Ikke alle ved, hvad de skal gøre, hvis øjet rykker. Mange mennesker står over for dette problem hver dag. Nogle vil måske endda finde det sjovt. Faktisk er ufrivillige trækninger i øjenmusklerne det første tegn på en nervøs tic. Denne situation kan indikere, at der er visse problemer i arbejdet i hjernens centrale system. Men sådan et fænomen har måske heller ikke noget med nerveskader at gøre. Under alle omstændigheder, for at drage konklusioner, er det nødvendigt at overveje situationen mere detaljeret. Hvad forårsager trækninger i øjenmusklerne? Er det værd at lægge særlig vægt på dette symptom? Hvor skal behandlingen begynde? Dette vil blive diskuteret i denne artikel.
Beskadigelse af centralnervesystemet
Så hvad har du brug for at vide om dette? Hvis øjet rykker på grund af nervesygdom, er det første skridt at fastslå, hvor alvorligt problemet er. For dette bør du helt sikkert besøge en læge. Norm alt fører nedsat muskeltonus til øjentrækninger. Måske lider personen simpelthen af refleks excitabilitet. Ved forstyrrelser i centralnervesystemets arbejde kan reflekser blive forvrænget. Så reagerer musklerne utilstrækkeligt på de modtagne impulser. Dette fører til kramper og hypertoni.
Arvelige årsager
Hvad gør man, hvis øjet rykker, men alt er i orden med nervesystemet? I nogle tilfælde kan det være en arvelig disposition.
Nogle gange rykker en person systematisk i øjenlåget. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Rykninger kan opstå uventet, selvom det ikke er forudgået af stærke følelser eller stress. Flåten starter bare af sig selv. Hvad hvis problemet er arveligt? Det er kun at vente. Disse symptomer forsvinder norm alt, når barnet bliver ældre. En sådan lidelse giver sjældent ubehag. Den slags tics varer heller ikke længe.
Andre årsager
Lad os se nærmere på dem. Øjet kan også rykke af mere alvorlige årsager. Ofte viser dette sig i de tidlige stadier af Bells parese, Tourettes syndrom, Parkinsons sygdom.
Også kan årsagen til en nervøs tic ligge i nedsat immunitet. Ofte reagerer nervesystemet på denne måde på en infektionssygdom. Det kan endda være en almindelig SARS. Hvorom alting er, ofte i denne tilstand rykker en person under øjet. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Først og fremmest er det nødvendigt at fuldføre behandlingsforløbet for virussen. Til dette formål er det bydende nødvendigt at tage medicin, der genopretter immuniteten.
Årsagen til en nervøs tik kan også være lidelser som f.eksblepharitis, conjunctivitis og andre. Denne tilstand kan fremkaldes af vanen med at bruge meget tid ved computeren. Hvis du ser tv dagevis i træk, så er det heller ikke overraskende, at for eksempel dit nederste øjenlåg på dit højre øje rykker. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Først og fremmest er det nødvendigt at reducere tiden foran skærmen.
fremmed krop hit
Hvad skal man gøre, hvis øjet rykker? Det øvre øjenlåg kan også ryste på grund af indtrængen af et fremmedlegeme. Ofte opstår disse problemer hos dem, der ikke bruger linser korrekt. Som et resultat kan du, uden at bemærke det, begynde at "blinke" til fremmede.
Hvad hvis der ikke er noget i øjet, men problemet forbliver? For eksempel rykker det nedre øjenlåg i venstre øje. Hvad skal man gøre? Ofte er årsagen irritation - trækninger kan være forårsaget af en simpel allergisk reaktion.
Avitaminosis
På grund af hvad kan øjet ellers rykke? En ret almindelig årsag er mangel på vitaminer. Det er ikke overraskende, at i vores tid, hvor naturlige produkter erstattes af kunstige tilsætningsstoffer, bliver folk i stigende grad konfronteret med disse typer problemer. Kroppen reagerer simpelthen på fraværet af essentielle komponenter.
Motoriske forstyrrelser i øjenmusklernes arbejde kan være forbundet med mangel på calcium. Processerne med neuromuskulær ledning forløber simpelthen ikke som forventet. Også manglen på glycin påvirker centralnervesystemet negativt. Denne tilstand kan nemt afhjælpes vedsærlige stoffer.
Svækket cerebral cirkulation
Dette er en meget alvorlig grund. Øjenlågstrækninger opstår ofte som følge af forhøjet blodtryk eller cerebrovaskulær ulykke. I dette tilfælde er det nødvendigt at gennemgå en fuldstændig undersøgelse. Få hellere en MR. Hvis en nervøs tic ikke forsvinder i lang tid, er dette en anledning til et besøg hos lægen.
Trøjninger i de øvre eller nedre øjenlåg
Hvad kan årsagen være? Hvad skal man gøre, hvis øjet rykker? Ofte vedrører problemet kun ét århundrede. Hvis en person ikke har nogen alvorlige sygdomme, vil dette ubehagelige symptom sandsynligvis snart stoppe. Alt du skal gøre er at få nok søvn, spise vitaminrig mad og skære ned på tv- og computerskærme.
Sørg for at inkludere fødevarer rige på magnesium og calcium i din kost. Også lange gåture i den friske luft har en positiv effekt på kroppens tilstand. I dette tilfælde vil kroppen være lettere at klare overspænding. Hvis alle de forebyggende foranst altninger, der er anført ovenfor, ikke har givet resultater, bør du konsultere en læge så hurtigt som muligt. Og hvis der sjældent forekommer trækninger, kan du ikke bekymre dig igen.
Behandling
Så, venstre øje rykker. Hvad skal man gøre? Årsager til hvad der sker? Mest sandsynligt er det en mindre lidelse i nervesystemet. Det er usandsynligt, at du bliver nødt til at tage alvorlig medicin. Hjælp til at klare symptomerne på sygdommensimple øjenøvelser Prøv at lukke øjnene tæt og vent lidt. Åbn derefter dine øjne vidt. Så anbefales det at blinke hurtigt. En anden øvelse, der kan hjælpe, er at lukke øjnene og beskrive cirkler med dem. Hvis tikken startede, mens du arbejdede ved computeren, skal du gå væk fra den i et stykke tid og bare sidde med lukkede øjne.
Vitaminer og kost
Læger ordinerer nogle gange endda en særlig diæt til dem, der har fået øjenlåg at trække. Hvad skal man gøre, og hvilke fødevarer skal man spise? Som tidligere nævnt er en af de mulige årsager mangel på vitaminer. Måske mangler din kost simpelthen magnesium. Denne komponent findes i store mængder i fødevarer som græskarfrø, valnødder, sesamfrø, bønner, klid, spiret hvede, rugbrød. Hvis kroppen mærker mangel på calcium, så er det nødvendigt at spise mælkeprodukter som ost og hytteost. En stor mængde af dette element findes også i solsikkefrø, tørrede abrikoser, jordnødder. Vær opmærksom på kvaliteten af det vand, du drikker. Det kan indeholde aluminium. Dette kan påvirke nervesystemets tilstand og tandsundheden negativt. Husk, at dette element ofte er til stede i sammensætningen af deodoranter. Det er bedre at bruge naturlige stens alt antiperspiranter. Du kan også behandle armhulerne med en almindelig sodavandsopløsning.
Anbefalinger
Det sker ofte, at ufrivillig muskelsammentrækning kun forekommer på den ene side,for eksempel rykker det venstre øje. Hvad skal man gøre i dette tilfælde? Først bør du stoppe med at drikke tonic drinks. Det handler om kaffe og energidrikke. Du bør også undgå at drikke alkohol. Disse stoffer har en negativ effekt på kroppens nervesystem.
Nervetrækninger i øjenmusklerne kan opstå som følge af traumer. Mest sandsynligt er skaden i dette tilfælde ret alvorlig, så du kan ikke undvære hjælp fra læger.
Nogle gange kan en persons øjne rykke i flere dage uden at stoppe. Årsager, hvad man skal gøre, hvordan man behandler - det er det, patienter norm alt interesserer sig for. Ved det første tegn på en sygdom bør du bestemt konsultere en neurolog. Lægen kan ordinere beroligende midler og antikonvulsiva.
Folkemidler
Nogle gange kan nervøse trækninger i øjet helbredes ved hjælp af folkemedicin. Som regel taler vi om sådanne beroligende midler som et afkog af baldrianrødder (det virker mere effektivt end dråber), moderurt eller pæontinktur. Du kan også prøve at drikke myntete. Denne plante hjælper med at lindre spasmer fra øjenmusklerne. Vær også opmærksom på bladene af geranium. Dette er et effektivt og gennemprøvet middel, som du nemt kan slippe af med ubehagelige symptomer. Hvordan anvender man det? Det er nok bare at skære et blad fra planten og fastgøre det til øjet. Afkog fra bladene på denne blomst har også en positiv effekt.
Kamilleblomster og moderurt-urter hjælper også med at slippe af med øjentrækninger. Skal blandes ilige store andele af disse komponenter, tilføj krysantemumblade til dem og brygg som en simpel te. Ved svære tics kan du prøve at lave kompresser med kamille og citronmelisse.
Hvad skal man gøre, når dine øjenlåg rykker?
Nogle gange påvirker spasmer kun det ene øjenlåg. For eksempel rykker det højre øje. Årsager, hvad skal man gøre, hvordan man behandler? Måske har muskelspændinger simpelthen akkumuleret omkring synsorganet. For at mindske stressbelastningen på kroppen og slappe af psyken er palming-teknikken velegnet. Sid på en stol, så baghovedet og ryggen danner en lige linje. Denne kropsholdning hjælper med at opretholde optimal blodgennemstrømning i hjernen. Ryst dine håndled flere gange. Dette vil hjælpe dig med at slappe lidt af. Gnid dine håndflader for at varme dem op. Placer begge hænders albuer på bordet. Fold dine håndflader i både og fastgør dem til øjenhulerne. Lukkede øjne skal være modsat fordybningerne i hænderne. De små fingres falanger skal krydses som et par briller på næseryggen. De resterende fingre placeres på panden. Store skal presses til børsterne. Håndfladerne må ikke være for tæt på øjnene. Placer dem, så øjenlågene kan blinke frit. Samtidig må lys ikke passere gennem de steder, hvor håndfladerne er i kontakt med øjenhulerne. I denne stilling, med lukkede øjne, forestil dig noget behageligt. Det skal give dig glæde og få dig til at smile. En sådan øvelse for at slappe af psyken skal udføres ved det første tegn på øjenlågstrækninger og træthed. Periodicitet og varigheddens ydeevne afhænger af det nødvendige niveau af psykologisk afslapning.
Hvis du bemærker, at din øjentic opstår regelmæssigt, så skal du højst sandsynligt bare genoverveje din daglige rutine. Overanstreng dig ikke. Hvis du tror, at stress og træthed er årsagen til tics, så prøv at bekæmpe dem ved hjælp af forskellige afspændingsteknikker. Yogatimer har en god effekt. Prøv også at begrænse den tid, du bruger foran skærmen. Prøv at se tv så lidt som muligt. Når du arbejder ved en computer, skal du bruge specielle øjendråber, der eliminerer tørhed.
En anden mulig årsag til flåter er mangel på søvn. Øjenlågens muskler er meget følsomme. Ved den mindste ubalance kan de holde op med at fungere norm alt. Herunder mangel på søvn. Måden at løse problemet i dette tilfælde er ret indlysende - du skal bare have en god nats søvn. Prøv at gå tidligt i seng. En person har norm alt brug for 8 timers søvn om dagen.
Et problem som øjentrækninger forekommer også med forkert valgte briller. Hvis dette symptom observeres, mens du læser eller arbejder, bør du højst sandsynligt kontakte en øjenlæge. Det ser ud til, at øjenmusklerne er meget spændte.
Konklusion
Hvad skal man gøre, hvis øjet rykker? Først skal du bestemme årsagen. Det kan selvfølgelig være ban alt overanstrengelse og træthed. I dette tilfælde vil søvn og afslapning hjælpe med at løse problemet. Hvis årsagen er mere alvorlig, for eksempel en infektionssygdom, vil det ikke være muligt at undvære et behandlingsforløb. Måske opstår øjentrækninger på grund af betændelse i synsnerven. Lignende symptomer kan også fremkaldes af cerebrovaskulære ulykker, neurologiske sygdomme og tumorer. I dette tilfælde skal du sørge for at kontakte din læge.
Øjensygdom er et meget alvorligt problem, som kan føre til negative konsekvenser. Derfor, hvis du føler symptomer på synshandicap, skal du straks kontakte en professionel specialist for at få råd.
