Mange mennesker elsker musik, men ikke alle kender til dens helbredende egenskaber. Allerede i oldtiden blev den brugt til at slippe af med forskellige lidelser, da den forårsager en særlig vibration i kroppen, som skaber et biofelt, der har en gavnlig effekt på nervesystemet. Hvert stykke udstråler sin egen energi, så det er vigtigt at vælge den rigtige melodi.
Musikbehandling - myte eller virkelighed?
Forskere har i lang tid diskuteret, hvordan lyde kan hjælpe, og hvordan lyde påvirker den menneskelige hjerne. Oftest bruges Mozart-værker i sessionerne, der er endda sådan en speciel terapi, som endnu ikke er fuldt udforsket.
Forskere har udviklet dette projekt i lang tid. Til at begynde med var forsøgspersonerne rotter. Dyrene ville gå ind i labyrinten, og lægerne ville se, hvor lang tid det ville tage dem at finde vej ud. Derefter blev de opdelt i flere grupper, bosatte sig i separate celler og tændte for musik. For nogle blev klassikerne spillet, og for andre en række forskellige høje lyde. Efter et par uger var gået, blev gnaverne sendt tilbage tilLøbebånd. De rotter, der blev tændt på Mozart, fandt en vej ud meget hurtigere end første gang, mens andre ledte efter det eftertragtede hvide lys en tredjedel længere. Ud fra dette kan vi konkludere, at behagelige lyde påvirker de dele af hjernen, der er ansvarlige for intelligens.
Yderligere eksperimenter viste, at forskellige sammensætninger også påvirker mennesker, og endnu stærkere. På lytningstidspunktet er hørecentret i første omgang ophidset, derefter går impulserne til den del af hjernen, der er ansvarlig for følelser. Efter det, i det tilfælde, hvor værket kom til at smage, er nervesystemet ophidset, og hvis ikke, er det blokeret.
Forskere har udforsket forskellige genrer. Det viste sig, at underbevidstheden opfatter klassisk og beroligende musik meget bedre end rumlende musik. Det blev anført, at positive og lette melodier er nyttige for både gravide kvinder og små børn.
Der er et udsagn: Hvis to børn med samme intelligens får den samme opgave at løse, og i det øjeblik sidder den første i stilhed, og den anden lytter til en rolig komposition, så er "musikelskeren" " vil klare sig meget hurtigere.
Derfor bliver behandlingen af forskellige sygdomme med klassisk musik i dag mere og mere brugt af læger. Helt raske mennesker bør lytte til behagelige lyde, hvis de vil forblive de samme.
Visninger
Musikterapi er passiv og aktiv. I det første tilfælde lytter patienten til kompositionerne, og i det andet deltager han i forestillingen. Hvis patienten har en alvorlig grad af sygdom, begynder han sessionen som lytter. Efter alt i første omgangskal lære at skelne lyde korrekt. Øvelser, der giver dig mulighed for at mærke vibrationen, kan perfekt hjælpe med dette. For eksempel rører en læge en guitarstreng og presser den derved mod patientens ryg.
I aktiv terapi bruger en person altid sin stemme, udfører forskellige kompositioner for at slappe af og få den ønskede effekt, og musikbehandling er baseret på dette. Lydterapi hjælper med at fokusere og lindre spasmer.
En individuel og gruppetilgang anvendes også. I starten forbliver en person udelukkende ved procedurerne alene, og efter den positive dynamik begynder undervisningen at finde sted kollektivt.
Inflydelsesmetoder
Musikkens helbredende egenskaber har været kendt i meget lang tid. Hovedideen med denne terapi er effekten af lyd på thalamusområdet i hjernen, som er ansvarlig for følelsesmæssig og sensorisk opfattelse. Glatte instrumentelle vibrationer passerer gennem nerveenderne og giver den stærkeste impuls til hele kroppen og systemet generelt.
Sådan en bølge vækker produktionen af en række biologisk aktive elementer, der hjælper med at regulere arbejdet i alle indre organer. Beroligende musik tænder ubevidst for intuitionen og laver en slags genstart af bevidstheden. Glatte melodier leder en person til en raffineret opfattelse af den omgivende verden og lysreflektioner.
Rhytmisk og høj komposition stimulerer aktivt fysiske træk. Påvirkningen mærkes som en bølge af styrke, livlighed, glæde og giver dig også mulighed for at klare stærk fysiskbelastninger. Sådan konstant kunstig stimulation udmatter hurtigt kroppen.
Disharmoniske og påtrængende lyde, såvel som støj, kan tværtimod føre til mental ustabilitet, irritabilitet, aggression og depression. Det er ingen hemmelighed, at mennesker, der konstant lever omgivet af et sådant miljø, ofte udviser suicidal eller antisocial adfærd. Vi anbefaler ikke at lytte til heavy metal- og hardrockbands i lang tid, da de genererer negative følelser. Derfor ændrer denne påvirkning individets kvalitative karakteristika.
påvirkning af alkoholisme
Behandling med musik af en sådan lidelse viste positive resultater. For at gøre dette skal en person lytte til bestemte kompositioner. Oftest er der tale om klassikere eller sange med en motiverende karakter. Gode resultater blev opnået på grund af opfattelsen af orgellyde, såvel som at synge sammen med dem. Patienten skal lytte til spillet i et roligt miljø med fuldstændig abstraktion fra ydre stimuli og tanker. Det er bedst, hvis dette rum også er helt tomt.
For at helbrede alkoholisme skal du bruge kompleks terapi. Sange alene er naturligvis ikke nok, men takket være dem kan du opnå et mere stabilt og hurtigere resultat. I moderne klinikker kombineres sådan terapi ofte med medicin og andre procedurer.
For en alkoholiker har musikkens helbredende egenskaber en beroligende effekt, ligesom de muntrer op og leder den i en positiv retning. Gennem proceduren bliver patientenmere afbalanceret og hans appetit øges, som følge heraf begynder han at komme sig. Stemningen, som kompositionerne skaber, hjælper til ikke at modstå behandlingen og tage imod den med entusiasme.
Samtidig skaber denne terapi visse vibrationsbølger, som har en positiv effekt på de indre organer. Takket være dette vil de dele af kroppen, der har lidt under konstant brug af alkohol, blive helbredt. Immuniteten bliver stærkere, og modstanden mod en række sygdomme øges. Derfor er behandlingen af en sådan lidelse med musik fuldt ud berettiget og bevist.
Klassikere til at styrke hukommelsen
Traditionelle melodier har en gavnlig effekt på en persons evne til at huske. Disse konklusioner blev lavet af forskere fra den italienske by Chieti. De udledte den såkaldte Vivaldi-effekt og beviste, at med konstant lytning til hans berømte komposition "De fire årstider", forbedredes hukommelsen hos ældre mennesker.
I løbet af undersøgelsen skulle 24 frivillige huske en bestemt række tal. Gruppen, som brugte meget tid på at lytte til dette arbejde, klarede sin opgave meget lettere end sine konkurrenter. Dette fænomen kan forklares med øget opmærksomhed, samt stress. Klassikeren stimulerer uden tvivl forbedringen af fysiologiske evner, og derfor er sådanne procedurer berettigede. Videnskaben kender allerede Mozarts musiks behandling af hjernen, såvel som indflydelsen af hans værker på små børn, som, når de lytter til den store komponist, begynder at udvikle sig intellektuelt hurtigere. Og nu i videnskabelig cirkulation vil væreintroducerede et nyt udtryk - "Vivaldi-effekt".
Indflydelse af beroligende musik
Den mest gavnlige effekt på kroppen har en klassiker. Undersøgelser udført af videnskabsmænd ved universitetet i Firenze viste, at hvis hypertensive patienter lytter til rolige og lette melodier hver dag i mindst en halv time, så vil deres helbred blive mærkbart bedre. Og i den indledende fase kan musikbehandling endda erstatte brugen af medicin. For at stabilisere blodtrykket anbefales stille lyde til at lytte, hvilket forårsager en følelse af sindsro. Hvis du på terapitidspunktet trækker vejret roligt og sidder uhørligt, vil resultatet blive væsentligt forbedret. Takket være denne tilgang opstår der fysisk afslapning, og de resulterende positive følelser hjælper med at lindre mental stress.
For hovedpine og hjertesorg er det perfekt at lytte til Oginskys polonaise, Liszts ungarske rapsodi og Beethovens Fidelio. Boligende melodier er et universelt middel. De hjælper med forskellige smerter, hypertension, mental stress og søvnløshed. For at øge pulsen er arbejde i et hurtigt tempo med høj lydstyrke velegnet.
Musik til behandling af hjertet skal give en person glæde, øge myokardiesammentrækninger og hjælpe med at opnå et godt fysisk helbred. Irriterende lyde har den stik modsatte effekt, som oftest kan de gøre skade.
gamle tider
Historien har tilfælde, hvor den rigtige melodi gjorde underværker. TilFor eksempel, i det 16. århundrede i Italien, blev indbyggerne i flere bosættelser grebet af en usædvanlig mental epidemi. Et stort antal mennesker frøs i ubevægelighed, faldt i en dyb dvale, holdt op med at drikke og spise. Alle ofrene var sikre på, at de blev bidt af en sjælden tarantelart. Kun en særlig dansemelodi kunne komme ud af en sådan tilstand, som begyndte med en meget langsom rytme og efterhånden blev til en hektisk dans. Fra dette kom tarantellaen kendt i dag.
Healing med musik fandt også sted i det 14. århundrede i Vesteuropa. Så blev landet grebet af en storslået epidemi af St. Vitus dans. Mængder af besatte og spjættende mennesker bevægede sig rundt i byerne og landsbyerne, som fremsatte uartikulerede lyde, blasfemi og forbandelser, og som også faldt frådende om munden. Dette problem stoppede først, da myndighederne var i stand til at tilkalde instrumentalisterne i tide for at spille en langsom, beroligende melodi.
Brugen af musikkens helbredende egenskaber i oldtiden gik ikke uden om pesten. I byer med sådan en ulykke holdt klokkerne ikke op med at ringe. Forskere har bevist, at mikrobers aktivitet faldt med 40%.
Ideen om at helbrede med lyde blev født længe før civilisationens fremkomst. Det kan du læse om i Det Gamle Testamente. I en af de bibelske lignelser blev det fort alt, hvordan den israelske kong Saul blev helbredt af David fra svovlsur melankoli ved at spille på harpe. Aesculapius fra det gamle Egypten anbefalede at lytte til korets sang for søvnløshed. Forskere som Pythagoras og Aristoteles hævdede, at det var melodien, der var i stand til at etablerebalance og orden i hele universet, samt genskabe harmoni i den fysiske krop. Musik til behandling af nerver blev brugt af den arabiske filosof Avicenna for 1000 år siden.
Inflydelse på børn
Babyer reagerer positivt på alt relateret til lyde og sang. Derfor er der visse anbefalinger til dem:
- klassikere i et langsomt tempo er nyttige for rastløse og spændte;
-melodier med ord (arier, sange) påvirker meget mere end uden dem.
Musikbehandling er forbudt:
- babyer, der har en disposition for anfald;
- børn med en alvorlig tilstand, ledsaget af forgiftning af kroppen;
- syg med mellemørebetændelse;
- patienter med hurtigt stigende pres.
Det er blevet bevist af videnskabsmænd, at afspilning af musik i en alder af 5-15 vil bidrage til betydeligt at forbedre intellektuelt potentiale, udvikle analytiske færdigheder, hukommelse og orientering. Også sådan terapi har en positiv korrektion af nervesystemet. I mange europæiske lande er det at tage undervisning i sang eller musik, at spille instrumenter et uundværligt element i uddannelsen, da det er det, der har den stærkeste følelsesmæssige indvirkning.
Der er en bestemt musik til behandling af sygdomme, som kan bruges selvstændigt derhjemme. I en sådan terapi skal visse anbefalinger følges.
1. Det skal være kraftfuldt, tiltalende og føre til positive oplevelser.
2. Bedst ikke at brugeforstyrrende og dissonerende stykker.
3. Det er nødvendigt at undgå sange, der ved deres indhold kan formidle et bestemt budskab eller foreslå forkerte oplysninger.
4. Når der bruges kompositioner med vokal, skal de være på fremmedsprog, så personens stemme opfattes som et andet instrument og ikke forstyrrer processens integritet.
5. Af samme grund bør melodier, der vækker specifikke associationer, såsom Mendelssohns bryllupsmarch, undgås.
Musikterapi til børn kan opdeles i to typer, der bruges både separat og sammen:
1. Den aktive form er at spille på forskellige instrumenter. Hvert barn har deres egen sang at spille. Den ene får den bedste effekt foran publikum, mens den anden skal være alene.
2. Sang bruges oftest som en tilføjelse, da den har ringe helbredende effekt, fordi lyden fødes inde i kroppen og ikke gennemgår alle stadier af penetration.
Musikopskrifter
Forskere har udført en enorm mængde test og forskning, hvorefter de kom til den konklusion, at nogle melodier virkelig har stærke terapeutiske effekter.
Til behandling af rygning og alkoholisme, i forbindelse med akupunktur og hypnose, kan Beethovens Moonlight Sonata, Schuberts Ave Maria, Sviridovs Snowstorm og Saint-Saens' Swan hjælpe.
Der er stadig musik til behandling af nerver, nemlig værker af Pakhmutova, Tchaikovsky ogTariverdiev. For at fjerne virkningerne af stress og koncentrere sig om en specifik opgave, trække sig tilbage og skabe en følelse af frirum, er mesterværker af komponister som Schumann, Tchaikovsky, Liszt og Schubert velegnede. Et mavesår kan besejres af Blomstervalsen. For at overvinde trætheden anbefales det at lytte til "Årstiderne" af Tchaikovsky og "Morning" af Green. For at slippe af med irritation og muntre op, vil jazz, dixieland, blues, reggae og calypso hjælpe, alle disse genrer stammer fra en temperamentsfuld afrikansk melodi.
Der er også musik i systemet til behandling af psykisk syge mennesker, det hjælper helt at slappe af og arrangere alle tanker korrekt, nemlig "W altz" fra Shostakovich fra filmen "The Gadfly", en romantik fra harmoniske billeder til Pushkins historie "The Snowstorm" af Sviridov og skabelsen af "Man and Woman" af Leia. Mendelssohns "Bryllupsmarch" genopretter hjerteaktivitet og blodtryk. Til forebyggelse af gastritis er Beethovens Sonate nr. 7 velegnet. Griegs Peer Gynt og Oginskys polonaise vil lindre hovedpine.
Japanske læger hævder, at der er musik til behandling af led, hvortil de inkluderer Dvořáks "Humoresque" og Mendelssohns "Forårssang". At lytte til Mozart hjælper med at udvikle børns intelligens.
Skadelige effekter
Forskellige melodier kan forbedre velvære og hjælpe på arbejdet i alle kropssystemer, men de forårsager også nogle gange visse ændringer, som i fremtiden er ret svære at bringe til originalenstand.
Værker, der har intermitterende rytmer, og som ikke tager hensyn til harmoniens love, påvirker det kardiovaskulære system negativt. Selv speciel musik til depression kan påvirke kroppen negativt, når den lyttes til med en lydstyrke på mere end 120 decibel.
Hvis debatten om klassikernes styrke stadig er i gang i dag, så er skaden ved øredøvende kakofoni længe blevet bevist af adskillige negative eksempler. Berømte rockmusikere har problemer med centralnervesystemet og høreapparatet.
En af sin tids mest berømte rockere Kurt Cobain begik selvmord. Fans af hans værk faldt systematisk i trance, da de lyttede til værkerne. I hans tilfælde, med det regelmæssige spil af aggressive rytmer og øredøvende lyde, blev underbevidsthedens arbejde forstyrret, hvilket kunne være en af årsagerne til selvmord.
