Hver vordende mor under graviditeten drømmer om, hvordan hun vil nyde processen med at amme sin længe ventede baby. Men i virkeligheden går alt ikke altid så glat: for muligheden for at fodre et barn med din egen mælk, skal du ofte føre en reel kamp. Og problemer kan opstå selv på barselshospitalet: babyen græder i dagevis, og mange mødre giver hjælpeløst op, uden at vide, om der ikke er nok mælk efter fødslen, hvad de skal gøre. De affinder sig med, at barnet er tvunget til at spise modermælkserstatning. Du skal ikke skynde dig! Lad os prøve at forstå alle mekanismerne ved amning først.
Fordele ved amning
Modermælk fra en ammende mor er et sandt mirakel. Ingen kunstigt producerede mejeriprodukter og mælkefri blandinger kan konkurrere med naturlig fodring. Det fantastiske er, at alle i dag forstår og hilser dette velkommen - fra sundhedsorganisationer og børnelæger til bedstemødre, der er vant til flasker og mejerikøkkener.
Hvad er fordelene ved at amme?
- Mælk indeholder sunde og nærende stoffer, som en nyfødt har brug for.
- Modermælk har en fantastisk evne til at tilpasse sig barnets alder ved at ændre dets sammensætning.
- Denne mad er altid tilgængelig for barnet, steril og optimal temperatur.
- Naturlig fodring hjælper med at styrke barnets immunitet på grund af de immunproteiner, der er indeholdt i mælk.
- Barnet udvikler det korrekte bid.
- Stærk følelsesmæssig forbindelse mellem mor og baby under fodring.
I sagens natur er enhver kvinde givet til at amme sin baby. Uvidenhed om de elementære principper for modermælksproduktion fører imidlertid til, at nybagte mødre går i panik og forgæves. Det oftest stillede spørgsmål - hvad skal man gøre, hvis der ikke er mælk efter fødslen - har et ret simpelt svar: bare rolig og følg nogle enkle råd.
Funktioner ved ernæring for en nyfødt
Fordøjelsessystemet hos et nyfødt barn er fuldstændig sterilt, og det har endnu ikke tilpasset sig den mad, der kommer ind i det. I de tidlige dage har moderen ikke mælk som sådan, råmælk frigives dråbe for dråbe fra brystet - en tyk gullig væske. Ved første øjekast kan det se ud til, at der er meget lidt af det, og barnet mangler i den grad sådan mad, men det er slet ikke tilfældet. Råmælk er meget fedtet og tilfredsstillende, desuden indeholder det en stor mængde immunproteiner samt stoffer, der hjælper barnets tarme med at slippe af med meconium -original afføring.
Omkring 4-5 dage erstatter den såkaldte overgangsmælk råmælk. Den er mere flydende og gennemsigtig, men dens næringsværdi bevares.
Mælk moden mælk begynder at blive produceret tre uger efter fødslen og fortsætter gennem hele fodringsperioden og ændrer med jævne mellemrum dens sammensætning. Den er hvid og gennemsigtig, da den er 80 % vand. Derfor behøver fuldt ammede babyer ikke at blive suppleret med vand.
Årsager til mangel på mælk i postpartum-perioden
Nogle gange sker det, at der er gået meget tid, baby er bekymret og efterspørger mad, men der er ingen mælk efter fødslen. Hvad skal du gøre, hvis du befinder dig i denne situation?
Det vigtigste i denne situation er ikke at gå i panik for tidligt og forsøge at forstå, hvad der sker med din krop, og om du gør alt rigtigt. En meget lille procentdel af kvinder kan ikke amme på grund af mangel på mælk: på grund af genetisk disposition, tilstedeværelsen af visse sygdomme og misbrug af alkohol og nikotin. I andre tilfælde kan årsagerne til en lille mængde mælk være følgende:
- Stresstilstand eller fødselsdepression hos en ammende mor.
- Ukorrekt organiserede måltider.
- Ammer ikke ofte nok.
- Ingen natfodring.
Du bør lære mere om, hvordan du opfører dig, og hvad du skal gøre, så der kommer mælk efter fødslen.
Grundlæggende principper for etableringamning
Hvad skal man gøre, så der kommer mælk efter fødslen, og din baby helt sikkert begynder at modtage sund og nærende mad?
Først skal du falde til ro og tune ind på positive følelser. Hormonerne oxytocin og prolaktin, som er ansvarlige for produktionen af modermælk, begynder først at virke, når moderen er helt afslappet og klar til at give sin baby mad. Derfor rådgiver ammeeksperter amning i stilhed og ensomhed, nyd nærheden og selve processen.
Fod efter behov, og sørg for at holde natfoder for at øge mælkeproduktionen.
Drik mere væske: te med mælk, kompotter, frugtdrikke og almindeligt vand. Forskellige supper og bouillon er også velkomne, men ikke særlig fedtede.
Sørg for, at barnet er ordentligt fastgjort til brystet. Den skal fange både brystvorten og glorien.
At følge disse principper vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad du skal gøre, hvis der ikke er mælk efter fødslen.
Måder at spare modermælk
Hvis selv med alle principperne for amning, mælk ikke kommer umiddelbart efter fødslen, hvad skal du gøre i dette tilfælde, vil du blive bedt om af enkle og meget kloge råd:
Før fodring, tag et varmt brusebad med vand sprøjtet på brystet
- Varm drik. Et krus lækker varm te er fantastisk til at stimulere mælkeproduktionen.
- Prøv specielle diegivningsteer med anis og spidskommen.
- Slap mere af. Hvis du ikke har meget tid til dette, kan du prøve at fodre barnet liggende.
- Tag royal gelé. Udover at den har en kraftig laktagoneffekt, indeholder den en masse nyttige sporstoffer.
- Nipplestimulation og blid brystmassage kan også øge mælkeforsyningen.
Produkter, der stimulerer amning
Selv i oldtiden lagde folk mærke til, at efter at en ammende mor havde indtaget visse fødevarer, blev hendes bryster fyldt meget hurtigere. Derfor, hvis du ikke har mælk efter fødslen, så vil denne liste være med til at gøre din kost rigere og sundere.
- Nødder. Bedst af alle valnødder og mandler.
- Ingefærte.
- Mejeriprodukter.
- Tørrede frugtkompotter.
- Boghvede. Den kan tørres i en gryde og gnaves som frø.
- Radise med honning.
- Vandmelon.
Hyperlaktation: god eller dårlig?
Problemet, når der er lidt mælk efter fødslen, er blevet overvejet, og hvad man skal gøre i sådanne tilfælde er kendt. Sådanne problemer med amning er ikke ualmindelige, men de er ikke de eneste mulige. Der er situationer, der er direkte modsatte, det vil sige meget mælk efter fødslen. Hvad skal man gøre ved det, og hvordan man undgår skade på dit helbred?
Hyperlaktation er en overskydende mængde mælk i brystet. Samtidig vælter det tilfældigt ud af hende, hvilket forhindrer barnet i at spise roligt og forårsager ubehag for moderen.
For at barnet ikke skal blive kv alt, mens det spiser, er det bedre at udtrykke signoget mælk før fodring, og også tilbyde et bryst flere gange i træk. Og undgå fødevarer, der stimulerer amning. Efter et stykke tid vil alt ordne sig, og mælken vil blive produceret så meget, som barnet har brug for.
Råd fra eksperter om amning
Mange mødre beder om svar på spørgsmålet om, hvad man skal gøre, hvis der ikke er mælk efter fødslen. Vigtigst af alt, husk, at enhver kvinde, med sjældne undtagelser, er ganske i stand til at amme sit barn. Det er bare, at nogle mennesker synes, det er nemt, og nogle mennesker skal arbejde hårdt. Her er det vigtigste tip til dig: Bliv tættere på din baby oftere og nyd hvert minut tilbragt sammen. Din krop vil være følsom over for dens tilstedeværelse og vil helt sikkert begynde at fungere korrekt.
