Dårlig ånde gør det svært for en person at kommunikere med andre. Men dårlig ånde er ikke kun ubehageligt for andre. Dette kan være et tegn på nogle alvorlige patologier. Derfor skal et sådant symptom være opmærksom på i tide. Dårlig ånde kan lejlighedsvis forekomme hos alle efter at have spist visse typer mad eller ikke renset tænder og tandkød ordentligt. Men hvis lugten bliver konstant og noteres i lang tid, skyldes det højst sandsynligt funktionsfejl i kroppen. Dernæst vil de vigtigste årsager til dårlig ånde og behandlingen af dette problem blive overvejet.
Sådan tester du selv frisk ånde
I medicin kaldes en ubehagelig lugt fra munden halitosis. Der er flere hjemmemedicin til at hjælpe med at identificere dette symptom hos dig selv:
- Du skal dække din mund med dine håndflader og ånde ud i dem.
- At opdage tilstedeværelsen af lugt vil hjælpe tandtråd. Den placeres mellem tænderne og indsnuses derefter. En ubehagelig lugt er norm alt et tegn på huller.
- Du kan tage en almindelig teske, bruge den til at fjerne plak fra tungen og lugte til den.
- Du kan slikke dit håndled, lade huden tørre ogsnif.
Derudover sælges særlige tests i apotekskæder, der kan bruges til at bestemme halitosis.
Andre tegn på dårlig ånde
Patienten kan ikke altid selvdiagnosticere halitose. Mange mennesker er vant til deres egen uaktuelle ånde og mærker det ikke. I dette tilfælde skal du være opmærksom på indirekte tegn, der indikerer tilstedeværelsen af dårlig ånde:
- Hvis der dannes en hvid belægning i munden, er dette tegn på en ophobning af bakterier eller en svampeinfektion. I dette tilfælde noteres der altid halitose.
- Gul belægning på tungen indikerer også dårlig ånde. Dette er oftest forbundet med mave-tarmproblemer.
- Udseendet af en usædvanlig smag (metallisk, bitter, sur) i munden.
- Udseendet af hvide propper på mandlerne. Dette symptom er forbundet med sygdomme i halsen. En stivnede prop kan forårsage halitosis.
Under en samtale skal du være opmærksom på samtalepartnernes reaktion. Hvis en person har halitosis, så prøver andre at bevæge sig væk fra ham på afstand eller vende sig væk.
Hvad er årsagen til lugten
Alle årsager til dårlig ånde kan opdeles i to grupper:
- naturlig (fysiologisk);
- patologisk.
I det første tilfælde er forekomsten af halitose ikke forbundet med nogen sygdom. Hvis lugten er forårsaget af en patologi, er behandling af den underliggende sygdom nødvendig, ellers vil det være meget svært at fjerne den ubehagelige lugt.svært.
Når lugten ikke er forbundet med sygdom
Lugt fra munden kan forekomme efter at have spist visse typer mad. For eksempel har løg, krydrede krydderier, hvidløg og radise en skarp udt alt aroma. Lugtende molekyler fra mad kommer ind i blodbanen og derefter til lungerne. Disse partikler frigives sammen med udåndingsluften, hvilket fører til midlertidig halitosis. Dårlig ånde i dette tilfælde forsvinder hurtigt. Så snart maden er færdigbehandlet og forlader kroppen, forsvinder lugten.
En af de almindelige årsager til halitosis er forsømmelse af hygiejne. Hvis du ikke børster dine tænder regelmæssigt, forbliver små madpartikler på emaljen. Når de nedbrydes, dannes bakterier og lugter.
Rygning er en almindelig årsag til dårlig ånde hos voksne. Partikler af nikotin og skadelig tjære ophobes på tungen, tænderne og tandkødet. Disse stoffer har en specifik ubehagelig lugt. For at slippe af med halitosis i dette tilfælde skal du enten holde op med at ryge eller rense dine tænder og tunge for nikotinaflejringer flere gange om dagen.
Nogle gange er årsagen til dårlig ånde dårlig rengøring af aftagelige tandproteser. De rummer ofte bakterier. Derfor har tandproteser brug for seriøs pleje. De bør børstes regelmæssigt med en tandbørste og placeres natten over i en antiseptisk formulering.
Halitosis rammer ofte mennesker, der ønsker at tabe sig på grund af for streng diæt og strenge fødevarerestriktioner. Hvorikroppen skal bruge sine egne fedtstoffer og proteiner, og blodsukkerniveauet falder. Disse biokemiske processer ledsages af frigivelse af stoffer med en skarp lugt. En sultende person udvikler halitosis. Samtidig mærkes en karakteristisk "kemisk" lugt i udåndingsluften. Det minder lidt om den skarpe smag af acetone.
I ovenstående tilfælde elimineres halitosis let. Hvis du reviderer din kost, opgiver dårlige vaner og regelmæssigt renser munden for bakterier og madrester, så forsvinder den ubehagelige lugt. Midler til topisk halitose såsom tyggegummi, spray og åndefriskerende kapsler kan også hjælpe.
Mulige patologier
Overvej de patologiske årsager til dårlig ånde hos voksne. Behandling i disse tilfælde bør tage sigte på at eliminere årsagen til halitosis. Det er nødvendigt at gennemgå et terapiforløb for den underliggende sygdom, som førte til dårlig ånde. Uden dette vil det være meget svært at slippe af med lugten. Brugen af topiske orale produkter kan kun give en midlertidig effekt.
Der kan skelnes mellem følgende patologiske årsager til dårlig ånde:
- Overdreven udtørring af mundslimhinden. Det dannes på grund af nedsat spytudskillelse. Mange raske mennesker har dårlig ånde om morgenen. Dette skyldes det faktum, at spytkirtlerne udskiller lille hemmelighed om natten. Der er en patologisk tilstand kaldet xerostomi. Det er karakteriseret ved konstant tørhed i munden og svagt arbejde i spytkirtlerne. Et af dets symptomer er halitosis. Spyt skyller bakterier ud af hulrummetmunden, så dens mangel resulterer i lugt.
- Dentale patologier. Lugten fra munden bemærkes næsten altid med sygdomme i tænder og tandkød. Ved caries og paradentose sker der en ophobning af bakterier i mundhulen, som fører til halitosis.
- Sygdomme i mave-tarmkanalen. Med patologier i tarmen dannes mange skadelige mikroorganismer. Der er aktive gæringsprocesser i fordøjelseskanalen. Som et resultat frigiver forrådnelsesbakterier gasser, som en person udånder gennem munden.
- Åndedrætssygdomme. Patologier såsom kronisk rhinitis, bihulebetændelse, bihulebetændelse forårsager ofte dårlig ånde. Slimhindeudledning fra næse til hals. Dette forårsager dårlig ånde. På grund af tilstoppet næse indånder og udånder en person desuden gennem munden. Som følge heraf tørrer slimhinden ud, og bakterierne skylles ikke ud med spyt.
- Kroniske depressive tilstande. Sindets tilstand kan også påvirke åndedrættets friskhed. Med stress og depression hos en person forstyrres udskillelsen af spyt og mikrofloraen i mundslimhinden. Når patienten falder til ro, bliver hans ånde frisk igen.
Derudover er eventuelle forsømte kroniske sygdomme årsagen til dårlig ånde: diabetes mellitus, lever- og nyresygdomme, hormonforstyrrelser osv. Hvis en patient med halitose ikke har problemer med tænder og tandkød, så en fuldstændig undersøgelse af en terapeut. Måske ligger årsagen til dårlig ånde i kroniske indre sygdomme.
Årsager til halitosis hos børn
Babylugt fra munden opstår af de samme grunde somog hos en voksen. Der er dog specifikke faktorer, der påvirker forekomsten af halitosis i barndommen:
- Børn har ofte forstørrede mandler og adenoider. Mikrober formerer sig aktivt på disse formationer, hvilket forårsager lugten.
- Hvis forældre ikke renser deres barns mund regelmæssigt, fører madpartikler, der sætter sig fast, til halitosis og derefter til huller i tænderne.
- Ormeangreb forårsager alvorlig tarmdysbakteriose, som fører til formering af forrådnelsesbakterier og dårlig ånde.
- Børn kan norm alt lide slik. For store mængder af sådan mad kan også påvirke åndedrættets friskhed. Et sødt miljø er gunstigt for væksten af bakterier.
- Fremmedlegemer i næsen forårsager betændelse og sekretion af slim ledsaget af en ubehagelig lugt.
- Genetiske patologier, der opstår med stofskifteforstyrrelser, kan forårsage halitosis.
Diagnose
Ud over ægte halitosis er der en tilstand, der kaldes pseudohalitosis i medicin. Med denne patologi føler en person subjektivt stanken fra sin egen mund. Der er dog ingen rigtig lugt. Dette ses oftest ved neurose og psykiske lidelser. Derfor, hvis en person klager over halitose, skal der udføres en objektiv undersøgelse. Det vil hjælpe med at skelne den rigtige lugt fra den imaginære.
Til dette formål udføres følgende test:
- Når lægen taler med en patient, er lægen opmærksom på lugten af udåndingsluft. Derefter vurderes halitosis på en særlig skala. Denne metode kaldes hedonistisk. HansUlempen er, at lægens vurdering kan være subjektiv.
- En mere objektiv undersøgelse er en test med en speciel enhed. Det bestemmer indholdet af svovlforbindelser i udåndingsluften. Jo større mængden af sådanne stoffer er, jo mere udt alt halitosis.
- Foretag en mikrobiologisk undersøgelse af plak for bakterier.
Hvis en patient har pseudohalitose, og der ikke er objektive tegn på dårlig ånde, anbefales det, at patienten konsulterer en psykoterapeut. Hvis undersøgelsen afslørede ægte halitosis, så er det nødvendigt at besøge en tandlæge, gastroenterolog og ENT. Dette vil hjælpe med at identificere lugtens ætiologi.
Sådan slipper du af med halitosis
Der er mange måder at behandle dårlig ånde på hos voksne. Årsagerne til halitose vil bestemme valget af terapi. Det er nødvendigt at fjerne sygdommen, der forårsagede lugten. Norm alt forsvinder halitosis efter behandlingsforløbet og genopretningen. I dette tilfælde bruges forskellige lægemidler afhængigt af typen af patologi.
Hvordan slipper man af med dårlig ånde under behandling af den underliggende sygdom? Efter alt kan terapiprocessen være lang, og en person skal dagligt kommunikere med andre. Til dette formål er lokale midler ordineret til at fjerne lugten. De eliminerer dog kun midlertidigt halitosis. Disse omfatter følgende lægemidler:
- "Galitox".
- "Smelix".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHe alth.
- "Septogal".
- Brintperoxid (tabletter).
Disse lægemidler er tilgængelige i tabletform. De indeholder duftende plante- og bakteriedræbende stoffer.
Du kan også bruge slik med tyggegummi eller myntesmag. Menthol vil give din ånde en behagelig lugt. Det er også nyttigt at bruge mundfrisker ofte.
Rensning af munden for bakterier og plak
Hvordan fjerner man dårlig ånde, hvis bakterier har samlet sig på slimhinden? Du skal rense dine tænder og tandkød grundigt. Men at gøre det selv ved kun at bruge en børste er nogle gange meget svært. Mikroorganismer og madpartikler kan trods alt sætte sig fast på svært tilgængelige steder.
Hvis bakterier har samlet sig i munden, er det derfor bedre at besøge en tandlæge. Lægen vil udføre følgende procedurer:
- rensning af tænder med speciel tandtråd;
- fjernelse af tandsten;
- rengøring af emaljen.
Professionel tandrensning hjælper med at fjerne alle skadelige bakterier fuldstændigt. Tandbehandling mod dårlig ånde suppleres med at rense tungen derhjemme. Patienter glemmer ofte dette under morgenhygiejneprocedurer. Men det er på tungen, at mange mikroorganismer sætter sig i form af plak, som fører til halitosis.
Du kan rense din tunge ved at bruge følgende procedurer:
- Med en tandbørste med påført pasta, hold i retningen fra tungeroden til spidsen. Det er således nødvendigt at fjerne hele pladen. I dette tilfælde bør tungen ikke presses hårdt for at undgå skade. Det er bedrebrug antibakteriel pasta.
- Du kan købe en speciel ske på apoteket for at fjerne plak fra tungen og fjerne aflejringer med den.
Efter afslutningen af procedurerne behandles mundhulen med afspændingsmiddel. Dette vil hjælpe med at fjerne lugten i et stykke tid. For at opnå en varig effekt udføres rensning af tungen dagligt.
Hvis professionel tandrensning og fjernelse af plak fra tungen ikke fører til forbedring, så ligger årsagen til halitose højst sandsynligt i interne patologier.
Hjemmebehandling
Kan du kurere dårlig ånde derhjemme? Hvis årsagen til halitose er tilstedeværelsen af patologi, vil brugen af folkeopskrifter ikke være nok. Du kan dog supplere lægemiddelbehandling med brug af hjemmemedicin. For at reducere manifestationerne af halitose skal du overholde følgende anbefalinger:
- Skyl din mund ofte med afkog af urter: kamille, salvie, perikon, bitter malurt. De har bakteriedræbende og antiinflammatoriske egenskaber. Det er tilrådeligt at skylle hver gang efter at have spist.
- For hurtigt at opfriske din ånde, gurgle med vegetabilsk olie, tygge ristede frø, pulveriserede tørre nelliker, mynteblade eller andre friske urter vil hjælpe med at opfriske din ånde.
- Du skal begrænse forbruget af løg, hvidløg, kaffe, kød. Det er vigtigt at huske, at proteinrige fødevarer kan forårsage lugt, når de behandles i kroppen.
- Drik så meget vand som muligt. Dette vil hjælpe med at skylle bakterierne ud. Dette er især nyttigt for patienter med nedsat produktionspyt.
- Hvis patienten har mundtørhed, er det nyttigt med jævne mellemrum at tygge persille, nelliker eller mynte. Disse planter stimulerer spytudskillelse og hjælper med at fjerne bakterier fra munden.
- Det er nyttigt at bruge en elektrisk tandbørste. Det vil hjælpe med at fjerne plak og bakterier mere grundigt.
Sådanne hjemmemetoder kan ikke erstatte fuldgyldig medicinsk behandling. De hjælper kun midlertidigt med at opfriske din ånde og fjerne lugten.
Konklusion
Halitosis kan komplicere en persons liv betydeligt. Men dårlig ånde kan nemt forebygges. For at gøre dette skal du grundigt og regelmæssigt rense dine tænder, tandkød og tunge, holde op med at ryge og overvåge din kost. Det er vigtigt med regelmæssig kontrol hos tandlægen og at kurere caries og paradentose i tide.
Nogle gange bliver halitosis det første tegn på en kronisk sygdom, som en person ikke engang er opmærksom på. Derfor bør du med vedvarende dårlig ånde straks kontakte en specialist og gennemgå en undersøgelse.
