I vores tid kan ikke enhver person prale af stærk immunitet. Regelmæssig springning af børnehave af børn på grund af forkølelse betragtes nu som normen. Nogle giver den forkælede økologi skylden, andre - det ulækre vejr. Selvfølgelig påvirker disse faktorer menneskers sundhed. Der er dog mange værktøjer, der giver dig mulighed for at styrke immunforsvaret hos selv et barn. Enig, en sund livsstil og alternative medicinprodukter er tilgængelige for alle i dag. Så hvordan øger man immuniteten for et barn på 2 år?
Hvad forældre har brug for at vide om immunsystemet
Mange eksperter siger, at hyppige infektioner hos børn om vinteren og efteråret er normale. Når alt kommer til alt, dannes immunitet over mange år. Derudover anses denne proces for at være meget kompleks. Immunsystemet er ikke fuldt udviklet før 12-års alderen.
En nyfødt baby har praktisk t alt ingen immunitet. I de første måneder af en babys liv beskytter antistoffer mod infektioner. Deres baby kommer ind igenembryonal tilstand. De stoffer, han modtager med modermælk, såvel som efter vaccination, hjælper barnet med at klare sygdomme. Det er dem, der begynder at stimulere immunsystemet og beskytter barnet mod forskellige lidelser.
Vaccination
Udsæt ikke at blive vaccineret uden god grund. Du bør også drøfte med din læge, hvilke yderligere vaccinationer du kan give dit barn. Mange eksperter anbefaler at vaccinere mod pneumokokker. Små børn er trods alt tilbøjelige til sygdomme som meningitis, lungebetændelse. Det er værd at bemærke, at det er pneumokokker, der er hovedårsagen til udviklingen af inflammatoriske processer i ører og hals. Undersøgelser viser, at mange børn, der har modtaget denne form for vaccine, bliver syge meget sjældnere i fremtiden. Læger anbefaler også at vaccinere mod meningokokker. Det er trods alt disse bakterier, der kan forårsage lungebetændelse, meningitis og sepsis.
Begynder at styrke immuniteten
Så, hvordan øger man et barns immunitet? 2 år er den periode, hvor barnet allerede begynder at gå i børnehave. I denne alder anbefaler læger ikke at give barnet yderligere lægemidler, selvfølgelig, hvis de ikke er ordineret. Ellers vil immunsystemet blive overstimuleret.
Et barns immunitet op til et år er meget svag. Inden 2-års alderen er det vigtigt at følge en diæt. I babyens kost skal der være modermælk eller tilpassede blandinger. Derudover bør barnet spise fisk, magert kød, probiotisk yoghurt, frugt og grøntsager. I denne alder, megetudendørs gåture er vigtige, såvel som et roligt miljø.
Hvorfor er barnet sygt
Oftest lider de børn, der allerede er begyndt at gå i børnehave, af infektionssygdomme. De bliver meget oftere syge end børn, der bliver hjemme hos deres bedstemødre. Hvorfor sker det? Ved at gå i børnehave er barnet i kontakt med andre mennesker. Derudover påvirker adskillelse fra forældre barnet negativt. Disse to faktorer gør et barn mere modtageligt for infektioner.
Ifølge eksperter er normen i dag fra 6 til 8 sygdomme, der opstår med feber inden for et år. Hvis barnet lider af mere alvorlige sygdomme, såsom lungebetændelse, så skal du søge hjælp hos en læge.
Selv hvis din baby har haft mere end 8 episoder om året, er dette endnu ikke et tegn på immundefekt. Faktisk forekommer infektionen i nogle tilfælde i en mildere form og viser sig ved løbende næse, ondt i halsen og hoste. Hvis babyen bliver syg ofte nok og lider af hårde sygdomme, så bør du tænke over, hvordan du kan øge immuniteten hos et barn på 2 år.
Omega-3 fedtsyrer styrker kroppen
I dag er der mange lægemidler, der kan styrke barnets immunitet. 2 år er den periode, hvor du kan begynde at styrke barnets sundhed. I nogle tilfælde kan du undvære apoteksprodukter. For eksempel indeholder fisk omega-3 fedtsyrer. Du kan give dette produkt til dit barn fra 6 måneder cirka en gang om ugen og indto år - to gange på 7 dage. Omega-3-syrer findes også i nødder. Før du fodrer barnet, skal det knuses. Hvis dit barn ikke kan lide sådanne produkter, så kan de erstattes med fiskeolie. Dette spørgsmål bør dog diskuteres på forhånd med den læge, der observerer babyen. For stort forbrug af D-vitamin fører trods alt ofte til negative konsekvenser.
Purple Echinacea
Det er muligt at give præparater til immunitet til børn baseret på denne plante fra 2 års alderen. Infusion kan fremstilles uafhængigt. For at gøre dette skal du tage et par spiseskefulde tørret lilla echinacea-urt og hælde det med et glas vand, helst kogt. Derefter skal beholderen med produktet placeres i et vandbad, bringes i kog og simre i 30 minutter. Derefter skal den færdige bouillon filtreres. Dette kan gøres med gaze foldet flere gange. Det resulterende volumen skal bringes til originalen. For at gøre dette kan du bruge almindeligt kogt vand. Resultatet skal være 20 milliliter af det færdige produkt.
Afkogning af Echinacea purpurea bør tages i en spiseskefuld tre gange om dagen. Det er bedre at drikke det færdige produkt 20 minutter før et måltid. Du skal opbevare lægemidlet i køleskabet, men ikke mere end 2 dage.
Immunal
I dag er lægemidler til immunitet blevet skabt baseret på Echinacea purpurea. For børn kan du købe lægemidlet "Immunal" på apoteket. Det kan gives til et barn, startende fra et år, tre gange om dagen. Doseringen er 5 til 10 dråber ad gangen. Minimumsforløbet er 3 uger, og maksimum er 8. Midlet virker blidt og har praktisk t alt ingen kontraindikationer. Undtagelsen er individuel intolerance.
Imupret
Mange immunitetsmedicin til børn er plantebaserede. Disse lægemidler bør omfatte "Imupret". Værktøjet er et kompleks af vitaminer skabt af planter. Den indeholder mælkebøttegræs, røllike, padderok, egetræsbark, kamilleblomster, skumfidusrod og valnøddeblade. Brug disse lægemidler til at øge immuniteten hos børn og voksne. Generelt har lægemidlet en antiviral, anti-inflammatorisk, immunmodulerende virkning.
Probiotika vil hjælpe babyen
Hvilke andre stoffer er der for at øge immuniteten? Børn får ofte ordineret probiotika. Disse er gavnlige bakterier, der findes i yoghurt og nogle modermælkserstatninger og korn. Sådanne midler anbefales ofte efter et fuldt forløb med antibiotikabehandling. Disse stoffer dræber trods alt ikke kun dårlige, men også gode bakterier.
Probiotika er stoffer, der stimulerer væksten af gavnlige bakterier i tarmene. De fleste af dem findes i nogle børnekorn, cikorie, bananer, mælk med laktose, yoghurt. Dette er de fødevarer, du bør inkludere i dit barns kost.
Vigtig forskning
Hvis dit barn ofte er sygt, så kan du kontakte specialisterne for at foretage en mere grundig undersøgelse. Til dette skal du bruge:
- Foretag en detaljeret blodprøve, helst med en formel, dette vil sikre, at der ikke er en skjult infektion i kroppen.
- Tjek strygejernets niveau. Mangel på dette stof kan forårsage anæmi og svækket immunitet.
- Det er tilrådeligt at undersøge afføringen for tilstedeværelse af parasitter. Disse organismer kan være hovedårsagen til hoste, løbende næse og manglende appetit.
- Udfør allergitests.
Hjælpsomme tip
Hvis du stadig ikke ved, hvordan du kan booste dit barns immunitet i en alder af 2 år, så har du helt sikkert brug for følgende tips.
- Udendørs gåture bør være daglige. Du skal gå mindst en time om dagen. Takket være dette lærer kroppen at reagere bedre på enhver ændring i temperaturen. Som et resultat fører dette til et fald i incidensraten.
- Forøgelse af immuniteten med folkemedicin til børn omfatter en procedure såsom hærdning. Til at begynde med kan du lave kontrastbade til arme og ben.
- Fuld ernæring. For at kroppen skal have nok af alle de nyttige komponenter, er det nødvendigt at nøje overveje menuen. Jo mere forskelligartet det vil være, jo mere vil barnet modtage vitaminer og mineraler. Kosten bør indeholde frugt, grøntsager, magert kød, mejeriprodukter, fisk. Glem ikke produkter, der indeholder probiotika: yoghurt, kefir, bananer og mere. De er simpelthen nødvendige for barnets immunitet. 2 år er det tidspunkt, hvor du seriøst bør tage dig af dit barns helbred.
- Fugtning. Sandsynligvis ved alle, at varmen kommer fra klimaanlægget og anden opvarmningapparater, tørrer slimhinderne i næse og svælg. Dette gør det muligt for mikroben at komme hurtigt ind i kroppen. Derfor er det nødvendigt at lave luftning i huset flere gange om dagen. For at fugte slimhinderne kan du bruge farmaceutiske præparater, for eksempel Quicks, Salin
Ud over ovenstående aktiviteter kan du styrke immunforsvaret med alternativ medicin.
Løg og hvidløg
Moderne midler til at øge barnets immunitet er primært lavet på basis af urter. De mest effektive planter er hvidløg og løg. Små børn er dog tilbageholdende med at bruge dem. Ofte er de forvirrede af den skarpe lugt og skarp smag. Du kan hakke grønne løg fint og komme dem i suppen, samt drysse dem med et tilbehør. Hvad angår hvidløg, kan du gnide det på et stykke brød eller på en toast.
Grøntsager kan skæres og arrangeres i værelser. Du bør dog ikke lægge tallerkener med løg og hvidløg i nærheden af bedene.
Propolis for stærk immunitet
Mange forældre bruger produkter, der indeholder propolis til børn. For immunitet er sådanne stoffer simpelthen nødvendige. For at gøre babyens helbred stærkere, kan du give ham en vandig propolis tinktur. Du bør først begynde at tage sådanne lægemidler fra en alder af tre. Indledningsvis bør dosis ikke overstige tre dråber. Du kan tilføje propolis tinktur til mælk. Tag midlet flere gange om dagen. Kurset er en måned. Gradvist kan antallet af dråber øges. Ved slutningen af terapien skal dupause i en måned.
For nylig har propolis til børn vundet stor popularitet. For immunitet er præparater baseret på det simpelthen nødvendige. De kan jo tages selv under sygdomsperioden.
Citron og tranebær
Immunsystemet spiller en vigtig rolle. Det er trods alt hende, der tillader barnet at bekæmpe forskellige sygdomme. Den enkleste ting er at øge immuniteten med folkemedicin. Børn kan få et præparat lavet af citron og tranebær. Sammensætningen af folkemidlet er ret enkel. For at forberede det skal du male et par citroner og et kilo tranebær med en kødhakker. Knoglerne skal fjernes. I den resulterende masse skal du tilføje et glas honning. Alle komponenter skal blandes grundigt. Færdig vælling skal gives til barnet i et par spiseskefulde. Du kan tage sådan et folkemiddel til immunitet hos børn med te.
Vitaminte med røn
For at tilberede en helbredende drik, tag en spiseskefuld tørrede rønfrugter og brygg dem med flere glas kogende vand. Du skal trække te i cirka 20 minutter. For at gøre drikken mere velsmagende kan du give den til dit barn sammen med honning. Dette produkt vil kun forbedre de gavnlige egenskaber ved bjergaske. Det er værd at bemærke, at et sådant folkemiddel mod immunitet er velegnet til børn og voksne.
Vitamin-urtete
Denne drik er lavet af en blanding af urter. For at forberede det har du brug for oreganoblomster, jordbær og solbærblade. Hver komponent i sig selv giver drinken en uforglemmelig aroma. Tag det helei lige dele og bland. Hæld en spiseskefuld af den færdige samling med flere glas kogende vand og lad stå i 4 timer. Det resulterende produkt kan drikkes som en almindelig drink eller blandes med grøn og sort te. Det er værd at bemærke, at stoffet ikke kun er velsmagende, men også nyttigt. Denne urtete regulerer stofskiftet og toner også godt.
Afslutningsvis
Hvis et barn ofte er sygt, så skynd dig ikke at give ham medicin, der kan styrke barnets immunitet. 2 år er alderen, hvor barnet begynder at kontakte omverdenen. Så besøg din læge først. Måske er det ikke det, der er problemet. Du må heller ikke selvmedicinere, da selv folkemedicin har kontraindikationer. Og med den forkerte tilgang kan du kun skade dit barn.
