I den kolde årstid stiger antallet af tilfælde af en af de mest lumske og ved første øjekast harmløse sygdomme, almindelig forkølelse, markant. De fleste mennesker tager det ikke seriøst og forsømmer ofte behandling og sengeleje. Forkølelsessymptomer opstår altid uventet. I går havde du det godt, men her til morgen følte du dig svag, kildrende i næsen og ondt i halsen. Det er meget vigtigt at starte behandlingen så tidligt som muligt, da det ikke så meget er sygdommen i sig selv, der er farlig, men de komplikationer, det kan føre til.
De første symptomer på en forkølelse er velkendte for næsten enhver person: svaghed, sløvhed, apati, hævelse af næseslimhinden, som følge heraf løbende næse, ondt i halsen, feber. Hvis du mærker dem, skal du straks tage affære. Hvis der stadig ikke er forhøjet temperatur, er det tilrådeligt at varme kroppen grundigt op. Du kan tage et varmt bad med tilsætning af fyrregrene, et afkog af salvie eller perikon, tage et dampbad med en birk eller enhver anden kost. Umiddelbart efter dette skal du drikke varm te med hindbærsyltetøj, lind eller honning. Vigtigst af alt, husk, uanset hvor ubehageligt det ermedførte symptomer på forkølelse, bør du under ingen omstændigheder tage febernedsættende, hvis din kropstemperatur ikke overstiger 38 grader. Ellers vil du forhindre kroppen i at bekæmpe den inflammatoriske proces på egen hånd.
Hvis vejrtrækningen er besværlig, skal den genoprettes med vasokonstriktor-dråber.
Åndedræt i munden kan tørre din mund ud, hvilket resulterer i ondt i halsen.
Brug dog ikke dråber for ofte. Det er bedre kun at bruge dem før sengetid, så åndenød og andre symptomer på forkølelse ikke forstyrrer en god nats søvn.
Hvis den løbende næse er akut (selv om dagen giver den alvorligt ubehag), er det nødvendigt at vaske næsehulen regelmæssigt (flere gange om dagen). Til dette vil almindelig grøn te eller svag s altopløsning være nok.
Meget ofte er symptomerne på en forkølelse ledsaget af en hoste. For at han ikke fremkalder bronkitis, er det nødvendigt at tage slimløsende eller udtyndingsmedicin, som kun kan ordineres af en læge. Det er bydende nødvendigt at konsultere en specialist, han vil også rådgive antiinflammatoriske og immunforstærkende midler. Du bør ikke glemme fred, under ingen omstændigheder bør du bære sygdommen på dine fødder. Efter at have mærket symptomerne på en forkølelse er det derfor bedre at tage 2-3 dages fri fra arbejdet end at miste en uge eller meget mere tid på behandlingen af komplikationer.
En af de farligste konsekvenser af en forkølelse er en komplikation af nyrerne. Gennem blodetvirussen kommer ind i organet og fremkalder udviklingen af glomerulonefritis eller pyelonefritis. Symptomerne på en forkølelse af nyrerne ligner den sædvanlige ARVI - kulderystelser, feber, svaghed. Disse sygdomme kan skelnes fra almindelig forkølelse ved akutte smerter i den nederste del af lænden, ved urinens farve (den bliver mørkere). For at undgå sådanne negative konsekvenser er det værd at huske om forebyggelse. Det er nødvendigt at klæde sig varmt på, tage vitaminer, temperere kroppen, drikke mere væske og følge alle lægens anvisninger.
