For at opnå den ønskede graviditet, bør du forstå, hvilken dag ægløsningen finder sted. I overensstemmelse med udtalelsen fra repræsentanter for officiel medicin sker dannelsen af et æg omtrent midt i en regelmæssig månedlig cyklus. Men i forbindelse med de karakteristiske træk ved en kvindes kropsfunktion i den fødedygtige alder, lad os antage en forskydning af denne proces i tid.
Ifølge fagfolk, med en cyklus på 29 dage, begynder frigivelsen af ægget på den 14.-15. dag, men det kan ske 2-3 dage tidligere eller senere. Af denne grund anbefaler læger at øge dette interval fra 13 til 17 dage. Derudover bør du være opmærksom på varigheden af selve cyklussen. Hvis den er lille - 21-24 dage, så må det antages, at ægløsningen kommer tidligere, cirka på den 10-12. dag fra den første dag i cyklussen.
Med en lang cyklus - 32-35 dage, modnes cellen 11-13 dage efter starten af de kritiske dage. Det skal man samtidig forståpå grund af en kombination af specifikke faktorer (indtagelse af medicin, akutte luftvejsvirusinfektioner, en travl livsrytme), kan frigivelsen af et æg forekomme selv under menstruation. Af denne grund betragtes ultralyd som den eneste pålidelige metode, der sætter tidspunktet for undfangelse.
Værd at se nærmere på, hvornår ægløsning finder sted i en 30-dages cyklus, og hvordan man bestemmer det.
Hvor lang tid tager det at have ægløsning?
Processen med frigivelsen af ægget udføres under påvirkning af ændringer i mængden af kønshormoner i pigens krop. Resultatet af dette er frigivelsen af ægget. Hele processen tager ifølge fagfolks beregninger fra 16 til 32 timer. Ægget lagrer ikke sin egen evne til potentiel befrugtning i lang tid, omkring en dag. Sammen med dette mener lægerne, at denne proces under særlige egnede omstændigheder kan fortsætte i 48 timer. For en vellykket undfangelse skal kvinder vide, hvornår ægløsningen finder sted med en cyklus på 30 - 31 dage. Men medicin er bekendt med episoder, hvor ægget beholdt sine funktioner, der sikrer befrugtning i tre dage.
Med bas altemperatur
Det bestemmes i skeden, munden eller endetarmen. Hvis du skal bestemme æggets frigivelsesperiode, måles det direkte i endetarmen i en dybde på 6 cm.
Omkring klokken 6-8 om morgenen, uden at forlade sengen, er det nødvendigt at udføre denne procedure med et kviksølvtermometer på samme tid hver dag. Denne indikator er i standpåvirke overtrædelsen af nattesøvnregimet, enhver sygdom, overtrædelse af måleskemaet. Alle disse forhold skal også indtastes i dagbogen, i en separat kolonne, og tages i betragtning ved analyse af oplysningerne.
Hvornår sker ægløsning i en 30-dages cyklus? Indtil ankomsten af ægløsning holdes bas altemperaturen i området under 37 grader (ca. 36,6-36,8 grader). Før selve ægløsningen falder temperaturen med et par tiendedele grad, og dagen efter, efter ægløsningen, stiger den til 37 grader eller mere. Som du kan se, er det med denne metode let at bestemme, hvornår ægløsningen finder sted under en menstruationscyklus på 30 dage.
Kan bas altemperaturen ikke vise ægløsning?
Bas altemperaturen kan ikke vise, hvornår ægløsningen finder sted under en menstruationscyklus på 30 dage, selvom den fandt sted. Mest af alt er en sådan forglemmelse bestemt af forkerte målinger af BBT. Mange piger glemmer, at temperaturen skal måles på samme tid, om morgenen, før enhver aktivitet starter. Information er påvirket af søvnløshed, stress, medicin, forkølelse og meget mere. Derudover er det i løbet af cyklussen umuligt at ændre metoden til at bestemme BT og termometeret, hvilke målinger der tages. Hvis BT ikke opdagede, hvornår ægløsningen sker i løbet af en 30-dages cyklus (sen og tidlig er også fraværende), så kan det tyde på en såkaldt infertil cyklus. Selv hos raske kvinder er der et lignende fænomen. Infertile cyklusser kan være op til fire gange om året, og dette er normen. Overskydende antal anovulatoriskecyklusser og deres udseende på række er et foruroligende tegn, der kræver en hastetur til svangerskabsklinikken.
Brug af medicinske test
Tester kan også fortælle dig, hvornår du har ægløsning på en 30-35 dages cyklus. De sælges på apoteker, deres pris varierer meget. Af de simple varianter tilbyder producenterne teststrimler, det mest økonomiske sæt med 5 styk koster 20-40 rubler stykket.
Betydningen af teststrimlen, som giver dig besked, når du har ægløsning i løbet af en cyklus på 28-30 dage, er baseret på påvisningen af luteiniserende hormon, som produceres lige før ægløsning. Det er nødvendigt at bruge testen før den forventede ægløsning. Det omtrentlige tidspunkt for ægløsning kan bestemmes ved følgende formel: beregn fra den første blødningsdag antallet af dage svarende til cyklusvarigheden minus 17. Det vil sige, med en 28-dages månedlig cyklus begynder ægløsningen cirka på den 11. dag efter pigen begynder at bløde. Hvis cyklussen ikke er konstant, bruges de sædvanlige data for 4-6 måneder til beregninger.
Den første teststrimmel til at bestemme, hvornår ægløsningen finder sted i en cyklus på 29-30 dage, skal bruges 1-2 dage før den forventede ægløsning. Detaljeret brugsanvisning findes i hver testpakke (som regel skal du blot kontakte teststrimlen med urin og se resultatet). Analysen gentages hver dag på samme tid, indtil et positivt resultat opnås.
Genanvendelige test
En anden type test, der vil vise signår ægløsning med en cyklus på 30-33 dage - genanvendelige spyttests. Deres omkostninger er meget højere, men hvis du skal bruge denne metode i en lang periode, er det endnu mere økonomisk. Meningen med at bruge testen er at studere spytmønsteret med en kraftig stigning. En partikel af spyt placeres på et objektglas og kan spores under et minimikroskop, som er en del af enheden. En ændring i den ydre type spyt indikerer begyndelsen af ægløsning. Det typiske mønster af spyt under ægløsning (det ligner et bregneblad) er forbundet med en pludselig stigning i dannelsen af hormonet østrogen. Analysen udføres om morgenen på tom mave, inden du børster tænder. Indtagelse af alkohol før brug af testen, samt forskellige inflammatoriske processer i mundhulen, kan ændre resultaterne.
Eksterne tegn
Stigningen i luteiniserende hormon har stor indflydelse på den kemiske struktur af naturligt vagin alt udflåd. De vil fortælle dig, når ægløsningen opstår med en cyklus på 30-32 dage. Et par dage før det vil de blive noget mere rigelige, mere tyktflydende og tætte, ligesom æggehvide. Ændringen i volumen og tekstur af livmoderhalsvæsken ligger i hjertet af en af metoderne til at beregne de dage, der er egnede til undfangelse. Metoden kaldes "Billing-metoden", til ære for Dr. John Billing, som først identificerede forholdet mellem transformation af sekret og en piges fertilitet.
Der er sådan en ikke særlig behagelig manifestation som "ægløsningssyndrom", nårdirekte i midten af cyklussen brister folliklen, og ægget kommer ind i bughulen, mærkes en trækkende smerte i underlivet, hvor den dominerende follikel er placeret. Så snart ægløsningen er kommet, er det muligt at notere sparsomme pletter, som stopper efter 1-2 dage. Faktoren er en let løsrivelse af livmoderens endometrium på grund af et midlertidigt fald i niveauet af hormonet østradiol.
Ydre tegn på frigivelse af æg er subjektive og personlige for hver pige, men hvis du bruger denne metode ud over andre metoder til at tælle dage, kan det være praktisk. Derfor er det ikke svært at bestemme, hvornår ægløsningen finder sted med en 30-dages cyklus.
Brug af ultralyd
Hvis du beslutter dig for at gennemgå en ultralydsundersøgelse for at bestemme ægløsning, bliver du nødt til at gøre dette flere dage i træk. Før den første ultralyd anbefales det at bestemme bas altemperaturen uafhængigt for at beregne den omtrentlige periode med ægløsning. Derefter, efter at have udført den første undersøgelse et par dage før den tilladte ægløsning og gentaget operationen hver dag, ifølge resultaterne af ultralyd, er det muligt specifikt at bestemme dagen for frigivelsen af ægget.
App - assistent til at bestemme ægløsning
Sådanne hjælpeprogrammer er ikke begrænset til kun at bruge kalendermetoden. Måned efter måned undersøger de din personlige cyklus, helbred, følelsesmæssige tilstand, kan hjælpe med at spore sandsynlige afbrydelser i menstruationscyklussen, herunderforudsige begyndelsen af ægløsning og menstruation. Jo flere oplysninger du indtaster i en sådan ansøgning, jo mere specifik vil overvågningen være.
Populære apps
Her er et lille udvalg af berømte damekalendere.
Ovia. Denne tilføjelse gør det muligt at spore tilstanden af velvære i absolutte tal. Med det kan du nøjagtigt finde ud af, hvornår ægløsningen finder sted i løbet af en 30-dages cyklus. Det giver ikke kun en månedlig cyklus, men også personlige egenskaber: alder, højde, vægt, søvnkvalitet, træningsmængde, stressniveau, humørsvingninger i løbet af dagen og så videre. Som et resultat forudsiges datoen for ægløsning ret præcist
Metodekalender. Russisksproget tilføjelse med kunstig intelligens komponenter. "Periodekalenderen" sporer ikke kun de personlige særpræg ved kroppen og livsstilen, men lærer også selv i processen og husker, hvordan din krop reagerer direkte på visse livsbetingelser (besvær, bevægelse og fly, øge eller mindske belastningen, og så videre). Dette gør det muligt at øge overvågningens pålidelighed over tid
OvuView. Værket anvender en bred vifte af fertilitetsvurderinger: 4 symptomatiske metoder, 5 metoder baseret på vurdering af sekret, 3 temperatur- og 2 kalendermetoder. Resultaterne er givet i form af et visuelt og ekstremt letforståeligt diagram, som viser både frugtbare og relativt sikre dage
Sådan øger du ægløsningsandsynligheden for at blive gravid med et barn af det ønskede køn?
Velegnet til undfangelse af børn overvejes 5 dage før frigivelsen af ægget og 15 timer senere. Det mest sandsynlige er dagen for ægløsning. Af hvilken grund? Problemet er, at æggets levedygtighed kun reddes i løbet af dagen, efter at det forlader æggestokken ind i bughulen. På dette tidspunkt er muligheden for undfangelse enorm. Forudsat at samleje fandt sted en vis tid før ægløsning, er undfangelse også sandsynlig, da sædceller, takket være livmoderhalsslim, bevarer deres egen dynamik i flere dage.
Er det sandt, at undfangelsen sandsynligvis kun er i et par dage? I princippet er dette selvfølgelig en kendsgerning, som medicinen anerkender. Af hvilken grund mislykkes så præventionsmetoder baseret på beregningen af dagene i lutealfasen? Det afhænger af cyklusfejl, der skifter dagen for ægløsning. Sædceller bevarer ofte deres vitalitet og mobilitet i meget længere tid end 5 dage, af denne grund kan graviditet forekomme, hvis samleje finder sted under menstruation.
Hvis vi taler om at planlægge et barns køn ved at bestemme dagen for ægløsning, er denne metode baseret på forskellen i egenskaberne af sædceller, der har kvindelige og mandlige kromosomer. "Zivchiki", ansvarlig for udseendet af drenge, bevæger sig meget hurtigere, men mindre modstandsdygtig end deres "kolleger", der er ansvarlig for udseendet af piger. Af denne grund, i tilfælde af, at samleje udføres kort før lutealfasen eller efter den, er muligheden for fødslen afdreng, som kvikke "mandlige" spermatozoer vil hurtigt nå målet. I tilfælde af at perioden fra samleje til ægløsning er lang, vil kun de mest levedygtige "kvindelige" spermatozoer overleve indtil sandsynlig insemination, og dette vil påvirke det faktum, at en pige bliver undfanget. Denne metode til planlægning af børn betragtes som statistisk, det vil sige, at den ikke giver en 100% garanti for at blive gravid med børn af et bestemt køn, men indikerer kun en stigning i sandsynligheden for en bestemt begivenhed. Denne planlægningsmetode har dog akademisk opbakning i modsætning til mange andre metoder baseret på folkelige varsler.
Beregning af lutealfasen er vigtig for mange par, der planlægger graviditet, da denne periode er det bedste tidspunkt at have sex med henblik på graviditet. Som du kan se, er det nemt at afgøre, hvornår ægløsningen sker med en 30-dages cyklus. Nå, hvis vi taler om at planlægge børns køn - da du vil prøve at undfange et barn af et bestemt køn, vil denne form for metode øge dine chancer, uden dog at give næsten ingen garantier. Når resultatet af planlægningen ikke lever op til ønskerne, vil ingen blive skuffet! Når alt kommer til alt, uanset om du forventer en dreng eller en pige, vil dit barn blive det mest elskede og ønskede.
