Såning af havre, hvis foto er præsenteret i denne artikel, er en landbrugsplante, der periodisk kaldes medicinsk. Dette navn blev givet til korn på grund af de unikke helbredende egenskaber, der har fundet deres anvendelse i folkemedicinen. Det er healerne, der ikke tvivler på de kolossale fordele ved at spise havre. Oftest fremstilles der på basis af infusioner og afkog, hvis kontraindikationer og medicinske egenskaber er beskrevet i artiklen nedenfor.
Havresåning har også fundet deres anvendelse i madlavning. I køkkener rundt om i verden bruges dets mel til at tilberede forskellige diætretter. Såning af havre, som er beskrevet i artiklen nedenfor, bruges også i form af afkog. De bruges til vægttab. Overskydende vægt går væk på grund af tilstedeværelsen i sammensætningen af et stort antal forskellige aktive stoffer, der hjælper med at forbedre stofskiftet i menneskekroppen. Men det er ikke alle de positive egenskaber, som denne drik er berømt for. Vi vil tale mere detaljeret om fordelene ved havre i denne artikel.
Samling og komposition
Stængler og frugter bruges som ingredienser til medicinske formål. Kornene bruges hovedsageligt i rå form. Det er sædvanligt at bruge stænglerne af denne plante i enhver form: både grøn og i form af halm. Plantens gavnlige egenskaber bestemmes af tilstedeværelsen af en række nyttige stoffer i den. Blandt dem er følgende komponenter:
- Enzymer.
- Proteiner.
- Fedtstoffer.
- æteriske olier.
- Stivelse.
- Fiber.
- Vitaminer.
- Aminosyrer.
- Micronutrients.
- Cholin.
Det er værd at bemærke, at havre kun vokser lodret. Dens spikelets er for enden af en hul stilk. På samme tid skaber spikelets en panikel, der er på peduncles. Selve havrekornene er omgivet af små skæl.
helbredende egenskaber
Til helbredende formål bruges havre til at lindre betændelse i spiserøret. Egenskaberne ved dets medicinske afkog har også fundet deres anvendelse i forebyggelsen af overanstrengelse, enurese, ødem og søvnløshed. I folkemedicinen er der også opskrifter på afkog, som rygere anbefales at tage for at klare deres dårlige vane. Dette unikke afkog indeholder havre.
Udover dette er kornet meget nyttigt for den menneskelige lever, fordi vi ved hjælp af det kan rense det for skadelige stoffer, der har ophobet sig der gennem årene. Men behandlingsprocessen er ret kompleks ogkræver lægekonsultation. Havre har en bred vifte af medicinske egenskaber. Når du har sat dig for at begynde at behandle dem, skal du overveje en række måder at tilberede infusioner og afkog på.
Afkog til rygere
Som mange tidligere rygere siger, er havre meget effektive til at bekæmpe denne afhængighed. Formålet med at tage et afkog er fuldstændig at befri en person for afhængighed. For at lave det skal du først lægge 100 gram skrællede korn i blød i en sodavandsopløsning og derefter koge dem i 1 time. Dette afkog bør tages en halv kop flere gange om dagen før spisning.
Infusion
For at tilberede en af det enorme antal varianter af infusioner fra den beskrevne plante, har vi brug for:
- såning af havre (100 gram);
- 1 medium løg;
- 1 liter vand.
Det hele skal koges i 8 minutter. Yderligere kan den resulterende infusion tages 1 ske op til 5 gange om dagen. Hvis vi tilbereder dette afkog baseret på naturlig gedemælk, får vi et effektivt hostemiddel, som selv børn kan drikke.
Tincture
Såhavre blandes med vodka i forholdet 1:10. Inden for en uge infunderes væsken i en lukket form på et mørkt sted. Når der er gået syv dage, vil eliksiren være helt klar til brug som lægemiddel og beroligende middel. Havre kan også dampes i termokande. Så vifå en drink, der bruges til at forebygge og behandle astma-relaterede hoste.
Mælkehavregrynvand
Opskriften på dens tilberedning er enkel. Hæld et glas havre med en liter renset vand, kog over lav varme indtil konsistensen af gelé. Hæld derefter en liter mælk i blandingen, hvorefter vi koger til samme tilstand. Stil derefter produktet til side i et køligt rum. Derefter opløses 3 spiseskefulde honning i bouillonen. Midlet skal drikkes varmt: et glas før måltider.
Decoction - livseliksiren
Vi tager 3 kopper uskrællede korn, skyller dem grundigt i rindende koldt vand og hælder derefter 3 liter vand. Bring blandingen i kog. Vi reducerer ilden og koger derefter i 20 minutter. Så fjerner vi det fra komfuret, lægger det i en termokande eller pakker forsigtigt bouillonen ind. Vi insisterer i en dag.
Derefter skal drikken filtreres gennem en tyk serviet eller gaze. Tilsæt derefter 100 gram naturlig honning til bouillonen, dæk med låg, kog i et par minutter. Sæt til side, og køl derefter i rummet. Så snart bouillonen er helt afkølet, skal den hældes på glasflasker og sættes i køleskabet. Før du drikker, tilsæt citronsaft til et glas bouillon (efter smag, friskpresset).
At drikke livseliksiren er vigtigt i små slurke, roligt, 100 ml om dagen på tom mave. I slutningen af delen af bouillonen skal det gøres to gange mere. Med andre ord udføres behandlingsforløbet med dette middel tre gange om året. Afkoget øger perfekt vitaliteten og renser også kroppen for slaggernaturligvis.
Afkog til inflammatoriske processer
Du skal tage 2 kopper uskrællet såhavre, hælde 3 liter vand i det og derefter koge ved lav varme i 3 timer, mens du rører langsomt. Så filtrerer vi. Bouillonen skal opbevares i køleskabet, og før du tager portionen, varm den op til en let varm tilstand. Spis ½ kop en time før måltider. Denne afkog er ideel til at rense kroppen for toksiner, såvel som arbejdet i nyrerne, maven, bugspytkirtlen, leveren.
honningafkog
Tag et glas havre, fyld det med 5 glas vand. Vi koger kornene over lav varme, indtil halvdelen af det oprindelige volumen forbliver. Tilsæt derefter 4 teskefulde honning. Bring i kog igen. Afkoget tages varmt, 1 glas før hvert måltid. Da dette middel er meget højt kalorieindhold, bruges det til at styrke styrke med en generel svaghed i kroppen. Derudover er det effektivt ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen og nyrerne.
Kontraindikationer
Du bør bruge græsfrøhavre forsigtigt, især ved lavt tryk. Det er værd at bemærke, at en overdosis af denne lægeplante kan fremkalde smerter i hovedet. Nogle gange kan intolerance vise sig i form af alle former for allergiske reaktioner.
