Havre er en kornplante. Det kaldes med rette medicinsk. Siden oldtiden er korn blevet værdsat og dyrket. Nordmændene mente, at grundlaget for gudernes kost var havre og sild. Græs var både medicin og mad for dem. I Storbritannien er havregryn blevet kaldt en traditionel morgenmad siden oldtiden. I artiklen nedenfor vil vi fortælle dig alt om afkog af havre: opskrift, behandling, nyttige egenskaber. Vi vil også lære, hvordan man laver gelé til behandling af forskellige sygdomme, herunder leveren.
Afkog af havre: opskrift, behandling, nyttige egenskaber
Hippokrates anbefalede at tage havre mod en række sygdomme. De gavnlige egenskaber ved afkoget er indlysende. Det forbedrer stofskiftet, hjælper med pancreatitis, lungebetændelse, anæmi, hoste, mavesår, gastritis, nefritis og bronkitis. Desuden sænker det feberen. Brugen er med til at styrke nerve- og kardiovaskulære systemer.
Den høje værdi af afkogningen opnås på grund af uskrælletkorn. Alle de nyttige stoffer, der er bevaret i dem, passerer ind i afkogningen og har en gavnlig effekt på kroppen. Minerals alte indeholder de mest værdifulde makro- og mikroelementer, herunder: fosfor, kobolt, jern, zink, fluor, silicium, jod. Der er også et stort antal vitaminer: A, K, E, B, som beriger kroppen og genopretter sundheden. Meget ofte bruges det til at rense leveren.
Lever
Det er umuligt at overvurdere vigtigheden af en sund lever for en person. Ikke kun en tilfredsstillende fysisk, men også en persons psyko-emotionelle tilstand afhænger af det. Problemer med dette organ afspejles straks i ansigtet - farven bliver usund, edderkoppeårer, pletter og mørke rande vises under øjnene.
Leveren har mange funktioner. Det er involveret i hæmatopoiesis, gemmer nyttige stoffer. Alt, hvad vi indtager, passerer gennem kroppen. Det filtrerer og neutraliserer skadelige stoffer. Men hvis belastningen er for høj, sker det, at leveren ikke er i stand til at klare sig. Så bliver kroppen forurenet. Og dette fører nogle gange endda til funktionsfejl og ødelæggelse af individuelle organer.
Hvis du har en kombination af symptomer som hyppig hovedpine, tyngde og smerter i underlivet, dårlig søvn og bitterhed i munden, så tyder det på problemer med leveren. I dag er der mange måder at rense og genoprette det på. Tilhængere af traditionel medicin bruger ofte opskrifter til behandling af havre. Lad os se, hvad de er lavet af
Behandlingleverhavre
De bedste opskrifter vil kun være effektive, når leveren er forberedt til terapi. Derfor er den indledende fase tarmrensning. Det er nødvendigt, for når de begynder at bruge havrebehandlingsopskrifter, vil alt snavs passere ind i tarmene. Og hvis det selv er forurenet, vil skadelige stoffer ophobes der og ikke være i stand til at blive renset. Så kan resultatet blive katastrof alt: toksiner kan komme ind i blodbanen.
Ud over tarmrensningsprocedurer bør du genoverveje din kost. I den tid, behandlingen varer, bør kosten hovedsageligt omfatte planteføde. Spis mere gul mad. Disse er tørrede abrikoser, hirse, abrikoser, citroner og så videre. Naturligvis bør røget kød, stegt, fedtholdigt, s alt og dåsemad kasseres.
Opskrifter til havrebehandling indeholder ofte yderligere ingredienser. For at terapien skal være vellykket, bør der anvendes uraffineret korn. Sådan et produkt kan f.eks. findes på fuglemarkeder, dyrebutikker eller helsekostmarkeder.
Opskriften på det enkleste afkog er som følger. Tilsæt 100 gram havre pr. liter vand og bring det i kog. Efter at bouillonen koger, skru ned for varmen og lad den stå i 20 minutter uden at lukke låget. Derefter skal bouillonen fjernes fra ilden, tildækkes og vente, indtil den er afkølet. Kurset skal fortsættes i to måneder, dagligt at drikke en halv liter afkog om dagen. Hvis det er nødvendigt, med en pause i en måned, kan du gentage behandlingen af leveren med havre.
Bedstopskrifter udelukkende fra havre inkluderer en infusion, der er meget enkel at tilberede. Havren males til pulver. Hæld massen i en termokande, og forventer, at en liter vand vil gå til en spiseskefuld. Lad trække hele natten. Drik derefter en halv liter infusion dagligt i 3 måneder.
Om urter
Andre krydderurter føjes nogle gange til havrebehandlingsopskrifter såvel som hyben. Sidstnævnte har en gavnlig effekt på kroppen, styrker immunsystemet. Til madlavningen skal du bruge 3 spiseskefulde havre, knotweed, knuste hyben, birkeknopper og tyttebærblade samt 5 liter vand.
Hæld knopper og blade i en ren skål, hæld 4 liter vand. Og lad stå en dag på et koldt sted. Hyben tilsættes til den resterende liter vand, og alt bringes i kog, fjernes fra varmen, afkøles og efterlades også i en dag. Havre og pileurt tilsættes den første bouillon, bringes i kog igen og koges ved svag varme i 15 minutter. Efter afkøling hældes en liter hybenbouillon i den. Den færdige tinktur drikkes først om et kvarter, derefter i halvdelen og derefter 2/3 kop i 9 dage.
Med citron og honning
Alle havreopskrifter til leverbehandling er gode og sunde. Denne mulighed er ingen undtagelse. Det er nemt at forberede. Et glas havre hældes med en liter vand og koges i 30 minutter. Derefter tilsættes vand til den originale liter, pakket ind i et tæppe og efterlades i tre timer. Derefter filtreres bouillonen, en halv citron og en spiseskefuld honning tilsættes. Sådan et værktøj er nyttigt at tage tilen halv time før måltider.
Havre mod hoste
Havremælksekstrakt, som er tilberedt af 2 liter mælk og 500 gram havre, hjælper med at slippe af med hoste. I en gryde simrer blandingen i ovnen i halvanden time. Tag det færdige produkt inden du går i seng, et glas hver.
Der er en anden effektiv opskrift. For at forberede det, tag to spiseskefulde rosiner, den samme mængde havre og hæld 1,5 liter vand. Kog ved svag varme, indtil halvdelen af væsken koger væk. Derefter afkøles bouillonen, filtreres og en spiseskefuld honning tilsættes. Brug midlet flere gange om dagen, en spiseskefuld hver.
Den tredje opskrift er særlig nyttig. Vasket havre fylder gryden 2/3. Hæld derefter mælk og sæt på lav varme. Koproduktet fyldes jævnligt på, indtil havren er kogt. Efter afkøling og siling af bouillonen tilsættes to dele honning til den. Værktøjet bør tages flere gange om dagen for en spiseskefuld.
Havre mod nyresygdom
Hvis der er sand i dette organ, så er opskriften på nyrebehandling med havre som følger. Lav en blanding af lige dele havre, blåbærblade, bønnebælg, majsstigmas, kølleformet flyder. 4 spiseskefulde af blandingen tilsættes en liter vand, insisteret i en halv dag. Kog 10 minutter, afkøl derefter. Og efter at have insisteret i flere timer, filtrer. Indtag hver halve time, en teskefuld seks gange om dagen.
Med nyresten er denne opskrift kontraindiceret. Men du kan forberede en varm komprimering og bruge en lokal behandling med et afkog af havre. Opskriften på dette er meget enkel. 500 gram havre tilsættes 2 liter vand og koges i en halv time. En varm kompres påføres periodisk på nyreområdet og efterlades der, indtil den afkøles.
Fodbad
Havrehalm koges i en halv time, afkøles til 32 grader, og der tages fodbad i 20 minutter. Hvis der er problemer med lemmerne, vil disse procedurer hjælpe meget. Gigt, gigt, indgroede negle, hård hud og endda gnagende sår vil forsvinde, hvis du udfører denne form for manipulation hele tiden.
Bad fuld
Gryden fyldes 2/3 med havrehalm og 1/3 med vand. Kog i en halv time, og insister derefter en time. Den resulterende bouillon filtreres, hældes i en beholder til vandprocedurer. Badet tages ved en moderat temperatur. Varighed er op til 20 minutter.
Kissel mod sygdomme i mave-tarmkanalen og lavt blodtryk
Drikken tilberedes på forskellige måder. Tag for eksempel 4 kopper korn eller korn om morgenen og hæld 8 kopper vand. Om aftenen sigtes og koges i et par minutter. Der er en mulighed mere. Du kan hælde 500 gram havregryn i en krukke, tilsæt halvanden liter vand, dæk til og lad stå i 3 dage. Si derefter og bring det i kog under konstant omrøring.
Havremælk til ammende mødre
Redmidlet er nødvendigt for at øge amningen. Det kan også drikkes til babyer fra 4-5 måneder. Det er nemt at forberede. Et glas havregryn hældes i en liter vand, koges til en gelélignende tilstand, afkøles, filtreres og fortyndes i forholdet 1: 1 med kogt mælk. Det var det - en sund drink er klar!
Dette kan være en varieret behandling med havre. Opskrifter, anmeldelser om dem findes i stort antal. Folk siger, at sådanne afkog er meget effektive. De er sunde og nemme at tilberede. Efter kun at have læst en lille brøkdel af, hvad patienter, der har prøvet havrebehandling, skriver, vil du helt sikkert selv have lyst til at bruge det. Alle vil jo gerne være sunde. Og havre er klar til at give dig denne rigdom.
