Spørgsmålet om, hvordan man beregner vægt fra højden for absolut enhver person, har længe bekymret specialister inden for medicin og sundhed. I dag er der mange varianter af formlen til at løse dette problem. For eksempel, ifølge en af dem, bestemmes forholdet mellem kropshøjde og vægt af et generelt matematisk udtryk, hvor sidstnævnte er resultatet af at trække 100 - 110 absolutte enheder fra den første, udtrykt i cm. Den første indikator svarer som regel til den generelle formel for mænd, den anden - for kvinder. Dette er naturligvis en gennemsnitsform for beregning, og den kan være unøjagtig i mange konkrete tilfælde. For eksempel kan ideelle værdier for vægt og højde i form af én formel faktisk afspejle to meget modsatte billeder.
I det første tilfælde vil en person med en ideel fysik blive observeret, og i det andet en krop med overskydende fedtmasse og fravær af aktivt muskelvæv. Baseret på dette omdirigerer mange eksperter, når de bliver spurgt, hvordan man beregner den ideelle vægt efter højde, spørgerne til mere nøjagtige, men komplekse former for beregning. Den menneskelige krop er ikke så simpel en organisme,så du kan manøvrere med kun én parameter og håbe på at få proportional addition. Så for eksempel hos mennesker med en ideel figur skal ikke kun højde og vægt opfylde den etablerede standard, men også volumen af lemmer, talje, bryst, et vist niveau af fedt og mange andre parametre.
Her er det nødvendigt at anvende en integreret tilgang. Derfor kan svaret på spørgsmålet om, hvordan man beregner vægt fra højden, fås ved at bruge en kompleks formel eller endda flere af deres varianter. I dag kan enhver søge hjælp fra et specialiseret lægecenter eller gå til en ernæringsekspert samt en fitnessklub på højt niveau. Gennem komplekse beregninger og forskellige målemetoder kan de give et detaljeret svar på ovenstående spørgsmål. Derudover vil specialister fra sådanne institutioner ikke kun tale om, hvordan man beregner vægt for højde, men også give anbefalinger om, hvordan man matcher værdien af førstnævnte med hensyn til sidstnævnte.
Det er naturligvis ikke alle mennesker, der bekymrer sig om deres udseende og helbred, der har brug for en sådan pleje og involvering af sådanne specialister. Derfor skal de bruge enklere metoder til at bestemme dette forhold end dem, der er angivet ovenfor. I dette tilfælde, som et eksempel på prøven, kan du tage formlen til beregning af disse parametre for kroppen, givet i begyndelsen. Men alle bør forstå, at han bliver nødt til selvstændigt at evaluere ogalle andre indikatorer for deres udseende (proportioner, fedtniveau osv.). Som statistikker viser, ved mange mennesker, der fører en aktiv livsstil, deltager i forskellige sports- og rekreationsfaciliteter, på egen hånd, hvordan man beregner vægt fra højden. Kun konstant øvelse og bekymring for ens udseende vil føre en person til en problemfri og præcis metode til at bestemme disse kropsparametre.
