En persons funktionelle tilstand er intet andet end et helt kompleks af egenskaber, der indikerer niveauet af hans levedygtighed. Det er grundlaget for at karakterisere organismens aktivitet i bestemte forhold, retninger, med den tilgængelige reserve af styrke og energi.
Derudover tjener den funktionelle tilstand som hovedkriteriet for karakterisering af en persons evner og adfærd.
Komponenter af sundhedsniveau
Den generelle funktionelle tilstand af den menneskelige krop består af visse ændringer. De forekommer i alle hans fysiologiske systemer, nemlig:
- centralnerve;
- motorisk;
- endokrin;
- respiratorisk;- kardiovaskulær, etc.
Derudover er en persons funktionelle tilstand væsentligt påvirket af skift, der er mulige i løbet af mentale processer, såsom sansning og perception, tænkning og hukommelse, opmærksomhed og fantasi. Dit helbred afhænger også af subjektive oplevelser.
Klassificering af menneskelige tilstande
Der er et stort antal faktorer, der påvirker menneskers adfærd og sundhed. Derfor er kroppens funktionelle tilstand i hver specifik situation unik. Ikke desto mindre, fra et stort antal specielle tilfælde, har forskere identificeret de mest grundlæggende. De er grupperet i bestemte klasser. Denne tilstand:
- normal livsaktivitet;
- patologisk;- grænseoverskridende.
Det er kun muligt at tilskrive en funktionel tilstand til en bestemt klasse, hvis der anvendes bestemte evalueringskriterier, nemlig pålideligheden og omkostningerne ved aktivitet. Den første af dem karakteriserer en persons evne til at arbejde med et givet niveau af nøjagtighed, pålidelighed og aktualitet. Indikatoren for prisen på aktivitet tjener til at karakterisere den funktionelle tilstand i form af udtømning af kroppens vitale kræfter, hvilket i sidste ende har en direkte indvirkning på niveauet af dets helbred.
Baseret på disse kriterier er den funktionelle tilstand differentieret til acceptabel og uacceptabel. Denne klassifikation bruges i undersøgelser af muligheden for at udføre arbejdsaktivitet.
Til hvilken klasse patientens funktionelle tilstand skal henføres, bestemmes af læger specifikt afhængigt af et bestemt tilfælde. For eksempel en tilstand af træthed. Det fører til et fald i præstationsindikatorer, men det er forkert at betragte det som uacceptabelt. Men hvis graden af træthed overstiger de nedre grænser for en bestemt norm, er den funktionelle tilstand i dette tilfælde forbudt. Denne vurdering er ikke tilfældig.
Overdreven stress af en persons psykologiske og fysiske ressourcer forværrer hans fysiske tilstand. I fremtiden er denne form for træthed en potentiel kilde til forskellige lidelser. På dette grundlag skelnes en normal og patologisk funktionel sundhedstilstand. Den sidste af disse to klasser er genstand for medicinsk forskning. For eksempel opstår der ofte sygdomme i karrene og hjertet, fordøjelsessystemet samt neuroser efter længere tids oplevelser eller stress.
Der er en anden klassifikation af menneskelige funktionelle tilstande. Det er bygget ved hjælp af kriterier for tilstrækkeligheden af svar på kravene til arbejdsaktivitet. Ifølge denne klassifikation tilskrives funktionelle tilstande tilstrækkelig mobilisering og dynamisk uoverensstemmelse.
Den første af disse to typer er karakteriseret ved graden af intensitet af en persons evner og de krav, der stilles til ham under specifikke forhold. Denne tilstand kan forstyrres af øget belastning, varighed og overdreven aktivitet. I dette tilfælde akkumuleres træthed i kroppen, og der opstår en tilstand, der er relateret til dynamisk mismatch. På samme tid vil en person, for at opnå det ønskede resultat, blive tvunget til at yde indsats, der overstiger de nødvendige.
Primær lægeundersøgelse
Ved kontakt til medicinske institutioner foretages vurderingen af patientens funktionelle tilstand af en specialist på baggrund af undersøgelsesdata, en undersøgelse, laboratorium og andetforskning. Nogle gange udføres sådanne hændelser i forhold til patienter, der skal opereres. I dette tilfælde udføres omfattende undersøgelser, der afslører niveauet af en persons funktionelle tilstand.
Samtidig tages der hensyn til patientens klager og hans anatomiske data samt resultaterne af en klinisk undersøgelse indeholdende information om:
- blodtryk;
- hjertefrekvens;
- fald eller stigning i kropsvægt;- tilstedeværelse af ødem osv.
Tilstanden af det vaskulære system og hjertet
Hvordan begynder undersøgelsen af kroppens funktionelle tilstand? Med en vurdering af arbejdet i hans hjerte og blodkar. Og det er ikke overraskende. Den normale funktionelle tilstand af det kardiovaskulære system tillader levering af ilt til hver celle i den menneskelige krop. Dette gør det muligt for hele kroppen at fungere norm alt. Derudover skyldes vurderingen af tilstanden af blodkar og hjerte i første omgang, at de er ekstremt sårbare hos et moderne menneske.
Hvad er hovedindikatorerne for den funktionelle tilstand af et så vigtigt system for os? Dette er en puls, der angiver hjertefrekvensen, samt en analyse af dens ændring.
Denne indikator for mænd i hvile bør være fra 55 til 70 slag i minuttet, og for kvinder - fra 60 til 75. Ved høje værdier anses pulsen for at være hurtig, hvilket er et tegn på takykardi. En puls under normalen indikerer bradykardi.
Dit helbred afhænger også direkte afblodtryksindikatorer. Dens normale værdi er i intervallet 100-129 / 60-79 mm. rt. Kunst. Højt blodtryk indikerer hypertension, og lavt blodtryk indikerer hypotension.
Det er umuligt at vurdere den funktionelle tilstand af det kardiovaskulære system uden at studere karakteristikaene for ændringer i dets arbejde efter intens fysisk anstrengelse. Dette tager også højde for varigheden af genopretning af kroppen. Lignende undersøgelser udføres ved hjælp af en række funktionelle tests.
Åndedrætssystemtilstand
For at sikre kroppens vitale aktivitet er en konstant proces med ilt, der trænger ind i den, og fjernelse af vanddamp og kuldioxid nødvendig. Åndedrætsorganerne er ansvarlige for dette.
Til at vurdere indikatorerne for den funktionelle tilstand af dette system, omfatter tre parametre. Disse er dybden, frekvensen og typen af vejrtrækning.
En af de vigtigste indikatorer er BH. Dette er åndedrætsfrekvensen, som er nødvendig for normal tilførsel af ilt til alle kropssystemer. Værdierne af denne indikator afhænger af en række årsager. Dette kan være krops- eller omgivelsestemperatur, såvel som perioden før eller efter et måltid. Åndedrætsfrekvensen varierer med kroppens position. Dens mindre værdier observeres i liggende stilling, og større - stående. Hos mænd er vejrtrækningen mindre hyppig med 2-4 vejrtrækninger i minuttet end hos kvinder. I gennemsnit er en normal RR-værdi mellem 14 og 16.
Hvordan bestemmer man den funktionelle tilstand af åndedrætssystemet? Dette er muligt ved parsing:
1. Forholdet mellem hjertefrekvens og respirationsfrekvens. I hvile og klfysisk aktivitet, disse værdier spænder fra 4:1 til 5:1. En stigning i disse indikatorer på grund af hjertefrekvens vil indikere et fald i hjertets termodynamik. Et fald i værdier på grund af en stigning i RR vil indikere mindre effektiv lungefunktion.
2. Holder vejret. Til dette udføres en Stange-test. Hvis en person var i stand til at holde vejret i mere end 80 sekunder, kan vi tale om den fremragende tilstand af hans lunger, 70-80 - god, 65-70 - gennemsnitlig, mindre end 65 - svag.
Centralnervesystemets tilstand
Evaluering af alle organers ydeevne udføres under undersøgelsen og er baseret på resultaterne af et helt kompleks af biokemiske analyser. Men hvad angår nervesystemet, står specialister her over for en række vanskeligheder forbundet med begrænsningerne ved instrumentel forskning.
En persons fysiske tilstand afhænger direkte af hans centralnervesystems ydeevne. Desuden er styrken af de nervøse processer, der forekommer i vores krop, ret stor. Dette kan bevises af, at vores følelsessfære også afhænger af nervesystemets arbejde. Dette er humørets stabilitet og evnen til at beherske, udholdenhed og mod, såvel som mange andre kriterier.
For at bestemme den funktionelle tilstand af centralnervesystemet er det vigtigt for en specialist at finde ud af karakteristikaene for en patients søvn. Faktum er, at nattervilen har to faser. Denne søvn er langsom og hurtig. I løbet af natten skifter disse faser plads og gentages fra 3 til 5 gange. Hvis denne vekslen overtrædes, diagnosticeres en søvnforstyrrelse, somindikerer psykiske og neurotiske lidelser i kroppen.
En vigtig indikator for centralnervesystemets funktionelle tilstand er koordinationen af bevægelser. For at bestemme denne indikator bruges specielle prøver. Med deres hjælp afsløres den statiske og dynamiske koordinering af patientens bevægelser.
Forstyrrelse af denne funktion indikerer overbelastning af kroppen eller tilstedeværelsen af patologiske forandringer, der er opstået i visse dele af nervesystemet.
For at afklare centralnervesystemets funktionelle tilstand skal du også anvende:
- EEG eller elektroencefalogram, der registrerer den elektriske aktivitet af hjernevævet;
- REG, eller rheoencephalogram, der undersøger hjernens blodgennemstrømning i hjernekarrene;
- EMG, eller elektromyografi, registrering af den elektriske aktivitet af skeletmuskler;
- kronaksymmetri, som undersøger nervevævets excitabilitet afhængigt af stimulusens virkningsperiode;
- Rombergs test, som afslører ubalancer, når en person er i stående stilling;
- Yarotskys test, som bestemmer den tærskelfølsomhed, som den vestibulære analysator har;- en finger-næsetest, hvor patienten skal nå næsetippen med sin pegefinger (manglende kan tyde på neurose, hjerneskade, overanstrengelse og andre krænkelser af den funktionelle tilstand).
Forskning i nervesystemet kan afsløre nogle af dets patologier. Disse er neuroser eller neurose-lignende tilstande, neurasteni osv.
Træthed
Kroppens funktionelle mentale tilstand,udforsker som regel dynamikken i menneskelig præstation. Samtidig er en af hovedindikatorerne kroppens træthed, det vil sige dens naturlige reaktion, der opstår, når spændingerne stiger under længerevarende arbejde.
Fra et fysiologisk synspunkt indikerer den træthed, der opstår hos en person, udtømning af hans indre reserver. Samtidig overfører alle kropssystemer deres funktionelle aktivitet til andre tilstande. For eksempel, på grund af stigningen i antallet af sammentrækninger af hjertet, falder minutvolumen af blodgennemstrømning. Denne proces, som mange andre, sænker arbejdstempoet, forstyrrer bevægelsernes nøjagtighed, koordination og rytme.
Med tilvæksten af træthed lider den følelsesmæssige sfære også. Ændringer, der påvirker mentale processer, sænker sanseorganernes funktion og sætter dem i en inertitilstand. Også ved træthed falder reaktionshastigheden, hvilket indikerer en stigning i tiden for den sansemotoriske reaktion.
Det bliver svært for en træt person at udføre komplekse bevægelser. Derudover er der i denne tilstand en indsnævring af mængden af opmærksomhed med et fald i funktionerne i dens distribution og skift. Som et resultat forværres den bevidste kontrol, som en person skal udøve over udførelsen af sin aktivitet, betydeligt Forringelse af kroppens funktionelle tilstand under træthed fører til vanskeligheder med at udtrække information indeholdt i langtidshukommelsen. Systemet med korttidsopbevaring er også brudt.
Med stigende træthed ændres en persons motiveraktiviteter. Så i de tidlige stadier af arbejdsgangen er der en forretningsstemning. Men på grund af ophobningen af træthed bliver motiverne til at forlade aktiviteten fremherskende.
Sundhedsstadier
I processen med arbejdsaktivitet gennemgår den menneskelige krop fire stadier. De inkluderer etaper:
- træning;
- optimal ydeevne;
- træthed;- slutimpuls.
Efter afslutningen af den sidste fase er der en uoverensstemmelse mellem arbejdsaktiviteten. Hvordan genoprettes det optimale præstationsniveau? For at gøre dette er det nødvendigt at stoppe aktiviteten for aktivt eller passivt at hvile.
Nogle gange oplever en person kumulering eller ophobning af træthed. Dette sker i tilfælde, hvor nytten eller varigheden af hvileperioder er utilstrækkelig for ham. I sådanne tilfælde opstår kronisk træthed, som er udtrykt i en følelse af konstant træthed, døsighed osv. De objektive tegn på denne funktionelle tilstand i dens indledende stadier er ikke særlig udt alt. Men deres udseende kan altid angives ved en ændring i forholdet mellem perioder, såsom udviklingsstadiet, samt optimal ydeevne.
Spænding
Dette er en af indikatorerne for den funktionelle tilstand af en arbejdende persons krop. Det er muligt at bestemme graden af aktivitetsintensitet baseret på strukturen af arbejdsprocessen. Dette tager højde for indholdet af arbejdsbyrden samt dens mætning og intensitet.
Adskil to klasserspændingstilstande. Den første er specifik. Det bestemmer intensiteten og dynamikken i de psykofysiske processer, der ligger til grund for udførelsen af arbejdsfærdigheder. Den anden klasse af spændinger er uspecifik. Det afslører medarbejderens psykofysiske ressourcer.
Opretholdelse af kroppens normale funktionstilstand
Grænsen for en persons præstation afhænger af ham:
- sundhed;
- alder;
- ernæring;
- værdien af kroppens reservekapacitet;
- motivation;
- erfaring og professionelt beredskab;
- sanitære og hygiejniske arbejdsforhold;- personlighedsorientering.
For at opretholde et norm alt niveau af kroppens funktionelle tilstand er det nødvendigt at overholde forhold, der forhindrer træthed. For at gøre dette er det vigtigt at veksle mellem arbejde og hvile korrekt.
Det er dog ikke alle problemer forbundet med træthed, der kan løses med arbejdspauser. En vigtig rolle i dette tilfælde vil blive spillet af organisationen af personalestedet og deres arbejde. I dette tilfælde skal følgende betingelser være opfyldt:
- sikring af tilstrækkelig arbejdsplads;
- tilgængelighed af kunstig og naturlig belysning;
- tilladeligt niveau af vibrationer, støj og andre produktionsfaktorer;
- tilgængelighed af advarsel skilte og nødvendige instruktioner;- effektivitet og problemfri vedligeholdelse af arbejdsudstyr osv.
Hvordan genopretter og vedligeholder du dit helbred?
Ved hjælp af innovative teknologier har russiske videnskabsmænd gjort en fantastisk opdagelse. Gruppen ledet afS. V. Koltsov, skabte en unik enhed baseret på brugen af et skalarelement af magnetfeltet og langsgående elektromagnetiske bølger.
Opfindelsen fik navnet "Functional State Corrector" (FSC). Hovedformålet med at bruge enheden er at reducere en persons biologiske alder. Desuden opstår foryngelse som et resultat af en stigning i dynamikken i processer i vandmiljøet.
Den funktionelle tilstandskorrektor, der påvirker kroppen, normaliserer alle livsbiorytmer og regulerer arbejdet i det endokrine, kardiovaskulære, fordøjelses-, immun- og andre system.
FSC udfører terapi ved hjælp af informationsblokke og polarisering af lægeplanter og urter, som optages på enhedens magnetiske medier. Hjælp til at forbedre sundhed og Massaru Emoto - billeder af vandkrystaller. De findes også på FSC magnetiske bærere.
Koltsovs plader fungerer som en lav-intensitetsgenerator, der omdanner den elektromagnetiske stråling fra det ydre miljø til en, der er sikker for vores helbred. Samtidig beskytter FSC sin ejer mod den negative påvirkning fra fungerende computere, mobiltelefoner og forskellige husholdningsapparater.
På Koltsovs plader er der billedlig information i de rytmer, som ekstern kosmisk stråling og Jordens magnetfelt har. De har en gavnlig effekt ikke kun på kroppens individuelle funktioner, men også på alle dens systemer. Der er også information på disse plader, som modvirker den negative psykoenergetiske påvirkning. Enheden er blevet certificeret og har konklusionen fra den sanitære og epidemiologiske service.
Med hjælp fra FSC kan du:
1. Helbred forkølelse og virussygdomme ved at fjerne symptomer som feber og hoste, ømhed og løbende næse, svaghed osv.
2. Løs øjenproblemer.
3. Helbred og sænk tumorprocesser, inklusive ondartede.
4. Slip af med galdeblære og nyresygdom.
5. Eliminer osteoporose.
6. Styrk kroppen i processen med genoptræning efter operationen.
7. Øg effektiviteten af massage- og manuelterapisessioner.
8. Behandl hepatitis og skrumpelever.
9. Eliminer arytmi og bekæmp vasokonstriktion i hjernen.
10. Træf forebyggende foranst altninger for at forhindre slagtilfælde og hjerteanfald.
11. Behandl BPH.
12. Befri en person for alkoholisme.
13. Fjern herpes.
14. Gendan hukommelsen og kurer sklerose.15. Slip af med åreknuder.
Også omfatter Koltsovs FSC-serie kosmetiske enheder. Deres brug giver dig mulighed for at forny og forynge, samt fugte og nære huden. Helbredende plader anbefales til daglig brug.
