I dagens verden har folk konstant travlt et sted for at have tid til at gøre alt til tiden, de bekymrer sig om ufærdigt arbejde og er konstant stressede. Men ikke enhver person kan tilstrækkeligt klare stærke følelser, der har fejet over ham. På grund af konstant stress opstår nervøs overbelastning og panikanfald. Symptomerne, behandlingen og årsagerne til disse udbrud er blevet interessante for moderne medicin relativt for nylig. Men allerede et stort antal mennesker lider af denne sygdom.
Panikanfald: symptomer, behandling og årsager
Symptomerne på panikanfald er som følger:
- det bliver svært at trække vejret, det ser ud til, at der ikke er nok luft;
- hjertet gør ondt, banker i brystet eller virker periodisk;
- begynder at blive meget syg eller svimmel, syg, svaghed vises i hele kroppen, det ser ud til, at en besvimelse nærmer sig;
- kraftigt øger eller sænker blodtrykket, rysten;
- angreboverhale en person pludselig;
- rysten i lemmerne, følelsesløshed eller prikken.
Det vigtigste symptom er en følelse af dødsangst eller sindssyge
weem. Nogle gange under et anfald går folk i panik og skynder sig fra hjørne til hjørne, nogle stønner og beder om hjælp eller drikker piller, ofte skal man tilkalde en ambulance. I sådanne situationer skabes et falsk indtryk om begyndelsen af et hjerteanfald eller anden dødelig sygdom. For nylig er denne sygdom blevet mere almindelig blandt mennesker. Patienterne er bange for, at angrebet en dag kan ende med døden. Læger, der studerer panikanfald, symptomerne og behandlingen af disse sygdomme, er dog sikre på, at sådanne angreb ikke udgør en trussel mod livet. Men over tid udvikler sygdommen sig. I stigende grad opstår depression, en person får forskellige former for fobier, som så selv udløser panikanfald. Dette resulterer i, at folk begrænser deres verden til fire vægge.
Selvfølgelig skal dette bekæmpes, vi må ikke lade sygdommen overtage psyken. Læger sidder ikke stille og forsøger at finde løsninger, der kan stoppe panikanfald. Symptomer, behandling og forebyggelse af sygdommen er nøje undersøgt og undersøgt. Men desværre er læger i dag ikke avanceret nok i spørgsmålet om, hvordan man behandler panikanfald. De kom til den konklusion, at der under panikanfald er en skarp frigivelse i blodet af en tilstrækkelig stor mængde adrenalin. Men i øjeblikket er der ingen mulighedhelbrede panikanfald med medicin. Alle lægemidler ordineret af læger reducerer sværhedsgraden af panikanfald eller lindrer deres symptomer. Måske den eneste effektive måde i dag er psykoterapi af panikanfald. Det har til formål at identificere de ubevidste årsager til deres udseende og finde ud af dem, så de forsvinder for altid. Under psykoterapisessioner lærer patienter at selvdestruere et panikanfald på et tidligt stadium af dets forekomst. Sådan psykoterapi udføres kun af kvalificerede specialister.
Hvordan håndterer du et panikanfald på egen hånd?
Hvis alt ikke er for forsømt, så kan du prøve at klare et panikanfald på egen hånd uden at ty til hjælp fra specialister. Det vigtigste er, at du skal slappe af og udjævne din vejrtrækning. Sid i en behagelig stilling, slap af i din krop og muskler, træk vejret dybt og slap af.
En anden god måde er fuldstændig at "rydde hovedet": du skal stoppe tankernes gang og koncentrere dig om, hvad der virkelig er der nu, og alt andet er en vrangforestilling om fantasien.
Men disse metoder hjælper kun på et tidligt stadium af sygdommen, i mere alvorlige tilfælde er det bedre at henvende sig til specialister.
