I efterårsperioden er det ikke ualmindeligt, at en person pludselig mister stemmen. "Hvad skal man gøre?" - der er et rimeligt spørgsmål. Problemet er ofte resultatet af en virusinfektion eller almindelig forkølelse. Men årsagen til stemmetabet kan både være overbelastning af stemmebåndet og hypotermi.
Voice forsvinder ofte: årsager
Den første og mest almindelige årsag til stemmetab er en sygdom i de øvre luftveje. Videnskabeligt kaldes dette laryngitis - betændelse i strubehovedet. Slimhinden bliver betændt, processen kan foregå uden feber eller andre symptomer. Klangen ændrer sig, bliver lavere, skarpere, der er sved, tørhed, hoste, hvilket irriterer halsen endnu mere. Som et resultat af alt dette er stemmen tabt. Hvad skal man gøre? Naturligvis godbid, men mere om det senere.
Ledbånd lider selv med den simpleste hypotermi. At tale i den kolde luft, frysende hænder og fødder, ikke have et tørklæde i efterårsvinden, høj luftfugtighed i den kolde luft - alt dette er ganske i stand til at påvirke tilstanden af strubehovedet og føre til stemmeløshed.
Du kan også miste din stemme på grund af stress. nervøsoverspænding påvirker hele organismen som helhed, nogle gange vælger et bestemt punkt for maksimal skade. Og ofret er ofte en persons evne til at tale og synge. En anden årsag til stemmetab kan være en høj belastning af stemmebåndene. Det går ud over folk, der skal snakke meget – lærere, foredragsholdere, sangere, scene- og teaterkunstnere. Da ledbånd er et arbejdsredskab for sådanne mennesker, er det meget vigtigt at vide, hvordan man hurtigt genopretter en tabt stemme. Der er mange måder, hvilken man kan anvende - afhænger af de oprindelige årsager.
Når stemmen forsvinder - hvad skal man gøre?
Først og fremmest skal du være stille. Det er usandsynligt, at du kan udtale artikulerede lyde, og du bør ikke belaste de allerede skadede ledbånd. Det er endnu bedre, hvis du ikke engang hvisker, eller i det mindste bliver ved med at hviske til et minimum. Faktum er, at under en hvisken spændes ledbåndene meget mere end under en normal samtale.
Og nu har du ingen temperatur, intet gør ondt, men din stemme forsvinder. Hvad gør du, når du skal på arbejde? Nej, du skal blive hjemme og forsyne din hals med tør varme og masser af ikke-varme drikke. Varm mælk med honning hjælper meget. Opgiv midlertidigt krydret, varmt og s alt - du behøver ikke yderligere irritation af strubehovedet. Hvis der ikke er temperatur, så damp benene, læg sennepsplaster eller en ikke særlig varm varmepude på brystet. Almindelige skylninger vil hjælpe dig med at få din stemme tilbage, som med ondt i halsen - s alt, sodavand, jod eller calendula tinktur eller kamilleafkog. Tøv ikke med at gøreberoligende indåndinger med kamille og eukalyptusolie. Hvis årsagen til tabet af stemmen ligger i en nervøs belastning, skal du drikke et beroligende middel, give dig selv hvile, sove.
Det er vigtigt at huske, at kun en læge kan fastslå den sande årsag, så vær ikke for doven til at gå til klinikken og konsultere. Selvmedicinering er sjældent sikkert og uden spor. Pas på dig selv og forbliv sund!
