirvlerne. Cervikal osteochondrose i de senere stadier er i 90 % af tilfældene ledsaget af enten irritativ refleks eller radikulært syndrom.
Der er tilfælde, hvor sygdommen kompliceres af disse to patologier på én gang. I dette tilfælde vil behandlingen af osteochondrose af halshvirvlerne med folkemedicin ikke fungere. En integreret tilgang er vigtig, som involverer brugen af både specialiserede metoder (injektioner, massage, fysioterapi, indtagelse af analgetika) og generelle metoder (svømning, træningsterapi, livsstil).
Symptomatologi afhængig af de beskadigede nerverødder
Osteochondrose af 1. nakkehvirvel ledsages af følelsesløshed i den occipitale region i de tidlige stadier af sygdommen. I de senere stadier - udseendet af alvorlig smerte i dette område. Den bedste behandling er brugen af salver med en varmende og bedøvende effekt, samt massage. En gang hvert halve år skal du have et kursusinjicer præparater af vitaminer fra gruppe B. De bedste præparater i denne serie er Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Du kan vælge en billigere løsning og købe separate ampuller med væske til intramuskulær injektion:
- "Pyridoxin";
- Cyanocobalamin;
- "Thiamin";
- "Riboflavin";
- Nikotinsyre.
Osteochondrose af 4. og 5. halshvirvler er ledsaget af en krænkelse af lemmernes følsomhed og udseendet af smerte i underarmene, thoraxregionen. Behandling - massage af cervikal-krave-zonen og de dele af kroppen, der bliver følelsesløse. Den regelmæssige brug af B-vitaminer på en løbende basis vises (mindst en gang hvert halve år, optim alt en gang i kvartalet). Fysioterapi er også effektivt.
Osteochondrose af den 6. nakkehvirvel ledsages af smerter i skuldre og nakke. Hyppig hovedpine. Synet kan begynde at forværres - nærsynethed og astigmatisme udvikler sig. Principperne for behandling er de samme som i tilfældet, hvor andre ryghvirvler er ramt. Kun med samtidige symptomer - forringelse af syn og hørelse - skal du også være opmærksom på det. Deltag regelmæssigt i visuel hygiejne, lav øvelser for øjnene, indgyd særlige dråber, der afslapper synsnerven.
Osteochondrose af den 7. halshvirvel ledsages af beskadigelse af nerveenden i området af den femte, sjette og syvende hvirvel. Det forekommer hos både mænd og kvinder i alle aldre. Dette er den mest almindelige osteochondrose af halshvirvlerne. Symptomer på klemte nerveender C6 og C7 er periodisk følelsesløshed i fingrene oghænder, smerter i nakke, underarm og under - skulderblad, ryg, ned til lænden.
Diagnose af osteochondrose: hvilken læge skal man kontakte
For at diagnosticere og ordinere et behandlingsforløb for osteochondrose af halshvirvlerne, bør du bestille tid hos en neurolog og ortopæd. En neurolog kan ordinere midler til sygdommens manifestationer, som påvirker tilstanden af nerveenderne. Dette giver mening, hvis sygdommen er ledsaget af radikulært syndrom. En ortopæd vil vurdere tilstanden af rygsøjlen og diagnosticere tilstedeværelsen af yderligere sygdomme: skoliose, lordose osv.
Til diagnosticering og nøjagtig vurdering af tilstanden af de intervertebrale diske anvendes følgende forskningsmetoder:
- røntgen.
- Computed tomography.
- Magnetisk tomografi.
- Ultralydscanning af halskar.
Hver af dem er fuldstændig sikre for helbredet og indebærer ingen trussel om overdreven eksponering. Diagnose af osteochondrose af halshvirvlerne, hvis behandling vil blive udført gennem resten af livet, kan udføres efter en simpel visuel undersøgelse. Enhver ortopæd kan nemt gøre dette. Undtagelsen er det første stadium af sygdommen, når der ikke er nogen synlige patologier i livmoderhalsregionen.
Traditionelle medicinbehandlinger
Hvordan behandler man osteochondrose af halshvirvlerne? Uanset hvilken metode der vælges, skal det huskes, at for at opnå remissiondu bliver nødt til regelmæssigt at overvåge tilstanden af nakken. Osteochondrose kan ikke helt helbredes. Efter nogen tid vil symptomerne helt sikkert gøre sig gældende igen, og deres intensitet vil direkte afhænge af patientens holdning til eget helbred.
Her er en liste over de mest effektive foranst altninger til at slippe af med symptomerne på osteochondrose:
- fysioterapi;
- massage af cervikalkraveområdet;
- tager analgetika;
- kursus af B-vitaminer;
- fysioterapiøvelser;
- svømning.
Patienten skal huske, at han ikke bør deltage i atletik (løb, spring, plyometriske øvelser), styrkekondition. Dette vil uundgåeligt fremkalde en forværring af tilstanden. Du kan ikke sidde i en stilling i lang tid. Selvom kontorarbejde involverer lange timer ved monitoren, skal du en gang i timen stå op og give dig selv en ti minutters opvarmning af halskravezonen, let strækning.
Kompleks af fysioterapiøvelser til cervikal osteochondrose
Behandling af osteochondrose i halshvirvlerne derhjemme kan udføres ved hjælp af specielle øvelser. De skal udføres dagligt, ellers kan du ikke forvente et mærkbart resultat.
- Stå op lige på linjen. Løft hænderne op, træk vejret, rejs på tæerne og stræk så meget op som muligt. Lav nogle gentagelser.
- Udgangsposition - stående på fødderne, lige ryg, armene frit sænket langs kroppen. Rør ved venstre skulder med venstre øre, højre skulder med højre øre. Udfør ti gange i hver retning i langsomt tempo uden at lave pludselige bevægelser.
- Startposition - den samme som i forrige øvelse. Rør hagen mod brystbenet, og vip derefter forsigtigt og forsigtigt dit hoved tilbage. Hvis bevægelsen er ledsaget af smerte eller ubehag, bør den opgives.
- Sid i en stol eller på et hårdt gulv med ret ryg. Du kan krydse dine ben i lotusposition. Udfør cirkulære rotationer af hovedet - først med uret og derefter mod uret.
- Læg dig på det hårde gulv på maven. Arme og ben er forlænget. Trænings "båd": Riv overfladen af hovedet, arme og ben af og prøv at hæve dem så højt som muligt. Bliv i denne stilling så længe som muligt. Denne øvelse er nyttig ikke kun for halshvirvelsøjlen, men også for thorax og lænd.
Terapeutiske øvelser bør udføres forsigtigt i et langsomt tempo. Pludselige bevægelser kan føre til øget smerte.
Hvis der er mulighed for at udføre øvelser efter en terapeutisk varmende massage af cervikal-krave-zonen - fantastisk. Denne måde at kombinere to behandlingsmetoder på på én gang er meget god.
Blokade af smertesyndrom ved osteochondrose i halshvirvelsøjlen
Hovedgruppen af lægemidler, der bruges til behandling af cervikal osteochondrose med forskydning af hvirvlerne, er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er). Desuden er lokal brug af NSAID'er i geler og salver at foretrække i forhold til cervikal osteochondrose.
I denne forbindelse, Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", salver og cremer med slange- og bigift i sammensætningen, "Ibuprofen" salve. Blandt midlerne til lokal ekstern brug er lokale irriterende stoffer og kondroprotektorer vist.
Hvis smerterne er for stærke, kan du bruge stærke engangsanalgetika - "Ketorol", "Analgin". Nogle gange forværres osteochondrose af forkølelse. I dette tilfælde vil lægemidler baseret på det aktive stof paracetamol hjælpe for at fjerne alle symptomer på akutte respiratoriske virusinfektioner og chondrose. Disse er Treraflu, Fervex og lignende.
Brugen af B-vitaminer i traditionel behandling af sygdommen
Hvorfor ordinerer neuropatologer uvægerligt vitaminer fra gruppe B som en del af den komplekse behandling af osteochondrose af halshvirvlerne? Forklaringen er meget enkel. Med radikulært syndrom lider nerveender, og vitaminer er den nemmeste måde at støtte deres funktion på. Den mest effektive form for påføring er intramuskulær injektion. Når det tages or alt, absorberes B-vitaminer kun delvist. Når de administreres intramuskulært, kommer de ind i blodbanen næsten øjeblikkeligt.
Liste over de mest effektive lægemidler:
- Combilipen sælges i form af ampuller med thiamin, pyridoxin og cyanocobalamin i sammensætningen. Omkostningerne ved en pakke med 10 ampuller er omkring to hundrede rubler. Dette lægemiddel er det bedste valg med hensyn til forhold mellem pris og kvalitet.
- "Milgamma" - et udenlandsk fremstillet lægemiddel, fås i form af tabletter og ampuller med væske til intravenøs eller intramuskulær injektion. Du kan selv sprøjte ind i musklen derhjemme. Minusstoffet er en ret høj pris, et kursus vil koste omkring syv hundrede rubler.
- "Pyridoxin" - et lægemiddel i ampuller af indenlandsk produktion. Dette er vitamin B6, som er meget godt til nerveender. Omkostningerne ved en pakke med ti ampuller er omkring tredive rubler. Injektioner kan udføres uafhængigt, hvis du har evnen til intramuskulære injektioner.
- "Nikotinsyre" sælges i form af tabletter og ampuller med væske til injektion. Dette vitamin fremmer en strøm af blod til hovedet. Det er meget vigtigt for personer, der lider af osteochondrose i livmoderhalsen, at gennemgå behandling med nikotinsyre fra tid til anden, da deres blodcirkulation oftest er alvorligt forringet.
- "Thiamin" - vitamin B1 i injicerbar form. Det er nødvendigt for normalisering af blodcirkulationen i cervikal osteochondrose. Ved regelmæssig brug forbedrer det kognitive processer, hvilket resulterer i genoprettelse af hukommelse, intelligens og tænkningshastighed. En ampul indeholder 1 mg thiamin. Prisen for en pakke med ti ampuller er omkring fyrre rubler.
Behandling af osteochondrose i halshvirvlerne derhjemme
For kompleks behandling er det slet ikke nødvendigt at tage på hospitalet. Det er ganske muligt at opnå remission derhjemme. Det er meget godt, hvis patienten er i stand til selvstændigt at injicere. Så kan du ikke komme til klinikken hver dag.
Metoder til behandling af osteochondrose af halshvirvlerne med folkemedicin:
- Bade med s alt og sodavandbringe en reduktion i smerte, afslapning af hele kroppen. Dette er især godt før sengetid. Du bør tage et helt bad med moderat temperatur vand og opløse et kilo s alt og omkring 500 gram sodavand i det.
- Paraffinpåføringer er fremragende. Smelt paraffin eller voks, afkøl til en behagelig temperatur og påfør på det beskadigede område. Sådanne komprimeringer kan udføres 2 gange om ugen.
- For at reducere den inflammatoriske proces kan du tage et afkog af urter. Du skal blande 1 spsk. l. blomster af perikon, kamille, morgenfrue og røllike. Til dem tilsættes 1 spsk. l. timian og mælkebøtteblade. Nu skal du tage 2 spsk. l. den resulterende blanding og hæld en liter kogende vand, insister. I 3 uger er det nok at tage et afkog af 1/4 del af et glas 3 gange om dagen.
- Hvis du ikke stoler på farmaceutiske præparater, kan du forberede en salve til behandling af cervikal osteochondrose. Du bliver nødt til at tage korianderfrugter, birkeknopper, mælkebøtterødder, pebermyntegræs i lige dele. Kværn tre spiseskefulde af blandingen til pulver, hæld 1/2 kop kogende vand og lad det simre i 5 minutter. Til den resulterende masse tilsættes 75 g vegetabilsk olie og svinefedt. Afkøl og gnid ind i den berørte 4 gange om dagen. Opbevar salven i køleskabet.
- God hjælp til osteochondrose og kompresser. For eksempel fra honning og kartofler. Riv en stor knold på et fint rivejern og bland med honning i forholdet 1:1. Påfør den resulterende blanding på det berørte område i 45 minutter.
Med osteochondrose af halshvirvlerne er massage det nr. 1 middel til at reducerespændinger og smerter. For at kunne lave massageterapi for dig selv, har du brug for god fleksibilitet. Ældre mennesker er ofte ikke engang i stand til at løfte deres arme til den ønskede højde. Men de finder en vej ud af situationen: de beder en af deres yngre slægtninge om at massere.
patientfeedback om resultatet af terapi
Ifølge de talrige anmeldelser af patienter fra en ortopæd og en neuropatolog er den optimale behandlingsmetode brugen af alle procedurer i kombination. Det er nytteløst kun at bruge metoder til behandling af osteochondrose af halshvirvlerne med folkemedicin.
Forløbet af "Combilipen" gør tilstanden meget nem. Som et resultat af at tage det, øges effektiviteten, og smerten forsvinder.
Nogle patienter bemærker, at et procedureforløb udført af en god massageterapeut bogstaveligt t alt bragte dem tilbage til livet, øget effektiviteten.
Nogle patienter taler kun positivt om fysioterapiøvelser. De begyndte at træne regelmæssigt derhjemme, købte et abonnement på poolen til terapeutiske svømmekurser. Yoga og regelmæssige øvelser til at strække rygsøjlen har hjulpet nogle. Følelser efter sådanne asanas: lethed i kroppen, fravær af smerte, afspænding.
Hvis du regelmæssigt belaster din krop med denne form for aktivitet, kan du gå ind i en langvarig remission og glemme alt om symptomerne på osteochondrose i halshvirvelsøjlen.
