I gennemsnit klager hver 5. person over rygsmerter. Kun hvert sekund af dem søger straks kvalificeret hjælp, og alle de øvrige huse forsøger at slippe af med brændende og uudholdelige smerter med improviserede midler. De færreste tænker på konsekvenserne af selvbehandling, men dette ubehag kan være forårsaget af en klemt nerve. Symptomerne på denne sygdom kan forekomme skarpt og derefter gå væk af sig selv. Men det betyder ikke, at problemet er løst, det er nødvendigt med en specialistkonsultation.
Hvad klemmer?
En nerve i klemme opstår, når nerveenderne, der forgrener sig fra rygmarven, bliver klemt af nærliggende forbipasserende ryghvirvler eller enhver anden hindring, såsom:
- brok;
- muskelspasmer;
- sener;
- tumorer;
- fremspring;
- og andre.
Knim nerveenden er ledsaget af alvorlige stikkende, brændende og skydende smerter. Der er mange former. Den mest almindelige hos patienter - klemningiskiasnerven og cervikal.
Afhængig af placeringen af smertesyndromet skelnes der mellem flere typer patologi:
- iskias - smerter i korsbenet, balder og bagside af benet;
- lumboischialgia - smerte mærkes i lænden, balderne og bagsiden af benet;
- lumbalgi - smerter i ryggen, og især i lænden;
- cervicobrachialgia - ubehag i nakke og arm;
- cervicalgia - smerter i den cervikale region.
En patient, der lider af et akut anfald af smerte, kan også føle følelsesløshed i en række muskler, og hans indre systemer fungerer ikke. Det hele afhænger af, hvilken af nerverne der blev klemt. Derudover er det nødvendigt at skelne, hvilken type nerve der er i klemme - sensorisk, autonom eller motorisk. Hvis den første type har lidt, så henvender personen sig til lægen og klager over angreb af svær smerte, som han simpelthen ikke er i stand til at udholde. Hvis nerverne af den anden og tredje type er i klemme, forsinkes lægens hjælp, da dette oftest fører til alvorlige komplikationer.
Reasons
Den menneskelige rygsøjle påtager sig den maksimale belastning, når den løfter vægte og pludselige bevægelser på sig selv. Ryggen reagerer skarpt på sådan stress, hvilket resulterer i en klemt nerve i den svageste del af rygsøjlen. Blandt de vigtigste risikofaktorer er følgende:
- overbelastning, der opstår under sport eller tunge løft;
- ved at blive i én stilling i lang tid, dette gælder kontormedarbejdere;
- konstant spænding i rygsøjlen, som ofte sker hos gravide kvinder;
- hypotermi;
- en konsekvens af langvarige sygdom, dette kan også gælde for forkølelse;
- ubehagelig sovestilling;
- for blød eller hård seng;
- overvægt.
Mange mennesker har brug for kvalificeret behandling for en klemt nerve mellem ribbenene eller direkte i rygsøjlen. Ved krydset mellem ribbenene og ryghvirvlerne fører en ændring i deres position til fastspænding. I sjældne tilfælde kan der endda opstå klemning på grund af, at personen blot vendte sig brat eller sukkede. I dette tilfælde kan smerten være så stærk, at der simpelthen ikke er styrke til at holde ud. Smertesyndromet kan være kronisk eller akut. Men i sjældne tilfælde kan det kun forekomme ved pludselige bevægelser, hoste eller nysen.
Symptomer på kvælning i sakral- og lænderegionen
Mange patienter tror, at lænderygsmerter er forårsaget af træthed og håber, at de vil forsvinde efter et godt hvil. Men smerten, der skyder og finder bølger, forsvinder måske ikke, men forstærkes kun. De vigtigste symptomer på en klemt nerve i korsbenet og lænden er:
- det er svært at forveksle denne smerte med nogen anden, da den har en skydende og gennemtrængende karakter;
- hun er tydeligt lokaliseret;
- gravide kvinder og kvinder, der har født, kniber ofte i nerverne;
- smerter efterfølges af muskelspasmer, det er svært for patienten at skifte stilling;
- ifubehag er lokaliseret i højre side, det ser ud til, at dette er ubehag i leveren;
- med smerter i venstre side ser det ud til, at det generer milten eller hjertet.
Hvis problemet kun er relateret til muskelspændinger, vil alt hurtigt gå over efter hvile. Forveksle derfor ikke træthed med en klemt nerve. Iskiasen anses for at være den mest sårbare, og alt på grund af dens store længde. Det stammer fra rygsøjlen og strækker sig til fødderne. Når den er i klemme, skal nogle patienter behandle deres lammede ben.
Nerveender i den nederste del af rygsøjlen kan også blive klemt af følgende årsager:
- positionen af spinaldisken er ændret;
- hæmmede bækkenorganer;
- en tumor dukkede op.
Hvis du ikke er opmærksom på symptomerne på en klemt nerve og ikke starter behandlingen, så kan det næste tegn være bækkenfølelsesløshed, nedsat urinfunktion og svækkelse af underekstremiteterne.
Symptomer på en klemt nakke og skulder
I dette område forekommer klemning ret sjældent. Oftest kan årsagen være en skarp drejning af hovedet eller hypotermi. Sammenklemte nerveender i nakken er sjældne, men en af de farligste. Som komplikationer kan lammelse opstå, hel eller delvis. Hvis du ikke tager nogen foranst altninger og begynder at krænke skulderområdet, kan der udvikles betændelse og neurologiske sygdomme.
Det er muligt at klemme en nerve i livmoderhalsen under søvn med alvorlig alkoholforgiftning, når en person simpelthen ikke kontrollerer sine bevægelser og ikke følerat hans kropsholdning er ubehagelig.
Symptomer på krænkelse i området omkring skulderbladene og brystet
Ved krænkelse i området af skulderbladene, kan sygdommen vise sig i form af alvorlige skydesmerter. Mange patienter tror, at det skyldes hjertesygdomme, men det er slet ikke tilfældet. Men der er dem, der mener, at problemet ligger i lungerne.
Hvis krænkelsen manifesterede sig i brystområdet, så er det ikke altid det første symptom kan være smerte, oftest mister patienten mobilitet, desuden:
- stedet på huden ved det klemte område bliver rødt;
- det er her musklerne svulmer op;
- temperaturen stiger, sveden intensiveres;
- smertesyndrom vises uden grund og brat.
Krænkelse under graviditet
Næsten hver tredje kvinde under fødselen føler, at en nerve er klemt i ryggen, men ved ikke, hvad hun skal gøre for at slippe af med ubehaget. Klemning af iskiasnerven og andre kan også forekomme under veer, og alt sammen på grund af, at patienten i denne periode er meget anspændt, eller fosteret ikke er placeret korrekt.
På dette tidspunkt mærker rygsøjlen en usædvanlig belastning, og der opstår deformation. Efter fødslen af en baby kan et kraftigt tab af kropsvægt blive yderligere stress for en kvinde. For at forhindre udviklingen af intervertebrale brok og fremspring skal du starte rettidig behandling.
Nerve i klemme i benet
Ofte klemmer folk nerveenden i underbenet, hvilket afspejles i stærke smerter. Men få menneskerlægger særlig vægt på et sådant symptom, med henvisning til det faktum, at hele dagen på hans fødder, og der var ingen hvile. Men hvis du ikke umiddelbart finder et problem, så kan konsekvenserne være alvorlige, en af dem er hævelse. Hvis du ikke fortsætter til rettidig komplekse behandling af en klemt nerve derhjemme eller på et hospital, efter anbefalingerne fra en specialist, kan konsekvenserne være uoprettelige. I nogle tilfælde kan krænkelsen være ledsaget af tumorer.
Derfor, hvis patienten føler en skarp stikkende smerte, og den så giver slip og dukker op igen, er det bedre at konsultere en læge. Han vil ordinere en undersøgelse, der vil hjælpe med at etablere diagnosen. Behandling vil følge.
Diagnostiske foranst altninger
Før du forstår hovedspørgsmålet om, hvordan man behandler en klemt nerve, skal du vide, hvilke foranst altninger der hjælper med at bekræfte diagnosen.
Rygsmerter kan forårsage forskellige sygdomme, så selvdiagnosticering bør undgås.
Kun en læge kan ordinere en undersøgelse efter en visuel undersøgelse af patienten. At finde årsagen og forstå, om der er en klemt iskiasnerve eller en hvilken som helst anden vil hjælpe:
- fuldstændig blodtælling;
- manuel undersøgelse;
- MRI;
- elektrokardiogram.
Røntgenstråler udføres nødvendigvis fra flere forskellige vinkler på én gang. Billedet vil gøre det muligt at se, om rygsøjlen og de intervertebrale diske er i en stabil position, om der er tredjepartspatologier, der har påvirket muskler eller knogler.
Patienten må hellere komme igennemalle de anbefalede undersøgelser på én gang, fordi det med deres hjælp vil være muligt at udelukke onkologiske, kardiologiske og neurologiske sygdomme.
Terapeutiske metoder
Når en nerve kommer i klemme i nogen del af rygsøjlen, foregår behandlingen i tre trin:
- Eliminering af smertesyndrom. I dette tilfælde kan patienten blive anbefalet tabletter, salver eller injektioner. For at kunne afhjælpe krænkelsen skal patienten have fuldstændig hvile, han skal hvile så længe som muligt, udelukke s alt og krydret mad fra kosten.
- Fjern betændelse - dette er et af hovedsymptomerne på en klemt iskiasnerve, behandlingen begynder med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Det første og andet trin er forbundet, så de anvendes samtidigt.
- Efter at smerten og betændelsen er aftaget, begynder læger at arbejde på at genoprette nerven. I dette tilfælde vil følgende komme til undsætning: en massageterapeut, en kiropraktor, en akupunkturspecialist, en fysioterapitræner og tager et vitaminkompleks.
Medicineret knibebehandling
Blandt lægemidler har følgende bevist deres effektivitet:
- Movalis vil hjælpe med at lindre smerte, som enten kan tages or alt eller bruges som injektioner.
- "Diclofenac" er et af de populære og billige midler, der bruges til behandling af klemt iskiasnerve derhjemme. Men du skal huske, at han har et stort antalkontraindikationer.
- Fremragende smertelindring "Ketonal", derudover er den velegnet til gravide kvinder.
- "Ibuprofen" fås i flere former, så det kan bruges som en injektion eller or alt.
For hurtigt at fjerne symptomerne på en klemt iskiasnerve, bruges salver og geler til hjemmebehandling. Med deres hjælp kan du hurtigt lindre smerter. Men før du bruger dem, er det bedre at konsultere en læge:
- "Finalgon" hjælper med at forbedre blodcirkulationen i det berørte væv, prisen er tilgængelig for alle.
- "Viprosal" varmer godt og lindrer smerte.
- "Betalgon" påvirker effektivt tilførslen af kapillærer, på grund af hvilke celleregenerering sker, og smerten aftager.
- "Flexen" har en kraftig anti-inflammatorisk effekt,
- "Carmolis" lindrer hurtigt smerte.
Derudover kan lægen anbefale at bære et ortopædisk korset til dem, der har oplevet klemme. Det hjælper med at støtte ryggen, på grund af hvilken afstanden mellem hvirvlerne frigives, den inflammatoriske proces går væk over tid, nerven frigives, og alle symptomer på sygdommen forsvinder. I dag på apoteket kan du købe korsetter, der er velegnede til folk med klemning i forskellige dele af rygsøjlen. De er opdelt i thoracolumbar, lumbosacral, lumbal og til gravide. Derfor vil der ikke være nogen vanskeligheder med valget, hver patient vil finde sin egen mulighed.
Terapeutisk træning
Efter anfald af akutte smerter underklemt iskiasnerve fjernet, kan du konsolidere behandlingen ved hjælp af specielle træningsterapiøvelser:
- Crawl og rygsvømning er meget effektive. Dette vil især være nyttigt for dem, der er blevet opereret.
- Du kan lave øvelsen - liggende på ryggen, løft brystet fra gulvet.
- Ned på alle fire skal du skiftevis hæve og sænke ryggen og hvile i midterpositionen.
- I liggende stilling, kram knæene og sving på ryggen, men uden pludselige bevægelser.
Terapeutisk træning bør udføres systematisk uden at gå glip af en dag, kun i dette tilfælde vil det give resultater. Du kan udføre øvelser under opsyn af en træningsterapeut, som vil overvåge den korrekte udførelse og tilstanden af rygsøjlen.
Massage
Hvis der er en klemt cervikal nerve eller en hvilken som helst anden, så vil en massageterapeut hjælpe med at klare sygdommen. Den enkleste teknik kan en af de nærmeste mennesker mestre. Patienten skal ligge på en hård overflade på maven, slappe af, strække armene langs kroppen. Sessionen begynder med lette strøg.
Bevægelserne er stærke, cirkulære, fra top til bund. Det er meget vigtigt, at massageterapeuten, især hvis han er nybegynder, arbejder med ryggens muskler og ikke med rygsøjlen. Kun en specialist - en manuel terapeut bør arbejde med ham. Efter lette strøg skal du gå videre til æltning og gnidning. Bevægelserne er jævne og intense.
Under massagen, ingen presning, stærk ogklappemanipulationer, fordi de kan fremkalde komplikationer. Sessionen afsluttes med lette strøg. Efter det skal patienten rejse sig langsomt op uden pludselige bevægelser.
Kirurgi
I tilfælde, hvor konservativ behandling ikke har bragt lindring, og patienten stadig lider af stærke smerter, kan operation anbefales. Men det udføres kun, hvis iskiasnerven er klemt på grund af en intervertebral brok. Denne type operation kaldes mikrodiskektomi. Under det fjerner kirurgen væv, der klemte nerveenderne. Restitution efter operationen varierer fra to uger til tre måneder.
Forebyggende metoder
For at patienten ikke skal blive et offer for klemte nerveender i rygsøjlen, skal han blot tage forebyggende foranst altninger. De vil også være nyttige for dem, der allerede er kommet sig over sygdommen og ikke ønsker, at symptomerne vender tilbage og medfører besvær:
- Bliv ikke i kulden eller træk i lang tid. Hypotermi kan forårsage betændelse i kroppen.
- madrassen på sengen må ikke være for blød eller hård. Begge disse tilfælde fører til, at rygsøjlen er i en skæv stilling natten igennem, hvilket medfører, at ryghvirvlerne langsomt forskydes. Hvis det er muligt, er det bedre at købe en ortopædisk madras, som ikke kun hjælper med at slappe af rygsøjlen, men også musklerne i ryggen.
- Hvis det er muligt, så prøv at undgå pludselige bevægelser. Hvis du skal løfte vægte i hverdagen, så skal du først sætte dig ned, og derefter løfte tingen, mens du holder ryggen ret. På dette tidspunkt bør rygsøjlen ikke vrides.
- Prøv så meget som muligt ikke at stå eller sidde i én stilling. Hvis dit arbejde er relateret til computeren, skal du jævnligt varme op.
- Overvåg din kropsvægt, fordi ekstra kilo øger belastningen på ryggen, og det sker hele tiden.
Kvinder rådes til at bruge specielle korsetter eller støttende undertøj under graviditeten.
En nerve i klemme kan forebygges ved at føre en sund livsstil, skiftevis fysisk aktivitet og hvile og styrke muskelkorsettet.
