Med et problem som tørre hæle står mange over for. Ikke kun forårsager dette fænomen en masse ubehagelige fornemmelser, men også udseendet af benene bliver uattraktivt. Hvis du vil vise bløde og lyserøde hæle frem, skal du give dem skånsom pleje.
Tøre hæle: Årsag
Piger elsker at vise deres smukke ben frem. På gaden, på stranden, på kontoret, derhjemme - hvor som helst. Ikke desto mindre kan tørre hæle ødelægge stemningen betydeligt og tvinge skønhederne til at bære lukkede sko. Følgende faktorer kan tjene som årsager til dette ubehagelige fænomen:
- iført ubehagelige højhælede sko;
- mangel på vitamin A og E, som påvirker hudens tilstand;
- svampeinfektioner (i dette tilfælde kan der ud over tørhed og revner være en ændring i hudfarve);
- ukorrekt fodpleje og personlig hygiejne;
- forstyrrelser i det endokrine system.
Skal jeg se en læge
Tøre hæle er et ret almindeligt problem. Hvad skal man gøre, hvis problemet varer ved i en længere periode? Se selvfølgelig en læge. Faktum er, at hvis problemet med ru hud ikke kan løses ved hjælp afkosmetiske procedurer, så ligger årsagen højst sandsynligt i sundhedsproblemer:
- mangel på vitaminer i kroppen (både sæsonbestemt og kronisk);
- svampesygdomme;
- problemer med skjoldbruskkirtlen;
- svamp eller herpes;
- eksem;
- diabetes mellitus af enhver type.
Hvis du har nogen af ovenstående problemer, så kan ingen kosmetiske procedurer helbrede tørre hæle og revner. Du bliver nødt til at gennemgå kompleks medicinsk behandling.
Facilitetsprocedurer
Tørre hæle er et alvorligt problem, men fuldstændigt løseligt. Konstant og skånsom hudpleje er vigtig. Det vigtigste er, at du ved de første tegn på tørhed skal starte intensiv terapi, som kan omfatte følgende procedurer:
- Forkæl dine fødder regelmæssigt med urtebade. En kombination af kamille, calendula, snor og salvie hjælper med at klare tørhed og revner. Det er værd at bemærke, at en sådan procedure ikke kun har en blødgørende, men også en anti-inflammatorisk virkning, som vil være en yderligere forebyggelse af svampen.
- Hav eller almindeligt bords alt er et effektivt middel mod revner og afskalning af huden på hælene. Det er nødvendigt at sænke benene i en varm koncentreret opløsning i en kvart time. Hvis tørheden har nået et kritisk niveau, eller der er dybe revner, så tilsæt mælk til badet.
- Rødvin har en gavnlig effekt på hudens tilstand. Det vil ikke kun blødgøre dine hæle, men også lindre træthed. For to liter vand skal du tage 2 glas vin (du kanerstatning for druesaft). Du vil ikke genkende dine hæle inden for 20 minutter.
For at effekten skal være mærkbar og holdbar, skal du gennemføre procedurerne korrekt. Fødderne skal tørres af og smøres med fugtgivende cremer eller nærende olier. Bær også bomuldsstrømper.
Kompresser til tørre hæle
På grund af at belastningen på fødder og hæle er stor nok, mister de hurtigt fugt. Som et resultat revner huden og bliver ru. For at genoplive tørre hæle skal du regelmæssigt lave nærende kompresser. Følgende opskrifter fungerer bedst:
- løg hjælper dig med at fjerne det øverste, grove hudlag. Det skal rives på et fint rivejern, derefter blandes med en lille mængde honning og mælk. Påfør den resulterende opslæmning på en bandage eller gaze, fastgør til hælen og pak med polyethylen. Tag tykke sokker på og lad kompressen stå natten over. For at fjerne den ubehagelige løglugt om morgenen, vask dine fødder godt med vaskesæbe og sørg for at påføre creme.
- Honing er en ægte redning for tør hud. De skal smøre problemområder, dække med polyethylen og tage varme sokker på. Det er bedre, hvis honningkompressen bliver hele natten. Sørg for at påføre creme efter vask af dine fødder om morgenen.
- Hvis huden ikke er for ru, så vil et grønt æble hjælpe dig med at løse problemet. Gnid det i kartoffelmos, pak det ind i et stykke bandage eller gaze og påfør det på hælene. Du skal fikse kompressen med plastikposer og sokker. Det er bedre at lade det stånat.
- Måske den enkleste og mest effektive kan betragtes som en kålkompress. Du skal bare ælte i hænderne eller slå et rent lagen af med en kagerulle og fastgøre det til hælen. Fastgør kompressen med en bandage, og fjern og smør fødderne med creme om morgenen.
- Celandine er en helbredende plante, der hjælper med at klare mange problemer. Hvis du har tørre hæle, kan du lave en helende kompress derhjemme. Slib et frisk ark (du kan slå det af med en kagerulle) og sæt det på problemområdet. Som i tidligere tilfælde skal du pakke dine ben med polyethylen, tage sokker på og lade produktet stå natten over.
Pimpstensbehandling
Mange mennesker står over for et problem som revnede eller tørre hæle. Hvad skal man gøre? Behandl dem selvfølgelig med pimpsten. På trods af at dette er den mest populære metode, laver mange mennesker fejl. Så det er for eksempel forkert at behandle hælene, mens de går i bad, eller umiddelbart efter, mens de er meget dampede. Det er bedre at gøre dette cirka en halv time før svømning. Effekten vil være mere udt alt, hvis du smører hælene med en nærende creme inden pimpstensbehandling.
Tørre hæle - behandling med lægemidler
På apoteket kan du finde mange produkter, der er rettet mod at løse ikke kun medicinske, men også kosmetiske problemer. så hvis hælen er tør og revner, så prøv følgende midler:
- "Five Days" er en nærende creme med en rig sammensætning, takket være hvilken dine ben simpelthen vil blive forvandlet. Det har ikke kun ernæringsmæssige, men også desinficerende egenskaber.ejendomme. Ud over at hele revner vil svampesygdomme således også blive forhindret.
- "Sea Wolf" er et effektivt budgetværktøj, der bekæmper en masse problemer (fra de aggressive virkninger af vand, sol eller kulde til mangel på vitaminer og næringsstoffer). Cremens komponenter bidrager til den hurtige regenerering, og derfor vil dine hæle blive forvandlet på kortest mulig tid.
- "Bepanthen" er et populært middel, der hjælper med at klare hudproblemer. Takket være en sådan komponent som lanolin bliver epidermis blødere, og revnerne heler hurtigt.
Bevist "bedstemors"-middel
Tørre femmere og revnede ben er et flerårigt problem. I øjeblikket kan du i apoteker og kosmetiske butikker finde en masse værktøjer og enheder, der hjælper med at klare det. Og hvad gjorde kvinder i de dage, hvor kun ineffektiv pimpsten var tilgængelig? Der er én effektiv opskrift.
Køb et hætteglas med glycerin og eddikeessens. Dette er alt hvad du behøver for at forberede midlet. Glycerinbeholderen vil være ufuldstændig. Du skal tilføje eddikeessens til halsen, lukke tæt og derefter ryste kraftigt.
Vask dine fødder godt med vaskesæbe, damp dem i et bad (du kan bruge urter eller s alt) og gnid grundigt med en pedicurebørste for at fjerne det øverste lag af ru hud. Nu skal du tørre huden med et håndklæde.
Ryst flasken med glycerin og eddikeessens godt,sug en vatpind i væsken og bearbejd al den ruhed, der er på fødderne, med særlig opmærksomhed på hælene. Dernæst skal du tage fødderne cellofanposer og stramme sokker på. Det er bedst at udføre proceduren om natten. Men hvis du beslutter dig for at bruge det i løbet af dagen, så vær sikker på, at sammensætningen vil blive absorberet i huden om cirka 40 minutter. Efter proceduren kan du let gnide dine hæle med en pimpsten, men det er ikke nødvendigt. Vask dine fødder med sæbe og creme.
Hvis dine hæle er i en tilstand af omsorgssvigt, så skal proceduren i første omgang udføres dagligt, indtil huden vender tilbage til normal. Derefter vil en gang om ugen være nok til at bevare effekten.
Forebyggende foranst altninger
Tørre hæle og revner kan give kvinder ikke kun fysisk, men også æstetisk ubehag. Det er naturligvis meget nemmere at forebygge et problem end at håndtere det senere. Forebyggende foranst altninger omfatter følgende:
- prøv at have behagelige sko på og brug også specielle gel-indlægssåler;
- forsøm ikke reglerne for personlig hygiejne - vask dine fødder dagligt med antibakterielle midler;
- brug en pimpsten regelmæssigt, såvel som scrubs (butik eller hjemmelavet);
- smør rene fødder med fugtgivende cremer eller nærende olier inden du går i seng;
- tag et kursus med vitamin A og E med jævne mellemrum, og medtag også fødevarer, der indeholder dem i din kost (gulerødder, æbler, vindruer osv.).
Konklusioner
Tør hud på hælene, revner - alt dette tilføjer ikke skønhed til dinben. Desværre er mange kvinder ikke opmærksomme nok på dette problem, hvilket kan føre til ret alvorlige konsekvenser. Hvis du vil være bedst muligt i enhver situation, hvis du kan lide at have åbne sko på, og hvis du vil blive strandens dronning, så har dine fødder brug for regelmæssig pleje af høj kvalitet. Forsøm ikke reglerne for personlig hygiejne, pas på dit helbred og din ernæring, og forkæl dine fødder regelmæssigt med urtebade og naturlige peelinger.
