Betændelse i ledbåndet i knæleddet er en ret almindelig sygdom, som er resultatet af pludselige bevægelser, langt monotont muskelarbejde, samt forstuvninger, skader, blå mærker, dislokationer, knopper.
Betændelse i ledbånd hos atleter
Oftest forekommer denne sygdom i sport, nemlig i de typer, der er forbundet med regelmæssig hoppe, landing, acceleration og opbremsning. Det mest traumatiske for leddene er skarpe bevægelser i usædvanlige retninger eller med en stor amplitude, som er iboende hos fodboldspillere, springere, skiløbere, boksere, volleyballspillere.
Betændelse i ledbåndet i sport kaldes "springerskade", da det er i springprocessen, at knæene er mest skadet. Forstærker den negative effekt af hårdheden af de overflader, som atleter bruger derestræning.
I fare: ældre mennesker
Betændelse i knæbåndet kan også ses hos ældre og er en del af den naturlige aldringsproces. I årenes løb slides kroppen betydeligt, modstanden mod sygdomme falder, degenerative ændringer i leddene akkumuleres, bestående i deres lækage, begrænsning af mobilitet, forekomsten af smerter, forekomsten af klik og knas ved bevægelse. Manifestationen af sygdomme, der forårsager forstyrrelse af funktionaliteten af muskelbånd, er mere aktiv:
- systemisk lupus erythematosus;
- diabetes mellitus;
- Kronisk nyresvigt;
- rheumatoid arthritis.
Symptomer på betændelse i ledbåndene
Der er 4 hovedligamenter i knæleddet (2 interne og 2 eksterne), som deltager i mekanismen for knæudstrækning, dens laterale og rotationsstabilitet, ekstension og fleksion. Betændelse kan forekomme både i disse tætte formationer af bindevæv og i knæskallens ligament, der ligger fra knæskallen til benknoglen.
Betændelse i knæbåndet kan identificeres ved følgende symptomer:
- Hævelse i området med betændelse. Denne tilstand varer i flere dage, ofte ledsaget af feber i det berørte område. Der opstår blødninger i det bløde væv, som ligner blå mærker og blå mærker.
- Smerte i knæet. På et tidligt tidspunkt manifesterer de sig med fysiskebelastninger, med udviklingen af den inflammatoriske proces, er kedelig smerte konstant til stede.
- Stivhed og spænding i knæet.
- Vanskeligheder i processen med fuld forlængelse af leddet.
Ofte bliver betændelse i ledbåndet i knæleddet, hvis symptomer direkte indikerer en fare for helbredet, ikke taget alvorligt af en person. For at lindre smerter bruges salver af det passende formål, forskellige folkemetoder bruges. Resultatet af vedtagelsen af sådanne foranst altninger vil måske vise resultatet, men samtidig vil den positive effekt være af kortsigtet karakter. Derfor, hvis du finder ovenstående symptomer, samt skader og blå mærker, der kan føre til betændelse i ledbåndet, bør du straks konsultere en læge, som kan diagnosticere sygdommen korrekt og ordinere passende behandling.
Diagnose
Diagnose består af flere stadier, hvoraf det første er en lægeundersøgelse. Denne proces forårsager ikke særlige vanskeligheder på grund af den overfladiske placering af knæbåndene. Lægen undersøger omhyggeligt området for fastgørelse af ledbåndet til patellaen, trykker på det for at bestemme placeringen af fokus for den inflammatoriske proces, beder om at rette knæleddet med modstand. I de fleste tilfælde er denne handling ledsaget af smerte.
Røntgen, udført i frontal og lateral projektion, hjælper med at afklare diagnosen. Hvis visse patologier opdages (ossifikationer inde i ledbåndeteller træthedsbrud - mikrorevner i knoglen som følge af osteoporose og gentagne overbelastninger) udføres en MR-undersøgelse (magnetisk resonansbilleddannelse), som giver dig mulighed for at undersøge blødt væv i detaljer: sener, menisker, muskler, ledbånd.
På grund af den tætte placering af patella-ligamentet er det muligt at udføre en ultralydsscanning for at opdage degenerative forandringer i bindevævet, dets fortykkelse og bristninger. På genopretningsstadiet fanger ultralyd en stigning i blodcirkulationen.
Metoder til konservativ terapi
Behandling af ledbånd har en integreret tilgang og består i at udføre aktiviteter som:
- indtager antiinflammatoriske lægemidler ("Ortofen", "Indomethacin");
- påføring af isposer;
- ændring af træningsregimet (for atleter);
- fysiske øvelser rettet mod at strække og styrke quadriceps femoris;
- taping - aflastning af knæskallens ledbånd med et bredt klæbende tape eller en speciel bandage.
Terapi vil have et positivt resultat, når der skabes fuldstændig hvile for den syge del af kroppen ved at fiksere den (med en skinne, bandage, stram bandage) og eliminere enhver belastning på betændelsesområdet. Den optimale kur for kvalitetsbehandling er fuldstændig hvile.
Når konservative metoder mislykkes, behandles betændelse i ledbåndet kirurgisk. Gennem en punktering eller et snit indsættes et artroskop, ved hjælp af hvilket de nødvendige manipulationer udføres:fjernelse af ændret væv, snit på ledbånd.
Gymnastik som en effektiv måde at helbrede ledbånd
Betændelse i ledbåndet i knæleddet, hvis behandling kun er effektiv med en integreret tilgang, kan fjernes ved fysiske øvelser:
- knæforlængelse og bensving med modstand;
- motion for at udvikle muskelelasticitet og fleksibilitet ved at nippe;
- klem bolden mellem knæene;
- trin;
- lige benløft i rygliggende og sidestilling.
Lektionernes varighed kan variere fra flere uger til flere måneder. Så snart smerterne forsvinder under gymnastikken, skal der tilføjes en øvelse mere: squats på en skrå overflade.
Traditionel medicin: opskrifter
Betændelse i ledbåndet i knæleddet, hvis behandling varer fra 2 til 6 uger, kan fjernes med traditionel medicin. En konsultation med en læge er påkrævet, fordi mange folkemetoder kun er en ekstra komponent i kompleks terapi.
Den mest effektive hjemmebehandling er ismassage, hvor flere plastikkopper skal fyldes med vand og lægges i fryseren. Det er påkrævet at massere det ømme sted tre gange om dagen med toppen af isen i 15-20 minutter.
En gavnlig effekt på syge ledbånd og kroppen som helhed vil have gurkemeje, der indtages dagligt af et halvt gram. Inkluderet i hendesammensætningen af curcumin er karakteriseret ved smertestillende og anti-inflammatoriske virkninger.
Hjemmelavet gips- og s altvandskompress
Smerter og hævelse inden for et par dage vil blive fjernet med "hjemmelavet gips" lavet af pisket kyllingeprotein og en spiseskefuld vodka eller alkohol. Bland blandingen grundigt, tilsæt en spiseskefuld mel. Påfør det færdige produkt på en elastisk bandage, som påføres det betændte område, bind løst det ømme sted og lad det hærde. Forbindingen skal skiftes hver dag, indtil det øjeblik, hvor den er rask.
Betændelse i ledbåndene i knæleddet, symptomer, der er til stor bekymring for patienterne, kan lindres ved at påføre forbindinger med s altvand. Opløs en skefuld s alt i et glas varmt vand.
I den resulterende sammensætning, fugt og vrid en serviet let ud, pak den ind i en plastikpose, læg den i fryseren i flere minutter. Påfør på et ømt sted, fastgør med en bandage og hold, indtil det er helt tørt.
Betændelse i ledbåndene i knæleddet, hvis årsager kan bestemmes ved forskellige diagnostiske metoder, er et ret farligt fænomen. Bindevævets mekaniske styrke falder, og det kan føre til dets delvise eller fuldstændige bristning. Derfor er det meget vigtigt at tage behandlingen af en sådan sygdom alvorligt og ikke bringe den til en operationel tilstand. Med den rigtige tilgang til terapi kan inflammation i ledbåndene i de fleste tilfælde helbredes.
