En af de mest almindelige typer skader er blå mærker. Alle kender dem fra en meget tidlig alder. Du kan blive forslået, selv når du udfører almindeligt husholdningsarbejde. Ofte opstår dette problem under træning såvel som under normale gåture gennem gaderne.
Den mest almindelige skade er et forslået knæ. Dette fænomen observeres ofte ikke kun hos børn, men også hos voksne. Man skal huske på, at enhver skade, uanset offerets alder, kan være ret farlig for helbredet.
Forebyggelse af blå mærker findes desværre ikke. Den mest effektive kamp mod dem er den korrekte og rettidige behandling. Det er en fejl at antage, at det ikke er svært at slippe af med dette fænomen. Behandling af et knæ blå mærke begynder først og fremmest med den korrekte diagnose, hvilket kun er muligt med røntgenstråler. Som førstehjælp i tilfælde af skade bør der ydes maksimal beskyttelse af det skadede led. I dette tilfælde bør selv den mest ubetydelige fysiske aktivitet udelukkes.
Behandling af et forslået knæ begynder med brug af kulde. Sådanne procedurer forårsager vasospasme og reducerer størrelsen af indre blødninger. I dette tilfælde er hovedopgaven for disse handlinger at stoppe udviklingen af omfattende hæmarthrose, da det resulterende hæmatom vil komprimere nerveenderne og skabe alvorlig smerte. Hvis det ikke er muligt at anvende koldt, skal det skadede ben hæves så højt som muligt før lægernes ankomst. Denne position af lemmen vil reducere blodgennemstrømningen ind i den, hvilket vil skabe den ønskede effekt.
Behandling af et knæblåt mærke, udført før kvalificeret assistance, vil markant fremskynde den yderligere genoprettelse af leddets ydeevne. I fremtiden, i nærvær af alvorlig smerte, udføres anæstetiske procedurer med en række forskellige lægemidler. De skal være under opsyn af en læge. Anti-inflammatoriske ikke-steroide midler anvendes sædvanligvis, især Diclofenac, Ketanov og Analgin. Behandling af en knæskade er også mulig ved brug af forskellige salver ("Traumeel C", "Fastum" osv.). For at reducere manifestationen af smerte og fjerne hævelse udfører lægen en punktering af leddet. Under denne procedure suges det ophobede blod ud. Derefter påføres en bandage, som fikserer bevægelserne og varmer skadeområdet.
Knæblå mærker, som norm alt behandles derhjemme, kræver begrænsning af leddets motoriske funktioner. For at fremskynde genopretning er det også nødvendigt at udføreforskellige behandlinger såsom fysioterapi.
Forslået knæ og forslået ben, hvis behandling med succes kan udføres efter råd fra traditionelle healere, passerer hurtigere, når du bruger en salve med tilsætning af et plantainblad, som er baseret på svinefedt. Officiel medicin anbefaler at bruge lægemidler, der indeholder smertestillende og antiinflammatoriske elementer i løbet af behandlingen. Disse omfatter salver: Lyoton, Artroaktiv, Ferbedon og andre. Hurtig genopretning af knæleddet er mulig ved brug af chondrobeskyttende midler, for eksempel Collagen Ultra creme og gel.
Den typiske restitutionstid for en knæskade er to til tre uger. Hvis tilfældet er alvorligt, øges genoptræningstiden.
