Testosteron er et af de vigtigste mandlige hormoner. Det spiller en vigtig rolle i produktionen af spermatozoer. Det er også meget vigtigt for udviklingen af muskel- og knoglevæv, påvirker seksuel aktivitet. Et fald i niveauet af dette hormon kan påvirke mænds helbred negativt. Hvordan man kender niveauet af testosteron hos mænd? Analyser er standardmåden. Hvordan kan du ellers afgøre, om der er abnormiteter i niveauet af dette hormon i blodet? Vi har dækket dette i vores artikel.
Mangelsymptomer
Det vil ikke fungere at bestemme testosteron hos mænd derhjemme (niveau og grad). Dette kan kun gøres ved hjælp af laboratorieforskning. For at finde ud af det nøjagtige niveau af testosteron, skal du tage test. Men der er en række symptomer, der kan være indirekte tegn på mangel på testosteron i kroppen.
Signs
Du kan have mistanke om en afvigelse fra normen ved følgende symptomer:
- Udseendet af gynækomasti.
- overdreven tør hud.
- Tab af kropsvægt og muskelvolumen.
- Tab af seksuel lyst.
- Hårtab.
Årsager til lavt testosteron
Hormonmangel kan forårsage følgende tilstande og adfærd:
- Opretholdelse af en usund livsstil.
- Alkoholmisbrug og rygning.
- Naturligt tab af testosteron med alderen.
- At være inaktiv.
- Mangel på motion.
- sjældent sexliv.
- Hyppig stress.
- Tag visse lægemidler, såsom diuretika eller beroligende midler.
Påvirkning af trivsel
Utilstrækkelige testosteronniveauer påvirker både fysisk og psykisk sundhed. Lave niveauer af hormonet kan føre til udvikling af metabolisk syndrom, som negativt påvirker niveauet af kolesterol i blodet, forårsager fedme, højt blodtryk. Et fald i testosteronniveauet kan føre til udvikling af sådanne sygdomme:
- Erektil dysfunktion (manglende normal erektion).
- Depression.
- Hypertension.
Sådan kender man niveauet af testosteron i blodet
Nu er der mange tests for at fastslå fejlendet pågældende hormon i kroppen. Den mest almindelige er ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire). Dette er en ret hurtig og nem test. En mand skal ærligt besvare ti simple spørgsmål.
Testmetode
Med denne enkle undersøgelse kan du fastslå, at niveauet af hormonet er lavt, så du bør konsultere en læge. Du skal læse spørgsmålene og svare "ja" eller "nej" til hvert af dem:
- Føler du mangel på vitalitet?
- Har du tabt dig muskelmasse eller vægt på det seneste?
- Føler du et fald i interessen for seksuelle forhold?
- Har du bemærket en forværring eller manglende erektion på det seneste?
- Føler du dig søvnig eller træt midt på dagen?
- Har du bemærket nogen forringelse af ydeevnen på det seneste?
- Har du bemærket en forringelse af humøret?
- Iagttager du mangel på fysisk styrke og udholdenhed?
- Har du hyppige humørsvingninger?
- Kan du mærke et tab af interesse for sport og fysisk aktivitet?
Hvis svaret var ja til fire spørgsmål eller flere, er det værd at besøge en specialist for at få en mere præcis diagnose. Selvfølgelig indikerer testen i intet tilfælde hundrede procent om tilstedeværelsen af patologi. En detaljeret laboratorieanalyse vil bestemme niveauet af testosteron nøjagtigt.
Laboratoriediagnostik
Kun tests vil være nøjagtigebestemme testosteronniveauet. Der er flere typer af sådanne undersøgelser. Resultatet modtages indenfor 1-2 hverdage. Laboratoriediagnostik vil hjælpe med nøjagtigt at bestemme niveauet af testosteron hos kvinder og mænd. Typer af test:
Gratis. Det er foreskrevet, når den første test ikke kunne bestemme niveauet. For eksempel med en høj SHBG. Dette sker hos patienter med hyperthyroidisme. I dette tilfælde skal resultaterne af analysen vente 6-8 dage.
Oral test. I dag bruges denne metode ikke særlig ofte. I dette tilfælde måles testosteronniveauet i en spyttest.
For at resultaterne af laboratorietests skal være mere nøjagtige, skal du følge nogle få enkle regler. Hormonelle lægemidler kan forvrænge resultaterne. Derfor er det tilrådeligt midlertidigt at stoppe med at tage hormonpræparater to dage før leveringen af biomaterialet, og det er tilrådeligt at undlade at ryge dagen før. Det anbefales at tage prøver om morgenen og på tom mave.
Normale testosteronniveauer
Det almindeligt accepterede normale hormonniveau for mænd er 12-35 nmol/liter. I perioden fra 25 til 30 år produceres testosteron mest aktivt. Efter 30 år begynder dets niveau gradvist at falde (med omkring 1-2 procent årligt). Denne indikator er dog individuel og afhænger af mange faktorer. Disse omfatter både genetiske egenskaber og livsstil. Det er bevist, at hvis testosteronniveauet i en alder af 25-26 var 33-35 nmol/liter, så er dette nok til senere liv. Fald i værdier med alderenvil påvirke sundhed og mandlig magt.
Hvis testosteronniveauet i denne alder var 12 nmol/liter, så er det vigtigt at være meget opmærksom på din livsstil. Hvis niveauet af hormonet hos ungdom er mindre end 12 nmol / liter, betragtes dette som en afvigelse fra normen. Det kan der være mange årsager til. Det er allerede blevet sagt, at dette kan være forårsaget af helbredsproblemer. En persons vaner og livsstil spiller også en rolle.
I kvindekroppen skal testosteron også være til stede, men i meget mindre mængder end hos mænd. Normerne er som følger:
- Op til 39 år - fra 0,12 til 3,1 pg/ml.
- Fra 40 til 59 år skal niveauet være mellem 0,12 og 2,6 pg/ml.
- Over 60 år er normen fra 0,12 til 1,7 pg/ml.
Hvorfor testosteronniveauet falder
De vigtigste årsager omfatter følgende:
- Børnesygdomme såsom fåresyge. Som følge af sådanne lidelser kan der opstå svigt i produktionen af testosteron.
- Testikeldysfunktion. Dette kan vise sig som en konsekvens af sygdom eller skade.
- Narkotikamisbrug, strålingseksponering, dårlig økologi bidrager til fremkomsten af kommunikationsdefekter mellem hypothalamus, hypofysen og testiklerne. Som følge heraf kan testosteronproduktionen i kroppen reduceres.
Testosteronniveauer kan også reduceres som følge af visse sygdomme. Disse omfatter:
- Klaifelters syndrom.
- Arvelighed.
- Kallman syndrom.
Overskrider normen hos mænd
Det kan antages, at jo højere niveauet af testosteron, jo bedre for kroppen. Det er det faktisk ikke. Afvigelser i enhver retning betragtes som patologiske. Hvis testosteronniveauet er for højt, bliver en mand hyperaktiv, nogle gange aggressiv. Kropshår vokser mere intensivt. Overskydende testosteron ødelægger nerveceller. Det fremkalder søvnløshed, nervøse sammenbrud, bidrager til hyppige humørsvingninger, dæmper instinktet for selvopholdelse. Der er en tendens til at tage udslætsrisici, for eksempel at køre for høj fart, mens du kører bil. Mænd med højt testosteronniveau har en tendens til at løse konflikter ved at bruge fysisk magt.
Overdreven følelsesmæssig og fysisk aktivitet påvirker det kardiovaskulære system negativt, fører til spring i blodtryk og kolesteroltal.
En yderst negativ konsekvens af et overskud af hormonet testosteron kan være infertilitet. Et overskud af testosteron forårsager en stigning i antallet af røde blodlegemer, hvilket fører til et fald i antallet af sædceller.
Overskydende hormon bidrager til prostataforstørrelse, kan føre til problemer i seksuallivet. Ofte er årsagen til stigningen i testosteronniveauet brugen af anabolske steroider for at få muskelmasse. Hvis ovenstående situation er årsagen, så er der mulighed for testikelatrofi. Hertil kommer stigningen i testosteron på grund af indtagelse af anabolskesteroider kan føre til nyresvigt og galdestase.
Hos kvinder manifesteres overskuddet af det mandlige hormon ved udseendet af grusomhed, aggressivitet, øget hårvækst i de dele af kroppen, hvor de ikke burde være (i ansigtet, på brystet, på maven), fedme, søvnløshed, overdreven svedtendens, forstørrelse af stemmen, infertilitet.
Sådan bringes hormonniveauer tilbage til det normale
For at bestemme årsagen til overskydende testosteron er det nødvendigt at tage test, gennemgå en undersøgelse. Hvis stigningen i niveauet af hormonet er forårsaget af brugen af kosttilskud, så for at normalisere situationen er det nok at nægte brugen af sådanne lægemidler. Hvis steroider er blevet taget i lang tid, kan hormonniveauet efter at have opgivet falde til under det normale, da kroppen, der er vant til at modtage testosteron fra eksterne kilder, holder op med at producere det selv. I dette tilfælde kan det være nødvendigt med hormonbehandling.
Ofte bruges diæt som en ekstra metode til at reducere niveauet af det mandlige hormon. Røde druer, hørolie, soja indføres i kosten. Kløver- og humleinfusioner er meget gode midler, der sænker testosteronniveauet.
Anbefalinger til behandling kan kun gives af en specialist. Som regel er patienten udvalgt lægemidler, der bringer hormonniveauet tilbage til det normale. Med tegn på mangel eller overskud af testosteron bør du straks konsultere en læge. For at øge niveauet af hormonet, testosteronkapsler, plastre (limet til pungen), lægemidler "Nebido", "Prostatinol","Tribulus", "Erectogenon" og andre. For at sænke niveauet ordineres Nafarelin, Cyproterone, Finasteride
Vi så på, hvordan man finder ud af niveauet af testosteron hos mænd derhjemme, samt andre nyttige oplysninger om dette hormon i den menneskelige krop.
