Complivit er en serie af vitaminer og mineraler produceret af den russiske medicinalfabrik UfaVita. Dette er et af de mest almindelige vitaminkomplekser, der er populære blandt befolkningen, hvilket gør det muligt at betragte Complivit som et rigtigt folkeprodukt. Vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler" giver kroppen de mest nødvendige stoffer til normal funktion.
Hvad gør Complivit unik?
Komplekset af vitaminer er meget populært af en grund. Dette er ikke kun en overkommelig måde at gennemgå behandling for beriberi og en generel svækkelse af kroppen, men også et fremragende lægemiddel til forebyggende formål. Faktum er, at udviklingen tog højde for den daglige dosering af de nødvendige komponenter. Hvert element er indeholdt i den mængde, hvor dets anvendelse er mest optimal. Det viser sig, at selv ved langvarig brug ikke forekommer en overdosis. Dette tilladerbruge stoffet i lang tid som en forebyggende foranst altning. Selv en speciel pakke af Complivit produceres - vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler" mærket "365", dvs. til brug året rundt.
Lidt om mineraler
Mineraler er nødvendige for, at kroppen kan fungere norm alt. Med deres mangel forstyrres metaboliske reaktioner og den vand-alkaliske balance, skelettets struktur svækkes. En mangel på selv et af mineralerne kan føre til alvorlige helbredsproblemer.
Hovedproblemet med manglen på mineraler i kroppen er, at de ikke kan produceres alene, men skal komme udefra, med mad. Tidligere, når folk spiste naturlige produkter fra deres egen økonomi, og jorden var mere beriget med mineralske forbindelser, havde en person nok af mængden af stoffer, han indtog med mad. Men i øjeblikket er vi mere og mere nødt til at tale om knapheden på jord og som et resultat et fald i berigelsen af grøntsager og frugter med nyttige elementer. I denne henseende kan en person, der selv spiser en afbalanceret kost, nogle gange ikke give kroppen den nødvendige mængde mineraler. Eksperter anbefaler at tage dem i form af vitamin-mineralkomplekser for at undgå mangel på næringsstoffer og dårligt helbred.
Væsentlige makronæringsstoffer
Mineraler er opdelt i makronæringsstoffer og mikroelementer. Den første gruppe kræves af kroppen i større mængder end den anden. Men hver af dem er væsentlige for det normaleorganismens vitale aktivitet. Blandt makronæringsstofferne skelnes de følgende vigtigste uorganiske stoffer og deres forbindelser:
- calcium;
- magnesium;
- chlor;
- fosfor;
- natrium;
- magnesium;
- kalium.
Hvert af disse elementer deltager på en eller anden måde i organismens liv. Ifølge eksperter kan mangel på calcium føre til udvikling af 80 sygdomme. Dette element er nødvendigt over alt og på én gang. Uden det vil en persons nerve-, kardiovaskulære, muskel- og skeletsystemer ikke være i stand til at arbejde. Derudover er calcium aktivt involveret i proteinsyntesen, produktionen af mange enzymer og hormoner og påvirker også blodkoagulationen.
Natrium og kalium er involveret i processerne for sammentrækning af muskelvæv, herunder hjertemusklen. Magnesium påvirker funktionen af nerve- og kardiovaskulære systemer. Fosfor og calcium er konstante "medrejsende". Uden disse stoffers interaktion med hinanden er ikke en enkelt metabolisk proces mulig. Fosfor er en universel energibærer.
Makroelementer i Complivit
"Complivit" (vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler") indeholder makronæringsstoffer i de doser, der kræves til daglig brug:
- calcium - 50,5mg;
- magnesium - 16,4mg;
- fosfor - 60 mg.
Den angivne mængde er indeholdt i én tablet. Som du kan se, indeholder de fleste Complivit-vitaminer fosfor og calcium, som er de vigtigsteelementer, gennem hvilke udvekslingsreaktioner finder sted. Vitaminer kan således forsyne kroppen med en normal mængde af calcium- og fosfors alte, samt forhindre deres mangel.
Mikronæringsstoffer og deres betydning i menneskelivet
Mikroelementer er indeholdt i kroppen i meget mindre mængder, men den rolle, de spiller i livsprocesser, kan næppe kaldes sekundær. For eksempel er jern et sporstof. Få mennesker ved ikke om dets betydning for blodsammensætningen. Det er en af hovedkomponenterne i røde blodlegemer - erytrocytter. Derudover påvirker jern direkte mængden af hæmoglobin, som udfører en meget vigtig funktion: det transporterer ilt gennem hele kroppen.
Kobber betragtes som et feminint element, da det er indeholdt i kollagen, som er ansvarlig for hudens ungdommelighed. Men zink betragtes som et af hovedelementerne, der sikrer sundheden for det mandlige reproduktive system. Jod er hovedkomponenten i mental aktivitet og udvikling. Dens mangel reducerer intelligens og forværrer det generelle velbefindende, immuniteten falder, endokrine problemer opstår. Silicium sørger for at bevare kroppens ungdommelighed og et stærkt skelet. Et fald i fluor i kroppen fører til problemer med tænderne.
Mikroelementer i Complivit-komplekset
Ud af 8 mineraler faldt 3 positioner på makronæringsstoffer. Det betyder, at hovedparten udgøres af mikroelementer, blandt hvilke er præsenteret i Complivit vitaminer:
- jern - 5mg;
- mangan - 2, 5mg;
- kobber - 750 mcg;
- zink - 2mg;
- kobolt - 100 mcg.
Mangan er nødvendigt for knogleapparatet og bindevævet. Kobolt er involveret i produktionen af proteiner, hormoner, kulhydrater, fedtstoffer og nogle enzymer. "Complivit" (vitaminer "11 vitaminer 8 mineraler") er beriget med det nødvendige sæt af sporstoffer for at opretholde kroppens sundhed og ungdom.
Vitaminer
Vitaminer er organiske forbindelser, hvoraf de fleste kroppen heller ikke er i stand til at syntetisere på egen hånd (bortset fra D-vitamin og nogle typer B). Derfor er brugen af fødevarer af høj kvalitet også vigtig for at forebygge beriberi. Vitaminer er meget vigtige aktive stoffer for kroppen, som en person har brug for konstant, og især i en periode med intensiv vækst og udvikling, under psykisk og fysisk stress, under sygdom.
Kompleks vitamin-mineralpræparat "Complivit" indeholder følgende fedtopløselige vitaminer:
- A (1, 135 mg) har en positiv effekt på huden, nethinden, er involveret i syntesen af proteiner og lipidmetabolisme. Understøtter vækst og giver modstand mod infektioner.
- E (10 mg) normaliserer muskelvæv, er den stærkeste antioxidant. Vitamin af skønhed og ungdommelighed i huden.
Den anden gruppe af vitaminer kaldes vandopløselige. Som en del af Complivit kan du finde de vigtigste:
- С (50 mg) er involveret i alle typer metaboliske reaktioner, øger kroppens modstand mod det ydre miljø.
- В1 (1mg) er involveret i omsætningen af kulhydrater, er nødvendig for nervesystemet og fordøjelsesprocesser.
- B2 (riboflavin - 1, 27 mg) er involveret i processen med vævsrespiration, metabolismen af fedt, kulhydrater, proteiner er nødvendig for de fleste kropssystemer.
- B5 (calciumpantothenat - 5 mg) er involveret i metaboliske reaktioner.
- B6 (5mg) nødvendig til aminosyre- og proteinmetabolisme.
- B9 (folinsyre - 100 mcg) er vigtig for vækst og udvikling.
- B12 (12,5 mcg) er afgørende for nervesystemet og hæmatopoiesen.
- R (25mg) - antioxidant.
- PP (7,5 mg) stimulerer cellulært og energimetabolisme, er en katalysator for oxidative reaktioner.
Sammensætningen indeholder også liponsyre, som forbedrer lipid- og kulhydratmetabolismen. Complivit-tabletter har den bedste effekt på kroppen og forsyner den med alle de nødvendige organiske og uorganiske forbindelser.
Brugsvejledning, udgivelsesformular og pris
Vi skrev allerede, at "Complivit" kan forbruges hele året rundt. Men det er mest effektivt at tage vitaminer i kurser: om tre måneder eller seks måneder, afhængigt af behovet. For forebyggende formål anbefales det at tage 1 tablet 1 gang om dagen. Med alvorlige symptomer på beriberi - 1 tablet 2 gange om dagen. Den gennemsnitlige varighed af et behandlingsforløb er 1 måned. Det er vigtigt at tage vitaminer dagligt og ikke lejlighedsvis.
Vitaminer produceres i plastskrueflasker indeholdende 60 Complivit-tabletter. Prisen pakke er omkring 120 rubler. Købere er tilfredse med de lave omkostninger og gode resultater fra applikationen.
Gode vitaminer er nu blevet en nødvendighed for enhver familie. For at opretholde kroppens sundhed anbefales det at drikke et kursus med sådanne kosttilskud mindst en gang om året, for eksempel Complivit. Prisen på komplekset er lav, hvilket gør det tilgængeligt for alle dele af befolkningen. Ifølge læger er indholdet af vitaminer og mineraler i Complivit optim alt for menneskers sundhed.
