Evnen til at tænke logisk, lægge mærke til og huske fakta, opbygge slutninger - det er det, der adskiller mennesket fra dyrene. Hjernens arbejde er en subtil biokemisk og elektrokemisk proces. Mindfulness, hukommelse, friskhed i opfattelsen afhænger primært af tilstanden af nerveceller - neuroner og deres ernæring. Det er almindeligt at tro, at lægemidler til at forbedre hjernens funktion kun er nødvendige for ældre mennesker, men det er ikke tilfældet. Krænkelser af hukommelse og tænkning er mulige i alle aldre og skyldes en række årsager.
Årsager til hjerneskade
Læger anbefaler ikke selvbehandling af selv en lille svækkelse af hjernefunktionen i første omgang, fordi det kan være et tegn på en alvorlig sygdom. Hukommelse, opmærksomhed, indlæring kan forringes af følgende årsager.
- Svækket blodcirkulation i hjernen - langvarig ubehagelig kropsholdning, åreforkalkning, osteochondrose, hypertension, vaskulær trombose, iskæmi, slagtilfælde.
- Forbedre hjernens funktionproblematisk, når man ryger og drikker alkohol, da nikotin og alkohol er de stærkeste vaskulære giftstoffer. Når de kommer ind i kroppen, lider hjernen først og fremmest - den har trods alt brug for tilstrækkelig blodforsyning mere end alle andre organer.
- Kraniocerebrale skader, generel forgiftning af kroppen, tidligere infektionssygdomme.
- Stress, mangel på søvn, mangel på hvile.
- Generel udmattelse af kroppen, underernæring, diætrestriktioner. I dette tilfælde udvikler kroppen en kronisk mangel på vitaminer og mineraler, der er nødvendige for hjernens funktion.
For at hjernen kan forbedres, er det nødvendigt at normalisere aktiv aktivitet og hvile, spise rigtigt og dyrke gymnastik for at normalisere blodcirkulationen i halshvirvelsøjlen og hovedet. Det er nyttigt at lave øvelser, der stimulerer mental aktivitet: mestre nye aktiviteter, løse krydsord og gåder og så videre. I tilfælde af alvorlig hukommelsessvækkelse bør du konsultere en læge. I øjeblikket er der forskellige lægemidler til at forbedre hjernens funktion, men de bør ordineres af en specialist. Lægen vil foretage en undersøgelse, vælge den optimale medicin, dosere og bestemme applikationsforløbet.
Hukommelsespiller
Alle lægemidler til forbedring af hjernefunktionen kan betinget opdeles i flere kategorier.
- Nootropic drugs - medicin, der regulerer metabolismen i hjernen og øger dens modstandsdygtighed over for mangel på ilt.
- Betyder, der forbedrer blodgennemstrømningen til hjernen.
- Vitaminer, der er nødvendige for biokemiske processer i hjernen.
- Aminosyrer involveret i transmissionen af nerveimpulser og produktionen af biologisk aktive stoffer.
- Urtemidler, der virker stimulerende på kroppen generelt og højere nervøs aktivitet i særdeleshed.
- Stimulerende midler til centralnervesystemet.
Det skal huskes på, at af alle ovenstående er det kun vitaminer og aminosyrer, der er relativt harmløse. Alle andre lægemidler har kontraindikationer og kan kun bruges som ordineret af en læge. Mange af dem bruges til alvorlige psykiske lidelser, organisk hjerneskade og har bivirkninger.
Alle stoffer, undtagen stimulanser, skal tages på lange kurser. Det er forkert at tro, at hukommelse og opmærksomhed vil forbedres umiddelbart efter at have taget Piracetam-pillen. Behandlingens varighed varierer fra flere uger til seks måneder. Nogle gange er det påkrævet at gennemføre flere kurser og holde en pause imellem dem.
Nootropics
Dette er lægemidler til at forbedre hjernens funktion, som tilhører gruppen af psykofarmaka. Virkningsmekanismen af nootropics er ikke godt forstået. Det blev afsløret, at de har evnen til at lette overførslen af nerveimpulser, stimulere blodtilførslen til hjernen, forbedre energiprocesser og øge kroppens modstand mod iltmangel. Som følge heraf forbedres hukommelsen, indlæringen øges, mental aktivitet stimuleres oghjernens modstand mod aggressive påvirkninger.
I modsætning til andre psykotrope stoffer er nootrope stoffer karakteriseret ved lav toksicitet, de forårsager ikke kredsløbsforstyrrelser.
De mest berømte repræsentanter for denne gruppe er stoffer:
- "Piracetam" ("Nootropil"),
- Pikamilon,
- "Phenibut",
- "Aminalon" ("Gammalon"),
- "Pantogam",
- Acephen.
Til behandling af kroniske lidelser ordineres hjerneforbedringspiller 1 tablet 3 gange dagligt i 2-3 uger til 2-6 måneder. Den terapeutiske effekt ses to uger efter behandlingens start.
Lægemidler, der forbedrer blodcirkulationen
I tilfælde af kredsløbsforstyrrelser på grund af den dårlige tilstand af blodet og blodkarrene, ordineres antiblodplademidler og antikoagulantia for at forbedre hjernens funktion. Antiblodplademidler omfatter følgende:
- Nicergoline,
- "Xanthinol nikotinat" ("Complamin"),
- Ticlopidine,
- Tiklid,
- "Kurantil",
- Pentoxifylline (Trental),
- "Acetylsalicylsyre",
- Clonidogrel.
Til antikoagulantia:
- Solkoseril,
- "Heparin",
- Cerebrolysin,
- "Actovegin",
- Vazobral.
Medikamenter til forbedring af denne gruppes hjernefunktion har bivirkninger.
Nervestimulerende midler
Stimulanter har en ubestridelig fordel - resultatet af deres brug er synligt næsten med det samme. Desværre skal du betale for alt. Ved misbrug af stimulanser sker forbedringen af hjernens funktion i kort tid, afhængighed udvikler sig over tid og en stigende dosis er påkrævet. Derudover er hjernen udmattet, hvilket kan føre til alvorlig træthed og hovedpine.
De mest tilgængelige stimulanser findes i mad.
- Kaffe indeholder koffein og L-theanin, som forbedrer blodgennemstrømningen til hjernen og stimulerer overførslen af nerveimpulser.
- Chokolade og kakao. Antioxidantflavanolerne indeholdt i kakaopulver forbedrer de biokemiske processer i hjernen og beskytter den mod virkningerne af stressfaktorer.
Vitaminer
Med øget mental aktivitet vil det være nyttigt at tage vitaminer for at forbedre hjernens funktion.
- Kolin. Udover at forbedre optagelsen af fedtstoffer i leveren er cholin involveret i produktionen af signalstoffet acetylcholin, som er nødvendigt for overførsel af nerveimpulser. For at stimulere mental aktivitet tages cholin med 0,5-2 g om dagen, afhængigt af individuel tolerance. En overdosis kan forårsage hovedpine.
- Omega-3 fedtsyrer bruges af læger til kompleks behandling af aldersrelateret depression af hjernefunktioner. De findes i fed fisk, bælgfrugter, valnødder. Dagligt indtag af 1-2 kapsler fiskeolie dækker fuldstændigt kroppens behov for syrerOmega-3.
Aminosyrer
Ud over vitaminer er der brug for en række aminosyrer til at syntetisere neurotransmittere og levere energi til hjerneceller:
- Acetyl-L-carnitin er involveret i kulhydratmetabolisme og frigiver intracellulær energi.
- Tyrosin. Brug med forsigtighed ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
- Glycin giver forbedret hjernefunktion, øger effektiviteten og normaliserer søvn. Lindrer nervøsitet, normaliserer humør.
- Kreatin regulerer energiprocesser i hjernevæv.
Der er lægemidler, der omfatter adskillige vitaminer og aminosyrer, rettet mod at forbedre hjernens funktion og hukommelse.
Komplekse forberedelser
- Drug "Biotredin". Hjerneforbedringspiller, der indeholder threonin og pyridoxin (vitamin B6).
- Betyder "Brain Booster" - et kolloidt lægemiddel af kompleks sammensætning, der indeholder plantematerialer og en række neurotransmittere - stoffer, der forbedrer neuronernes funktion.
Kosttilskud og naturlægemidler
For mindre psykiske lidelser, brug piller til at forbedre hjernefunktionen baseret på planteekstrakter.
- Ginkgo Biloba – flavonoidglykosider og terpenoider fra det kinesiske ginkgotræ. Normaliserer mikrocirkulationen, virker vasodilaterende, forhindrer fedtoxidation og har evnen til at øge vævsresistens modmangel på ilt. Må ikke bruges samtidigt med andre lægemidler, der forbedrer blodcirkulationen, under graviditet og amning.
- Vinpocetine er en alkaloid af mageblomstplanten. Forbedrer blodcirkulationen i hjernen, har antikoagulerende aktivitet. Kontraindiceret hos børn, gravide og ammende kvinder, såvel som i strid med hjerteaktiviteten, i den akutte fase af et slagtilfælde.
- Betyder "Biocalcium for hjernen" - et sæt vitaminer, mineraler, aminosyrer og antioxidanter.
- Asiatisk ginseng har en generel stimulerende effekt på stofskiftet, forbedrer blodcirkulationen og glukosemetabolismen. Anbefales til at forbedre hjerneaktiviteten i tilfælde af træthed, dårligt humør, øget nervøsitet.
- Rhodiola rosea påvirker produktionen af dopamin og serotonin i centralnervesystemet, hvilket har en gavnlig effekt på kroppens generelle tilstand, hukommelse, opmærksomhed, koncentration og visuel perception.
Alle disse hjerneforstærkende stoffer kan tages som en forebyggende foranst altning. Som med andre naturlægemidler er behandlingsforløbet langt - mindst 3-4 uger og i gennemsnit 2-3 måneder.
Forholdsregler
Forringelse af hjerneaktivitet kan være forårsaget af en sygdom, der kræver undersøgelse og seriøs behandling. Derfor, før du tager piller, skal du konsultere en læge for at få råd. Til forebyggende formål tager de urtepræparater, komplekse vitaminer og aminosyrer. Til hurtig, kortsigtet procesforbedringtænkning bruge stimulanser. De bør ikke misbruges, da langvarig brug har den modsatte effekt og tærer på hjerneressourcer uden at komme sig.
