Rucola er en plante, hvis blade, blomster og stængler kan spises, og græsfrø bruges til at lave olie. Det nyder ikke meget succes, selvom det har fantastiske egenskaber. Rucolaolie blev først brugt i det gamle Rom. I de dage blev det betragtet som et afrodisiakum.
Kemisk sammensætning
Olien fra planten kan ikke kun bruges som kosttilskud, men også som en af komponenterne i hjemmelavede ansigts- og hårmasker, styrkende negleprodukter, nærende kropscreme.
Oliens sammensætning omfatter sådanne nyttige sporstoffer som:
- vitamin A;
- B-vitaminer;
- vitamin C;
- vitamin K;
- vitamin E;
- magnesium, fosfor, zink, jern, kaliumpermanganat, kobber, magnesium.
Derudover indeholder planten tanniner, der renser huden godt, samt flavonoider, der virker anti-inflammatorisk.
Rucola har mange fibre. Derfor kan du drikke et par spiseskefulde af olien fra denne plantehelbrede kroppen og føle sig mæt efter et stykke tid.
Nyttige egenskaber ved at spise en urteagtig plante indeni
Fordelene og skaderne ved rucola blev beskrevet af gamle videnskabsmænd. Med tiden blev listen over nyttige egenskaber kun udvidet. Så ved at bruge rucolaolie kan du:
- Forbedre tilstanden af fordøjelseskanalen og nervesystemet.
- Øg kroppens modstandsdygtighed over for virale og andre sygdomme. Derfor begynder denne plante i nogle lande at blive indtaget i sensommeren og det tidlige efterår for at forhindre infektion med sæsonbestemt forkølelse og influenza.
- Øg mandlig styrke og undgå prostataforstørrelse.
- Forebygg kræft.
- Kurer kroniske sår og gastritis.
- Reducer og stabiliser blodsukkerniveauet og eliminer muligheden for diabetes.
- Øg kvinders mælkeforsyning, mens de ammer.
- Hjælp kroppen med at optage jern hurtigere, hvilket igen vil lindre anæmi og lave hæmoglobinniveauer.
- Forebyg urinvejssygdomme.
- Reguler blodtrykket.
Rucola er et fremragende middel med anti-inflammatoriske, antimikrobielle, beroligende egenskaber.
Fordele ved topisk oliepåføring
Rucola minder i sine egenskaber om celandine, så det vil hjælpe med at slippe af med fregner, alderspletter, ligtorne og vorter. Også dette værktøjbruges til at reducere aktiviteten af talgkirtlerne. Rucolabladolie har anti-inflammatoriske egenskaber, så den bruges til at desinficere sår og andre betændelser.
Regelmæssig brug af denne urt vil gøre huden i ansigtet:
- glat;
- velvet;
- ryddet for acne og betændte områder;
- bleached;
- elastisk.
Derudover bruges olie fra rucolasalat til at komme af med dermatitis.
Ulemper ved at bruge
Fordelene og skaderne ved rucola er allerede blevet værdsat af mange piger, men du skal være meget forsigtig med kontraindikationer. Brugen af denne urt kan forværre eller forværre visse kroniske sygdomme. Så:
- At spise en stor mængde rucola under graviditeten kan påvirke livmoderens tonus negativt og føre til abort.
- Planten har en overvejende skarp smag, så den anbefales ikke til personer med mavesår, gastritis og høj surhedsgrad.
- Rucolaolie i store mængder kan føre til en allergisk reaktion, dvs. på grund af de phytoncider, der er indeholdt i den, kan der opstå individuel intolerance over for komponenterne.
- Det er bedre at nægte at bruge olie, hvis en person har nyre- og leversygdomme.
Rucola bør ikke tages, hvis personen har en kronisk sygdom.
Ansigtspåføring
Der er adskillige maskeopskrifter, der hjælper med at slippe af med hudproblemer i ansigtet:
- For at løse problemet med alderspletter og fregner skal du blande en halv liter olivenolie og 0,2 kg hakket rucola. Infunder blandingen i cirka 2 uger. Derefter kan det resulterende produkt påføres ansigtets hud.
- En anden måde at slippe af med pigmentering på er at påføre rucolaolie punktvis direkte på stedet med defekten. For at gøre dette påføres en fugtet vatrondell og limes med et plaster natten over.
- For at forynge ansigtet, brug en maske: bland 100 ml rucolaolie og 0,1 kg finthakkede oliven. Denne maske påføres i en halv time og vaskes derefter af med vand ved stuetemperatur.
- For at slippe af med rynker i en blender kombineres 5 blade rucola, 5 ml olivenolie og en æggehvide. Masken påføres ansigt, hals og décolleté i en halv time og vaskes derefter af med varmt vand. Denne maske bruges 3 gange om ugen om aftenen.
- For at rense huden for makeup påføres olie på en vatrondel og tørres over ansigtet. Vent derefter et minut og vask af med en våd eller tør vatrondell. Olien kan opløse selv den mest genstridige makeup og rense huden.
Ifølge brugsanvisningen er rucolafrøolie i stand til at lave et tonet ansigt uden defekter.
Brug af rucolaolie til hår
De helbredende egenskaber ved rucola er allerede blevet værdsat af mange mennesker fra hele verden. Plantens olie bruges som hårplejeprodukt,til:
- mætte follikler og hårsække med vitaminer;
- styrke krøller og genoprette deres struktur;
- fugter og beskytter tråde mod de negative påvirkninger fra miljøet;
- normaliser talgproduktionen;
- slip af med skæl og seborrhea.
Dette middel kan bruges af folk med alle typer hår.
Effektive hårmasker med rucolaolie:
- For at styrke håret opvarmes 30 ml planteolie og gnides ind i krøllernes rødder i 10-15 minutter. Lad derefter stå i et kvarter og til sidst skylles med varmt vand.
- For at forhindre hårtab kan du blande 30 ml mandelolie og rucolaolie. Påfør derefter med masserende bevægelser i hovedbunden. Efter en time skal du skylle trådene med vand.
- For at slippe af med skæl skal du kombinere broccoliekstrakt og rucolaolie i lige store mængder (30 ml). Den resulterende blanding påføres håret i 60 minutter og skylles derefter grundigt med vand.
- For at tilføje glans til håret og lægge frække krøller, blandes 30 ml rucola og burreolie i en beholder, gnides derefter ind i tråde og efterlades i en time. Når tiden er gået, skylles med varmt rindende vand.
Efter adskillige procedurer bemærker mange kvinder, at deres hår er blevet blødere, har fået en naturlig glans, kløe og skæl er væk.
Brug af rucolasalatolie til kropspleje
Rucolaolie (også kaldet rucola) bruges ikke kun som hårplejeprodukt ogansigtshud, men også for hele kroppens skønhed. Så populære måder at bruge planten på inkluderer følgende:
- Anvendelse af massageolie. For at gøre dette tilsættes en lille mængde af det til hovedmassagemidlet. Den resulterende sammensætning har en gavnlig virkning på hele kroppens hud, lindrer irritation og fjerner betændelse.
- Rucolaolie hjælper med at genoprette skønheden i øjenbryn og øjenvipper. Før du går i seng, dyppes en vatpind i væske og påføres huden omkring øjenvipper og øjenbryn.
- Denne olie bruges aktivt til at slippe af med overskydende vægt. Det drikkes på tom mave, 1 lille skefuld eller krydres med salater.
Derudover tilsættes olien til shampoo, balsam, balsam og anden kosmetik.
Rucolas helbredende egenskaber
Rucolaolie, hvis egenskaber og anvendelse allerede har fundet deres positive anmeldelser, udvider konstant kredsen af sine fans. Så med det kan du helbrede:
- Anæmi. Denne olie er rig på jern, så regelmæssigt forbrug vil genopbygge forsyningen af det manglende sporstof. I små doser kan det bruges af gravide kvinder, dog kun efter anvisning fra en læge.
- Takket være flavonoiderne og jod, der er indeholdt i det, renser rucolaolie kroppen for kolesterol. Genopretter vaskulær funktion ved åreforkalkning.
- Rucolaolie forbedrer synet.
Dette er en fantastisk plante med universelle egenskaber, der kan helbrede mange sygdomme og slippe af med en række kosmetiske defekter.
