Fordelene ved pinjekerner til mænd er blevet værdsat af folkemedicinen siden oldtiden. Faktisk bringer produktet opnået fra den sibiriske fyrre- og pinjekerner - langlivede sibiriske lande godt helbred til menneskeheden, og dens mandlige halvdel - seksuel styrke og energi.
Indbygger i sibiriske lande
Et nåletræ, der kan leve i to hundrede år og vokse op til 50 meter i denne periode, begynder først at bære frugt i en alder af 20-30 år og kan producere omkring 12 kg af et kvalitetsprodukt.
Fordelene ved pinjekerner til mænd ligger i deres rige sammensætning med en masse nyttige stoffer, vitaminer, fedtstoffer, kulhydrater, proteiner, makro- og mikroelementer, herunder zink, arginin og vitamin E - uundværlige komponenter til at opretholde mandlige styrke. Små aflange frø er kendetegnet ved en frisk olieagtig smag og er et sandt skattekammer af næringsstoffer, hvis ophobning sker over 15 måneder. En kogle indeholder omkring 150 frø - nødder.
Pinekerner: fordele og skader for mænd
Arginin, der findes i pinjekerner, er en aminosyre, især vigtig for den stærke halvdel af menneskeheden. Det er et proteinbyggemateriale, der udgør cirka 80 % af sædvæsken og stimulerer produktionen af sæd. I mandlige infertilitetsbehandlingsprogrammer bruger læger ofte præparater baseret på dette stof, som kan opnås naturligt ved at spise pinjekogle. Arginin (ellers omt alt som "ungdommens aminosyre") er involveret i produktionen af mange hormoner og bidrager til:
- afslapper de glatte muskler i blodkarvæggene, øger deres elasticitet og renser;
- vedligeholde korrekt blodmikrocirkulation;
- at slippe af med overskydende vægt;
- forbedring af sundheden for kønsorganerne (inklusive kvinder);
- forebyggelse af benigne og ondartede neoplasmer;
- depressive symptomer;
- øgning af produktionen af somatotropin (ellers væksthormon);
- øgning af kroppens effektivitet og overordnede udholdenhed.
Arginin for styrke
Mangel på arginin, som nærer alle væv og organer og forbedrer blodcirkulationen, fremskynder ældningsprocessen mærkbart. Især aktiv i forhold til det mandlige køn, arginin virker, når det sikrer et ordentligt organiseret hvile- og søvnregime, samt når man afviser alkohol og psykostimulerende stoffer.
Med et dagligt behov på 4-6 gram er indholdet af arginin i 100 grampinjekerner er 2,4 gram. Fordelene ved pinjekerner for en mands krop er at øge blodgennemstrømningen til kønsorganerne og øge mængden af sædvæske, hvilket skaber optimale betingelser for en stabil langvarig erektion og normalisering af prostatakirtlen.
Zink i pinjekerner: hvad er nyttigt?
Hvad er fordelene ved pinjekerner til mænd? Zink indeholdt i naturproduktet er et vigtigt sporstof, der bestemmer aktiviteten af kønshormoner, udviklingen af mandlige kønskirtler og produktionen af spermatozoer. Især et sådant stof er nødvendigt for unge mænd i den indledende fase af puberteten. En mangel på zink fører til et fald i sædproduktionen, testikelatrofi, et fald i deres funktion og udseendet af problemer med potens. Ifølge videnskabsmænd er zink i stand til at forhindre udviklingen af prostata adenom. Det daglige behov for zink for en mand er ca. 15 mg; 100 gram pinjekerner indeholder 6,4 mg. Fordelene ved pinjekerner til mænd er indlysende: beskyttelse mod svigt i seksuallivet og prostatitis, som er en betændelse i prostatakirtlen.
For bedre sexliv: Vitamin E
Hvad er fordelene ved pinjekerner til mænd? En vigtig bestanddel af det naturlige produkt er vitamin E, der er til stede i dets sammensætning, hvoraf den anbefalede daglige dosis for en sund mand er omkring 10 mg. 100 gram af en nød indeholder 9,3 mg af dette stof, hvis forbrug er med til at reducere risikoen for at udvikle mange sygdomme.
Tocopherol (aka vitamin E):
- genopretter reproduktiv funktion;
- forbedrer sædaktiviteten;
- forøger mængden af sædvæske;
- hjælper med at øge udholdenheden i en mands krop.
Hvad er fordelene ved pinjekerner til mænd? Med vitamin E i deres sammensætning styrker de øjenmusklerne, forhindrer udviklingen af dystrofiske tegn i nerve- og muskelsystemet og normaliserer refleksfunktionen. Disse er fremragende antioxidanter, der forhindrer mulig skade på cellulære strukturer af frie radikaler og skadelige stoffer. Takket være vitamin E forynges blodkarrene og blodcirkulationen forbedres. Meget ofte kan seksuelle problemer hos mænd manifestere sig netop på grund af forstyrrelse af det kardiovaskulære system: E-vitamin forhindrer dannelsen af blodpropper og iltsult af celler. Langvarig mangel på dette sporstof i kroppen kan føre til infertilitet.
Produkter til mandlig styrke
Pinekerner, hvis gavnlige egenskaber for mænd længe har været værdsat af traditionel medicin, kan kombineres eller erstattes med hasselnødder, jordnødder, cashewnødder, kokosnødder eller valnødder, som også har en positiv effekt på styrken.
Særligt respektfuldt bør behandles med græskarfrø, hvis brug i sin rå form til tider vil forbedre mænds sundhed. Fra grøntsager vil den stærke halvdel af menneskeheden i spørgsmålet om at genoprette mandlig styrke hjælpe kogt ellerrå majroe, grønt løg, hvidløg; af frugter bør appelsiner, granatæbler, bananer og figner foretrækkes. Den daglige kost bør bestå af mælk, ost, hytteost, kefir, fermenteret bagt mælk eller yoghurt. Kylling og vagtelæg har en gavnlig effekt på styrken.
Fordelene ved pinjekerner for kroppen
Pinjekerner, hvis pris er ret høj (ca. 1000-1400 rubler / kg renset produkt), indeholder en stor mængde vitamin A og B, magnesium, silicium, kobber, mangan, kalium, vanadium, grove fibre og bidrager:
- normalisering af alle kropssystemer (nerve, fordøjelse, endokrine, kardiovaskulære);
- dannelse af kropsvæv;
- beskyt kar mod åreforkalkning;
- forbedr synsstyrken;
- styrker knogler og tænder;
- stimulering af muskelaktivitet og hæmatopoese;
- aktivering af metaboliske processer i kroppen;
- restitution efter langvarig sygdom eller hårdt fysisk arbejde.
Pinjekerner er en fremragende kilde til jod, så de anbefales til brug ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Skovproduktet, der anses for at være det dyreste blandt nødder, er ret højt i kalorier: 100 gram indeholder 585 kcal. Derfor kan overdreven lidenskab for ham påvirke en mands vægt negativt.
Pinekerner: brug
Pinjekerner er meget fordøjelige, så spist selv i små portioner kan fuldt ud tilfredsstille en voksens behov for aminosyrer og sporstoffer. Produktet viser den bedste effekt, når det indtages råt; stegt og s altet, sådanne nødder kan forårsage udvikling af hypertension. Den anbefalede daglige dosis af pinjekerner er ikke mere end 30-50 gram. Hvis det overskrides, vil et produkt med højt kalorieindhold hurtigt hjælpe dig med at tage ekstra kilo på. Skovgaver af nåletræer er en nyttig komponent i salater, især kombineret med fisk og skaldyr.
Til stegt kød, den mest maskuline af retter, er pinjekerner den perfekte tilføjelse. For tilhængere af vegetarisk mad kan et produkt mættet med letfordøjeligt protein indtages som en separat ret.
Du kan male nødderne til en støvet tilstand, tilsæt lidt vand. Den resulterende emulsion, der ligner mælkens farve, anbefales at tages tre gange om dagen i et halvt glas.
Til medicinske formål er brugen af pinjekerneolie effektiv - et naturprodukt med en behagelig neutral smag, opnået ved koldpresning. Bare et par dråber af et helbredende middel vil hjælpe med at lindre halsbrand, normalisere mavens arbejde, hele sår og erosion, blødgøre huden i ansigtet og kroppen, gøre håret skinnende og silkeagtigt.
Tips til valg af pinjekerner
Når du køber en pinjekerne, hvis pris er meget højere end prisen på andre nødder, bør du helt sikkert tjekke den for friskhed, for et fordærvet produkt vil ikke give nogen fordele. Dårlig kvalitet, gammel, gammel valnød vil blive tørret ud, harsklugt og snavset gul farve. Det er sandsynligvis påvirket af sygdomme og insekter. Under alle omstændigheder bør et sådant produkt ikke indtages, da det kan forårsage betydelig skade på kroppen.
På grund af den store mængde olie i deres sammensætning har pinjekerner en tendens til at forringes meget hurtigt, især når de udsættes for luft og lys. Derfor skal de opbevares i køleskabet, men ikke mere end 3 måneder i renset form, ikke mere end 6 måneder - i urenset form. Det anbefales ikke at vælge pinjekerner, der sælges efter vægt og i skrællet form. Ved langvarig kontakt med luft sker deres oxidation, nedbrydningen af værdifulde vitaminer og fedtstoffer begynder: nødden får en bitter og sur smag og bliver til et udvalg af forskellige giftstoffer.
Pinekerner: kontraindikationer
Med undtagelse af individuel intolerance og allergiske reaktioner har pinjekerner ingen kontraindikationer, hvilket kun spiller i hænderne på det stærke køn, som ønsker at gøre et uudsletteligt indtryk på sin udkårne. Men det er værd at forstå, at pinjekerner ikke er en medicin. I tilfælde af alvorlige problemer med potensen, som er regelmæssige og langvarige, bør du konsultere en specialist for at få råd.
