Normen for det øvre blodtryk hos mennesker er 120 mm Hg. st, nedre - 80 mm Hg. Kunst. Afvigelse fra denne værdi er ikke altid en krænkelse af funktionaliteten af organer og systemer. Kroppens specifikationer, alder, højde, kropsvægt, livsstil påvirker stærkt disse indikatorer. Af særlig betydning er personens alder.
Lavt blodtryk hos teenagere er et alvorligt problem, som ofte overses. I mangel af passende behandling kan små afvigelser udvikle sig til en kronisk form for arteriel hypotension i fremtiden.
Hvad er blodtryk
Blodtryk er forskellen i væsketryk i det kardiovaskulære system over atmosfærisk tryk. Indikatoren er en af de mest betydningsfulde. Det bestemmer tilstanden af organer og systemer, såvel som kroppen som helhed.
På grund af det faktum, at blodet bevæger sig under påvirkning af trykvektoren i karrene dannet af hjertet, vil det maksimale tryk være i hjertets venstre ventrikel. Lidt mindre - i arterierne, lavt - i kapillærerne.
Betydning af indikatorer
Det menneskelige hjerteer en pulserende pumpe, hvis hovedfunktion er vekslende perioder med sammentrækning og afslapning.
Systolisk (øvre værdi) - tryk i de kar, der fører blod fra hjertet til organerne i den periode, hvor det fibromuskulære organ (hjertet) trækker sig sammen og skubber blodet ud. Under kontraktionsfasen (systole) udstødes blod fra venstre og højre ventrikel og pumpes ind i henholdsvis det systemiske og pulmonale kredsløb.
Diastolisk (lavere værdi) - tryk viser modstanden i perifere blodkar. Under afslapningsfasen (diastole) fyldes ventriklerne med blod som forberedelse til den næste kontraktionsfase.
Blodtryksretningslinjer for teenagere
Før du kan forstå, hvorfor en teenager har lavt blodtryk, skal du forstå, hvilke indikatorer for denne aldersgruppe der er normen.
Forskellige faktorer såsom køn, alder har stor indflydelse på blodtrykket. Hos børn er rækken af indikatorer lavere end hos voksne. Optim alt for alle aldersgrupper over sytten år er et tryk på 120/80 mm Hg. Kunst. For ikke at blive forvekslet med formlerne blev der indført gennemsnitsdata for teenagere.
For børn i alderen 10-12 år anses systolisk blodtryk i området 110-126 mm Hg for at være norm alt. Art., diastolisk - 70-82 mm Hg. Kunst. I en alder af 13-15 år er normen for det øvre tryk 110-136, det nederste er 70-86. Hos unge 15-17 år er systoliske og diastoliske trykindikatorer 115-140 - 75-95 mm Hg. Kunst.hhv.
Sådanne standarder afhænger af visse indikatorer:
- elasticitet, fra karrenes lumen, udviklingen af kapillærvævet;
- lavt blodtryk hos en teenager på 14-15 år kan spores i puberteten, hvor dannelsen af det vaskulære system h alter efter kroppens behov;
- stress forbundet med den aktive dannelse af psyken (verdenssyn).
Symptomer på lavt blodtryk
Sundhedssystemet er indrettet således, at barnet skal gennemgå lægeundersøgelse en gang om året. Resten af tiden skal værgene selv kontrollere børnenes helbred. Du kan genkende lavt blodtryk hos en teenager på visse tegn. De vil være grundlæggende for at kontakte en specialist:
- Hyppig og hurtig træthed.
- Træt ud.
- Distraheret opmærksomhed.
- Svimmelhed.
- sløret syn.
- Stærk eller uregelmæssig hjerterytme.
- Øget tørst.
- bleg hud.
- Åndenød.
- Fald i kropstemperatur.
Utilstrækkelig iltning af hjernen på grund af lavt blodtryk fører til en følelse af usikkerhed ved orientering i rummet, udmattelse, en teenager kan ikke koncentrere sig. Ved ændring af kroppens stilling tabes balancen, ledsaget af anfald af svimmelhed op til besvimelse. I medicin kaldes denne tilstand ortostatisk hypotension.
Hvad er ortostatisk trykreduktion
Tilstanden person karakteriseret ved manglende blodgennemstrømning til centralnervesystemets hovedorgan kaldes ortostatisk hypotension. Dette sker ofte i puberteten.
Symptomer, der ofte ledsager ortostatisk kollaps, er brystsmerter, urinvejsproblemer, tør hud. Årsager omfatter manglende blodgennemstrømning til hjernen eller forsinket hjerterespons på holdningsændringer.
Faktorer, der påvirker trykreduktion hos teenagere
Hypotension hos børn er en farlig tilstand. Årsagerne til lavt blodtryk hos teenagere kan være forskellige. De kan være reversible, såsom dehydrering, eller farlige, såsom anæmi.
De vigtigste årsager omfatter:
- Dårligt afbalanceret kost (mangel på vitaminer, proteinfødevarer, jernfødevarer).
- Se bort fra den daglige rutine, mangel på søvn.
- Stressende situationer.
- Dehydrering - En teenager indtager langt mindre væske end nødvendigt.
- Lægemidler, der påvirker blodkarrenes tone.
- Byreinsufficiens, hvor der er mangel på mineralokortikoider.
- Anæmi er en unorm alt lav koncentration af røde blodlegemer.
- Bakteriel infektion.
En 15-årig teenager kan have lavt blodtryk på grund af hormonelle ændringer. Det mandlige hormon testosteron har en stærk effekt på den menneskelige krop og hjerne. Så snart en ung mand når puberteten, begynder kroppen at producere et niveau af dettestoffer. Hypofysens øgede arbejde og frigivelsen af hormonet til blodet er en stærk belastning for kroppen. Under påvirkning af androgen dannes de karakteristiske træk ved voksne mænd. Teenagedrenge har svært og længes efter at vænne sig til sådanne ændringer.
Alle disse årsager er relateret til funktionelle lidelser. Der er også organiske faktorer, der gør, at en teenager har lavt blodtryk. De er forbundet med alvorlige helbredsproblemer, og de forsøger at identificere dem så tidligt som muligt:
- Forstyrrelse af hypofysen og skjoldbruskkirtlen (diabetes mellitus)
- Patologier i kredsløbssystemet: tromboflebitis, åreknuder, hjertesygdom.
- sygdomme i mave-tarmkanalen.
Sådanne lidelser udgør en farlig trussel mod unge mennesker, deres diagnose og behandling bør være under strengt tilsyn af læger.
Forebyggelse af hypotension
Efter at have fundet ud af årsagerne til, at en teenager har lavt blodtryk, hvad man skal gøre, er det allerede nemmere at finde ud af det. Hvis forskellige sygdomme er blevet faktorer i forekomsten af patologi, er lægemiddelbehandling ordineret. I alle andre tilfælde normaliseres trykket ved hjælp af sund kost, reduceret stress, fysioterapi.
Hvis et barn har psykiske problemer, skal du tale med ham, prøve at vinde ham. I en alder af 15-17 afslutter børn skolen og tager deres første seriøse selvstændige skridt. For mange gymnasieelever er psyken ikke klar til sådanne forandringer. Lavt blodtryk hos en 16-årig teenager kan være relateret til stress fra disse hændelser.
Healingsmetoder: ordentlig ernæring
Unge mennesker elsker fastfood, frosne fødevarer. Drenge og piger ved ikke hvordan og kan ikke lide at lave mad. De bestiller ofte pizza, går på McDonald's eller andre fastfood-steder. Sådan ernæring bør, hvis den ikke elimineres, så minimeres. En teenagers kost bør omfatte:
- Kulhydrater er nødvendige for at give energi. Disse organiske stoffer er involveret i stofskiftet, i strukturen af DNA og RNA. Grød med honning er en lækker og nærende morgenmad. Kulhydrater er rige på brød, pasta, hele og knuste kerner i form af korn.
- Protein hjælper med at genoprette muskler. Hæmoglobin er et af de komplekse proteiner. Det er ansvarligt for at transportere ilt til kroppens væv. Dens mangel fører til hypotension. De vigtigste kilder til proteiner er oksekød, fed fisk, bælgfrugter, nødder.
- Frugt er en af de få fødevarer, der med succes kombinerer smag og uvurderlige fordele. Frugter indeholder en stor mængde vitaminer, har antimikrobielle egenskaber, fjerner toksiner, sænker kolesterol. Højt kolesteroltal i blodet er især farligt i teenageårene.
Piger spiser ofte meget lidt. Bange for at tage ekstra kilo på, nægter unge damer at spise. Anoreksi opstår, som ledsager de fleste sygdomme. Hos unge på 16 år kan lavt blodtryk skyldes manglende appetitsyndrom.
Daglig rutine
En gymnasieelevs liv burde ikkehandler kun om læring. Ellers bliver hun en byrde for ham. Konstant overdreven stress kan forårsage alvorlig skade på psyken. Det er tilrådeligt at observere kuren: læg dig ned og rejs dig på samme tid. Tilføj om nødvendigt dagssøvn, men ikke på bekostning af nattesøvnen.
Efter undervisningen skal du lære din teenager at spise. Det er tilrådeligt at spise i selskab med en forælder, på dette tidspunkt kan du spørge barnet om nyhederne i skolen. En ung mand deler sine oplevelser og følelser og aflaster psyken og reducerer stress og depression til et minimum.
Korte gåture i parken forbedrer humøret. Og ren luft vil hjælpe med at normalisere lavt blodtryk hos en teenager. Aktiv hvile forbedrer funktionen af systemer og organer i kroppen. Fysisk aktivitet bør være moderat og ikke være en byrde for barnet.
Behandling af hypotension med fysioterapi
Kompleks terapi rettet mod normalisering af tryk omfatter fysioterapi. De har en helbredende effekt af naturlige, kunstigt udviklede og naturlige faktorer på kroppen. Procedurerne er specialiseret i forebyggelse og genopretning af forskellige lidelser i centralnervesystemet, bevægeapparatet, indre organer og systemer. Følgende metoder bruges til at behandle hypotension:
- Forskellige typer massage af hænder, kraveområde, lægmuskler.
- Iontoforese (en procedure, hvor kroppen udsættes for elektriske impulser) med magnesiumsulfat, phenylephrin.
- Jetbruser: ventilator, cirkulær.
- Infusionsbadepebermynte, enebær.
Fysioterapi genopretter effektivt og hurtigt trykket.
Teenagehypotension er ikke en dødsdom
Lavt blodtryk hos en teenager fra 15 til 17 år er et almindeligt problem. Et barn med symptomer på hypotension bør i første omgang have en medicinsk vurdering. Rettidig diagnose af sygdommen vil hjælpe med at undgå dens overgang til en kronisk form. Med funktionelle årsager bør behandlingen udføres omfattende, så der ikke kommer tilbagefald i fremtiden.
