Langt arbejde ved computeren, kommunikation på sociale netværk, se dine yndlingsserier online eller hyppige Skype-samtaler - uanset hvordan vi bruger vores pc, skal de fleste af os på den ene eller anden måde se i flere timer en dag ind i en lys skærm.
Hvis du tilføjer, at du også ser aften-tv-shows, tv-nyhedsprogrammer eller bare dvd, læser din yndlingsbog inden du går i seng - belastningen på øjnene i løbet af dagen er ret imponerende.
Et naturligt spørgsmål opstår: hvordan kan man bruge alle fordelene ved civilisation, arbejde, studere, kommunikere aktivt og samtidig ikke skade dit helbred og skønhed? Det er ingen hemmelighed, at røde trætte øjne ikke skjuler makeup, og brugen af kontaktlinser vil kun komplicere situationen.
Periodisk overdreven belastning af synet kan føre til conjunctivitis, hovedpine, forringelse af synet og som følge heraf en forringelse af det generelle velvære og øget irritabilitet.
Heldigvis menneskehedenhaft et lignende problem i lang tid. Med populariseringen af freelancering som hovedindtægtsform, samt alle former for onlineindtjening, er det samlede antal pc-brugere steget markant.
Det nummer et værktøj på listen over hjælpere til at håndtere elektronisk udstyr er briller: sikkerhedsbriller til at arbejde med en computer. Hvad er de, og hvordan adskiller de sig fra almindelige briller?
Goggles er specielle linser, hvorpå der er påført såkaldte interferensfiltre i flere lag ved hjælp af vakuumaflejring. Princippet med filtre forklares ganske enkelt: skadelige (blænding) dele af spektret "blokeres", og de "nødvendige" passeres igennem.
Computerbriller, hvis beskyttende egenskaber hjælper med at beskytte dit syn mod skærmens lysstyrke så meget som muligt - dette er den rigtige løsning for dem, der bekymrer sig om deres øjne. På hylderne i optikbutikker præsenteres en bred vifte af lignende produkter. Lyse, neutrale, mænds, kvinders, unisex - alle computerbriller (eller computerbriller) er arrangeret efter samme princip, kun stellets form, farve og stil ændres.
Naturligvis skal der lægges stor vægt på købsstedet og producenten. Dette råd gælder dog ikke kun for køb af briller.
Men det er ikke alt. Der bør tages hensyn til andre kriterier, hvormed det er værd at vælge briller. Beskyttelsesfiltre kan anvendes både på optiske linser og på almindelige. Vigtigogså tage højde for kontraindikationer, strukturelle træk ved øjnene, mulige patologier og individuel opfattelse af farve.
Computerbriller er en nyttig opfindelse, ikke kun for voksne. Børn har ikke mindre brug for et optisk "skjold". Man bør være særlig opmærksom på, at almindelige briller ikke er egnede til at arbejde eller spille ved en computer: Optiske linser tillader ikke øjnene at opfatte en computerskrifttype i høj kvalitet og beskytter ikke øjnene mod lys genskin.
Ud over sikkerhedsbriller vil vitaminiserede og fugtgivende øjendråber (sælges på apoteker), vitaminkomplekser med hyldebær og blåbær og fiskeoliekapsler også hjælpe med at passe godt på dit syn.
Omsorg for dit helbred er en integreret del af et moderne menneskes liv. Heldigvis giver det 21. århundredes medicin og teknologi en bred vifte af midler til disse formål, som kun de dovne ikke kan bruge.
