Depression betragtes som den mest almindelige psykiske sygdom i verden. Nogle mennesker anser ikke denne sygdom for at være noget alvorligt. At være i denne tilstand er en person ikke i stand til nogen aktivitet. Derudover kan det overhale enhver person, og du kan ikke undvære hjælp fra en specialist. Det kan endda ske, at en person dør af depression. Dette er så alvorlig en sygdom, at hver femte indbygger på planeten lider.
Almindelige symptomer og tegn på depression
Trist stemning findes i alle mennesker og går hurtigt over. Hvis depressionen fortsætter i længere tid, så kan det antages, at sygdommen er begyndt at udvikle sig. Moralsk udmattelse trækker ud i lang tid og tillader ikke en person at føle alle livets glæder. Kommunikation, hobbyer, arbejde er ikke længere en fornøjelse. Med sådan et velvære tror folk, at ingen har brug for dem. Nogle gange er depression ledsaget af et ønske om at dø. Så personen selv med meget lav sandsynlighed kankomme ud af denne tilstand. Alle bør forstå, at man ikke kan undvære hjælp fra en specialist.
Syge mennesker har almindelige symptomer: tab af humør, hukommelsessvækkelse, årsagsløs frygt, panikanfald, problemer med libido. Hvis alle disse symptomer observeres på samme tid, er der mulighed for depression. Under sygdom er nogle mennesker bekymrede over spørgsmålet: er det muligt at dø af depression og neurose? Det er muligt, men i meget alvorlige tilfælde.
De fleste mennesker tror, at sjælens sygdom er resultatet af en form for følelsesmæssig omvæltning. På den ene side er dette sandt. Specialister under sygdommen forstår somatisk, reaktiv og endogen depression. Den første er en sygdom, oftest forårsaget af en anden alvorlig sygdom. Behandling begynder med eliminering af sygdommen, der forårsagede depressionen. Hvad angår den reaktive type, er det en reaktion på nogle begivenheder i livet, der traumatiserede en person. For eksempel en elskets død, afsked med en soulmate, forringelse af livet og så videre. Endogen depression er en ret sjælden sygdom. Eksperter mener, at det forekommer hos mennesker, der er genetisk disponerede for det.
Typer af symptomer
Ofte oplever folk en stærk følelse af angst og længsel. De føler sig glemt, hjælpeløse, glædesløse. Dem, der lider af sygdommen, er meget irritable, utilfredse og ser ingen grund til at leve videre. De mest almindelige symptomer er:
- Tab eller nedsat appetit.
- Søvnforringelse: mareridt, svært ved at falde i søvn, hyppigtvågner, træt efter søvn.
- Utilfredshed med vante handlinger.
- Mister interessen for næsten alt.
- Føler mig træt, manglende styrke selv til det nemmeste arbejde.
- Koncentrationsproblemer.
- Svære bryst- og hjertesmerter.
- Åndenød.
Hvad er depression?
Specialister definerer denne sygdom som en generel lidelse i hele organismen, som kan reducere evnen til at arbejde og bringe smerte og lidelse til live. I nogle tilfælde fører sygdommen til døden. Er det muligt at dø af depression og neurose? Helt sikkert ja.
Det udvikler sig på grund af meget stress, konstant konkurrence, fiaskoer, vanskelig økonomisk situation. Sygdommen forstyrrer hele hjernens biokemi. Folk har ofte en genetisk disposition for depression.
Sygdommen kan være episodisk, det er ikke helt nødvendigt, at det varer i lang tid. Der er også alvorlige former for depression. Under dem isolerer en person sig fra samfundet, går ikke udenfor og planlægger ikke at blive behandlet. I sådanne øjeblikke tænker nogle mennesker: er det muligt at dø af depression? Hvis du ikke gør noget for at komme dig, så er det muligt. Sygdommen er meget alvorlig.
Kan du dø af depression?
Nogle mennesker tror, at sygdommen ikke er så alvorlig, som den er beskrevet. Denne udtalelse er dog forkert. Så kan en person dø af depression? Selvfølgelig ja, hvistung nok. Dødsårsager omfatter følgende:
- På grund af manglende opmærksomhed og forvirring kommer deprimerede mennesker ofte ud i ulykker.
- Provocerer depression, lyst til at dø, sandsynligheden for selvmord under sygdom er omkring 90%.
- Alle kroppens beskyttende funktioner er svækket, hvorfor en person nemt kan blive syg. Listen over sygdomme starter med infektionssygdomme og slutter med onkologi.
- Ofte er sygdommen ledsaget af vægttab eller -øgning, hvilket i høj grad kan forkorte livet.
Årsager til sygdom
I øjeblikket har eksperter ikke været i stand til at fastslå de nøjagtige årsager til sygdommen. Der er dog nogle mønstre, der kan få det til at udvikle sig:
- Stærke oplevelser, såsom tab af job, stilling i samfundet, tab af en pårørende.
- Psykiske traumer modtaget i bevidsthed og barndom.
- Høj stress på hjernen.
- Lang eksponering for uoplyste rum.
- Eksponering for visse stoffer, alkohol og stoffer.
- Genetisk faktor.
- Svækket produktion af serotonin, dopamin og noradrenalin i den menneskelige hjerne.
Diagnosticering af en sygdom
For at en person kan afgøre, om han har denne sygdom, skal du bestå flere tests. For eksempel: Hamilton-skalaen. Testen vil hjælpe en person til at kende sværhedsgraden af sygdommen, mild eller svær depression. Derudover bruger mange specialister Hamilton-skalaen. For lettere diagnosticering skal du besvare 2 spørgsmål:
- Har du mistet din fornøjelse og interesse for dine sædvanlige aktiviteter og hobbyer?
- Hvor ofte følte du dig håbløs, apatisk og deprimeret i løbet af måneden?
Sygdommen kan også opstå på grund af brug af alkohol og psykoaktive stoffer, mangel på vitaminer, hjernetumorer, Parkinsons sygdom.
Hvad er faren ved sygdommen?
Det værste, en person kan møde, er selvmordstanker. I udviklede lande dræber folk ofte sig selv på grund af depression. Det er især sandsynligt, at dette sker hos ængstelige mennesker. På spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at dø af depression, bør svaret være ja. Ifølge statistikker dør omkring 15 syge mennesker om dagen. Det værste er, at der er tale om mennesker fra 15 til 60 år. Det vil sige, at sygdommen kan manifestere sig hos en person i næsten enhver alder. Dør de af depression? Dette er en af de psykiske sygdomme, der truer livet. Den mest effektive måde at forhindre død på er at opdage depression tidligt.
Hvilken hjælp har du brug for?
Det er meget svært selv at slippe af med sygdommen. Først og fremmest er en person simpelthen forpligtet til at søge hjælp fra specialister, der med succes kan helbrede ved at tage visse foranst altninger. Hvis dette ikke er muligt, så er det nødvendigt for personen at afgøre, om han har en sygdom. Der er mange tests for dette.
Det andet trin er en fuldstændig nytænkning af livet, samt en fuldstændig ændring i adfærd, ned til små vaner. Enhver medicin lindrer bare symptomer og depressiongår ingen steder. Nogle nye hobbyer og en usædvanlig livsstil kan gøre underværker. Den fysiske aktivitet vil trods alt være en størrelsesorden højere, hvilket vil påvirke nervesystemet positivt. Nogle gange er det sådan, man kommer ud af depression. Det vigtigste er, at en person lytter til sig selv.
Du kan overvinde sygdommen, hvis du virkelig ønsker det. Under depression ønsker man at dø, for nogle mennesker er der i sådanne tilfælde akut behov for hjælp. Men hvis du bare besøger specialister og bruger medicin, kan intet ændre sig. Patienten skal have lyst til at blive rask.
Der er en række tips til en hurtig bedring:
Sport hjælper med at komme ud af depression. Det hele handler om fysiologi. Under træning frigiver hjernen endorfiner, og folk har det bedre på grund af dette.
Når en person snurrer nogle tanker i hovedet i lang tid, er de i stand til at belaste meget stærkt. I dette tilfælde vil det hjælpe at skifte opmærksomhed til noget. Det kan endda være et objekt af den omgivende virkelighed: møbler, genstande, apparater. Du skal bare skifte fra dårlige tanker og tænke på noget andet
Kreativitet er et helt afsnit i psykoterapi. At skabe noget nyt hjælper med at komme ud af depression. Takket være denne følelse er der blevet skabt en masse kunstværker i verden. Hele processen har en positiv effekt på en persons selvværd, fordi han skaber noget nyt, som ikke findes andre steder.
Det er også vigtigt ikke at holde alle de dårlige ting i sig selv. I tilfælde af at en person er tilbageholdt og ikke fortæller nogen noget, kan han have mange mentalelidelser og neuroser. Hvis du holder alt inde, så vil svaret på spørgsmålet: er det muligt at dø af depression være positivt. Hvis du vil græde - lad personen græde, vil dele - du skal fortælle dine kære om problemet.
Behandling
Forbedring af tilstanden begynder med en kompetent diagnose af en specialist. Hvis lægen stiller en korrekt diagnose, er dette allerede en chance for fuld bedring. Patienterne ønsker dog i de fleste tilfælde simpelthen ikke at søge hjælp hos psykiatere og psykologer. Dette kan kun forværre situationen og føre hende til selvmord.
Behandling af sygdommen begynder med en kompleks teknik: biologisk terapi (medicinsk og ikke-medicinsk behandling) og psykologisk terapi. Biologisk terapi involverer brugen af tricykliske antidepressiva. For hver patient vælges doseringen og forløbet for at tage medicin. Deres effektivitet afhænger af varigheden. Hvis en person har startet et behandlingsforløb, skal han ikke tro, at alt vil passere på den første indlæggelsesdag. Det skal bemærkes, at antidepressiva ikke forårsager afhængighed, og det er ikke farligt at drikke dem som ordineret af en læge.
Sådan virker antidepressiva
Specialister mener, at depression opstår på grund af en ubalance mellem kemikalier i den menneskelige hjerne. Lægemidler forbedrer metabolismen af neurotransmittere og ændrer også receptorernes følsomhed. Ved at tage medicin begynder en person at føle sig normal. Problemet rækker dog ikke langt, og for at løse det har du brug foreffektiv psykoterapi.
Psykologisk behandling
En specialists hovedopgave er at finde en konflikt og dens konstruktive løsning. Den mest effektive behandling er kognitiv terapi, da det ikke kun går ud på at finde konflikter, men også at ændre opfattelsen af verden på en mere optimistisk måde. Ved hjælp af adfærdsterapi eliminerer psykologer årsagen til depression. Dette er en livsstil, afvisning af underholdning eller fornøjelse, ikke et behageligt miljø og mange andre grunde. Psykiateren udvælger behandlingsmetoder, der giver dig mulighed for at ændre patienten til det bedre. Dette er hans levevis, adfærd, verdenssyn og andre personlige egenskaber.
Hvordan kan den syge person hjælpes?
For lidende mennesker bør alt gøres så positivt som muligt. For at en person ikke kan dø af depression, skal han have den nødvendige støtte og hjælp. Det er vigtigt ikke at vise aggression over for patienten, at være tålmodig. Det er nødvendigt at tale med en person om noget positivt, kun at indstille sig på gode tanker. Folk skal håndteres forsigtigt, de siger måske ikke noget, men de har et meget sårbart hjerte under depression.
Det vil være nødvendigt at distrahere en person fra negative følelser. Prøv at give ham et smil, jo oftere du gør dette, jo hurtigere vil personen komme sig. Han anser sig selv for unødvendig, han skal ikke bevise med ord, at det ikke er tilfældet. Du skal bare handle, så han har en følelse af, at han er vigtig for denne verden.
Depression er meget alvorligen sygdom, der kræver seriøs behandling. Sygdom kan jo føre til døden. Folk behøver ikke at udsætte behandlingen, og andre bør yde moralsk støtte. Enhver lidelse vil forsvinde, hvis der er et ønske om at slippe af med den.
