Moderne fødevarer kan i de fleste tilfælde ikke fuldt ud mætte den menneskelige krop med alle de nødvendige stoffer, der er nødvendige for dets velkoordinerede arbejde og opretholdelse af sundhed. Syntetiske vitaminkomplekser er dyre, og læger fraråder at tage dem for ofte.
Der er en analog af sådanne lægemidler, som har en helt naturlig sammensætning og absorberes godt af mennesker. Dette er Amosovs pasta, opkaldt efter den berømte læge og akademiker, hvis navn mange mennesker forbinder med sundhed og lang levetid. Det har praktisk t alt ingen kontraindikationer og er meget behageligt i smagen, og alle kan tilberede det derhjemme.
Generelle oplysninger
Pasta Amosova er en nødde-honningblanding med tørrede frugter, der genopbygger mangel på vitaminer og mineraler i kroppen. Da dette ikke er et lægemiddel, men et naturprodukt, kan det også bruges af raske mennesker til at bevare vitaliteten. Nikolai Mikhailovich Amosov var en stor læge, der reddede tusindvis af patienter og selv levede til at være 89 år gammel. Han vidste en hel del om hjertesundhed ogJeg har altid prøvet at hjælpe syge mennesker. Han anbefalede denne blanding til sine patienter i den postoperative periode for hurtig genopretning af kroppen.
Men er Amosovs pasta virkelig kun vist til patienter? Hvordan tager man det til en sund person, og vil der være nogen skade af dette? Alle mennesker kan spise pasta, uanset deres helbredsproblemer. Dette værktøj forårsager ikke overdreven ophobning af vitaminer og mineraler i farlige doser for mennesker, men hæver kun jævnt niveauet af disse stoffer til det normale.
Composition
Amosovs pasta indeholder kun naturlige ingredienser - den indeholder tørret frugt, frisk citron, nødder og honning. Hver af disse ingredienser er i sig selv meget nyttige for den menneskelige krop, og når de bruges sammen, øges de positive virkninger af dem kun.
Vitaminer fra forskellige grupper, fibre, kalium, natrium, magnesium, fosfor og andre nyttige mikro- og makroelementer - alt dette er indeholdt i denne frugt- og nøddeblanding. Derfor er Amosovs pasta fremragende til at styrke kroppen, hvis opskrift er meget enkel. Dette middel er længe blevet en populær folkemedicin til at styrke immuniteten og helbrede ikke kun hjertet, men hele kroppen.
Pasta Amosova: madlavningsopskrift
Remediet er nemt at tilberede derhjemme, du behøver ikke at have særlige kulinariske færdigheder. Af de ekstra enheder behøver du kun en blender eller kødhakker (helst elektrisk). Du skal tage følgende ingredienser:
- rosiner - 0,5 kg;
- tørrede abrikoser - 0,5 kg;
- figner - 0,5 kg;
- svesker - 0,5 kg;
- valnødder - 0,5 kg;
- flydende honning - 500 ml;
- citron - 1 frugt.
Tørrede frugter, citronskal og nødder skal hakkes, indtil de er glatte og blandede. Det er nødvendigt at tilføje honning til den resulterende masse og overføre vitaminpastaen til en glasbeholder, som er tæt lukket med et låg. Før du bruger tørrede frugter, er det bedre at lægge dem i blød i koldt vand natten over for at fjerne reststøv, eventuel plak og blødgøre dem lidt.
Styrker hjertet, øger immuniteten og normaliserer afføringen - Amosovs pasta har alle disse effekter. Hvordan tager man dette middel for at få det maksimale udbytte af det? Det vigtigste er at gøre det regelmæssigt og inden for rimelighedens grænser.
Hvordan tager og opbevarer man pastaen?
Spis pasta du skal bruge 1 spsk. l. 2-3 gange om dagen før måltider. Samtidig kan det vaskes ned med vand eller te, men det er højst uønsket at fortynde produktet i drikkevarer. Sagen er, at honning, som er i sammensætningen af pastaen, når den reagerer med varmt vand, mister sine gavnlige egenskaber, og omvendt, kan skade kroppen. På grund af krænkelsen af dens kemiske struktur frigiver det farlige stoffer, så det behøver ikke at blive opløst. Hvis du tager højde for denne nuance og følger reglerne for sikker brug af produktet, vil akademiker Amosovs pasta kun gavne kroppen.
Opbevar produktet i køleskabet, så det ikke forringes og ikke mister sine gavnlige egenskaber. Kanbrug til dette formål en mørk kælder, hvori der konstant holdes en lav temperatur. Det er tilrådeligt ikke at opbevare pastaen i mere end 2 måneder. Hvis et lille antal mennesker vil indtage det, så er det bedre at koge massen i små portioner.
Hjertefordele
Tørrede abrikoser og rosiner indeholder en enorm mængde mineraler, magnesium, kalium, antioxidanter og vitamin E og C. Valnødder er rige på flerumættede omega-syrer, som reducerer risikoen for hjertesygdomme og åreforkalkning markant. Derudover indeholder de en masse magnesium og B-vitaminer, og disse stoffer normaliserer ledningen af nerveimpulser.
Pastaen indeholder også figner, som indeholder en stor mængde kalium. Dette sporstof er nødvendigt for den normale funktion af hjertet og blodkarrene. Figner forhindrer forhøjet blodtryk og fortynder blodet, hvilket forhindrer dannelsen af blodpropper. Citron og honning renser karrene for kolesterol plaques, normaliserer deres tone. Kombinationen af disse produkter med nødder og tørret frugt gør denne vitaminblanding til et fremragende styrkende kompleks. Derfor er Amosovs pasta til hjerte og blodkar et uundværligt og nyttigt naturligt middel.
Immunefordele
Paste har sådan en effekt på menneskekroppens forsvar:
- aktiverer redoxprocesser og bekæmper skadelige frie radikaler;
- øger aktiviteten af generel og lokal immunitet;
- beroliger nervesystemet og forbedrer derved søvnenopretholde sundhed (da en person har en normal hvile og ikke overanstrenger sig, fungerer hans immunitet aktivt).
Et stort plus ved midlet er, at dets immunstimulerende virkning er ret mild. Det tvinger ikke kroppens forsvar til at blive slidt, udtømmer alle interne energireserver, men forbedrer kun glat deres funktion. På grund af dens sammensætning er Amosovs pasta til immunitet et unikt produkt, som også har en behagelig smag.
Gut-fordele
I betragtning af at pastaen indeholder svesker, rosiner og figner, regulerer den blidt tarmmotiliteten. Denne masse forbedrer bevægeligheden af fordøjelsesorganerne godt, hvis fejlene blot var forårsaget af ernæringsfejl. Det hjælper selvfølgelig ikke helt på langvarig kronisk forstoppelse, men som en del af kompleks terapi kan det forbedre virkningen af bæremidler og blødgøre afføringen.
I betragtning af at sammensætningen af blandingen indeholder citron, er det i nogle tilfælde uønsket at bruge det på tom mave. Vi taler om mennesker med inflammatoriske sygdomme i fordøjelsessystemet (gastritis, erosion). Det er bedre for dem at spise pasta 15-20 minutter efter hovedmåltidet.
Pasta Amosova: anmeldelser af personer, der tog dette middel
Mange af dem, der regelmæssigt spiser denne blanding, siger, at den virkelig virker. Folk bemærkede en stigning i vitalitet, en bølge af energi og ny styrke samt højere effektivitet. På baggrund af sådannehelbredende produkt, som Amosovs pasta, forbedrede mange søvnen og beroligede nervesystemet. Reaktionen på stress blev også mere normal - i de fleste tilfælde var den ikke så lys og udt alt som før.
De, der tog pastaen i den kolde årstid, bemærkede, at de praktisk t alt ikke led af SARS og andre sygdomme i de øvre luftveje. Og hvis sådan en gener fandt sted, hjalp dette vitaminprodukt dem til at komme sig hurtigere. Denne blanding fik positiv feedback fra småbørnsmødre, som er svære at få til at tage regelmæssige vitaminer. De spiste den samme lækre pasta med fornøjelse og opfattede det som en dessert, ikke en medicin.
Benefits
Fordelene ved Amosovs pasta, takket være hvilken den er meget populær blandt folk:
- naturlig komposition;
- ingen konserveringsmidler;
- høj effektivitet;
- smager godt;
- let at forberede.
Er der nogen kontraindikationer?
Pasta har praktisk t alt ingen kontraindikationer, den kan bruges af alle (selv børn fra 3 år). Den eneste begrænsning er allergi eller overfølsomhed over for honning, tørret frugt og citrusfrugter. Overskrid ikke den anbefalede dosis på trods af den naturlige sammensætning og fordelene ved produktet.
Under graviditeten er det bedre at begrænse brugen af dette middel. Også selvom den vordende mor ikke har overfølsomhed over for komponenterne i vitaminpastaen, af sig selvhonning og nødder betragtes som stærke allergener. Gravide kvinders indtagelse af sådanne fødevarer bør doseres, så barnet ikke har en øget risiko for at udvikle diatese efter fødslen.
