Fordampning af fugt fra kroppens overflade er et af de fysiologiske træk ved en person. Men nogle gange giver øget svedtendens betydeligt ubehag. Så hvis en persons ben sveder meget, vil han ikke igen tage skoene af til en fest, på stranden, i gymnastiksalen, i butikkens fitting room. Det ser ud til at være en normal fysiologisk proces, men hvor meget besvær det kan give.
Årsag til sveden
At identificere et problem er det første skridt mod at løse det. Denne sandhed gælder, hvis dine fødder er svedige. Der kan være to hovedårsager til, at fødderne sveder meget: Resultatet af øget arbejde i kirtlerne og forkert udvalgte sko. Når alt kommer til alt er sveden i sig selv ikke ubehagelig, men lugten, der vises som et resultat af den aktive reproduktion af bakterier under fugtige forhold. Syntetiske sokker, sko lavet af ikke-naturlige materialer eller indlægssåler lavet af dem - alt dette er grunden til, at fugt ikke fordamper, menakkumuleres og er et miljø for udvikling af bakterier. Ved overdreven svedtendens anbefales det ikke at bære det samme par sko to dage i træk. Hun skal have tid til at lufte ud.
Hvad skal man gøre, hvis fødderne sveder?
Hvis skoene er valgt rigtigt, men fødderne stadig sveder, vil traditionel medicin komme til undsætning. Fodbade er en af de mest effektive metoder til at bekæmpe sveden.
Havs altbad
I en liter kogt vand er det nødvendigt at opløse 50-100 gram hav- eller almindeligt bords alt. Fordyb dine fødder i badet i 10-15 minutter. Det er bedre at behandle med et kursus på mindst 10 bade hver dag eller hver anden dag.
Bade med egetræsbark
Dette er en af de mest effektive metoder, når fødderne sveder. Tørret egetræsbark (100 gram) skal hældes med en liter kogende vand og sættes på en langsom ild i en halv time. Tanninerne i barken tørrer huden perfekt og hjælper med at reducere sveden. Behandlingen udføres i et forløb på 10 bade.
Burg med laurbærblad
Laurbærblad har også en udtørrende effekt. Cirka ti blade skal hældes med en liter kogende vand og indstilles til at trække i en halv time. Fortynd infusionen lidt med varmt vand og brug den til et bad.
Pharmaceuticals
Hvis du ikke stoler på traditionel medicin, og dine fødder sveder meget, anbefaler vi, at du kontakter ethvert apotek, som hver især indeholder mangelægemidler designet til at bekæmpe overdreven svedtendens. De mest populære produkter er foddeodoranter, cremer og lotioner. Deres handling er at blokere svedkirtlernes arbejde på grund af udsættelse for aluminiumoxid og zink, som er en del af præparaterne. Det skal bemærkes, at foddeodoranter kan bruges på ethvert tidspunkt af dagen, men det er tilrådeligt at påføre cremer og lotioner på renset hud om natten, da produkternes effektivitet i vandret position på grund af den særlige blodcirkulation. vil være maksimum.
Fodhygiejne
Det skal huskes, at hverken traditionel medicin eller medicinske præparater vil være effektive, hvis fødderne sveder, men reglerne for elementær hygiejne ikke overholdes. Så fødderne bør vaskes mindst to gange om dagen, og regelmæssigt fjerne døde keratiniserede partikler.
