Ifølge resultaterne af adskillige videnskabelige undersøgelser blev det kendt, at omkring 86 % af alle sygdomme har et psykologisk grundlag. Blandt årsagerne til udseendet af forskellige lidelser indtager en persons følelsesmæssige sfære en ledende position, sekundære faktorer er påvirkningen af det ydre miljø: infektioner, vira, hypotermi og så videre. Mange læger mener, at forstoppelse ikke er nogen undtagelse i dette tilfælde, det opstår på grund af en persons psykologiske ubehag. Derfor betragtes psykosomatik mod forstoppelse af læger som en af faktorerne i begyndelsen af sygdommen.
Problembeskrivelse
Forstoppelse er vanskelige afføringer. Denne sygdom er iboende hos halvdelen af jordens voksne og børnebefolkning. Norm alt varierer antallet af afføringer fra tre gange om dagen til tre gange om ugen. Ved forstoppelse er der en følelse af ufuldstændig tømning af tarmen efter afføring, en lille mængde afføring. Tilstedeværelseet af disse tegn tyder på, at en person er karakteriseret ved forstoppelse, hvis psykosomatik vil blive diskuteret nedenfor. Denne sygdom opstår i alderen mellem femogtyve og fyrre, og så bliver den værre. I alderdommen opstår sygdommen mange gange oftere. Det er sædvanligt at skelne mellem organisk og funktionel forstoppelse. Den første omfatter anatomiske ændringer i tarmene, mens den anden - en lidelse i den psyko-emotionelle sfære.
Funktionel forstoppelse
Med denne type lidelse er der mangel på afføring i op til tre dage, smerter og oppustethed, langvarig trang til afføring, som ender med succes. I dette tilfælde sker der ingen ændringer i tarmen. Funktionel obstipation hører til en gruppe af sygdomme, der er kombineret i IBS (irritabel tyktarm). De er ofte kroniske og heler ikke altid.
Mange mennesker, der har denne patologi, anerkender ikke sig selv som syge, henvender sig ikke til læger, fordi sygdommen ikke påvirker deres livskvalitet. Andre mennesker går til lægen, fordi de oplever en følelse af ubehag, der påvirker deres liv. Når de interviewer patienter, afslører de psykosomatikken ved forstoppelse, som viser sig med en overflod af stress og neuroser, psykiske lidelser og følelsesmæssige lidelser, og visse livsbetingelser påvirker også. Derfor bør ikke kun en gastroenterolog beskæftige sig med behandlingen, men også en neurolog med en psykolog.
psykologisk forstoppelse
Meget ofte på grund af psykiske problemerforstoppelse, psykosomatik, hvis årsager vil blive diskuteret senere. Med psykologisk forstoppelse observeres krænkelser af det menneskelige autonome nervesystem, som et resultat af hvilken tarmmotilitet bremses. Omkring ti procent af mennesker har disse problemer og går på toilettet en gang hver tredje dag. Nogle eksperter betragter dette som en norm, der ikke kræver behandling. Det er norm alt svært at fastslå årsagen til psykologisk forstoppelse hos en person, da diagnose kræver tilstedeværelsen af andre symptomer, såsom oppustethed, søvnløshed eller mavesmerter.
Freud om problemet
En østrigsk psykiater undersøgte problemet med tarmsygdomme og fandt ud af, at psykosomatikken ved forstoppelse hos voksne oftest viser sig, når en person har en stædig karakter, en tendens til nøjsomhed og en dyb pedantisk kærlighed til renlighed. Disse tre kvaliteter omtales nu almindeligvis som Freuds anale triade. Selvfølgelig er denne antagelse kontroversiel, i dag er det ikke klart, hvordan disse faktorer påvirker udviklingen af patologi.
Sigmund Freud hævdede, at når forældre tvinger børn til at dele alle deres ting eller tværtimod hælder til grådighed, så udvikler barnet en fastholdende personlighedstype. Når han vokser op, bliver han reserveret og kontrollerende, han er kendetegnet ved stædighed, konservatisme og nogle gange grusomhed. Sådanne mennesker tolererer ikke uorden, det er svært at skille sig af med fortiden. Denne personlighedstype er karakteriseret ved en dyb tankegang, der manifesteres af konstante begrænsninger og behov.
Disse personlighedstræk er meget stærke, sådan er deres psykosomatiske forstoppelse. Mennesker med denne patologi er udadtil rolige, men indeni oplever de meget stærke spændinger, som gør det svært for tarmene at slappe af.
Sinelnikov V. V. om problemet med forstoppelse
Sinelnikov, en homøopatisk læge, hævder, at forstoppelse er et symbol på manglende vilje til at slippe af med forældede tanker, en person i dette tilfælde klamrer sig konstant til sin fortid, er bange for at opgive noget i livet, frygter manglende evne til at kompensere for tabet - sådan er psykosomatikken ved forstoppelse. Sinelnikov siger, at for at slippe af med sygdommen er det nødvendigt at fjerne alle gamle unødvendige ting fra huset og sætte nye i deres sted. Mange psykologer og psykiatere mener, at sygdomme opstår på grund af en særlig opfattelse af verden omkring os. For at finde årsagen til sygdommen skal du kaste dig ud i din indre verden og forstå, hvad der kan påvirke din fysiske tilstand negativt. Du skal lære at slappe af psykologisk, slippe af med selvkontrol, gamle tanker og begrænsninger, udvikle kreativ tænkning og godt humør.
Psykologi af forstoppelse hos voksne og unge
Psykosomatikken ved forstoppelse hos unge og voksne er tilstedeværelsen hos mennesker af de psykologiske årsager til udviklingen af sygdommen. Disse omtales almindeligvis som:
- Stress. En person, der konstant er i psykisk stress, er mere tilbøjelig til forstoppelse end en afbalanceret person. Dårlige følelser, vrede, frygt ogandre forårsager alvorlig stramhed af analmusklerne, hvilket fører til vanskeligheder med afføring. Forstoppelse kan også opstå på grund af frygten for at ændre noget i livet, give slip på fortiden.
- Sygdomme i nervesystemet og psykiske lidelser.
- Karakteregenskaber. Mennesker, der er tilbagetrukne og usociale, ikke deler deres følelser og oplevelser, kan have problemer i form af hyppig forstoppelse.
- Hyppigt skiftende arbejdsplan, hvor en person ikke udvikler vanen med at gå på toilettet på samme tid, begrænser ønsket om at gøre afføring, udskyder det til et andet tidspunkt. Alt dette forårsager hærdning af afføringen, hvilket gør det svært at få afføring.
- Hyppige rejser og ture, hvor en person er utilpas ved at gøre afføring under ukendte forhold, hvilket resulterer i manglende evne til at slappe af og nedsat afføring.
Psykosomatik ved forstoppelse hos børn
Fænomenet psykisk forstoppelse opstår hos børn fra 2 års alderen, hvor barnet selvstændigt lærer at gå på toilettet. Dette er en af de første funktioner, der involverer tilstedeværelsen af bevidsthed i babyen, dannelsen af selvkontrol og selvregulering. Men barnet, der føler behovet for at gøre afføring, udholder specifikt, hvilket fører til hærdning af afføringen. Dette sker i nogle tilfælde på grund af det faktum, at nogle gange afføring forårsagede smerte og ubehag. Barnet, der husker sådanne fornemmelser, vil udholde næste gang og nægte at gå på toilettet for ikke at opleve ubehagelige fornemmelser igen. Sådan er psykosomatikken ved forstoppelse i en lillebaby.
I andre tilfælde opstår patologi i børnehaven, hvor der er et nyt ukendt miljø. Nervøse oplevelser, stress, der opstår på samme tid, forårsager besvær med afføring. Også i nogle tilfælde er forældre til børn, der lærer dem til potten, meget krævende og vedholdende, de tvinger barnet til at "gøre det". Sådanne forældres adfærd forårsager psykisk forstoppelse.
Forstoppelsessymptomer
Hyppigheden af afføring hos mennesker, der lider af denne sygdom, kan være fra én gang hver tredje dag til én gang om ugen. I nogle tilfælde er der smerter i maven, en følelse af mæthed, som forsvinder efter afføring. Et hyppigt symptom er oppustethed, tab af appetit, dårlig smag i munden. Samtidig oplever voksne nedsat arbejdsevne, hovedpine, nervøsitet og søvnforstyrrelser.
Behandling af psykisk forstoppelse
Nu ved du, hvad psykosomatik ved forstoppelse er. Behandling er nødvendig i lang tid, herunder arbejde på sig selv, eliminering af komplekser og oplevelser, kilder til stress. For at slippe af med sygdommen anbefaler psykologer at genoprette positiv tænkning, lære at tro på dig selv, at opfatte nye fornemmelser. En person skal være i stand til at tune ind på det positive, være i godt humør, give det videre til folk omkring ham. Det anbefales også at lære at slappe af ved hjælp af træning og meditation.
Ved at overholde disse regler og tips kan du også bruge medicin mod forstoppelse, en integreret tilgang vil hjælpe dig med at slippe af medfra problemet. Stikpiller, præparater, suspensioner og lavementer bruges som medicin. Du skal også spise rigtigt, føre en aktiv livsstil, drikke masser af vand. Den vigtigste regel her er en rettidig tur på toilettet ved det første opkald, du kan ikke tolerere og udsætte denne procedure. Det anbefales at træne kroppen til at gøre afføring på samme tidspunkt hver dag.
Behandling af børn
Barn, der kæmper med psykisk forstoppelse. Forældre opfordres til at være opmærksomme på deres barns klager i tide, såsom manglende appetit, smerter eller oppustethed. Barnets ernæring skal diversificeres med grøntsager og frugter, surmælksprodukter. Sammen med dette bør forældre tale med deres børn om deres problemer, det er nødvendigt at finde ud af årsagen til forstoppelse og forklare barnet, hvordan man håndterer dem.
Du kan fortælle et barn, at det er utrygt at holde ud, fordi du kan blive syg. Men du kan ikke skræmme børn. Du skal være tålmodig og rose babyen selv for at prøve at gå på toilettet, selvom det ikke lykkedes. Det anbefales også at reducere kontrollen over barnet, hvilket giver det mere frihed. Det kan ikke siges, at det er grimt og ulækkert at gå på toilettet, da børn udvikler en skyldfølelse.
Psykisk forstoppelse er selvfølgelig et ubehageligt problem, men det kan elimineres ved at rette indsatsen mod at ændre vaner, kost og regime.
