Fødslen af en baby er en stor glæde og et stort ansvar. Og det vigtigste for dens fulde vækst og udvikling er korrekt ernæring. Og den er lavet af modermælk. Selvfølgelig er der i dag et stort udvalg af kunstige blandinger, men de er ret dyre og kan ikke helt erstatte modermælken. Derfor bør forebyggelse af hypogalakti udføres allerede fra graviditetsperioden.
Beskrivelse af sygdommen
Det kan vise sig forskelligt for alle. Nedenfor vil vi tale om hovedtyperne og funktionerne i deres manifestation. Men generelt kan det karakteriseres som et fald i mælkekirtlernes funktioner. Dette kan komme til udtryk i en krænkelse af laktationsprocesser, en stigning eller et fald i mælkens fedtindhold og næringsværdi samt en reduktion af laktationen over tid (mindre end fem måneder).
Visninger
Hidtil har vi meget kort beskrevet en sådan afvigelse som hypogalakti. Hvad er det, ved hver tredje på egen håndmor. Indeni er den dog opdelt i en række underarter. Det kan være enten tidligt eller sent. Desuden er tidlig en variant af normen. I dette tilfælde er mælk ikke tilgængelig i 10 dage efter levering. Du kan tale om sen hypolakti, hvis der er gået mere end 10 dage siden fødslen.
Årsagerne til hypogalakti vil være forskellige i hvert enkelt tilfælde. Den anden graduering opdeler sygdommen i primær og sekundær. Primær forekommer hos ikke mere end 5 % af de fødende kvinder. Denne lidelse er forbundet med hormonelle forstyrrelser. I de fleste tilfælde er det diabetes mellitus, diffus, giftig struma. I disse tilfælde producerer mælkekirtlerne ikke nok mælk.
Sekundær hypogalakti er primært forbundet med ukorrekt organiseret amning. Meget ofte er dette en sen eller sjælden vedhæftning til brystet. Derudover kan en sådan overtrædelse af amning være forbundet med præmaturitet, infektionssygdomme hos moderen, komplikationer ved graviditet og fødsel samt dårlig ernæring.
Og vi er ved at afslutte med at overveje typerne af hypogalakti, og den sidste klassifikation deler den op i sand og falsk. Alle disse arter tilhører den første type og er ikke så almindelige. Meget oftere står læger på hospitalet over for falsk hypogalakti. Det vil sige, at der produceres nok mælk, men moderen mener, at barnet ikke er nok.
Igen om årsagerne
Vi har ikke overvejet alle tilfælde, hvor en kvinde kan stå over for et sådant problem som hypogalakti. Hvad er det, vivi ved det allerede, i det mindste fik vi det første indtryk, lad os nu gå videre. Denne lidelse kan udløses af visse medikamenter, såsom hormoner og diuretika.
Nogle gange står læger over for en kvindes modvilje mod at amme sin baby. I de fleste tilfælde vil hun begrunde sin beslutning om at skifte baby til modermælkserstatning med manglen på mælk eller dens lave næringsværdi. Ikke den bedste måde kan spille og sen vedhæftning til brystet. Derfor bliver barnet i dag selv på fødegangen givet til moderen, så sutterefleksen udvikles. Og for nylig blev den populære regulering (1 fodring klokken tre) også inkluderet i listen over årsager til, at denne afvigelse kan udvikle sig. Derfor anbefales det de første par uger efter fødslen at amme barnet så ofte som muligt, med undtagelse af søvnperioder.
Søvn- og hvilekuren for en ammende mor bør fuldt ud opfylde hendes krops behov. Ideelt set bør moderen absolut sove om dagen med barnet. Overdreven fysisk og mental stress reducerer amning markant.
Hovedsymptomer
Virkelig, hvordan forstår en kvinde, at hun mangler modermælk? Du behøver ikke at gætte, om du er opmærksom på din baby. Hvis der ikke er mad nok, vil barnet være lunefuldt, konstant græde og bede om bryster. Selv efter langvarig die, vil et forsøg på at vænne ham fra brystet blive ledsaget af skrig. Dette vil resultere i dårlig vægtøgning. Norm alt bør børn tilføje 20-30 g om dagen, hvis du observerer detbabyen når ikke disse indikatorer eller begyndte at tabe sig, og informer derefter straks lægen om dette for at kunne handle.
Forebyggelse af hypogalakti
Selv under graviditeten skal du sørge for, at din baby har rigeligt med mælk. For at gøre dette bør den vordende mor undgå stress, spise rigtigt og gå i seng til tiden. Fra den anden trimeter skal du forberede brystet til at fodre barnet, ellers vil det være svært at undgå at revne brystvorterne og som følge heraf nægte at fodre. Forebyggelse af hypogalakti i en periode på 13-14 uger består i en daglig kort massage og gnidning af brystvorterne med et tørt håndklæde. Bevægelserne skal være blide og meget forsigtige, men de vil gradvist forberede mælkekirtlerne til fodring, og der vil være meget færre problemer.
Efter barnet er født
Tiden er fløjet afsted, og din baby er klar til at begynde at amme. Mærkeligt nok, men forebyggelsen af hypogalakti udføres allerede nu, direkte med en krumme i hendes arme. Reglerne nedenfor skal overholdes nøje, da din babys vækst og udvikling er direkte afhængig af dette nu.
- Far bør også være involveret i nattepasningen af babyen, så mor kan hvile. Det er bedre at aftale dette på forhånd. Det er meget vigtigt, at nogen hjælper med husarbejdet, så vil kvinden kunne sove i flere timer og i løbet af dagen. Amning reduceres betydeligt af træthed, glem ikke dette, når tanken om arbejdskraft udnytter besøg. Lad maskinen vaske tøjmultikogeren forbereder aftensmaden, og du vil sove med dit dyrebare barn.
- Forebyggelse af hypogalakti hos ammende kvinder er først og fremmest organiseringen af korrekt ernæring. Kosten bør ikke være for høj i kalorier, men altid varieret og afbalanceret. Under ingen omstændigheder bør du holde dig til en diæt. Husk, at din krop, ligesom under graviditeten, nu er den eneste kilde til ernæring til krummerne. Før de første supplerende fødevarer modtager han også alle næringsstoffer, vitaminer og mineraler fra moderen. Du vil stadig have tid til at tabe dig, men i øjeblikket skal du udelukke stegte, fede og sukkerholdige fødevarer fra din kost.
- Amning er meget afhængig af det psykologiske humør. Under graviditeten drømte du, at når du fastgør krummerne til dit bryst, vil du have masser af mælk. Så lyt til rådene fra erfarne mødre. At amme en baby er ikke kun godt for hans helbred, men også bekvemt for mor og også gavnligt for familiens budget.
- Jo ældre en kvinde er, jo flere problemer kan hun have med amning. Derfor kaldes den optimale alder for at få børn for perioden fra 22 til 35 år. På dette tidspunkt er den kvindelige krop klar til at give afkom mælk. Aldersrelateret svækkelse af amning er dog en fuldstændig korrigerbar tilstand, du skal bare opsøge en læge i tide.
Behandling
Og hvad skal man gøre, hvis der ikke er nok mælk, og kvinden virkelig gerne vil amme barnet? Først og fremmest skal du huske, at hypogalakti slet ikke er en sætning. Behandling er nokenkel, men effektiv. Ved utilstrækkelig mælkeproduktion ordineres nikotinsyre, vitaminpræparater, især vitamin E. Afkog af medicinske urter, blandt dem tjørn, brændenælde og persille, er fremragende. De har ingen kontraindikationer for en ammende mor. Kosten skal indeholde valnødder og hasselnødder, cashewnødder og frø. Derudover anbefaler læger at drikke svag te med mælk.
Assistent 1
Hvis du føler, at din baby ikke får nok næring, så skynd dig ikke med at købe urtepræparater på apoteket. Et folkeligt bevist middel til at forbedre amning er en infusion af dildfrø. En spiseskefuld frø skal hældes med et glas kogende vand og stå i 2 timer. Det er værd at drikke det hele dagen, en spiseskefuld hver.
Derudover kan du prøve at lave kompresser på brystet mellem fodringerne. For at gøre dette skal du lægge en vaskeklud i blød i varmt vand. Det skal bemærkes, at alle de ovennævnte metoder kun virker, hvis kvinden selv er fast besluttet på at amme sin baby. Ellers må du ikke torturere dig selv og straks købe den færdige blanding.
Maddetaljer
Som vi sagde, det, mor spiser, bestemmer mælkens sammensætning. Derfor er det meget vigtigt at overveje en ammende mors ernæring efter måneder. Bordet giver en kvinde mulighed for bedre at forstå, hvad og hvornår hun skal lægge på en tallerken, så babyen bliver ikke kun stor, men også sund. Man skal huske, at amning handler om at bevare det tætte bånd mellem mor og barn, som de havde før fødslen, mens defungerede som en enkelt organisme.
De mest populære fejl
Oftest er en kvinde så bange for, at barnet forbliver sulten, at hun begynder at spise meget og ofte. Dette lettes af de myter, der er almindelige i samfundet. De overbeviser kvinder om, at mælkeproduktionen tager mange kalorier, der skal genopfyldes. Faktisk skader en stor mængde mad (især raffineret, fedtholdig) både dig og barnet. Overskydende kalorier aflejres på siderne af en ung mor, og toksiner fra henfaldsprodukter, som kroppen ikke har tid til at behandle, kommer i mælken.
Det tager omkring 500 kcal at producere mælk om dagen. Med en stillesiddende livsstil, når en kvinde konstant er hjemme, i nærheden af babyen, er 2000 kcal om dagen nok for hende. Derfor bør kosten ikke overstige de sædvanlige 2500 kcal. Så er du i god form, og barnet vokser sundt op.
Første måned, den sværeste
Ved at vide, hvad en ammende mors korrekte ernæring skal være i flere måneder (tabellen er præsenteret ovenfor), kan du planlægge din kost i den sværeste og mest afgørende periode, hvor babyens mave og tarme lige er ved at vænne sig til selvstændigt arbejde. Sørg for at drikke to liter rent vand, det hele går til amning. Indtil den tiende dag bør du følge en streng diæt. I denne periode kan du spise bagte æbler, bananer, grød (ris, boghvede, majs, hvede). Fastelavnssuppe er en god mulighed til frokost. Sørg for at inkludere kogt, diætkød i menuen, op til 15 g pr. dag smør, samturaffinerede, vegetabilske olier.
Fra den anden uge af et barns liv (efter 10 dage) skal du gradvist tilføje fermenterede mælkeprodukter og kogt fisk, æg, gråt brød, kogte kartofler og pasta til kosten. Stuvede, bagte og kogte grøntsager og krydderurter.
Under forbuddet i denne periode er sød komælk. Kødbouillon fra enhver form for kød bør også gives til husstandsmedlemmer. Rosiner er ikke tilladt fra tørret frugt. Fjern alle rå grøntsager og frugter, undtagen bagte æbler og bananer, fra menuen. Indtil du skal nyde friske kager og premium melmuffins, samt forkæle dig selv med te og kaffe. Selvfølgelig inkluderer denne liste dåsemad og pølser, marinader og pickles, alkohol.
Fra to til seks
Nu kan kosten gradvist udvides. Babyens krop er allerede begyndt at arbejde og fordøjer norm alt mad. Derfor har mor råd til at inkludere nye varer i sin kost. Det er værd at føre maddagbog, så du ved præcis, hvornår og hvad du spiste, samt hvad barnets reaktion var. Du kan nu tilføje flere friske grøntsager og frugter til din kost såvel som kogte fødevarer.
Du kan selv tilberede en mager borsjtj med tomatjuice, supplere den med kalvekød eller kanin, vagtler eller kylling. Derudover kan du spise årstidens frugter og nødder (undtagen jordnødder og pistacienødder). Et par skefulde marmelade er tilladt som dessert.
Fra seks måneder til et år
Den lokale børnelæge vil helt sikkert fortælle dig, hvordan du fortsætter med at amme op til seks måneder. Men ideelt set er det bedre at lade den stå som en topdressing i op til et år. I denne periode, barnetHan spiser selv, og han har brug for mindre mælk. Derfor kan mor opbygge sin kost i overensstemmelse med hendes ønsker. Det er tilladt at spise eksotiske frugter og skaldyr, nogle bælgfrugter og hvidløg samt chokolade. Og når barnet efter et år skifter til en selvstændig kost, kan moderen ånde lettet op og vende tilbage til sin sædvanlige kost. Den sværeste og mest ansvarlige periode er ved at være slut. Nu vil barnet vokse op med stormskridt og hver dag glæde dig med nye og nye præstationer.
