Pæræstesi er en tilstand, hvor en person føler prikken og følelsesløshed ved siden af de førende perifere afslutninger, men ikke bemærker nogen smertesymptomer. Denne tilstand kan fortsætte med at genere en person i en kort periode eller være permanent. Hvis der ofte opstår feber i benene, kan dette indikere tilstedeværelsen af neurologiske sygdomme. De kan opstå efter systemiske lidelser, såvel som efter afslutningen af visse lægemidler.
Årsager til udseende
Alle kender den følelse, når dine fødder, efter at have taget skoene af, pludselig brænder og bliver varme. Denne tilstand er forbundet med forkert udvalgte stramme sko. Men en brændende fornemmelse kan også opstå på grund af tilstedeværelsen af forskellige sygdomme, der kræver øjeblikkelig behandling.
Fødderne hævede i varmen? Årsagerne til denne tilstand kan være forskellige:
- allergisk reaktion på materiale og stoffer, der berøres af fødder;
- karsygdomme: åreknuder, åreforkalkning af karrene i underekstremiteterne, vegetovaskulær dystoni, endarteritis obliterans, tromboflebitis;
- dermatiske læsioner: svamp, bakteriel infektion;
- sygdomme i muskler og knogler i benene: flade fødder;
- forstyrrelser i nervesystemets funktion: perifer form for neuropati;
- endokrine lidelser: diabetes mellitus;
- vanskeligheder med metaboliske processer: gigt;
- mangel på B-vitaminer;
- nogle vanskeligheder under barsel;
- ikke-sygdomsrelaterede tilstande: træthed, stående i lang tid.
Træthed og overanstrengelse
Hvis der er en følelse af varme i benene, så er årsagen måske ikke altid en sygdom. Hvis benene brænder om aftenen, og hvis det skyldes, at en person bevægede sig meget i løbet af dagen, så nytter det ikke noget at tale om sygdommen. Årsagen i dette tilfælde er trykket på karrene. Hvis benene er i ubehagelige eller stramme sko hele dagen, så indsnævres venerne, og om aftenen, når skoene endelig tages af, sker der en kraftig udvidelse af blodkar og blodgennemstrømning til benene. Det er af denne grund, at der kommer varme i benet og foden om aftenen og om natten.
I de fleste tilfælde, hvis der efter en hård dag i benene er smerter og svie, er det vigtigt at være opmærksom på den mulige progression af vaskulær sygdom i benene.
Fysisk og følelsesmæssig træthed, nerver og træthed er en anden almindelig årsag til varme ben.
Bedre stand
Benene svulmer op i varmen, hvad skal jeg gøre? Hvis den brændende fornemmelse i benet ikke opstod på grund af tilstedeværelsen af nogen sygdom, såSimple måder at håndtere ubehag på vil hjælpe. Du kan slippe af med varmefornemmelsen i benet:
- Tag et kontrastbruser eller klargør kontrastfodbade: hæld varmt og koldt vand på dine fødder skiftevis, eller dyp dine fødder i beholdere med forskellige temperaturer. Det er vigtigt at huske, at vandet i bassinerne ikke må være for varmt eller koldt. Hele proceduren bør ikke bringe angst og ubehag. Et kontrastbruser bør tages i 15-20 minutter, hvorefter det er bedst at påføre en fugtighedscreme med en kølende effekt på fødderne.
- For at sikre den bedste blodgennemstrømning til fødderne skal du hæve dine ben over dit hoved og lade dem være i denne position i 10 minutter. En anden kan være at sprede benene med creme, påføringen skal være fra fingerspidserne og op.
- Effektivt beroligende middel er bade (eller lotioner) med tilsætning af urter: malurt, humle, kamille, calendula. For at forberede et afkog skal du tage et par spiseskefulde tørre ingredienser og hælde en liter varmt vand. Efter afkøling af urteinfusionen placeres benene i kummen i 20 minutter.
- Hvis din fod bliver varm, kan du lave et par nemme øvelser: bøj og frigør tæerne, drej fødderne med uret og mod uret. Dette vil sikre den bedste cirkulation og eliminere den brændende fornemmelse.
- For at slippe af med en brændende fornemmelse kan du bruge en massage. For at gøre dette skal du gnide overfladen af foden godt i retningen fra tæerne til hælen, og trække forsigtigt i hver tå. Til massage er deret stort antal specielle plastmassageapparater. Du kan bruge følgende materialer: småsten, boghvede, ærter, små småsten. For at gøre dette skal de hældes i en separat skål og bare gå på dem i nogen tid.
Kar-sygdom
Hvorfor er min fod varm? Med åreknuder, tromboflebitis, åreforkalkning og andre vaskulære læsioner forstyrres blodcirkulationsprocessen i væv betydeligt, muskelatrofi og iskæmiske ændringer forekommer.
Hvis der opstår ubehag i benene på grund af vaskulære patologier, tilføjes de vigtigste symptomer desuden:
- hævede ben;
- følelsesløshed i benet over og under knæet;
- fornemmelse af fylde i blodkar.
Behandlingen af sådanne sygdomme skal uden fejl overvåges af en læge. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med operation.
Problemer med det endokrine system
Ofte opstår hævelse og varme i ben og arme ved tilstedeværelse af en sygdom i det endokrine system. Oftest sker dette med diabetes. Denne sygdom påvirker karrene i hele kroppen, inklusive underbenet, hvilket resulterer i forskellige komplikationer og en tilstand kaldet "diabetisk fod."
Det vigtigste symptom på dette syndrom er en brændende fornemmelse på en eller begge fødder. Senere kan der dannes sår på læsionsstedet, som er vanskelige at behandle. I en forsømt situation kan nederlag føre tilamputation af lemmer.
Når endokrine lidelser væsentligt forværrer stofskiftet i kroppen. En sådan læsion fører til, at huden på fødderne, især i hælområdet, begynder at blive tyndere, dækket af talrige revner. Behandlingen af en sådan gener bør overlades til en professionel.
Svampeinfektion og arvelighed
Brænding kan opstå med en smitsom eller svampeinfektion i benene. Med svamp er den største påvirkning på negle og tæer. I dette tilfælde er det vigtigt straks at konsultere en læge og fuldføre hele lægemiddelbehandlingen.
En anden faktor i udseendet af smerter i benene i varmen er arvelighed. I dette tilfælde taler vi om gener, der er ansvarlige for reproduktionen af proteiner. Desværre er det umuligt at slippe af med ubehag som følge af arv, men symptomerne kan undertrykkes markant.
Graviditetsfeber
Ubehagelige symptomer forbundet med svie i fodsålerne kan også opstå under graviditeten. Symptomer på ubehag under barsel er ikke relateret til sygdommen og er forbundet med en stigning i kvindens vægt, kredsløbsforstyrrelser i benene og alvorlig træthed ved gang.
Allergisk reaktion
Ofte opstår ubehagelige symptomer i fødderne på grund af en allergisk reaktion på stoffer, som huden på fødderne er kommet i kontakt med. Samtidig har en person ikke kun en brændende fornemmelse, men også et karakteristisk allergisk udslæt, som er lokaliseret på steder, hvor huden kommer i kontakt med allergenet.
Årsagen til sådanne symptomervisse stoffer og materialer kan blive:
- materiale, som sko er lavet af;
- sko-indlæg, sokker og strømpebukser;
- skolim brugt i produktionen;
- forskellige fodplejeprodukter, som en person er følsom over for.
I nogle tilfælde klager patienter kun til læger over en allergisk reaktion på visse sko. Oftest manifesteres ubehag på grund af materiale af dårlig kvalitet. I nogle tilfælde opstår ubehag efter længere tids brug af gummi-, silikone- og kunstlædersko, der ikke opfylder de grundlæggende krav i GOST.
Derudover kan brugen af forskellige fodpleje-kosmetik, herunder hårfjerningscremer, specielle fugtighedscreme, selvbruner, fremkalde en allergisk reaktion.
Gå i stramme sko
Til en brændende fornemmelse i benene, især om aftenen og før sengetid, fører det i de fleste tilfælde til:
- lang gang i løbet af dagen eller stående ét sted;
- fysisk aktivitet, som kroppen ikke er vant til;
- Iført sko, der ikke sidder (for løse eller for stramme) og sko med høje hæle.
Alle de beskrevne processer fører til vasodilatation under knæene og deres spasmer. Sammen med dette er der en øget blodforsyning til føddernes væv, hvilket fremkalder en ubehagelig brændende fornemmelse. Denne reaktion er især udt alt hos demkvinder, der går med høje hæle hele dagen lang.
Behandling til fødder og lægge
Ofte, når der opstår ubehagelige symptomer, forsøger en person at fjerne det på egen hånd uden at kontakte en specialist. Denne tilgang anses for at være helt forkert og kan føre til alvorlige komplikationer.
Hvis fødderne konstant brænder og brænder, er det vigtigt straks at gå til lægen for at identificere den nøjagtige årsag og formulere den korrekte behandling. Det er også obligatorisk at besøge en læge, hvis den brændende fornemmelse dukkede op for første gang, men med den er der yderligere symptomer:
- skifter benfarve;
- hævelser vises, og følsomheden forsvinder;
- mikrevner er synlige, tør hud er bemærket;
- tilstedeværelse af erosive læsioner på fødderne;
- forekomst af allergiske udslæt og sår på benene af ukendte årsager.
Hvis årsagen til en sådan ubehagelig tilstand er en allergi, så er det vigtigt straks at identificere patogenet og stoppe kontakten med det. Derefter bør du straks konsultere en læge.
Hvis en kvinde bærer et barn eller tilbringer hele dagen i bevægelse, og der ikke er andre symptomer end svie i benene, så skal følgende foranst altninger tages for at forbedre almentilstanden:
- sæt dine fødder i et bad med varmt vand (tilsæt havs alt eller lægeurter);
- lav en let afslappende massage;
- påfør fugtighedscreme på huden;
- i løbet afhvile løft dine ben op, og læg flere puder under dem.
Når skinneben og fødder lider
Den bedste forebyggelse af ubehagelige smerter og fornemmelser i benene er at bære behagelige sko og regelmæssig hygiejnepleje. Hver dag anbefaler eksperter, at du laver specielle bade og kontrasterer med vand.
Hvis det efter at have besøgt en specialist blev fastslået, at sygdommen førte til ubehagelige symptomer, så er det vigtigt at behandle dens grundlæggende årsag:
- for vaskulære sygdomme - begynd at tage venotonika, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, brug kompressionsundertøj;
- i nærvær af allergier - tager desensibiliserende midler for lokale og systemiske virkninger;
- infektion - anti-inflammatorisk, antibakteriel og svampedræbende medicin, du skal tage midler strengt efter at have konsulteret en læge.
Gnider mellem benene
Slip for at gnide mellem benene på én dag vil ikke virke. Næsten enhver kvinde er bekendt med den ubehagelige fornemmelse, når hun gnider mellem sine ben i varmt vejr. Irritation på huden mellem lårene opstår af to årsager: benene gnider mod hinanden, når de går, eller huden på benene er for våd.
For hurtigt at eliminere symptomet er det bedst at bruge yderligere værktøjer, der i det mindste midlertidigt hjælper med at eliminere problemet. I varmen gnider mellem benene. Hvad skal man gøre?
Pulver og antiperspirant
Du kan bruge babypudder med en antiseptisk effekt. Påfør produktet på ren og tør hud. Påaktivt svedepulver absorberer overskydende fugt og ruller til klumper, hvilket efterlader huden tør og glat. Effekten af pulveret fortsætter, indtil alt pulveret absorberer fugt. For mennesker, der bor i forskellige klimazoner, vil virkningen af et sådant middel vare forskelligt.
Den største forskel mellem en antiperspirant og en deodorant er, at den virker på sved, ikke på lugt. Til påføring mellem benene er det bedst at bruge antiperspirantaerosoler. Aerosolen skal påføres huden i et tyndt lag, og den skal have lov til at tørre i kun et par sekunder. Det bedste af det hele er, at antiperspiranter med pulvereffekt udfører deres opgave. Efter tørring bliver de til et tyndt tørt lag, ved hjælp af hvilket friktionen mellem benene reduceres betydeligt.
