Coccyx er en samling af knogler i den terminale del af rygsøjlen. Den har en trekantet form, hvis øverste del er rettet nedad. Halebenet består af tre til fem små vestigiale hvirvler, forbundet med hinanden ved hjælp af led og ledbånd.
halebenet har to hovedfunktioner:
- fordeling af fysisk aktivitet;
- vedhæftning af muskler og ledbånd, der er involveret i funktionen af organerne i det genitourinære system og dele af tyktarmen, samt glutealmusklen.
Kan du brække halebenet? Hvordan behandler man et brud? Hvad er symptomerne på et brækket haleben? Hvad skal man så gøre? Svarene på disse spørgsmål og mange andre kan findes i denne artikel.
Coccyx-skade
Hvordan forstår man, at halebenet er ødelagt? Som regel forårsager en coccyxfraktur en masse gener på grund af dens placering i lænden. Ud over at være smertefuldt gør det knækkede haleben det svært for den berørte person at sidde, stå og bevæge sig. For at diagnosticere et brud skal du kontakte en specialist.
Coccyx-skader kan skyldes fald, blå mærker, dislokationer og subluksationer. Ogsået brud kan opstå som følge af vanskelig fødsel, kompliceret af forskellige faktorer. Disse omfatter et klinisk sm alt bækken eller stort foster. Trykket fra en baby, der passerer gennem fødselskanalen, kan forårsage hævelse, dislokation eller brud på halebenet. Sådanne skader er ret sjældne.
Reasons
Hvad forårsager halebensskader? Årsagerne til et hoftebrud er ret forskellige. Det kan være fald, slag, kompliceret fødsel. I nogle tilfælde kan osteoporose være en af de faktorer, der bidrager til et halebensbrud. Dette er en sygdom, hvor et fald i knogletæthed er karakteristisk, hvilket fører til deres skrøbelighed. Kvinder er mere modtagelige for denne type halebensskade på grund af bækkenets brede struktur.
De fleste brud er forårsaget af et direkte slag mod dette område, for eksempel:
- Ulykke. Falder på en hård overflade, mens du sidder (fremkaldende is, skøjteløb, dans, sportsaktiviteter).
- Direkte kontakthandling i nogle sportsgrene (motorcykel, ridning, cykling).
- Restriktioner eller gentagen friktion på halebenet. Dette kan f.eks. ske under cykling eller i rokonkurrencer.
- Fosterets store størrelse under fødslen, ikke den korrekte position af barnet. Under passage gennem fødselskanalen kan barnet bidrage til bruddet på halebenet.
- Bilulykke.
- Forskellige sygdomme i skeletsystemet, såsom gigt i hofteleddet.
- Fedme.
- Smitsom betændelse i vævene omkring halebenet.
Risikofaktorer
Følgende forhold øger risikoen for et halebensbrud.
- Køn. Halebensskader rammer for det meste kvinder på grund af deres bredere bækkenområde.
- Alderdom. Ældre mennesker har mere skrøbelige knogler.
- Osteoporose.
- Dårlig mad. Især utilstrækkelige niveauer af calcium og D-vitamin.
- Nogle medfødte knoglemisdannelser.
- Skadesport såsom skøjteløb, klatring.
- Reduceret muskelmasse i balderne.
Symptomer
Det mest almindelige symptom på et brækket haleben er smerter. Disse følelser kan vare i et stykke tid. Smerter forværres norm alt ved bevægelse, når personen sidder, står eller går.
De vigtigste symptomer på et brækket haleben omfatter:
- blå mærker eller hævelse på halebenet eller lænden;
- rygsmerter eller tryk i bækkenet (hofteledsområde);
- baldesmerter, der stråler ud til hofterne eller benene;
- smerter under afføring, under sex, ved bøjning af lemmer og under minimal anstrengelse, såsom at løfte genstande;
- bevægelsesproblemer.
Derudover kan patienten klage over øget følsomhed et sted placeret direkte over balderne, i den nederste delrygrad. Der er nerveender omkring halebenet. Når de udsættes, kan der opstå ubehagelige smertefulde fornemmelser. Derfor anbefales det i tilfælde af skader på halebenet at undgå at dyrke sport eller løfte vægte. Når halebenet er brækket, kan kvinder også opleve smerte under samleje.
Diagnose
halebenet er en lille, trekantet knogle, der danner den nederste del af rygsøjlen. Efter enhver skade forbundet med fald eller blå mærker, anbefales det at konsultere en læge. Specialisten vil analysere patientens klager, de symptomer, der er nødvendige for at stille en diagnose. Klinisk undersøgelse og afhøring af patienten er tilstrækkelig i de fleste tilfælde.
Under undersøgelsen skal specialisten tjekke hele rygsøjlen for skader. En rektal undersøgelse af patienten kan også være nødvendig for at kontrollere for coccygeal forskydning.
Røntgenbilleder er ofte nødvendige for grundig visualisering og bekræftelse af diagnosen. Det er dog ikke altid muligt at bestemme typen af skade, såsom et brud eller dislokation, med dens hjælp.
I nogle tilfælde kan atypiske symptomer kræve magnetisk resonansbilleddannelse (MRI).
Behandling
På grund af den specifikke placering af halebenet i tilfælde af skader, er det umuligt at placere det i gips, som man norm alt gør i tilfælde af brækket arm eller ben. Men for at forhindre forskydning skal sengeleje overholdes. Den mest behagelige stilling for personer med denne type skade er sideliggende stilling.
Hvornårhalebenet er brudt, behandlingen er primært rettet mod smertelindring og hævelse. For at gøre dette skal offeret hvile mere og bevæge sig mindre. Det anbefales at påføre en ispose på det berørte område flere gange om dagen. I tilfælde af forskydning af fragmenter retter læger norm alt ikke denne defekt. På grund af antallet af muskler knyttet til halebenet og dets specifikke placering, er det svært at immobilisere og begrænse bevægelsen fuldstændigt.
Hvordan behandler man et brækket haleben? Norm alt i sådanne tilfælde ordinerer specialisten antiinflammatoriske lægemidler indeholdende ibuprofen for at lindre hævelse og reducere smerte. Hvis ubehaget ikke forbedres inden for en uge, kan det være nødvendigt med stærkere smertestillende medicin. Under amning skal du sikre dig, at den ordinerede medicin er sikker og ikke skader den nyfødte.
For at gøre det lettere at sidde kan offeret have brug for store puder. En sådan enhed med et specielt hul skaber ikke pres på halebenet. Nogle kvinder bruger en speciel kilerulle.
Når halebenet er brækket, øges risikoen for forstoppelse. Det er nødvendigt at undgå denne tilstand, da vanskelige afføringer kan give smerter. For at forbedre fordøjelsen og blødgøre afføring anbefales det at drikke nok væske i løbet af dagen, indtage fødevarer rige på fibre. Hvis det er nødvendigt, ty til brugen af afføringsmidler.
Genereltkonsolidering af coccyx-frakturen opnås på omkring en måned. Selv efter at skaden er helet, kan området forblive smertefuldt i lang tid. Efterhånden som patienten kommer sig, ordineres fysioterapiøvelser, fysioterapi og massage.
Kirurgisk behandling
Når halebenet er brækket, og smerten varer ved, er offeret ude af stand til at bevæge sig, kan en halebensoperation anbefales. Sådanne tilfælde er alvorlige og forekommer ret sjældent. En coccygektomi er en ret usædvanlig procedure. Under operationen fjernes halebenet. Det er værd at huske, at denne type behandling i nogle tilfælde ikke fører til det ønskede resultat. Blandt andet er der altid risiko for komplikationer.
Indikationer for operation er:
- ineffektivitet af andre metoder;
- manglende positiv dynamik, når man tager smertestillende medicin;
- kroniske og tilbagevendende halebenssmerter.
Gendannelsesperiode
Hvor lang tid tager det at hele? Et forslået haleben heler norm alt af sig selv i løbet af et par uger. Bruddet konsoliderer op til otte uger. Hos nogle patienter kan smerten vedvare i lang tid. Denne tilstand kan opstå på grund af betændelse i de omkringliggende muskler og ledbånd eller kroniske spændinger i bækkenbundens muskler. I dette tilfælde ordinerer lægen fysioterapi samt et kursus med injektioner af steroidlægemidler og anæstetika. I sjældne tilfælde, når smerten bliver kronisk, og reaktionen påder er ingen konservativ behandling, lægen kan anbefale operation for at fjerne halebenet.
Rehab
Coccyx er i stykker, hvad skal jeg gøre? Nogle praktiske tips nedenfor vil hjælpe dig med at undgå ubehagelige konsekvenser og gøre din restitutionsperiode mere behagelig.
- Håndtere alvorlig hævelse og smerter i halebensområdet vil hjælpe en kold kompres. Du kan bruge en ispose til dette. Det er nødvendigt at dække det med et håndklæde og påføre det berørte område i 15-20 minutter. Denne procedure bør gentages hver time.
- Når halebenet er brudt, forhindrer en sund og afbalanceret kost forstoppelse og derfor yderligere indsats under afføring. Det anbefales at følge en kost med højt indhold af frugt og grøntsager og fibre. Du skal også indtage masser af vand.
- Det anbefales ikke at sidde på bløde skammel, senge, sofaer, da dette vil skabe unødvendigt pres på det knækkede haleben. For at sidde på en stol eller lænestol skal du have en speciel pude med et hul i midten.
- Når halebenet er brækket, anbefales det at sove på en hård madras. Hvis du sover på ryggen, kan du lægge en pude under knæene. For at gøre det mere behageligt at sove på siden kan du lægge en speciel rulle eller en almindelig pude mellem knæene. Sådanne enheder vil hjælpe med at lindre spændinger i et ødelagt haleben og reducere smerte.
- Forskellige afføringsmidler kan bruges til at blødgøre afføring og lette afføringen.
- Det anbefales at bruge gratistøj, der ikke vil lægge pres på området omkring halebenet. Sko skal være behagelige og altid flade.
- Når brud på halebenet ikke kan sidde i mere end 20 minutter. Det anbefales konstant at ændre positionen.
- Nogle yogaøvelser (såsom hundestillinger) kan hjælpe med at lindre smerte.
Konsekvenser
Hvis du har haft et brækket haleben, kan konsekvenserne være ret skuffende. Hvordan kan dette traume påvirke resten af dit liv? Du bør være forberedt på følgende:
- Vedvarende smerte. Et halebensbrud er den mindst alvorlige rygmarvsskade. Smerten kan dog ikke forsvinde i lang tid. Det kan kræve en stor indsats at komme rundt, bare sidde eller ligge.
- Afføringsforstyrrelser. Et brækket haleben kan føre til problemer med afføring, såsom forstoppelse.
- Når dit haleben er brækket, kan du ikke arbejde. Uanset hvilken type aktivitet du har været engageret i, bliver du nødt til at blive hjemme i nogen tid. I nogle tilfælde vil det ikke være muligt at vende tilbage til arbejdet selv efter genoptræning på grund af skadens eller arbejdets sværhedsgrad. Efterhånden som genopretningsprocessen skrider frem, er det forbudt at løfte tunge ting, flytte møbler og dyrke forskellige sportsgrene.
- Forkert sammensmeltede knogler efter en halebensskade kan gøre det svært for et barn at passere gennem fødselskanalen. Kvinder, der tidligere har haft halebensbrud, har øget risiko for at få dem igen.skade under vaginal fødsel. I dette tilfælde er det tilrådeligt at ordinere et kejsersnit.
- I et forskudt brud kan fragmenter af knoglevæv beskadige nærliggende bækkenorganer: tarme, blære, livmoder, vagina.
- Under en skade kan blødt væv omkring halebensområdet også blive beskadiget. Dette kan føre til suppuration, hæmatom, fisteldannelse, coccyx-cyster.
Forebyggelse
Tidligere i artiklen blev risikofaktorer overvejet, hvis tilstedeværelse øger chancerne for at få et halebensbrud. For at undgå sådanne skader skal du passe på dit helbred på forhånd. Her er nogle tips til at hjælpe dig med at undgå et brækket haleben.
Der anbefales en diæt rig på calcium og vitamin D. Mangel på disse mikronæringsstoffer fører til et fald i calciumdepoterne i knoglerne, hvilket øger risikoen for brud
Det er nødvendigt at lave fysiske øvelser, holde kroppen og musklerne i god form. Dermed reduceres risikoen for brud på halebenet under fald og traumatiske aktiviteter.
Eksempler
Det er ret svært at beskrive, så du skal sikre dig, at barnet har en pakke. Et billede af et knækket haleben er præsenteret i artiklen.
