I moderne livsforhold er det meget svært at holde kroppen i en sund tilstand. I næsten alle produkter er der en masse kunstigt skabte stoffer, som, selvom de er "identiske med naturlige", selvfølgelig ikke kan tjene som en fuldgyldig erstatning for dem. I nogen tid modstår kroppen stadig en sådan diæt, men i sidste ende vil enten maven ikke fungere godt, så leveren eller endda nyrerne. For at forhindre dette i at ske, er det tilrådeligt at bruge speciel rensende te oftere.
Hvad er det, og hvad er det til?
Der er et bestemt sæt urter, der hjælper kroppen med at rense sig selv for skadelige aflejringer og giftstoffer, genoprette kroppen efter de negative virkninger af forskellige kemikalier. Sådanne urteteer er rensende teer.
Men skynd dig ikke med det samme at løbe til apoteket, køb den første te, der fangede dit øje ogdrik det ti glas om dagen - "for at øge effekten." Dette er grundlæggende forkert.
For det første bør disse urtepræparater indtages med måde, to til tre kopper om dagen. Det er trods alt umuligt at rense kroppen med urter med deres overdrevne koncentration, da dette vil skabe en ekstra belastning på kroppen og kun forværre situationen.
For det andet bør valget af te behandles meget omhyggeligt - de er alle designet til forskellige formål: nogle - for at forbedre tarmfunktionen, andre - for nyrerne, andre - for leveren, og for det fjerde - generelt vanddrivende. Derfor er det nødvendigt at gå ud fra det, der præcist bekymrer dig.
For det tredje behøver du slet ikke købe te. Efter omhyggeligt at have studeret emballagen, vil du selvstændigt kunne samle de urter, der udgør dette sæt. Hvis du er heldig, og der er et skovområde i nærheden af din bygd, så kan du højst sandsynligt finde alle de ingredienser, du har brug for i den.
Selv om der ikke er skov, kan du stadig få fordelen - trods alt kan du i samme apotek købe de nødvendige krydderurter separat, og den samlede pris vil være en størrelsesorden lavere end for en færdig- lavet samling.
Du kan i øvrigt fokusere på én plante i stedet for et stort sæt. Faktisk er urter individuelt også meget nyttige, for eksempel vil knotweed hjælpe med at opløse sten i leveren, malurt renser kroppen for parasitter. Tyktarmsudrensning uden lavementer er også muligt - tag bare senna-rensende te i et stykke tid.
Stadig, hvis du ønsker at opnåmaksimal positiv effekt, er det bedst at bruge præfabrikerede rensende teer. Som allerede nævnt kan du enten købe dem eller samle dem selv. Her er nogle enkle opskrifter.
Tarmrensende te
Bland oreganoblade og skud, citronmelisseblade og lidt citronskal. Hæld kogende vand over og kog i fem minutter ved minimum varme.
Nyrenesende te
Bryg en spiseskefuld rognebær med et glas kogende vand, og lad derefter teen trække i cirka fem minutter. Afkogsdrik et halvt glas tre gange om dagen.
Der er en anden teopskrift, der har en lignende effekt. Til det er det nødvendigt at blande tørrede ribs og hyben, omtrent i lige store proportioner. En spiseskefuld af denne blanding kræver to kopper kogende vand. Hæld afkoget i en time og indtag et halvt glas fire gange om dagen.
Rens din krop og vær sund!
