Pulsen er en vigtig indikator for enhver persons velbefindende. Det bliver hyppigere ved forskellige følelser og fysisk anstrengelse. Og nogle gange er takykardi en patologisk sundhedssygdom. Derfor er det vigtigt at vide om årsagerne til hurtig puls og behandling, som præsenteres i artiklen.
Hvilken puls genkendes som hurtig?
For at bestemme årsagerne til hurtig hjertefrekvens skal du vide, hvilke indikatorer for hjertefrekvens der accelereres. Hos raske voksne er normen 50-90 slag i minuttet. Derfor, hvis pulsen er over 90, anses den for at være hyppig.
Indikatoren genkendes som fysiologisk, hvis eksterne faktorer førte til det, og efter en pause på 10-15 minutter er pulsen normaliseret. Denne tilstand er ikke farlig. Når hvilefrekvensen er 100 eller flere slag, er dette et tegn på takykardi, som kræver behandling.
Ud over pulsen er det vigtigt at overveje under vurderingen af tilstanden:
- pres;
- kroniske sygdomme;
- livsstil;
- tager stoffer, tonicmidler;
- andre tilstande, hvor der er en hurtig puls.
Hvordan reduceres prisen? Dette vil først blive kendt efter at have fastslået årsagen til dette fænomen. Hvis en person undrer sig over, hvorfor en hurtig puls vises i hvile, så bringer dette ham sandsynligvis angst, og der er andre ubehagelige symptomer. Så er det bedre at se en læge. For at bestemme årsagerne til en hurtig puls med en normal trykindikator, såvel som med et lavt eller højt tryk, skal du være opmærksom på de omstændigheder, hvorunder dette sker.
Pressure
Hvad forårsager en hurtig puls med norm alt tryk? Norm alt er denne tilstand forbundet med:
- fysisk overbelastning;
- indelukket eller varm atmosfære;
- følelsesmæssige oplevelser;
- overspisning.
Hvis hurtig puls ved norm alt tryk, hvad skal man så gøre? I dette tilfælde er det vigtigt at udelukke de anførte faktorer. En hurtig puls ved norm alt tryk kan også have patologiske årsager, som omfatter:
- anæmi;
- åndedrætsproblemer;
- infektion og rus;
- feber;
- endokrine sygdomme.
Hvis trykket er lavt, og pulsen accelereres, er dette et alvorligt symptom. Dette symptom kan indikere iskæmisk slagtilfælde, myokardieinfarkt, hypovolæmi. Ved lavt tryk har organerne ikke nok ilt, og for at beskytte mod iskæmi opstår en "start" på en hurtig puls. I dette tilfælde skal du bruge:
- udsæt ethvert arbejde;
- sid eller læg dig;
- åben krave og stramme fastgørelser;
- tag et beroligende middel;
- i vanskelige tilfælde skal du ringe til en læge.
Hvad er faren ved en hyppig puls ved højt tryk? Dette fænomen forekommer ofte. Ved indsnævrede kar fungerer hjertet hurtigere, derfor øges risikoen for brud på karvæggen. Der kan være slid på hjertemusklen. I dette tilfælde er lægehjælp nødvendig.
Rolig tilstand
Hvis det ikke er tryk, men en hurtig puls stadig generer, hvad er årsagerne? Takykardi i hvile er en advarsel om systemiske lidelser, herunder psykosomatiske. For eksempel, når pulsen accelererer, opstår der panikanfald. På grund af dette er der ofte en følelse af uforklarlig spænding. På grund af takykardi øges spændingen, og personen begynder at gå mere i panik. Hvordan man behandler et sådant fænomen, ved eksperter inden for det psykoterapeutiske område. Men der er andre årsager, så for at løse problemet skal du gå til en terapeut.
Efter måltider
For mange sker dette fænomen efter at have spist. Årsagerne er forbundet med overvægt, store mængder mad spist. Hyppig puls defineres ofte som et gastrokardi alt syndrom, hvor der er bleghed, koldsved, en følelse af frygt og mangel på luft efter at have spist. I dette tilfælde er kompleks behandling nødvendig.
Lette acceleration af puls efter spisning (ikke mere end 90 slag) er norm alt, ogderfor kræves ingen behandling her. Hvis pulsen stiger kraftigt og konstant, uanset hvor meget mad der er, så bør lægen bestemme årsagerne til dette.
Alkohol
I alkoholholdige drikke er der en komponent, der giver en vasodilaterende effekt. Derfor betragtes en let acceleration af pulsen som en naturlig reaktion, især ved naturligt lavt tryk. Men husk på, at alkohol er kardiotoksisk og arytmogen, det vil sige, at det påvirker hjertets celler negativt og fører til en ændring i ledningen af hjerteimpulser.
Hos ældre bliver hjertemusklen slidt, hvilket fører til en stigning i pulsen efter alkohol, og det refererer til takykardi. Det er nødvendigt at udelukke brugen af sådanne drikkevarer, ellers kan det føre til negative konsekvenser. Hvis der udover en øget puls er smerter i brystbenet, en følelse af luftmangel eller besvimelse, bør du ringe til en læge.
Mens du står op
Med en pludselig ændring i kropsposition udvikler mange mennesker ortostatisk hypotension. Dette skyldes en kraftig forringelse af blodforsyningen til hjernen. Så kompenserer hjertet for iltmanglen med et hurtigt arbejdstempo, så når du rejser dig, stiger din puls.
Læger tilskriver dette fænomen:
- autonom neuropati;
- overtrædelse af den symptomatiske innervation af benens kar;
- krænkelse af veneklapperne.
Hyppig puls opstår, hvis en person har haft sengeleje i en længere periode. Men årsagen kan være i manglen på kondition. Med en stillesiddende livsstil kan selv en lille belastningføre til takykardi. Så skal du gå ind til sport, men rådfør dig først med en specialist.
Fysisk aktivitet, løb
Fysisk aktivitet er den vigtigste fysiologiske faktor til at øge hjertefrekvensen. Hvad er det forbundet med? Under træning har hjertet brug for ilt og næringsstoffer. Og kun hurtig blodgennemstrømning leverer dem hurtigt til organet, så der er en stigning i pulsen under løb.
Fænomenet kaldes funktionel eller fysiologisk sinustakykardi, hvis egenskab anses for at være en hurtig genopretning af pulsen. Det er nok bare at hvile 10-15 minutter for at forbedre tilstanden.
Mens jeg falder i søvn
Nogle mennesker oplever rystelser og en stigning i pulsen. Denne tilstand beskrives som et pludseligt hjerteslag under indsovningsperioden, som ikke stopper, før personen er helt vågen. Dette fænomen kan være hver nat, på grund af hvilket en person ikke kan slappe helt af. Læger tilskriver det:
- panikanfald og andre neurotiske fænomener;
- sygdomme i binyrerne, bugspytkirtlen, maven, spiserøret, lungerne.
Når man falder i søvn, forværres symptomerne på takykardi af samtidige sygdomme, såsom skjoldbruskkirtellidelser. I dette tilfælde er lægehjælp nødvendig.
Nat
En lignende situation opstår under dyb søvn - en person vågner af mangel på luft, gør forsøg på at rejse sig og føler en hyppig puls. For at bestemme årsagerne til dette fænomen er det nødvendigt at udføremange diagnostiske foranst altninger, herunder EKG, CBC, Holter-overvågning. Dette kan være relateret til:
- labilitet af nervesystemet, neurotisk reaktion;
- paroxysmal takykardi;
- diencephalisk syndrom.
Hyppig puls om natten kan være et uspecifikt symptom på gastroøsofageal reflukssygdom, men en læge bør bestemme diagnosen.
Når du er gravid
I denne periode er hurtig puls en hyppig forekomst. Det forekommer på grund af en stigning i intensiteten af stofskiftet, en stigning i BCC og andre naturlige årsager. Det er nødvendigt at være opmærksom på kvinders velbefindende. Hvis du stadig oplever hovedpine, svimmelhed, åndenød og en følelse af mangel på luft, så bør du helt sikkert konsultere en læge. Det er vigtigt at kontrollere, at der ikke er sundhedsrisici for baby og mor:
- vitamin- eller jernmangelanæmi;
- sygdomme i hjertet, blodkar;
- overvægtig;
- præeklampsi - en perinatal komplikation, der opstår i 3. trimester og er karakteriseret ved eclampsia, forhøjet blodtryk, ødem.
Hvis intet af ovenstående findes hos en kvinde, så er pulsen sandsynligvis af psykogen karakter. Men kun en læge kan bestemme diagnosen og henvise dig til den rigtige specialist.
Medicines
Når andre udt alte symptomer ikke optræder med en hyppig puls (ændringer i tryk, feber, åndenød, frygt, uklarhed af bevidstheden), så kan dette fænomen elimineres uden medicin. Ofte påkrævethvile 10-15 minutter for at genoprette normal hjerterytme.
Selv hvis du vil falde til ro hurtigere, bør du ikke straks tage stærke beroligende midler. Hvad skal man tage med en hurtig puls, hvis trykket er norm alt? I dette tilfælde er farmaceutiske tinkturer af moderurt, baldrian, tjørn, humle eller pæon effektive. De indtages i 1 tsk., vaskes ned med vand.
Hvis pulsen er hurtig, hvad skal man så tage fra medicinen? Læger ordinerer beroligende midler. Hjælper norm alt modtagelse:
- dråber Zelenina;
- beroligende samling 2;
- "Persena";
- "Valocordin";
- "Novopassita".
Farmakologiske lægemidler til at forbedre tilstanden er mange. Hvis dette fænomen er konstant, skal du drikke midlerne i kurser, men som foreskrevet af lægen. Behandling af en hurtig puls kan udføres med antihypertensive lægemidler, hvis en person har patologier i hjertet, blodkar, arteriel hypertension. Sådanne lægemidler sænker pulsen, normaliserer den menneskelige tilstand. Men du skal kun tage dem med en læges recept.
Effektive metoder
Når pulsen er hurtig, hvad skal man så gøre? Læger bliver ofte lært at bruge vagale teknikker til at eliminere dette fænomen og normalisere trykket. Ved brug af vagale prøver falder pulsen og trykket, og uden at overvåge disse parametre og konsultere en læge bør du derfor ikke bruge hurtigvirkende teknikker.
Hjemme kan du lave te baseret på citronmelisse, tjørn, moderurt og andre planter medberoligende virkning. Denne drik har beroligende egenskaber. Det bør indtages i små slurke og i en varm form.
Hvad skal behandles, når hjertet slår hurtigt?
Folk, der tolererer denne sundhedstilstand, er muligvis ikke opmærksomme på dette, selv med en hyppig puls. Selvom tilstanden forværres, fortsætter de med at arbejde, uden at lægge vægt på et sådant symptom. Denne holdning til sundhed anses for uacceptabel. Hvis dette eller et andet problem ofte generer dig, bør du kontakte en læge. Jo hurtigere dette er gjort, jo lettere vil det være at genoprette din tilstand. Det er meget bedre at finde ud af behandlingen i tide end at ende på en intensivafdeling eller intensivafdeling.
Forebyggelse
Hvordan forebygger man takykardi? Det er svært for ældre mennesker at flygte fra det, men unge kan reducere risikoen for denne tilstand. Vigtige forebyggende foranst altninger omfatter:
- Du skal spise rigtigt. Kosten bør indeholde sund mad. Du bør ikke ofte spise s alt, krydret, fed og sød mad. Det er vigtigt at sikre, at vitaminer, mineraler og andre værdifulde komponenter kommer ind i kroppen.
- Du skal kontrollere mængden af koffein. En kop kaffe om morgenen er nok til at vække dig. Det bør ikke indtages i løbet af dagen, ligesom andre koffeinholdige drikke. Misbrug ikke stærk sort te.
- Du er nødt til at holde op med at ryge og alkohol, da disse dårlige vaner ikke kun påvirker hjertets funktion negativt, men også hele kroppen.
- Det er vigtigt at føre en sund livsstil. Det er nyttigt at gå om aftenen i parken, dyrke sport. Viafitnesscenter, swimmingpool og fitness vil give dig energi, samt gøre din krop mere modstandsdygtig. Yogatimer er effektive, da de genopretter vejrtrækningen og styrker kroppen.
- Stress bør undgås. Du skal ikke bekymre dig for meget om de forskellige fejl, der kan være i livet. Det er værd at huske på, at en sort stribe skal efterfølges af en hvid.
- Hvile er nødvendig, fordi overanstrengelse fører til svigt af mange kropssystemer. Du behøver ikke at overanstrenge dig selv. Der skal være mindst én fridag om ugen.
Hyppig puls kan være farlig, fordi den bekræfter tilstedeværelsen af problemer i kroppen. Hvis takykardi dukkede op for første gang, skal du overvåge din tilstand og regelmæssigt kontrollere din puls. Ved ordination af et behandlingsforløb af læge skal det gennemføres. Og du bør ikke selvmedicinere, hvis en hurtig puls forårsager alvorligt ubehag.
Således har en accelereret puls mange årsager. Hvis dette er en patologisk tilstand, så er dette bevist af højt eller lavt tryk, svimmelhed, en følelse af mangel på luft. Det er svært at fastslå årsagen til dette fænomen på egen hånd, men ved hjælp af en lægeundersøgelse vil det være muligt at identificere årsagerne og lære om behandlingsmetoderne.
