Hvad er hælspore? Dette er en knogleudvækst fra 3 til 12 mm i form af en spids (osteofyt) på den indre overflade af calcaneus. Ved at klemme det bløde væv i foden forårsager piggene voldsomme smerter som et "søm i hælen".
Hælspore opstår som følge af øget belastning af hælregionen, med aldersrelaterede ændringer, som følge af vaskulære eller neurodystrofiske lidelser, gigt eller skader. Ofte forværres situationen af betændelse i slimposerne og muskelvævet i sålen.
Du skal starte behandlingen på stadiet, så at sige, "startende smerter", mens det stadig er muligt at behandle en spore på hælen med folkemedicin (uden kirurgi).
"Startsmerter" opstår i hælen, når man læner sig op ad den og er den første klokke, der indikerer, at du skal til en læge, norm alt en kirurg ellerortopæd.
Et liv, hvor hvert skridt er en uoverstigelig smerte, bliver umuligt. Ubehandlet i det indledende stadium fører hælsporen i en fjerdedel af tilfældene til begrænset mobilitet. Sengeleje er ofte ordineret, overførsel til mere godartede arbejdsforhold. Under alle omstændigheder bliver det svært at leve et norm alt liv med en hælspore, især for dem, der er vant til kraftig aktivitet eller sport.
Behandling af en spore på hælen med folkemedicin udføres i lang tid - fra 2 uger til halvanden måned.
Med en hælspore er det nødvendigt at overholde et skånsomt regime for foden, belaste den mindre og bruge ortopædiske sko, svangstøtte indlægssåler (foto nr. 2), sætte en slags aflastningskompensatorer lavet af bløde materialer under hælen i 1-1, 5 måneder.
For at fjerne s alte fra kroppen vil det være nyttigt at gennemgå din menu. Indtast agurker, vandmeloner, græskar, frisk kål, persille, selleri i din daglige kost. I stedet for te er det godt at drikke et afkog af vandmelonskræller og padderok.
Før du begynder at behandle hælspore med folkemedicin, skal du kontakte en læge for at stille en diagnose. Selvmedicinering kan være farligt.
I stedet for chokbølgeterapi, der bruges i lægepraksis, kan du massere sporerne på dine ben derhjemme (foto 3).
Det anbefales at starte behandlingen af sporer på hælen med folkemedicin med en salve, der er let at forberede. Vasket råt ægkom i et mayonnaiseglas og hæld eddikeessens til det er helt dækket. Krukken proppes og opbevares i køleskabet, indtil skallen er opløst (inden for 10 dage).
Tag derefter ægget i en emaljeret skål (efter at du har fjernet filmen), kværn, bland med den resterende essens og 40 g smør (us altet).
Med den resulterende salve skal du gnide hælene dagligt om natten og tage bomuldssokker på. Det er strengt forbudt at isolere med kompresser og plastfolie for at undgå forbrændinger.
Den samme salve bruges til behandling af revner og ligtorne på benene.
Længere tids brug af en alkoholtinktur af almindelige syrenblomster giver et godt resultat. Tørrede blomster (100 g) hældes med vodka eller moonshine (1 l) og infunderes i tæt forseglet glasvarer i 8-10 dage. Tinktur tages or alt 30 dråber 2-3 gange om dagen. Samtidig gnides hælsporer med den samme tinktur.
Hælsporebehandling med folkemedicin omfatter også gå barfodet på dugvådt græs i den varme årstid.
Vær sund.
