Søvnpiller: fordele og skader. Hvilke sovepiller skal man vælge?

Indholdsfortegnelse:

Søvnpiller: fordele og skader. Hvilke sovepiller skal man vælge?
Søvnpiller: fordele og skader. Hvilke sovepiller skal man vælge?

Video: Søvnpiller: fordele og skader. Hvilke sovepiller skal man vælge?

Video: Søvnpiller: fordele og skader. Hvilke sovepiller skal man vælge?
Video: THIS WILL HAPPEN to you if you eat 20 g of Walnuts EVERY DAY 💥 (Amazing) 🤯 2024, November
Anonim

I dag er det meget almindeligt at se folk tage sovemedicin. Det værste er, at elskere af sådanne stoffer er helt overbeviste om, at de virkelig har brug for dem, og uden dem er det umuligt at sove, arbejde, kommunikere med andre mennesker eller leve. Noget bekymrer dem hele tiden, som et resultat af hvilket et stort antal sygdomme opstår. Hvordan falder man ikke i sådan en fælde, og hvad skal man så gøre?

Hvad er søvnløshed?

sovepiller
sovepiller

Alle kender et af de mest almindelige fænomener for menneskeheden - søvnløshed. Mennesker, der lider af denne sygdom, kan ikke sove roligt, og selvom de gør det, vågner de ofte tidligt nok, og deres søvn er meget forstyrrende. Sådanne symptomer bliver til et mareridt for mange af dem, og de prøver straks at gøre noget. I dag sælges sovemedicin frit på apoteker uden recepter, og en person går efter dem for at flygte fra en irriterende tilstand. Efter at have taget et sådant lægemiddel kommer hvile selvfølgelig, men det kan ikke kaldes sundt og stærkt. Folk ser ud til at glemme tungesover, men de er ikke opmærksomme på dette og fortsætter med at tage medicinen igen. Derfor bør patienternes opmærksomhed henledes på, hvordan de skal bruges, og om der overhovedet er behov for dem. Mange forestiller sig ikke engang, hvordan sådan en "pille" kan påvirke hele menneskekroppen. Få mennesker ved, at fordelene ved sådanne lægemidler er ret tvivlsomme.

Søvnforstyrrelse

sovemedicin uden recept
sovemedicin uden recept

De, der lider af dette fænomen, sover dårligt, falder i søvn sent og vågner meget tidligt, deres søvn er overfladisk. Livet bliver et mareridt, og de er klar til at gøre alt for at slippe af med det. Sovemedicin er en glimrende vej ud af denne situation. Desperate mennesker accepterer dem med glæde, fordi de har mulighed for simpelthen at falde i søvn, og ignorerer fuldstændig det faktum, at deres søvn slet ikke kan kaldes rolig. Læger mener, at disse lægemidler ikke kun skal provokere søvn hos patienten, men også sikre dens varighed og kvalitet. Ganske ofte tages de som smertestillende. De betragtes som potente lægemidler, så de anbefales ikke at bruge uden først at konsultere en læge. Specialisten skal først undersøge patienten og først derefter ordinere den passende type og dosis af en bestemt medicin. Kun gode sovepiller kan gavne en person. Og for hver organisme vil de være forskellige.

Funktioner ved moderne stoffer

Sovemedicin i moderne medicin findes ikæmpe mængde. Blandt dem er beroligende midler. Disse er beroligende midler, der ikke kun er kunstige, men også af naturlig oprindelse. De er i stand til at uddybe søvnen og lette processen med at falde i søvn. Der er stærke sovepiller - barbiturater. De har en narkotisk egenskab og deprimerende virkning på det menneskelige nervesystem. Disse stoffer er meget nemme at vænne sig til.

Betyder "tryptofan"

urte sovemedicin
urte sovemedicin

Dette navn på sovemedicin er velkendt for de patienter, der ikke kan falde i søvn i lang tid. De kan købes på ethvert apotek uden recept. Men ingen ved, hvor effektive og sikre de er for den menneskelige krop. Denne medicin anses for temmelig svag og har angiveligt ingen alvorlige bivirkninger. Men i begyndelsen af 90'erne indførte mange lande restriktioner på salget, fordi patienter, der tog det, havde et eosinofili-myalgi-syndrom. Faktisk findes tryptofan (aminosyren, som stoffet er opkaldt efter) i mange fødevarer. Derfor er der et stort antal folkemetoder til, hvordan man håndterer søvnløshed. Et glas varm mælk vil være ret effektivt. Du kan spise nogle småkager. Bananer og kalkunkød anses for at være særligt rige på tryptofan.

benzodiazepiner

Søvnpiller i denne kategori er ordineret af en læge. De anses for at være blandt de mest effektive. Disse stoffer hjælper dig med at falde i søvn meget hurtigt og forlænge søvnstadiet betydeligt. Opvågningsstadiereduceres, og der skabes en følelse af en god nattesøvn. Disse lægemidler er dog endnu ikke blevet fuldt ud undersøgt, og ingen ved, hvor sikre de er for mennesker.

gode sovepiller
gode sovepiller

I dag er benzodiazepiner meget populære. De optages hurtigt i blodet og kommer ind i hjernen. Deres handling er designet til hele natten. Stofferne, der ligger til grund for dem, udskilles meget hurtigt fra menneskekroppen. Hvis doseringen er valgt korrekt, opstår der ingen bivirkninger. Men afhængigheden af dette stof er der stadig. En af farerne er, at dosis konstant skal øges, hvorfor der opstår afhængighed. Derudover begynder folk, der lider af søvnløshed, at bemærke bivirkningerne af disse lægemidler. I løbet af dagen oplever de svimmelhed. Bevidstheden er ofte forvirret, synsstyrken forringes, visuel kontrast bliver værre, ben mister følsomhed. Benzodiazepiner hæmmer menneskelig aktivitet, muskelstyrke falder, det er svært for en person at være i en position. Mange begynder at bemærke manifestationen af fikseringsamnesi. Dette fænomen observeres især ofte hos personer, der tager stoffet "Triazolam".

overdosis af sovemedicin
overdosis af sovemedicin

Sammen med alkoholiske drikke øger disse stoffer virkningen, og som følge heraf opstår der en alvorlig beroligende effekt. Personen falder ofte og føler sig svimmel.

benzodiazepiner

Disse depressiva er ikke kun vanedannende, men ogsåi stand til at hæmme hele nervesystemets aktivitet. Mange stoffer har en lignende kemisk struktur.

overdosis af sovemedicin
overdosis af sovemedicin

Nogle håndkøbssovepiller er tilgængelige på ethvert apotek. For mennesker, der lider af søvnforstyrrelser, anbefaler læger Temazepam. Lægemidlet "Flurazepam" anbefales til dem, der har svært ved at falde i søvn; Triazolam er ikke kun en sovepille, men også et beroligende middel. Alle er benzodiazepinderivater, men deres hypnotiske virkning er meget stærkere. Betyder "Temazepam" har mange kontraindikationer, og stofferne "Triazolam" og "Flurazepam" har også en række bivirkninger. Tag derfor ikke forhastede beslutninger. Først skal du gå til en konsultation med en læge, der vil ordinere det rigtige lægemiddel. En overdosis af sovemedicin er især farlig. Specialisten vil bestemme den nødvendige sats for hver patient individuelt. For eksempel er stoffet "Triazolam" i stand til at fremkalde anterograd amnesi, når en person husker gamle begivenheder perfekt, men ikke er i stand til at huske, hvad der skete i går. Flurazepam forårsager døsighed og senere ataksi. Koordinationen af bevægelser er forstyrret, og personen er ude af stand til at opretholde balancen. Dette lægemiddel bør tages med ekstrem forsigtighed.

Faren ved søvnløshedsmedicin

Der er mange lægemidler, der udgør en vis trussel mod menneskers sundhed, men ikke desto mindre skal de tages i vissesager. Du bør ikke tage risici og købe sovemedicin uden recept. Du behøver heller ikke rådgive dem til dine gode venner eller bekendte. Sådanne råd kan blive meget farlige for en persons liv og endda fremprovokere et fat alt resultat.

Effekt på kroppen

stærke sovemedicin
stærke sovemedicin

Kommercielt tilgængelige lægemidler indeholder norm alt diphenhydramin eller H1-blokkere, der beroliger dig og hjælper dig med at falde i søvn hurtigt. Men disse stoffer er ikke testet, og det er svært at tale entydigt om deres indvirkning på personen som helhed. Mange blokkere virker længe nok. Efter at have taget dem, oplever en person konstant døsighed, sløvhed og alvorlig hovedpine. Ganske ofte kan du mærke en stærk motorisk aktivitet under søvn. Personen kan blive forvirret og føle tør mund. Urinretention var også en ret almindelig begivenhed. Selvom der er rigtig mange bivirkninger, tager folk stadig disse lægemidler i en ret lang periode. Det skal bemærkes, at virkningen af selve blokeringerne bliver ret svag senere.

Alkohol

Folk, der har søvnproblemer, erstatter ofte stoffer med alkohol. Søvnen kommer hurtigere, men dens cyklusser bliver meget kortere. En person vågner fra tid til anden og får slet ikke nok søvn. Det er ingen hemmelighed, at alkohol er meget skadeligt for den menneskelige krop, så det er bedre at vælge urte-sovepiller, der vilmindre farlig og vil ikke have nogen bivirkninger.

Anbefalede: