Drømmer du om at finde den perfekte snorkekur? I apoteker og specialbutikker er der ret mange lægemidler og produkter, der hjælper med at løse dette problem, men ikke alle har den nødvendige effektivitet. For ikke at købe en gris i en poke, skal du sørge for at studere de grundlæggende oplysninger om produkterne samt anmeldelser fra rigtige forbrugere om dem.
Folkekampteknikker
Vil du ikke bruge penge på et anti-snorkeprodukt? Anmeldelser indikerer, at det er muligt at overvinde problemet uden betydelige økonomiske omkostninger. For at gøre dette vil det være nødvendigt at bruge de enkleste folkeopskrifter, hvoraf de mest populære er anført nedenfor:
- Knus et par friske kålblade til en purétilstand, og tilsæt en skefuld naturlig honning til dem. Blandingen i en lille mængde tages umiddelbart før sengetid. Et alternativ er frisk kåljuice, som reducerer slimopbygning i bronkierne, hvilket kan være en af årsagerne til snorken.
- Havtornolie (eller enhver anden naturlig olie). En dråbe i hvert næsebor er nok tilreducere intensiteten af lyde under søvn. En lignende effekt kan opnås ved at bruge naturlige infusioner baseret på forskellige urter om aftenen.
- Bagte gulerødder alene eller som en del af andre retter, indtaget i løbet af dagen, gør nattesøvnen stille og meget afslappende.
- Hvis din snorken er forårsaget af en tilstoppet næse, så glem ikke at skylle dine bihuler med simple naturlige formler baseret på en lille mængde bagepulver eller s alt.
- Udførelse af øvelser for at træne ansigtsmuskler. Hvis du for eksempel trækker i lyden "og" i lang tid, kan du slippe af med ubehagelige lyde under søvn.
- Komfortabel holdning. Ønsker du ikke at blive behandlet for snorken? Bare tag en behagelig stilling og nyd freden.
Generel liste over forslag
Selvfølgelig er det bedst at vælge specielle anti-snorkeprodukter. Apoteker har en betydelig liste over lægemidler, blandt hvilke produkter som Antihrape, Slipex og andre er i særlig efterspørgsel og popularitet. De er tidstestede og har fået mange positive anmeldelser fra forbrugere. Men hvis du leder efter noget lidt mere ud af boksen og moderne, så tjek følgende:
- Lommetørklæder til næsevingerne. Fastspændt hele natten, afhjælper overbelastning, giver fri vejrtrækning og fravær af uvedkommende lyde.
- Nipples "Anti-snorken". De placeres i mundhulen og er med til at sikre normal vejrtrækning.
Klip "Anti-snorken"
Antisnorkemidlet "Anti-snorken" har længe været betragtet som førende blandt professionelle produkter. Det er en clips med specielle magneter i enderne, den sættes ind i næseborene og fastgøres bag næseskillevæggen. Det skal bruges regelmæssigt, kun i dette tilfælde er det muligt at opnå positive resultater. Anmeldelser om Anti-Snorken er også de mest positive, mange mennesker køber det til selvbrug, og nogen køber det som en gave til deres soulmate. Udgifterne til klippene er meget budgetmæssige og er omkring 200 rubler.
Om stoffer
Det skal bemærkes, at snorkemidler på apoteker for det meste ikke er medicinske, men homøopatiske og har en naturlig sammensætning, der omfatter biologiske tilsætningsstoffer, urteekstrakter og æteriske olier (f.eks. Dr. Khrap). Et karakteristisk træk ved denne kategori af produkter er en mild, men kortvarig effekt, som regel hjælper de kun under modtagelsen, men kan ikke reducere selve årsagen til ubehagelige lyde. Virkningsprincippet for naturlige præparater er baseret på skabelsen af en speciel beskyttende film, der forhindrer svælgets vægge i at klæbe sammen og dannelsen af snorken.
Nasonex falder
Hvad er de effektive midler mod snorken? Mange forbrugere bemærker den høje kvalitet af Nasonex-produkter. Lægemidlet er rettet mod ødelæggelse af rhinitisallergisk natur, såvel som overbelastning forårsaget af vaskulær patologi. Handlingsprincippet er baseret på at reducere betændelse og fjerne ødemer, hvilket betyder at genoprette åndedrætsfunktionen og eliminere snorken. Værktøjet er tilladt at blive brugt selv for børn i tilfælde, hvor støjende og vanskelig vejrtrækning om natten er forbundet med problematiske adenoider. "Nasonex" har en hormonel basis og koster omkring 900 rubler pr. flaske.
Enhed til den orale region "Extra ENT"
Når man diskuterer effektive anordninger til at løse det angivne problem, er det umuligt ikke at nævne "Ekstra ØNH"-snorkemidlet. Enheden bruges både til behandling og forebyggelse, den er kendetegnet ved sin originale måde at bruge den på. "Ekstra ØNH" placeres i mundhulen og giver en let forskydning af underkæben. Sådanne ændringer bidrager til en stigning i tonen i muskelfibrene i luftvejene, hvilket reducerer vibrationer i vævene i nasopharynx. Ifølge anmeldelser når produktets effektivitet 60 procent, hvilket betragtes som en fremragende indikator. Prisen på enheden varierer fra 500 til 800 rubler, afhængigt af købsstedet.
Anti-snorkearmbånd
Du kan også købe et snorkemiddel i form af et armbånd. Så snart en person begynder at lave ubehagelige lyde i en drøm, fremkalder elektronikken en meget lille, men håndgribelig elektrisk impuls. Den er ikke i stand til at vågne helt op, men den genererer tilstrækkelige signaler til let opvågning, hvilket automatisk fører tilophør med snorken. Prisen for en sådan enhed starter fra 2000 rubler.
Speci alterapi
Det er umuligt at købe professionelle anti-snorkeprodukter på apoteker, sådanne enheder koster oftest ganske anstændige penge (fra 30.000 rubler) og bruges på hospitaler til særlige tilfælde. I denne kategori af produkter nyder synapterapi-apparatet særlig anerkendelse. Det er en speciel maske, der placeres på ansigtet under søvn, hovedenheden samt et fleksibelt rør, der forbinder systemets elementer. Under drift skaber enheden positivt luftvejstryk og forhindrer derved snorken fra starten. Synapterapi bruges, når det er indiceret, oftest i tilfælde af skærpende omstændigheder.
I stedet for en konklusion
Den bedste løsning er at købe et snorkemiddel efter at have konsulteret en specialist. I dette tilfælde sparer du ikke kun dine penge og eliminerer årsagen til ubehagelige lyde i din søvn, men forværrer heller ikke dit helbred ved tankeløs selvbehandling. Det skal huskes, at lægemidler for det meste kun giver en midlertidig virkning, deres handling slutter efter at have taget stoffet. Men hvis du lider af obstruktiv søvnapnø eller har kompliceret snorken, er et ansigt-til-ansigt besøg hos en professionel ikke kun ønskeligt, men obligatorisk.
