Den længe ventede fødsel af et barn ændrer en kvindes og hendes families liv dramatisk. Moderrollen kræver helt ny viden og færdigheder, som en nybagt mor ofte ikke besidder. Amning er et af de vigtigste emner, der bekymrer en kvinde på dette livsstadie. Hvordan øger man mængden af modermælk? Dette er et spørgsmål, der ofte stilles af bekymrede mødre til babyer. Et fuldstændigt svar på det kan fås ved at studere de tilgængelige oplysninger om amningsprocessen og egenskaberne ved at fodre et barn.
Bryst Anatomy
Bryst hos en voksen kvinde består af flere typer væv: kirtelvæv, bindevæv og fedtvæv. I kirtelvævets alveoler er der en konstant produktion og opbevaring af mælk. Derfra går det ind i alveolerne, som kombineres til større, der går til brystvorten. Areola er der, hvor talg- og svedkirtlerne er placeret. De første producerer fedt, som udfører en blødgørende og beskyttende funktion. Montgomerys kirtler er også placeret der og udskiller et særligt antibakterielt stof, der smører brystvorten.
Mælkekirtlens bindevæv har en understøttende, understøttende værdi, og fedtvævet har en beskyttende. Systemet af blodkapillærer og små kar leverer næringsstoffer til mælkekirtlen, som er nødvendige for mælkeproduktionen. Og lymfesystemet bortfører det biologiske affald fra de processer, der sker i det kvindelige bryst. Nerver giver en konstant forbindelse til hjernen.
Kvindebryster har flere lapper. Hver består af alveoler forbundet med en hovedkanal og mange mindre. Ifølge nyere undersøgelser varierer antallet af lapper i hvert bryst fra 7 til 10 stykker.
Ammingsfysiologi
Det fysiologiske hovedprincip for amning er meget enkelt: Jo mere mælk babyen suger, jo mere af denne næringsvæske produceres der i mælkekirtlen. Når barnet er knyttet til brystet, modtager moderens hjerne et signal, der stimulerer produktionen af oxytocin. Dette hormon påvirker bevægelsen af mælk gennem kanalerne. Og i de tomme alveoler begynder dens produktion i endnu større mængder, end den var før denne fodring. Oxytocinrefleksen eller mælkeudstødningsrefleksen kan mærkes med prikken i brystet, tyngde i mælkekirtlerne, øget tørst.
Kendskab til denne proces giver dig en forståelse af, hvordan du kan øge mængden af modermælk. Ifølge resultaterne af videnskabelig forskning er der en speciel kemisk forbindelse i modermælk, som justerer den optimale mælkeproduktion for et bestemt barn. Hvis mælkekirtlen er fuld, så giver denkommando til alveolerne, midlertidigt suspendere arbejdet. Når barnet suger mælk fra brystet, begynder alveolerne at producere det igen.
Årsager, der påvirker amning
Angste unge mødre stiller ofte spørgsmålet: "Hvorfor er mængden af modermælk faldet?". I dette tilfælde er kvinder afhængige af subjektive vurderinger af barnets adfærd og kirtlens tilstand. Manglen på information påvirker moderens følelsesmæssige tilstand efter fødslen. Spørgsmålet opstår: "Hvordan øger man mængden og fedtindholdet af modermælk?" Mødre stiller selvstændigt utilstrækkelige diagnoser for sig selv, for eksempel hypogalakti, som er en patologisk tilstand forbundet med et fald i amningsvolumen eller dets varighed. Imidlertid forekommer ægte svigt af brystfunktionen hos mindre end 3 % af kvinderne i postpartum-perioden. Og norm alt skyldes det hormonelle og somatiske forstyrrelser i moderens helbred.
Hvis hun og barnet er fysisk sunde, er årsagerne til faldet i mængden af mælk oftest i teknikken til at påføre barnet på brystet og de særlige forhold ved tilrettelæggelsen af fodring. Disse omfatter:
- Uregelmæssig fodring fører til utilstrækkelig stimulering af mælkekirtlen og den naturlige udryddelse af oxytocinrefleksen.
- På grund af forkert fastgørelse bliver der ret meget mælk tilbage i kirtlen, som barnet ikke suger ud, så dets produktion falder. Og så opstår et logisk spørgsmål: "Hvordan øger man amningen, mens man ammer?".
- Accelereret brystskift (tidligere end 1,5-2 timer) fører til utilstrækkeligbrystfylde ved næste fodring, så barnet får en portion mælk, der ikke opfylder hans behov.
- Lav låsetid forhindrer baby i at få den rigtige mængde mælk.
- Mors opførsel. Når hun savner en nødvendig fodring til babyen, for eksempel fordi babyen sover, for at spare mere mælk til næste påføring. Hvis det ikke bliver suget ud, så stopper nervesystemet sammen med mælkekirtlerne sin produktion. Således falder mælkeproduktionen lidt efter lidt.
- Yderligere væske givet til baby efter 6 måneders alderen reducerer mængden af suget mælk. Da centrene for mæthed og tørst i barnets hjerne er placeret i nærheden, føler barnet sig mæt efter at have drukket vand.
- Brugen af flasker og sutter reducerer mælkeproduktionen på grund af lille bryststimulering af barnet.
- Ubehagelig stilling af mor under fodring.
- Hård medicinsk påvirkning under fødslen forstyrrer det naturlige forløb af en kvindes tilpasning efter fødslen og kan påvirke amningen.
- Separat mor og nyfødt efter fødslen er fyldt med et fald i produktionen og udskillelsen af mælk. Dette skyldes manglen på nødvendig stimulering af mælkekirtlerne og moderens potentielt stressende tilstand.
- Hormonal regulering af amning er svækket af diuretika og kombinerede hormonelle præventionsmidler.
Andre situationer såsom babygråd, afvisning af modermælk, hyppige oglange amninger, utilfreds baby efter fodring, lidt eller ingen mælk ved pumpning er ikke sande tegn på utilstrækkelig amning.
Hvordan kan jeg se, om min baby får nok mælk?
Der er to enkle og pålidelige måder at finde ud af:
- Den såkaldte våde ble-test. Det er nødvendigt at beregne antallet af vandladning af barnet i 24 timer. Dette er den mest effektive og bekvemme metode for mor. Det kan kun bruges til raske børn, der ikke er tilsat vand og ikke suppleres med blandinger. En baby ældre end 14 dage har nok mælk, hvis han væder 12 eller flere bleer om dagen. Hvis antallet af våde bleer er mellem 6 og 11, så er amningen sandsynligvis reduceret. Hvis der er færre end seks, skal du søge råd hos en børnelæge, der støtter amning.
- Månedlig vejning af barnet giver også vigtig information. En sund baby op til seks måneder kan restituere mindst 120 g om ugen eller 0,5-2 kg om måneden. Hyppigere vejninger giver ikke en objektiv vurdering af barnets tilstand, men bekymrer kun moderen, hvilket potentielt reducerer amningen.
Hvis barnet ifølge resultaterne af testene stadig ikke får nok mælk, så kan den nuværende situation i de fleste tilfælde ændres til det bedre. For at gøre dette er det først og fremmest nødvendigt at indføre små, men vigtige ændringer i fodringsregimet og den måde, babyen er fastgjort på. De vil føre tiløge mængden af modermælk og opretholde amningen på et tilstrækkeligt niveau. Enkle og effektive regler for organisering af fodring vil returnere den "manglende" mælk i løbet af kort tid.
Korrekt amning
Dette er det første, du skal være opmærksom på, når du leder efter et svar på spørgsmålet: "Hvordan øger man mængden af modermælk?". Når det er korrekt fastgjort, er barnet meget tæt på brystet. Munden er åben så bred som muligt, læberne er på kanten af areola og derover. Bunden er vendt ud. Tungen er placeret på tandkødet i underkæben. Hagen rører brystet. Areola sidder helt i barnets mund eller kigger lidt ud. Brystvorten er dybt i munden, dens spids rører himlen. Når barnet sutter, trækker babyens kinder sig ikke tilbage, men puster sig op.
Amning behøver ikke at være smertefuldt. Hvis der opstår smerter, når man knytter et barn til, er hans position helt sikkert forkert.
Fodring efter behov
Det betyder, at moderen tilbyder brystet ved ethvert signal fra babyen: grynten og søgende bevægelser i hovedet, tegn på angst eller gråd. Hvis babyen ikke er sulten, men føler et andet behov, vil han ikke tage brystet. I de første måneder af livet skal en lille person sutte hver halvanden time i løbet af dagen, sjældnere om natten, men mindst fire gange.
Moderen kan også selv tilbyde barnet brystet (hvis f.eks. mælkekirtlen er fuld, og barnet stadig sover), hvilket bestemmer mængden af modermælk ved næste fodring. At kombinere søvn og sutte for et spædbarn er et naturligt fænomen. Uanset hvem der var initiativtager, bliver barnet altid færdig med at spise. Selvom det ser ud for moderen, at det allerede er nok, er der ingen grund til at rive barnet fra brystet. Babyer falder norm alt sødt i søvn efter aktivt sutte, der varer 10-30 minutter eller mere.
Hvad påvirker stimulering negativt?
Hvis en mors egentlige mål er at øge amningen, så vil sutter og brystvorter kun gøre skade. I stedet for at stimulere moderens bryst og aktivt engagere sutterefleksen under naturlige forhold, lærer barnet at die ineffektivt. Det nødvendige tilskud bør gives fra en ske, kop eller sprøjte uden kanyle.
Kvindemælk er mere end 80 % vand. Denne indikator opfylder fuldt ud barnets behov for væske op til 6 måneders alderen. Som allerede nævnt stimulerer tilskud mæthedscentret i barnets hjerne, hvilket reducerer dets behov for at sutte. Og moderens amning er faldende.
Ekstra omsorg for dig selv og baby
Dette er en af de mest underholdende måder at øge amningen på, mens du ammer. Så snart barnet dukker op, befinder moderen sig i en ny og vanskelig situation. Derfor er det afgørende for hende at passe ekstra godt på sit helbred og sin følelsesmæssige tilstand. Sørg for at hvile i løbet af dagen med barnet, spis en afbalanceret og varieret kost og drik nok rent vand. For at det hormonsystem, der regulerer amningen, kan fungere perfekt, er det værd at bære barnet i armene så meget som muligt og have det med så ofte som muligt.ham fysisk kontakt "hud-mod-hud" og, hvis det er muligt, organisere en fælles drøm.
Hvornår er brystpumper nødvendige?
Amningsprocessen er baseret på princippet om udbud og efterspørgsel. Hvis en mor pumper efter et foder, bør hun være klar til at producere mere mælk til den næste baby. Der er flere situationer, når pumpning hjælper barnet eller lindrer moderens tilstand. Det kan for eksempel være med en kraftig fyldning af mælkekirtlen, når barnet ikke kan tage det fulde bryst. Eller mælk kommer ud i barnets mund, så det falder til ro og begynder at sutte sig selv.
For at øge mængden af modermælk ved pumpning, som ved normal fodring, skal du slappe af. Oxytocinrefleksen viser sig hurtigere og lysere i en tilstand af ro og afslapning. Før du pumper, kan du drikke varme drikke, helst urtete og infusioner. En let massage af nakke og ryg vil lindre forstyrrende fysisk og følelsesmæssig stress. Det anbefales at varme brystet under en strøm af varmt vand eller med en kompres. Derefter, for at aktivere oxytocinrefleksen, kan du stimulere brystvorterne i et stykke tid ved forsigtigt at trække i dem med fingrene. Det vigtigste er at skabe behagelige forhold for mor og baby.
Hvordan øger man mængden af modermælk folkemedicin?
Der er urter og produkter, der har en positiv effekt på funktionen af nerve- og hormonsystemet hos en ammende kvinde. Ofte har de en toniceffekt på hele kroppen. Disse omfatter: perga og royal gelé, valnødder, brændenældeinfusion, ingefær, fennikel, spidskommen og dild.
Når du bruger disse produkter, er det vigtigt at huske, at det kun er hjælpemidler. Fordi, hvordan man øger mængden af modermælk, kan kun baseres på hovedreglerne beskrevet ovenfor, baseret på amningsfysiologien og forståelse af barnets behov.
