Før eller senere i enhver kvindes liv kommer overgangsalderen. Symptomerne på overgangsalderen hos kvinder efter 45 år er forskellige, de forårsager alle en masse besvær. Der er dog forskellige lægemidler, der væsentligt lindrer tilstanden.
Hvorfor kvinders "efterår" kommer
Kvindekroppens natur er sådan, at når en vis alder nås, undergår reproduktionssystemet ændringer: niveauet af kvindelige hormoner falder, menstruationen kommer mindre og mindre, æggestokkenes funktion forsvinder. Da alle organer i kroppen er indbyrdes forbundne, påvirker overgangsalderen også deres arbejde (tag f.eks. det kardiovaskulære, endokrine, nervesystem). Der sker også ændringer i bevægeapparatet – knoglevævet bliver væsentligt tyndere, risikoen for brud øges. Mange mennesker er interesserede i spørgsmålet: "I hvilken alder skal overgangsalderen forventes?" Som regel falmer æggestokkenes funktionalitet omkring 45 år. Men tilfælde af både tidlig overgangsalder (36-40 år) og ret sene (efter 52 år) er ikke ualmindelige.
Faktorer, der påvirkerovergangsalder
Først og fremmest er det værd at bemærke, at tidspunktet for overgangsalderen (mere præcist, dets begyndelse) ikke påvirkes af faktorer som alder ved den første menstruation, antallet af børn, seksuel aktivitet. Der er dog en række punkter, hvis tilstedeværelse kan fremskynde processen med begyndelsen af den kvindelige "efterår". Den arvelige faktor har en meget betydelig indflydelse. Hvis en mor eller bedstemor har overgangsalder forud for tidsplanen, vil hendes datter højst sandsynligt også stå over for en lignende situation. Fremskynde overgangsalderen (ved 40 år eller tidligere) kan være dårlige sociale forhold, tilstedeværelsen af visse sygdomme. Ubehandlede kønsorganer øger chancerne for overgangsalderen. Den psykologiske faktor er også vigtig. Konstant stress kan tage flere års kvindelig ungdom væk.
Tidlig begyndelse af overgangsalderen. Årsager og konsekvenser
Hvis menopausesymptomer opstår hos kvinder efter 45 år, betragtes dette som en fysiologisk norm. Men overgangsalderen kan forekomme før 40 års alderen. Denne situation er årsagen til den umiddelbare appel til en specialist. Følgende årsager til tidlig overgangsalder er mulige: X-kromosomdefekt, Shereshevsky-Turners syndrom, andre genetiske lidelser. Ofte påvirker problemer med skjoldbruskkirtlen, overvægt, kemoterapi og udmattelse af kroppen udryddelsen af æggestokkenes funktionalitet. Denne situation er ret farlig for helbredet. En kvinde efter overgangsalderen, som kom i en tidlig alder, risikerer at få hormonsygdomme, stofskifteforstyrrelser. Risikoen for at udvikle kræft er også høj. Godt,selvfølgelig kan hurtig aldring af huden, forekomsten af alderspletter, vægtøgning ikke undgås.
stadier af overgangsalderen
Den periode, hvor funktionaliteten af æggestokkene gradvist forsvinder (op til deres fuldstændige ophør), kaldes præmenopause. Det kan vare flere år (op til 10). Som regel kan menstruationsblødninger på dette tidspunkt være både kraftige og ret sparsomme. Derudover er cyklussens uregelmæssighed karakteristisk. På grund af udsving i østrogenniveauet er ubehag i brystet muligt. Når der er gået et år siden sidste menstruation, kan vi tale om overgangsalderens begyndelse. Den næste fase er postmenopause (indtil livets afslutning). I denne periode stopper produktionen af kønshormoner helt, huden og mælkekirtlerne ændres.
De vigtigste symptomer på overgangsalderen hos kvinder efter 45 år. Hedeture, svedtendens
Næsten alle kvinder oplever hedeture i overgangsalderen. Såkaldt en pludselig varmefornemmelse i brystet, hovedet. Dette resulterer også i øget svedtendens. Tidevandet varer op til 1 minut. Dette er det mest almindelige symptom, der karakteriserer overgangsalderen. Anmeldelser af kvinder siger, at der med hedeture opstår svaghed, tanker bremser, bevidstheden ser ud til at være overskyet. Hyppigheden af sådanne manifestationer er individuel. Hos nogle kvinder observeres hedeture ret sjældent, mens andre lider mere – de har op til 60 gange om dagen. Dette symptom kan også påvirke søvnen. Som et resultat ser kvinden om morgenen træt ud, ikke udhvilet, hun er irriteret. Tidevandet har en negativ effekt og gør det ikkekardiovaskulære system. Årsagen til dette symptom er hypofysens reaktion på et fald i mængden af østrogen. Produktionen af luteiniserende hormon øges, hvilket medfører en kraftig stigning i kropstemperaturen. Næsten altid er hedeture ledsaget af overdreven svedtendens. Desuden kan det nå sådanne proportioner, at du simpelthen skal skifte tøj. Svedperler løber bare ned over ansigtet. Om natten stopper denne tilstand muligvis ikke, men forstærkes kun.
Hovedpine, mangel på luft som symptomer på overgangsalderen
Sammen med hedeture er der også sådanne symptomer på overgangsalder hos kvinder efter 45 år som hovedpine. Disse ubehagelige fænomener har en forklaring. Så en hovedpine kan være en konsekvens af både spændinger i musklerne i nakken, hovedet og resultatet af en ustabil psykologisk og følelsesmæssig tilstand. Der er også skarpe angreb (det gør ondt i tindingerne, panden). De ligner migræne symptomer. Ofte fremkaldes hovedpine af visse medikamenter. Mange kvinder klager over svimmelhed, mangel på luft. Nogle gange er denne tilstand ledsaget af ringen for ørerne, kvalme og endda opkastning.
stigninger i blodtryk, muskelspasmer
Perioden med overgangsalderen er ofte ledsaget af en stigning i blodtrykket. På samme tid begynder hovedet at gøre ondt, hjerterytmen forstyrres, takykardi vises. Hvis trykket overstiger 200 mm Hg. st., bør du straks søge hjælp. At ignorere problemet kan resultere i en hypertensiv krise og endda et hjerteanfald.myokardium. Et andet symptom på overgangsalderen er følelsesløshed i lemmer, fingre, muskler og ledsmerter. På baggrund af hormonelle ændringer kan sygdomme som osteoporose, slidgigt udvikle sig. Muskeltonus svækkes, ledbånd mister deres elasticitet. Disse faktorer fremkalder udviklingen af smerter i ryggen. Mange kvinder siger, at de i overgangsalderen konstant føler, at de har en klump i halsen. Dette symptom er især irriterende om natten. Disse følelser forsvinder dog af sig selv inden for et år. Det ville ikke være overflødigt at kontakte en endokrinolog for at udelukke problemer med skjoldbruskkirtlen.
Hvordan overgangsalderen påvirker en kvindes følelsesmæssige tilstand
Mange bemærker, at overdreven angst opstår under overgangsalderen. Humøret springer, hukommelsen forringes, det er svært at koncentrere sig. Ud over alt dette sker der betydelige ændringer i kroppen. Alt dette kan ikke kun forværre den mentale tilstand, men også provokere udviklingen af depression. Det ser ud til for en kvinde, at hun er ved at miste sin tidligere tiltrækningskraft, hun er hjemsøgt af tanker om alvorlige sygdomme. Søvnløshed, hedeture, smerter har en ekstrem negativ effekt på kroppen. Du skal dog vide, at moderne medicin tilbyder forskellige midler mod overgangsalderen. De lindrer ikke kun symptomer, men giver dig også mulighed for at vende tilbage til dit normale liv.
Urtepræparater til overgangsalderen
Medikamenter baseret på urteekstrakter hjælper med symptomerne på overgangsalderen. De indeholder stoffer, der ligner hinandenkvindelige kønshormoner (fytoøstrogener). Sådanne stoffer overtager til en vis grad østrogens funktioner. Eksperter anbefaler sådanne urter til overgangsalderen: tjørn, salvie, bjergaske, kløver. De forbereder afkog og alle slags tinkturer. Salvie hjælper med øget sekretion af svedkirtler. Derudover styrker denne plante nervesystemet. Tørt græs dampes med kogende vand og drikkes som almindelig te. Kursets varighed er to uger, så bør du holde en pause. Et andet middel mod kraftig svedtendens er en infusion af isop. At dømme efter anmeldelserne vil tjørn hjælpe med at klare hedeture og højt blodtryk. Det tages både i form af en tinktur og en helbredende te tilberedes. Det inkluderer også andre urter (til overgangsalderen, samlinger fra nogle planter er effektive): moderurt, kamille, cudweed. For at styrke søvnen anbefales det at drikke en drink fra timian, citronmelisse. På apoteker kan du også købe specielle homøopatiske præparater, der indeholder ekstrakter fra lægeplanter. Et af disse midler er Inoklim. Den er baseret på sojaekstrakt. Stoffet hjælper med at klare både hedeture og følelsesmæssig ustabilitet.
Lægemidlet "Remens": virkningen på kvindens krop
Med menstruationsforstyrrelser, nogle sygdomme i det reproduktive system og i overgangsalderen ordinerer eksperter ofte Remens. Dette lægemiddel kan være i form af dråber og i tabletform. Hovedkomponenterne er racemose cimicifuga, sanguinaria, pilocarpus. Også inkluderet islangegift kommer ind, en hemmelighed fra blækspruttekirtlen. Lægemidlet "Remens" (prisen på dråber er omkring 650 rubler) har en kompleks effekt. Det stabiliserer den følelsesmæssige tilstand, hjælper med at reducere hedeture, reducerer manifestationerne af hyperhidrose. Derudover forbedres metaboliske processer efter indtagelse, der er ingen stigning i fedtmasse. En anden positiv egenskab ved lægemidlet er genoprettelse af mikrocirkulationen i bækkenorganerne. Tabletter "Remens" (deres pris er ikke så høj - fra 200 rubler) har også en anti-inflammatorisk effekt på æggestokkene. Varigheden af en sådan terapi med overgangsalderen er omkring seks måneder. Som regel tolereres lægemidlet godt og har ingen særlige kontraindikationer. Den eneste advarsel er individuel følsomhed over for dets komponenter.
Hormonterapi
Til dato er der udviklet en speciel teknik, der gør det muligt for en kvinde at udholde overgangsalderen meget lettere. Den såkaldte hormonbehandling kan beskytte mod hjerte-kar-sygdomme, reducere irritabilitet, nervøsitet og forbedre søvnen. Hormoner bidrager til bevarelsen af knoglevæv, antallet af frakturer med sådan terapi reduceres betydeligt. En anden utvivlsom fordel er bevarelsen af hudens ungdommelighed, forbedringen af slimhindernes tilstand. Hormoner under overgangsalderen ("Klimara", "Divina", "Klimen") kan fortsætte i nogen tid og menstruation. I Amerika og Europa er en sådan behandling mere almindelig end vores. Moderne lægemidler har et reduceret indhold af kønshormoner(kan være lav-dosis og mikro-dosis), de bidrager praktisk t alt ikke til vægtøgning. Denne terapi har dog også kontraindikationer. Disse omfatter diabetes mellitus, tilstedeværelsen af ondartede neoplasmer, sygdomme i leveren, nyrerne, endometriose. Hvad er bivirkningerne af hormoner? Med overgangsalderen lider kvinder allerede af ubehagelige fænomener. Terapien er designet til at eliminere symptomerne, men ifølge eksperter kan hormonelle lægemidler nogle gange ikke kun ikke have den rette virkning, men også forværre situationen: forårsage hovedpine, hævelse og provokere problemer med fordøjelseskanalen. Derfor skal valget af dette eller det andet lægemiddel nærmes med al ansvar. Og selvfølgelig skal du kun købe produktet efter at have rådført dig med en specialist.
Sådan lindrer man symptomerne på overgangsalderen. Råd fra en kvindelig læge
Først og fremmest skal du huske, at overgangsalderen er en uundgåelig tilstand, så det er bedst at kende på forhånd de punkter, der vil hjælpe med at lindre tilstanden. Eksperter anbefaler at revidere din menu. Det vil ikke være overflødigt at begrænse forbruget af krydret, s alt mad, for at minimere mængden af kaffe og alkohol, der drikkes. Det er nødvendigt at være opmærksom på fødevarer rige på calcium, magnesium. Disse sporstoffer findes i mejeriprodukter, fisk, spinat. Urteinfusioner kan også påvirke trivslen betydeligt. Kvinder anbefales gennemførlig fysisk aktivitet, fitness klasser. De er ikke kun i stand til at muntre op, men er også med til at opretholde det sammeform og undgå overskydende kropsfedt. Det er kendt, at i overgangsalderen øges risikoen for at udvikle forskellige sygdomme, så besøg hos specialister bør være regelmæssige. Der skal lægges særlig vægt på bækkenorganerne og mælkekirtlerne. Et godt humør, sund søvn er de vigtigste faktorer, der sikrer et harmonisk liv for en kvinde i så vanskelig en periode. Hvis du ikke selv kan klare den kommende depression, skal du bede lægen om at vælge lægemidler, der har beroligende egenskaber.
