De fleste par drømmer om at få en baby. Men nogle gange, trods alle anstrengelser, lykkes det simpelthen ikke. Det er både manden og kvinden meget kede af. Der er dog absolut ingen grund til panik. Moderne medicin er i stand til meget, og det første du skal gøre er at kontakte et familieplanlægningscenter og bestå visse tests. Samtidig er det værd at gøre sådanne procedurer ikke kun for den fremtidige mor, men også for hendes partner. I denne artikel vil vi tale om, hvad en sædanalyse er, fordi mænd også ofte lider af infertilitet. Læs venligst oplysningerne omhyggeligt. Således vil du lære, hvordan du forbereder dig til spermogrammet, samt hvordan denne procedure udføres. Så lad os komme i gang.
Vigtigste indikationer for proceduren
Oftest er denne procedure tildelt de repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden, som overvejer at få afkom. Norm alt til spermogramde mænd kommer, som ikke har nået at få børn i en længere periode. Så den mest almindelige årsag til at udføre et spermogram (hvordan man forbereder sig til testen, vil du læse i denne artikel) er graviditetsplanlægning. Ved hjælp af denne metode er det muligt at bestemme, om en mand overhovedet er i stand til at undfange levedygtige afkom. Proceduren vil også kunne vise, om repræsentanten for det stærkere køn er infertil.
Spermogram ordineres også af læger som forberedelse til in vitro-fertilisering (kunstig injektion af sæd i ægget).
Hovedårsager til mandlig infertilitet
Der er et stort antal årsager, der bidrager til mandlig infertilitet. Før du forstår, hvordan du forbereder dig til et spermogram, skal du bestemme, hvad der fik manden til ikke at få børn. Overvej de mest almindelige årsager til dette fænomen:
- I første omgang er at sætte den forkerte livsstil. Ukorrekt ernæring såvel som misbrug af dårlige vaner fører oftest til, at sædceller simpelthen mister deres motoriske aktivitet og vitalitet.
- Beskadigelse af de mandlige kønsorganer.
- Inflammatoriske og infektionssygdomme samt hormonelle forstyrrelser, der bærer en række etymologier.
Enhver mand bør lære sig selv at passe på sit helbred, og så behøver du ikke svare på spørgsmålet om, hvordan man forbereder sig til et spermogram.
essensen af proceduren
Forsæd tages fra sædanalysen. Selve proceduren udføres i to trin. På det første trin studeres de grundlæggende indikatorer for sædceller, det vil sige dens viskositet, farve, konsistens, volumen og den tidsperiode, hvor den flyder. Derefter udføres en mere detaljeret undersøgelse. Dens formål er at bestemme det samlede antal spermatozoer pr. milliliter af testvæsken. Ved hjælp af et mikroskop kan du bestemme antallet af mobile kroppe, samt finde ud af deres struktur og finde alle slags patologier.
Sådan forbereder man sig til en mands spermogram
For at denne procedure skal vise de mest nøjagtige resultater, er det meget vigtigt at forberede sig grundigt på den. Fortolkningen af resultaterne, såvel som den nøjagtige definition af diagnosen, vil afhænge af den korrekte tilgang. Derfor er det meget vigtigt at studere i detaljer, hvordan man forbereder sig til et spermogram for en mand.
Mad
Det er meget vigtigt at begynde at spise lige en uge før proceduren. For at gøre dette skal du sørge for at gennemgå din kost. Eliminer fed og stegt mad, samt drikkevarer, der indeholder koffein. Sådanne produkter kan reducere mængden af produceret sæd markant, samt reducere antallet af bevægelige sædceller.
Det er meget vigtigt at indtage nok vitaminer og mineraler. De er trods alt ansvarlige for kvaliteten af sæd. En utilstrækkelig mængde næringsstoffer vil simpelthen føre til, at en tilstrækkelig mængde ikke modnes i den mandlige krop.spermatozoer.
Abstinens før du tager et spermogram
Det lyder måske mærkeligt, men før proceduren er det meget vigtigt at afholde sig fra seksuelle fornøjelser i et stykke tid. Det optimale tidsinterval er to til tre dage. Men du bør ikke udføre afholdenhed, før du har bestået spermogrammet i mere end en uge. Denne anbefaling kræver en utvivlsom implementering. Meget hyppigt samleje vil medvirke til, at mængden af sæd vil falde markant, hvilket betyder, at antallet af levedygtige sædceller også vil falde. Samtidig vil langvarig afholdenhed heller ikke bringe noget godt. Når alt kommer til alt, vil antallet af gamle spermatozoer ophobes, hvilket vil føre til dannelsen af degenerative former, som vil være fuldstændig ulevedygtige.
Ingen alkoholforbrug
Når du forbereder dig til spermogrammet, er det meget vigtigt at stoppe med at drikke alkoholholdige drikkevarer i enhver form. Som du ved, kan alkohol have en negativ effekt på sædceller, ændre deres form, bremse mobiliteten og simpelthen ødelægge dem. Det er derfor helt opgive alkohol, såvel som andre stoffer, der er narkotiske i naturen. Når man drikker en stor mængde alkohol, er det, selvom spermogrammet viser gode resultater, muligt, at sædcellerne ikke vil være i stand til at befrugte ægget.
Undertrykkelse af inflammatoriske processer
Reglerne for at tage et spermogram omfatter også kontrol med mænds generelle helbred. Hvis en mand lider af sådanne sygdommeaf det genitourinære system, såsom prostatitis eller urethritis, er det meget vigtigt at slippe helt af med dem, før undersøgelsen udføres. For at gøre dette skal du sørge for at kontakte specialisterne og fuldføre behandlingsforløbet.
Spermogram kan foretages mindst en uge efter, at de inflammatoriske processer i kroppen er stoppet. I denne periode fjernes alle lægemidler fra kroppen, hvilket også kan påvirke resultaterne af analysen.
Kur en forkølelse
Betingelserne for at tage et spermogram vil kun være ideelle, hvis manden under undersøgelsen ikke lider af forkølelse såvel som andre virale patologier, der er ledsaget af forhøjet kropstemperatur. Bemærk venligst, at en stigning i temperaturen har en negativ effekt på spermatozoer, så proceduren kan kun udføres efter fuldstændig genopretning. Læger råder til at komme på hospitalet kun to uger efter fuld bedring.
Nægt bevidst at varme kroppen op
Som du ved, er temperaturen i pungen lidt anderledes end den generelle kropstemperatur. Norm alt er det en eller to grader lavere og er cirka 34-35 grader Celsius. Men hvis en person besøger et bad eller sauna, eller er under den brændende sol i lang tid, begynder kroppen at varme op for meget, inklusive det mandlige reproduktive system. Opgiv derfor at gå i sauna en uge før proceduren.
Stress er en hindring
Rigtigt mange repræsentanter for det stærke køn spørgerspørgsmålet om, hvordan man korrekt forbereder sig på levering af spermogram. En mand skal følge alle lægens anbefalinger. Kun i dette tilfælde kan du få de mest nøjagtige resultater og stille den korrekte diagnose. Som du ved, har stressende situationer en negativ indvirkning på en mands liv og på hans sædvæske, herunder.
Enhver følelsesmæssig stress ændrer den hormonelle baggrund. Hvis der i øjeblikket er en række stress i dit liv, er det bedre at udskyde turen til hospitalet og bringe dit nervesystem tilbage til det normale. Få noget hvile og beskyt dig selv mod problemerne omkring dig. Eventuelle ændringer i hormonsystemet vil også føre til ændringer i selve spermogrammet.
Betydningen af hvile
Ifølge anmeldelser kan levering af spermogram forårsage en række vanskeligheder, hvorfor patienten på tidspunktet for opsamling af sædvæske bør være så udhvilet og opmærksom som muligt. Ellers kan du få forkerte spermogramresultater eller endda gøre denne procedure umulig. Når alt kommer til alt, indebærer processen med at indsamle sæd tilstedeværelsen af et erigeret mandligt kønsorgan.
Reducer din fysiske aktivitet
To dage før testen anbefaler lægerne ikke at udføre tunge fysiske øvelser, da urinsyre, som ophobes i musklerne i store mængder, har en alvorlig effekt på hormonsystemet og fører til en fejlfortolkning af spermogrammet.
Features af undersøgelsen
Før proceduren er det meget vigtigt at forståhvordan man forbereder sig korrekt til levering af spermogram. Resultatet af denne analyse vil jo primært afhænge af patienten selv. Høst af sædvæske kan gøres på flere måder. Den mest optimale af dem er onani i et særligt kontor i lægehuset. Nogle repræsentanter for det stærkere køn kan dog ikke gøre dette af psyko-emotionelle årsager. I dette tilfælde kan du få sæd under coitus interruptus eller under onani, men uden for murene på en medicinsk institution.
Sperm skal opsamles i en forberedt steriliseret krukke med et tæt låg. Steriliseringsprocessen består i behandling af retter med varm damp. Sæt krukken i en termokande, og aflever den omgående til en medicinsk facilitet. Jo hurtigere du gør dette, jo mere nøjagtige vil dine testresultater være.
Læger anbefaler stadig at få sædvæske ved onani på en medicinsk institution. Selvfølgelig kan du donere sperm opnået under sex med en kvinde, men i dette tilfælde vil hemmeligheden fra de kvindelige kønsorganer også falde ind i det.
Få resultater
Hvordan man forbereder sig til en spermogramanalyse er et spørgsmål, der bekymrer så mange af det stærke køn. Din forberedelse vil ikke kun bestemme de etablerede resultater, men også den korrekte behandling.
Selv hvis resultaterne af analysen viste sig at være dårlige, betyder det ikke, at du ikke vil være i stand til at blive gravid. I de fleste tilfælde er den rigtige behandling megeteffektiv. Ifølge læger lykkes et par i 95 procent af tilfældene efter behandling at få et barn. Det er dog meget vigtigt at undersøge ikke kun mænd, men også kvinder. Når alt kommer til alt, kan problemet gemme sig, hvor det slet ikke forventes.
Når du udfører en analyse, er det meget vigtigt at være opmærksom på tilstedeværelsen af bakterier i spermatozoer samt erytrocytter og leukocytter. Oftest indikerer deres tilstedeværelse inflammatoriske processer, som fører til, at sædvæsken simpelthen ikke kan udføre sine funktioner.
Ganske ofte mister sædceller deres mobilitet, fordi de begynder at holde sig aktivt til hinanden. Dette fænomen er meget almindeligt, men det er ikke svært at slippe af med det.
For at få de mest nøjagtige resultater anbefales det at udføre proceduren to gange med et interval på tre uger. Hvis testresultaterne er meget forskellige fra hinanden, vil den tredje procedure blive udført.
Hvordan forbedrer man sædkvaliteten?
Glem ikke, at muligheden for graviditet ikke kun afhænger af kvindens helbred, men også af hendes udvalgtes helbred. Undfangelsesprocessen afhænger i høj grad af sædkvaliteten. Derfor er det meget vigtigt at passe på dit helbred tot alt. Et harmonisk udviklet barn kan trods alt kun blive født til sunde forældre. Så for at øge chancerne for befrugtning er det meget vigtigt for en mand at spise rigtigt. For at gøre dette skal du indtage en tilstrækkelig mængde proteinfødevarer, og medUndgå ekstremt fed mad. Moderat motion og brug af vitaminpræparater anbefales også. Læger anbefaler at være opmærksomme på kosttilskud, der indeholder folinsyre, zink, selen og tocopherol.
Det er også meget vigtigt at beskytte dig selv mod stressende forhold. For at gøre dette skal du dygtigt skifte arbejdsform og hvile, få nok søvn og kun lade arbejdsproblemer være på arbejde. Husk, at sund sæd kun kan produceres i en sund krop. Stress forårsager hormonelle ændringer, og de forværrer til gengæld kvaliteten af sædvæsken betydeligt.
Selvfølgelig skal du glemme alt om dårlige vaner og brugen af vanedannende stoffer.
Konklusioner
Forberedelse til et spermogram er en meget vigtig proces, som vil afhænge af at opnå de korrekte resultater af analysen. Derfor skal hver repræsentant for det stærkere køn gøre alt for at udføre undfangelse. Først efter at have modtaget resultaterne af spermogrammet, kan du bestemme, hvordan du kommer videre. Etablering af den korrekte diagnose, samt individuel valg af behandling, fører i de fleste tilfælde til begyndelsen af en meget ønsket graviditet. Meget afhænger dog af manden selv. Så start med at passe på dit helbred allerede nu. Skift din kost, vær aktiv, hvil, undgå stress, kom af med dårlige vaner og pas altid på dit helbred, og du behøver måske slet ikke en sådan procedure som et spermogram. Pas på!
