Højt blodtryk er et almindeligt problem. Det er ret svært at ignorere en sådan tilstand, så mange mennesker henvender sig til læger for at få hjælp. Men som praksis viser, er brugen af medicin mod forhøjet blodtryk ikke altid obligatorisk. Hvis du tyer til gennemprøvede metoder, kan du opnå et godt resultat derhjemme.
Folkemetoder til behandling af hypertension og hjertesygdomme, med den rigtige tilgang, kan give en ret mærkbar effekt. Det vigtigste er at tage dem i brug i den indledende fase af sygdommen.
Hvis du starter et så vanskeligt problem, kan du stå over for det uundgåelige behov for at bruge medicin.
Hvor skal man begynde
Der er forskellige metoder, der involverer behandling af hypertension uden medicin. Effektivbehandling med folkemetoder, er det bedre at starte med tilrettelæggelsen af korrekt ernæring
Spisemåden, ligesom maden selv, har en væsentlig indflydelse på karrenes tilstand. Hvis du lader dig rive med af sene middage og indtager meget fed mad, så kan du med tiden finde problemer med blodtrykket. Det er også muligt at forværre en allerede eksisterende tilstand af hypertension. Derfor bør de, der er blevet diagnosticeret med hypertension, gennemgå deres kost for at normalisere stofskiftet og neutralisere overskydende vægt, hvis nogen.
For at forstå, hvordan man behandler hypertension med folkemedicin, bør opskrifter, der inkluderer brugen af fede kødsorter, udelukkes fra kosten med det samme. Du bliver også nødt til at opgive rige bouillon, rige kager, kaffe, sort te, svinefedt og wienerbrødscreme.
I kosten for en person, hvis pres er uden for normen, bør der ikke være chokolade, kakao, alkohol og stegt mad. Disse retter er uacceptable, under tilberedningen af hvilke der bruges en stor mængde s alt, peber og andre varme krydderier.
Sådan former man kosten og kosten generelt
Inden for rammerne af emnet "Behandling af hypertension med folkemedicin" vil opskrifter på diætretter være meget relevante. I første omgang bør du være opmærksom på fisk, som er rig på jod, omega-3 syre og ikke er fedtholdig. Dets brug er nødvendigt for at styrke myokardiet. Vær opmærksom på nødder, korn, grøntsager og de frugter, der ikke er mættedefedtstoffer.
Måltiderne skal tilrettelægges på en sådan måde, at maden deles i små portioner. Med hensyn til aftensmad er det bedre at spise om aftenen 3 timer før sengetid.
Når du vælger forskellige opskrifter, skal du være opmærksom på, at de færdige retter ikke indeholder en væsentlig mængde s alt og sukker. Hvis du ignorerer denne regel, vil overmætning af kroppen med s alt føre til trykstigninger. Naturlige krydderier, citron og urter kan bruges til at udjævne overgangen til mad med lavt s altindhold og usødet.
Sukker bliver også erstattet af kandiserede frugter, tørrede frugter samt frugt-, grøntsags- og bærjuice.
Hvidløgs relevans
Ikke alle ved, at med forhøjet blodtryk kan du bruge hvidløg som et middel mod hypertension. Behandling med folkemedicin omfatter mange opskrifter, der bruger dette produkt. Men før vi overvejer dem, er det værd at forstå, hvorfor det er vigtigt i strid med blodtrykket.
Det kan virke overraskende, men hvidløg kan øge amplituden af hjertesammentrækninger, bremse dets rytme, udvide venøse og perifere kar og sænke blodtrykket. Hvis denne grøntsag gives behørig opmærksomhed til de patienter, der har hypertension i første stadium, vil de hurtigt glemme et problem som forhøjet blodtryk.
Når symptomer på hypertension og åreforkalkning opstår(søvnløshed, hovedpine, svimmelhed), skal du spise 3 fed hvidløg dagligt. At drikke et glas te, spise rå gulerødder eller et æble er nok til at overdøve hvidløgsduften.
Opskrifter med hvidløg
Effektiv folkebehandling af hypertension omfatter forskellige måder at bruge dette produkt på:
1. Skræl og knus to store fed hvidløg, hæld den resulterende opslæmning med 250 g vodka og lad den trække i 12 dage. For dem, der leder efter en acceptabel smag, kan pebermynte tilsættes. Du skal tage infusionen 3 gange om dagen, 20 dråber hver, og gøre det bedre 15 minutter før måltider.
2. Slib og hæld 40 g hvidløg med alkohol. Infunder i 7 dage i en lukket beholder. Efterfølgende bliver opløsningen gul. Dernæst skal du dræne væsken og tilføje pebermyntetinktur efter smag. Tag 2-3 gange om dagen i 10-15 dråber. Under receptionen er det værd at drikke en spiseskefuld forkogt vand.
3. For dem, der af en eller anden grund ikke kan drikke alkohol, kan det anbefales at hælde 20 g hakket hvidløg med kogende vand (200 g) og insistere i flere dage.
Effektiv behandling af hypertension uden medicin med folkemedicin omfatter andre metoder, som vil blive diskuteret nedenfor.
Diuretika
Ved forhøjet blodtryk er det meget vigtigt hurtigt og effektivt at fjerne væske fra kroppen. Dette gør det muligt for trykket at falde. For at nå dette mål kan du bruge forskellige folkemedicin til hypertension. Effektive opskrifter omfatter i de fleste tilfældeurter såsom padderok, tyttebær, bjørnebær, nøgen brok, birk, blå kornblomst osv.
Læger anbefaler ofte, at personer med højt blodtryk tager en infusion af dildfrø. Dens brug giver dig mulighed for at udvide hjernen og hjertekarrene. Som følge heraf normaliseres patienternes søvn, hovedpine stopper, og blodtrykket falder.
Antihypertensiv indsamling
Der er forskellige folkemedicin mod hypertension. Effektive og gennemprøvede medicinfrie metoder har længe været brugt til at behandle forhøjet blodtryk. Men klostersamlingen bør have særlig opmærksomhed. Du kan bruge andre analoger, der bevarer essensen af denne opskrift.
Dette middel giver dig mulighed for at fjerne symptomerne på AD, neutralisere migræne og hovedpine. En sådan indsamling er effektiv som en forebyggende foranst altning efter et slagtilfælde, hjerteanfald og krise. Med dens hjælp kan du eliminere vasospasme, styrke arteriernes vægge og fjerne kolesterol, som forstyrrer den fulde gennemstrømning af blod.
For at opnå den ønskede effekt er det nødvendigt at bruge en sådan samling løbende, indtil sygdommen er neutraliseret. Denne opskrift involverer brug af følgende ingredienser:
- Perikon;
- oregano;
- vild rose;
- sort te;
- tjørn;
- chokeberry;
- elecampane;
- motherwort.
For dem, der forsøger at finde ud af, hvordan man behandler hypertension med traditionel medicin, har denne samling brug forvær opmærksom uden fejl.
Honning med løg
Brugen af honning er nævnt i forskellige opskrifter, der har til formål at bekæmpe hypertension. Men i dette tilfælde taler vi om at blande lige dele løg og honning, efterfulgt af tilsætning af knust citronskal (i små mængder).
Denne blanding skal infunderes i 7 til 8 dage og tages efter et måltid. Selve buen kan bruges på en lidt anden måde. For at gøre dette skal du sænke løget, som tidligere blev skrællet, i et glas vand og lade det stå natten over. Med begyndelsen af morgenen skal løget fjernes fra glasset, og det infunderede vand skal drikkes. Det anbefales at bruge dette værktøj to gange om ugen.
Sennepsplaster og persimmons
Med en sygdom som forhøjet blodtryk kan folkemedicin og behandlinger omfatte brugen af sennepsplaster. Denne metode er især relevant ved pludselige trykstød. Dens essens bunder i det faktum, at patienten sænker sine fødder i et bassin med varmt vand, mens han placerer et sennepsplaster på halsen. Du skal sidde i denne stilling i 15 minutter.
Med hensyn til persimmon bruges den i form af friskpresset juice. Du skal drikke det med symptomer, der ledsager en stigning i blodtrykket. 400 g vil være nok til én gang.
Brug af vodka
Behandling af forhøjet blodtryk (hypertension) med folkemedicin er svært at forestille sig uden et produkt som vodka. Det giver en skøn effekt i kombination med plantain. For at gøre dette skal du male plantainen (4 spsk.l.) og hæld det med 0,2 liter vodka. Det er nødvendigt at insistere på den resulterende blanding i 2 uger. Denne opskrift er især relevant for kvinder, der har forhøjet blodtryk i overgangsalderen.
Honing passer også godt til vodka. Begge disse komponenter skal blandes (50 g hver), opvarmes og efterlades i flere timer. Til dette er det bedre at vælge et mørkt sted.
Glem ikke alkohol. En af de nuværende opskrifter med dens anvendelse er som følger: hakket kamille, lunte, baldrianrod og pileknop hældes med alkohol og infunderes i en dag.
Using juice
Denne metode kan også inkluderes i kategorien "folkemidler mod hypertension." Effektive opskrifter med juice er ret forskellige:
1. Drik gulerodsjuice (1 spsk) 3 gange om dagen i flere måneder.
2. Frisk rødbedejuice fortjener også opmærksomhed. For at opnå den ønskede effekt blandes det med honning og tages tre gange om dagen, 3 spsk. l.
3. Det anbefales også at blande 1 glas frisk juice af gulerødder, peberrod og rødbeder. I dette tilfælde skal peberrod rives og præ-infunderes i vand i halvanden dag. Tilsæt derefter 1 kop honning og citron. Alt dette skal blandes og tages 2-3 gange om dagen, 1 spsk. l. Desuden kan dette gøres både 2-3 timer efter et måltid og en time før et måltid.
4. Du kan også bruge ribsjuice. I dette tilfælde blandes et glas af dette produkt medsamme mængde honning, citronsaft og peberrod. Tag den resulterende blanding tre gange om dagen, 1 spsk. l.
Ud over juice giver det mening at bruge friske solbær og jordbær. Disse bær hjælper med at sænke blodtrykket markant.
Andre trendy opskrifter
Det er værd at vende tilbage til emnet tinkturer og overveje folkemedicin mod hypertension. Effektive og overkommelige fyrrekogler kan forbedre tilstanden for mennesker med forhøjet blodtryk markant. Men de skal være åbne. En infusion af sådanne kegler kan hjælpe selv de hypertensive patienter, der længe har haft problemer med tryk. En lignende effekt forklares ved normaliseringen af vaskulær permeabilitet såvel som deres oprensning fra toksiner.
For at forberede infusionen skal du følge et par enkle trin: Vælg 20-30 røde kogler, hæld dem med en liter vodka og lad det trække i 30-40 dage. Det resulterende produkt skal indtages tre gange om dagen, en teskefuld. Dette skal gøres 30 minutter før måltider. Denne praksis bør vare i 2 måneder. Hvis problemet stadig gør sig gældende, er det værd at gentage forløbet efter 1 uge.
Du kan forbedre tilstanden ved hjælp af en citron og en appelsin. For at gøre dette, riv citrusfrugterne med skrællen og bland dem grundigt med sukker. Med en stigning i blodtrykket er det værd at tage dette middel en teskefuld 3 gange om dagen. Terapicyklussen varer som regel 2-3 uger. Især effektiv i det indledende stadium af hypertension.
Solsikkefrø fortjener også opmærksomhed. Vi taler om følgende opskrift: Hæld 200 g skrællede frø med to liter vand og bring det i kog. Efter at bouillonen er filtreret og afkølet. Det færdige produkt bør indtages med 0,2 liter om dagen.
Du kan også bruge kartoffelskaller efter at have vasket det og hældt det med kogende vand. Det koges i 10 minutter, hvorefter det infunderes. Du skal tage et afkog 4 gange om dagen før måltider (2 spiseskefulde hver).
Resultater
Det er let at se, at der er mere end nok opskrifter til at forbedre tilstanden af højt blodtryk. Men det er vigtigt at være opmærksom på, at mange af dem er relevante i den indledende fase af hypertension. Dette er faktisk essensen af hjemmebehandling - du bør ty til hjælp fra traditionel medicin ved de første symptomer på sygdommen. Det bør under ingen omstændigheder forsinkes, da dette kan føre til negative konsekvenser. Men samtidig er det vigtigt nøje at følge opskrifterne og ikke vilkårligt ændre mængden af ingredienser. Hvis problemer med tryk er af langvarig karakter, vil det ikke være overflødigt at besøge en læge.
