Mænds overgangsalder er en naturlig fysiologisk periode i enhver mands liv; perioden er typisk for mænd i alderskategorien fra 40 til 60 år. På dette stadium, på grund af aldersrelaterede ændringer i kroppen, dominerer involutionsprocesser i det reproduktive system.
Hvad sker der i kroppen?
De vigtigste ændringer i den mandlige krop forekommer i hypothalamus-hypofyse-testiklerne. Takket være den korrekte drift af dette system kan en mand føre et norm alt seksuelt liv. I overgangsalderen sker der et fald i produktionen af mandlige kønshormoner, nemlig testosteron. Dette fører irreversibelt til hormonel ubalance, ændringer i metaboliske processer, omstrukturering af mange organers og systemers funktion.
Mænd, der holder en daglig rutine fra en ung alder, spiser rigtigt, ikke lader sig rive med af alkohol og rygning, træner regelmæssigt, tåler fysiologiskaldersrelaterede forandringer i kroppen og har i de fleste tilfælde ikke engang en anelse om, hvad en mandlig overgangsalder er. Mænd, hvis krop er svækket på grund af skader, sygdomme, en uordnet livsstil, tåler manifestationerne af overgangsalderen ret hårdt.
Hvem er i fare?
Hos nogle mænd kan overgangsalderen forekomme i en alder af 30 år, grunden til dette er tilstedeværelsen af flere faktorer:
- forskellige sygdomme i kønsorganerne af inflammatorisk karakter;
- testikel tumor;
- tilstedeværelse af kredsløbsforstyrrelser i kønsorganerne;
- alkoholforbrug og rygning;
- Tegn på mandlig overgangsalder er mest udt alt hos mænd, der af en eller anden grund har gennemgået kirurgisk kastration;
- forgiftning med giftige stoffer;
- effekter af stråling (radioaktiv forurening).
I mangel af ovenstående faktorer har mænd i de fleste tilfælde ingen idé om, hvordan den mandlige overgangsalder kommer til udtryk, da symptomerne næsten er usynlige, og den stærke halvdel afskriver dem som en almindelig lidelse. Men for at forhindre udviklingen af ubehagelige symptomer på overgangsalderen i tide, skal mænd kende de karakteristiske tegn på sygdommen og nøje overvåge deres helbred.
Mænd overgangsalder: Symptomer
Behandling startes bedst så hurtigt som muligt, også selvom de første symptomer ikke forårsager meget ubehag.
De første tegn på overgangsalderen afspejles i tilstandsændringenhele kroppen:
- øget træthed, nedsat effektivitet, mistet interesse for livet;
- irritabilitet;
- overdreven mistænksomhed;
- svimmelhed;
- søvnforstyrrelser;
- hyppig depression;
- overdreven svedtendens.
De mest almindelige symptomer på mandlig overgangsalder:
- hjertedysfunktion (arytmi, hjertebanken);
- pludselige rødmen i hovedet, nakken og armene, som viser sig ved rødme af huden disse steder;
- stærke ændringer i blodtrykket, både op og ned;
- ulidelig hovedpine;
- åndenød, åndenød;
- optræder med jævne mellemrum stikkende, ømme eller trykkende smerter i hjertet, udstrålende til venstre skulderblad eller arm (smerte opstår når som helst på dagen, uanset fysisk anstrengelse).
For mænd er overgangsalderen karakteriseret ved en forstyrrelse af seksuel funktion. Som regel udvikler lidelser i det reproduktive system sig ret langsomt, så i det indledende stadium kan de være usynlige:
- hurtig ejakulation;
- reduktion af varigheden af samleje;
- hæmmet orgasme eller mangel på samme;
- fald i mængden af ejakulation;
- reduceret sexlyst.
Der er flere andre faktorer, der karakteriserer den mandlige overgangsalder. Symptomer hos mange mænd viser sig i form af forskellige urinvejslidelser:
- hyppig vandladning;
- nedsat urinstrømsstyrke;
- tyngde i den nedre del af maven og lysken.
Tidspunktet for overgangsalderens forekomst og sværhedsgraden af dets symptomer afhænger af livsstilen, kroppens generelle tilstand og graden af seksuel aktivitet. Derfor behøver du ikke vente på, at alle ovennævnte symptomer viser sig for at gå til lægen.
Diagnose af overgangsalderen hos mænd
Diagnose består af en omfattende undersøgelse, der omfatter:
- Prostata ultralyd;
- detaljeret blodprøve;
- PSA-tests: tot alt og gratis.
Undersøgelse bør udføres af enhver mand, især dem i risikogruppen, for ikke at komplicere den mandlige overgangsalder.
Symptomer - behandling: et vigtigt forhold
Manifestationer af overgangsalderen hos både mænd og kvinder forsvinder ikke af sig selv. Derfor er det nødvendigt at søge hjælp fra en specialist for at bestemme den korrekte terapi. Du skal også forstå, at hver person er individuel, derfor forløber den mandlige overgangsalder anderledes for alle repræsentanter for den stærke halvdel. Symptomer, behandling hænger sammen, da jo mere udt alte tegn på overgangsalderen er, jo hurtigere skal behandlingen startes, som igen skal være omfattende: medicinbehandling, sund kost, sport og seksuel aktivitet, og patienten skal etablere sin egen livsstil.
Mange mænd tror, at for at genoprette seksuel aktivitet er det nødvendigt at ty til hyppigt samleje. Men dette er en fejlagtig opfattelse. Hyppigheden af samleje påvirker ikkeom symptomerne på mandlig overgangsalder. Tværtimod anbefaler læger at have et afmålt sexliv i denne periode af livet.
Narkotikaterapi
Behandlingen består hovedsageligt af:
- hormonerstatningsterapi;
- lægemidler til normalisering af erektil funktion;
- vitaminer til at vedligeholde og korrigere relaterede sundhedsproblemer.
Modtagelse af mandlige kønshormoner er den vigtigste metode til behandling af manifestationer i overgangsalderen. Hormonerstatningsterapi ordineres kun efter en undersøgelse, hvis resultat bør udelukke prostatacancer. Patienterne får ordineret testosteronpræparater (intramuskulære injektioner af en 5% opløsning af testosteron-propionat, 1 ml, 2 gange om ugen, 10-12 injektioner). Hos de fleste mænd forsvinder de smertefulde manifestationer af overgangsalderen, og generelt forbedres kroppens tilstand. Efter injektioner får patienterne ordineret methyltestosteron-tabletter (0,005 g 2-3 gange dagligt, forløb varer 20-30 dage).
At følge den behandlende læges anbefalinger og langtidsbehandling med hormonpræparater giver positive resultater: det generelle velvære forbedres markant, søvnløsheden forsvinder, hjertebanken normaliseres.
Alkoholforbrug og rygning reducerer behandlingens effektivitet betydeligt. Det er vigtigt for patienten at forstå, at overgangsalderen er en midlertidig tilstand i kroppen, og med passende behandling går den over uden at efterlade konsekvenser.
Behandling med folkemedicin
Hvis der ikke er nogen måde at se en læge på, og en mand lider af mandlig overgangsalder (symptomer), er behandlingen muligvis ikke kun at tage medicin. Der er ret effektive folkemedicin til at fjerne tegn på overgangsalder hos mænd.
- Græshyrdepung. Det er nødvendigt at hælde 30 g græs med 1 kop kogende vand. Lad afkoget trække i 1 time. Si derefter og indtag en halv kop mindst 3 gange om dagen.
- Hawthorn-blomster. 3 art. l. blomster hæld 3 spsk. råt vand. Insister 8-10 timer. Kog derefter i 5-7 minutter, isoler og lad stå i 30 minutter. Efter tiden er gået, si og indtag om morgenen 1 glas afkog på tom mave. Tag derefter efter måltider i løbet af dagen.
- Johannesurt. 15 g perikon hæld 200 ml vand, kog i 15 minutter. Pakk derefter ind og lad det trække i 45 minutter. Si og indtag 1 spsk. l. 6 gange om dagen.
- Luftende skovkrans hjælper godt i tidlig overgangsalder. Det er nødvendigt at tilberede en blanding bestående af: lugtende skovkrans (20 g), brombærblade (25 g), tjørnblomster (10 g), moderurt (20 g) og marshwort (15 g). 1 st. l. bland hæld 1 spsk. kogende vand, varm godt op og lad stå i 1 time. Inden brug, si og drik 1 spsk. l. mindst 3 gange om dagen.
Hjælp til at genoprette seksuel funktion:
- ginsengrodtinktur;
- løg;
- vitamin E;
- selleri;
- rosmarin officinalis.
Folkebehandlinger kan værebrug kun i samråd med din læge.
Hvad er faren ved mandlig overgangsalder?
Flere medicinske undersøgelser har vist, at mænds overgangsalder forværrer forløbet af koronar hjertesygdom og bidrager til udviklingen af et hjerteanfald og cerebrovaskulær ulykke, som kan føre til et slagtilfælde. Også under overgangsalderen falder immuniteten. Denne faktor bidrager til risikoen for at udvikle myelomatose og Alzheimers sygdom. Derfor, hvis du er på det stadie, hvor den mandlige overgangsalder begynder, bør behandlingen være rettidig. For at gøre dette skal du ikke udsætte et besøg til lægen.
Hvordan udskyder man begyndelsen af overgangsalderen?
-
hvordan kommer mandlig overgangsalder til udtryk Det anbefales at spise fødevarer, der indeholder E-vitamin (salat, nødder, korn).
- Spis fødevarer med højt fiberindhold (groft brød, korn, frugter, klid).
- Det er nødvendigt at reducere indtaget af s alte, kulhydrater, røget kød.
- Jævnlige besøg hos lægen til forebyggende kontrol.
- Søg rettidig lægehjælp i tilfælde af helbredsproblemer.
- Følg alle lægens ordrer.
- Prøv at bruge mere tid udendørs ved at gå.
En vigtig rolle spilles af en persons indre følelsesmæssige tilstand.
Forebyggelse af overgangsalderen
En stor rolle under begyndelsen af overgangsalderenregulering af seksuallivet, ægteskabelig harmoni, overholdelse af arbejds- og hvileregimet, korrekt ernæring, eliminering af psykotraumatiske situationer og regelmæssig doseret fysisk aktivitet.
Det er værd at bemærke, at forebyggende foranst altninger ikke er rettet mod at eliminere overgangsalderen, men på at fjerne dens manifestationer.
