Ifølge statistikker lider omkring 3 % af verdens befolkning af ufrivillig tænderskæren. Og kun få er klar over eksistensen af et sådant problem, indtil det er for sent. Det er svært at være uenig i, at en sovende person næppe kan kontrollere den uautoriserede sammenknytting af kæberne. Kun dem omkring dig kan fortælle om problemerne.
Hvad er årsagerne til tænderskæren? Hvad er symptomerne på et patologisk fænomen? Hvad kan man gøre for at løse problemet? Jeg vil gerne tale om alt dette i vores publikation.
Symptomer
Blandt symptomerne på udviklingen af bruxisme er det først og fremmest værd at bemærke vanen med at klemme kæben om natten, hvilket kan bemærkes af personens omgivelser. Af og til observeres fænomenet i løbet af dagen.
Et tegn på en patologisk tilstand er også en visuel slibning af tænder. Med udviklingen af en negativ proces dannes ejendommelige platformepå emaljeoverfladen. Over tid dannes forskellige kileformede biddefekter, knoglefortykkelser og unormale fremspring af hårdt væv opstår. Gradvist begynder tænderne at revne og smuldre.
Folk, der ikke er klar over problemet med tænderskæren, begynder at opleve smerter i leddene i underkæben. Over tid begynder problemerne at påvirke nakkemusklerne. Fænomenet kan være ledsaget af regelmæssige migræneanfald.
Reasons
Hovedårsager til bruksisme:
- Tandskæren hos et barn kan udvikles som en vane. For eksempel, når en baby kan lide at tygge på blyanter, kuglepenne, negle, har en passion for at bruge tyggegummi. Den såkaldte muskelhukommelse udvikles gradvist. Fænomenet bliver cyklisk.
- Ofte fører regelmæssig stress og moralske chok til dannelsen af bruxisme. Stærk klemning af kæberne er en naturlig reaktion fra hjernen på sådanne manifestationer. Når en person bider tænder, begynder at føle en vis lettelse fra nervøs overspænding.
- Anomalier i kæbens struktur kan være årsagen til tænderskæren under søvn. Først og fremmest taler vi om det forkerte bid. Nogle gange opstår problemet på grund af fraværet af nogle tænder eller væksten af unorm alt knoglevæv.
- En øget tendens til at udvikle bruxisme er blevet observeret blandt mennesker, der lider af Parkinsons sygdom.
- Årsagen til det patologiske fænomen er ofte søvnløshed. SandsynlighedDannelsen af problemet bemærkes blandt mennesker, hvis nattehvile er karakteriseret ved hyppige opvågninger.
- Tandskæren lider under psykisk sygdom. Sådanne personer har en ustabil tilstand af nervesystemet. Den regelmæssige overgang fra en tilstand af ro til ophidselse forårsager faktisk en ubehagelig manifestation.
- Årsagen til dannelsen af bruxisme kan være en traumatisk hjerneskade, som førte til krænkelse af nerveender.
Hvad er faren ved fænomenet?
Kæberne sættes i bevægelse af en gruppe muskler, der er ansvarlige for at tygge mad. Sidstnævnte er blandt de stærkeste i vores krop. I betragtning af ovenstående kan du forestille dig, hvad der sker under slibningen af tænder, som konstant gnider mod hinanden. Først og fremmest lider tandemalje af dette, hvis ressource konstant falder. Hvis årsagerne til tandslibning ikke bestemmes i tide, og problemet ikke er elimineret, kan der observeres slid af hårdt væv op til dentinen. Dette vil helt sikkert blive efterfulgt af fremkomsten af adskillige cariesfoci, betændelse vil blive hyppigere.
Hyppig ufrivillig kompression af kæberne forårsager patologiske ændringer i leddenes væv. På baggrund af problemer gør regelmæssige muskelsmerter sig mærket. Over tid dannes kæbepatologier. For at undgå sådanne problemer er det vigtigt ikke at forsinke kampen mod bruxisme.
Hvilke læger skal jeg gå til for at få hjælp?
Hvis der er en gnidning af tænder i et barns søvn, først og fremmest,Det anbefales at bestille tid hos en børnelæge. En sådan læge vil afgøre, hvem der efterfølgende skal tage sig af behandlingen - en tandlæge eller en neurolog. I nogle tilfælde kan hjælp fra en allergiker, gastroenterolog eller specialist i infektionssygdomme være nyttig.
Behandling
Du kan løse problemet ved at angive dets specifikke karakter. Hvis årsagen til fænomenet er anomalier i strukturen af kæben og tandsættet, i dette tilfælde skal terapiforløbet bestemmes af en tandlæge, ortopæd eller ortodontist. Bidkorrektion og en målrettet bekæmpelse af patologiske lidelser gør det muligt over tid at eliminere sådanne gener som tænderskæren.
Behandling af bruxisme involverer at undgå stress og nervøse spændinger. En effektiv løsning her kan være at forlade udmattende arbejde og ændre typen af aktivitet. Nogle gange er det nok bare at passe på dig selv, træne din krop eller tage en spændende hobby i din fritid.
Efter at have konsulteret en læge og bekræftet diagnosen, kan en person, der lider af bruxisme, få ordineret farmakologiske midler med en beroligende virkning. Et glimrende supplement til medicinforløbet er et besøg i massagerummet.
Et effektivt middel til behandling af tænderskæren er brugen af specielle skinner og hætter, der lægges oven på tænderne. Lignende midler bruges under søvn og hvile. Sådanne løsninger giver dig potentielt mulighed for at aflære fra at lukke dine tænder i flere måneder. Kasketter og dæk tillader kæbemusklerne at være i en afslappet tilstand. De forhindrer blandt andet slid af tandemalje. Disse produkter fremstilles individuelt til hver patient.
I de mest alvorlige kliniske tilfælde kan en bruxismepatient have brug for hjælp fra en hypnosespecialist. Denne mulighed for terapi gør det muligt at omprogrammere sindet og indsætte tanker om, at tænderskæren er en øget fare for helbredet.
Folkemetoder
Hvilke naturlægemidler har potentialet til at eliminere problemet med tænderskæren hos voksne og børn? Blandt de mest effektive folkebehandlingsmetoder bør følgende fremhæves:
- Afkog af kamille, moderurt, lindeblomst, tjørn. Disse urteingredienser brygges i kogende vand i 10-15 minutter. Sådanne stoffer har en beroligende, afslappende virkning og tilbydes som en drink til brugere, der lider af bruxisme, kort før de går i seng.
- Afkog baseret på baldrianrod, moderurt, timian. Et par spiseskefulde hakkede krydderurter hældes med en liter kogt vand. Når væsken er afkølet, filtreres den forsigtigt gennem en fin sigte. Det resulterende produkt tilføjes til badeværelset, når du bader. Brugen af sådanne afkog fremmer nervøs afslapning.
- Havs alt - opløses i vand, før du tager et bad. Løsningen giver fremragende afslapning under proceduren i 20-25 minutter.
Forebyggelse
Grundlæggendeen forebyggende løsning, der vil undgå effekten af at skære tænder i en drøm, er afslapning og aflastning af nervøse spændinger. Til disse formål anbefaler læger dagligt at ty til let fysisk aktivitet. At dyrke sport er en god idé. Sådanne handlinger giver mulighed for at frigive overskydende energi, samt fremskynde produktionen af endorfiner i kroppen, som er kendt som glædeshormoner.
Lige så vigtigt med hensyn til forebyggelse er overholdelse af en bestemt diæt. Tandskæren kan reduceres ved at reducere mængden af slik og simple kulhydrater, der indtages. Det er bedre at erstatte produkterne fra den præsenterede natur med sund mad, især frisk frugt, grøntsager og nødder.
Afslutningsvis
Som du kan se, er tænderskæren ikke kun en vane og et problem af fysisk karakter, men også et fænomen, der har en mental karakter. Udviklingen af bruxisme udgør en fare for både tændernes tilstand og tyggemusklerne, kæbeleddene. Problemerne beskrevet i vores publikation skal elimineres i et kompleks. Jo hurtigere målrettet terapi begynder, jo færre problemer og komplikationer vil du stå over for i fremtiden.
