Hjerte-kar-sygdomme kan sammenlignes med en epidemi, der har formået at fange hele planeten. Det er dem, der ligger på førstepladsen med hensyn til antallet af dødsfald, og efterlader endda kræft. Læger erklærede enstemmigt forhøjet kolesterol for at være hovedsynderen. Årsagerne til overskuddet af dette element, som er nødvendigt for alle celler i den menneskelige krop, kan være forskellige - fra underernæring til sygdomme.
Norm og afvigelser
Lægerne tager hensyn til personens køn og alder ved at afgøre, om niveauet af kolesterol er norm alt. Koncentrationen af dette stof i blodet vil variere hos mænd, kvinder og børn. Ændrer test og graviditet, fordi fosterets sunde udvikling kræver et øget indhold af kolesterol i den vordende mors krop.
Normer afhængigt af alder og køn:
- Hvis der udføres en kolesteroltest for et barn, tages vægt og alder i betragtning, når normen bestemmes. I gennemsnit er den normale indikator i området fra 2,8 til 5,2 mmol. Det er også nødvendigt at huske på den konstante vækst af barnets krop, om den mere aktive produktion af kolesterol i leveren.
- Normale værdier for en rask mand er 2,24-4,9 mmol.
- Kolesterol hos kvinder bør ikke gå ud over intervallet 2,0-4,6 mmol. Under graviditeten kan tallet fordobles, og det er helt norm alt.
Årsager til "dårligt" kolesterol
Faktorer, der fører til unormale kolesterolniveauer, kan være interne eller eksterne. De mest almindelige skylden for høje koncentrationer af dette stof i kroppen er:
- sygdomme (genetiske og erhvervede);
- stillesiddende livsstil;
- overvægtig;
- underernæring;
- tager visse medikamenter;
- dårlige vaner;
- alder.
Alder er ikke en faktor, der direkte påvirker forekomsten af et sådant problem som forhøjet kolesterol. Årsagerne til, at personer over 45 anses for at være i fare, er mere relateret til de kroniske sygdomme, de har i deres anamnese.
Sygdomme og behandling
Blandt de arvelige sygdomme, der oftest er forbundet med højt kolesteroltal, er nefropati, arteriel hypertension, hjertesygdomme og diabetes mellitus. Tests anbefales til personer, hvis familier allerede har oplevet forstyrrelser i det endokrine system, funktionsfejl i det kardiovaskulære system.
Leverpatologier, som kan være erhvervede eller genetiske, er også farlige. Leveren er faktisk et filter, der er ansvarlig for behandlingen af nyttige og skadelige elementer, blandt hvilke kolesterol også er til stede. Krænkelse af metaboliske processer kan resultere i en stigningindikatorer for lavdensitetslipoprotein.
Hvis en person har højt kolesteroltal, kan årsagerne ikke kun ligge i sygdomme, men også i behandling af medicin. Betablokkere, ACE-hæmmere, diuretika, orale præventionsmidler betragtes som en potentiel trussel. Alle disse midler kan kun tages efter aftale med den behandlende læge.
Ernæring og vægt
Folk, der læner sig op af "industriel" mad, bliver nødt til at stå over for høje kolesteroltal. Disse er en række forskellige pølser, pølser, røget kød, søde kulsyreholdige drikkevarer, chokoladebarer. Fed, stegt mad er farligt. Før du køber produkter, skal du være opmærksom på etiketten. Transfedtsyrer er mere skadelige for kroppen end almindeligt animalsk fedt.
Kødmad kræver også forsigtighed. Det er bedst at nægte retter fra fedt lam og oksekød, svinekød, gås, and. I begrænsede mængder er magert okse- og kalvekød tilladt. De mindst farlige er hare, kalkun, kylling, kaninkød. Kød skal helst stuves eller koges frem for stegt eller bagt. Læger råder folk i risikogruppen til ikke at lade sig rive med af æg.
Kolesterol i blodet hos overvægtige mennesker overstiger også ofte normale værdier. Det kardiovaskulære system, leveren, nyrerne er udsat for risikabel stress.
Forkert livsstil
Flere og flere mennesker fører en stillesiddende livsstil. Nægtelse af at gå, stillesiddendearbejde, timer brugt på at se tv og spille computerspil - resultatet er aflejringer af fedtstoffer, s alte på karvæggene, blodstase. Kun regelmæssig fysisk aktivitet (mindst to gange om ugen), lange gåture vil hjælpe med at klare dette.
Af dårlige vaner er rygning den farligste. Nikotin øger viskositeten af blodet, hvilket forårsager indsnævring af arterierne. Som et resultat går kolesterol i blodet ud over normen. Denne farlige afhængighed bør opgives i første omgang, ellers er udviklingen af hjertesygdomme mulig.
Kontrol af kolesterol
Almindelige kolesterolmålinger i hjemmet bliver stadig mere populære. Dette giver folk mulighed for at kontrollere dets koncentration i blodet uden unødvendige tidsomkostninger ved at træffe rettidige foranst altninger i form af medicin, diæter. Den største fordel ved moderne måleapparater er evnen til at finde ud af det nøjagtige resultat inden for et minut uden at besøge hospitalet.
Sættet er designet til hjemmeovervågning og indeholder specielle teststrimler behandlet med kemikalier, der giver meget nøjagtige resultater.
Måleinstrumenter
Blandt de mest populære enheder er Easy Touch-analysatoren, ved hjælp af hvilken du ikke kun kan indstille koncentrationen af kolesterol, men også indholdet af hæmoglobin, glukose. Læger anbefaler enheden til patienter, der lider aflipidmetabolismeforstyrrelser. Blodprøvetagning er minimal, aflæsningerne er klar på få sekunder.
Små og bærbare modeller er også tilgængelige, såsom Accutrend GC til praktisk og meget nøjagtig kolesterolmåling. Op til 20 resultater kan gemmes i hukommelsen, analysetidspunktet og datoen for analysen huskes.
Behandling med piller
En person, der har højt kolesteroltal, har ikke altid været i stand til at fjerne årsagerne og konsekvenserne med diæt alene. Det frarådes på det kraftigste at ordinere medicin uden at konsultere en læge.
Redmidler for højt kolesteroltal:
- Satins. Disse lægemidler stopper produktionen af enzymer, der er nødvendige for produktionen af dette stof i blodet. Afhængigt af hvilken dosis der er ordineret til patienten, på kroppens egenskaber, kan disse lægemidler reducere ydeevnen med 60%. De mest populære satiner til kolesterol er Lovastatin, Fluvastatin, Cerivastatin tabletter. Deres brug kan forårsage bivirkninger - smerter i muskler, lever, lidelser i mave-tarmkanalen.
- Fibrinsyrer. De aktiverer oxidationen af fedtsyrer i leveren, reducerer koncentrationen af triglycerider, LDL. Disse lægemidler omfatter Gemfibrozil, Fenofibrate, Clofibrate. De kan forårsage fordøjelsesbesvær, og andre konsekvenser er mulige.
Forebyg høje blodniveauerkolesterol er meget nemmere end at slippe af med dette problem. Korrekt ernæring, en aktiv livsstil, opgivelse af farlige vaner, opmærksom holdning til sundhed er effektive forebyggende foranst altninger.
