Nogle tips til, hvordan man sænker blodsukkeret

Indholdsfortegnelse:

Nogle tips til, hvordan man sænker blodsukkeret
Nogle tips til, hvordan man sænker blodsukkeret

Video: Nogle tips til, hvordan man sænker blodsukkeret

Video: Nogle tips til, hvordan man sænker blodsukkeret
Video: Fjernelse af nyresten - PCNL (Danish) 2024, Juli
Anonim

I dag er det ikke så få mennesker, der har problemer med højt blodsukker. Dette gælder især for patienter med en sygdom som diabetes. Nu vil jeg tale om, hvordan man kan reducere blodsukkeret ved hjælp af medicin, mad og traditionel medicin.

Om test

Hvis en person modtog deres blodprøver og så et let forhøjet sukkerindhold der, skal du ikke gå i panik og straks begynde at blive behandlet for diabetes. Fra tid til anden kan der stige lidt sukker i alle mennesker, det er der ikke noget g alt i. Pålidelig information om, hvorvidt en person har diabetes, kan gives ved en analyse med en sukkerbelastning. Først efter resultaterne er det nødvendigt at drage visse konklusioner.

Medicines

Hvis en person har insulinafhængig diabetes, så er det umuligt at sænke blodsukkeret med andre lægemidler end insulin. Hvis patienten har type 2-diabetes, kan han få ordineret piller, der reducerer blodsukkeret og korrigerer glukoseniveauet. Men kun en læge bør ordinere dem. Det er også værd at nævne, at det er urimeligt at bekæmpe diabetes med medicin alene, for en norm altilstand af kroppen, er det nødvendigt at ændre kosten, såvel som livsstil.

blodsukkersænkende midler
blodsukkersænkende midler

Mad

Hvis en person har problemer med højt sukkerindhold, skal han helt sikkert justere sin menu. Det er værd at bemærke, at kanel i høj grad hjælper med at bekæmpe diabetes. Det bør tages med en halv teskefuld om dagen, og det vil gerne hjælpe kroppen med at behandle overskydende sukker til gavnlig energi. Derudover har fisk fra kolde hav, såsom sardin, laks, en fremragende effekt på metaboliske processer. Af de enklere muligheder er et dagligt indtag af grønne grøntsager og bær nyttigt (de reducerer også risikoen for diabetes), såvel som løg, æbler og tomater. Kun 30 gram fibre om dagen vil hjælpe med at regulere sukker og undgå dets pigge. Det er også godt at spise oksekød på grund af dens linolsyre, som er designet til at korrigere glukoseniveauet. Hvordan kan du ellers sænke blodsukkeret? Du kan gøre dette med eddike. To spiseskefulde af det før et måltid vil hjælpe med at rette op på det spring, der helt sikkert burde forekomme efter et måltid.

Traditionel medicin

blodsukkerpiller
blodsukkerpiller

Hvordan man sænker blodsukkeret, vil traditionel medicin også fortælle dig. Hun har et stort antal muligheder for enhver smag. Så for eksempel kan du forberede en infusion af løg eller hvidløgsfjer. Slib 50 gram af et produkt, hæld et glas varmt vand og sæt det på et mørkt sted i tre timer. Efter denne periode er medicinen klar! Du skal tage det i en tredjedel af et glas tre gange om dagen.dag. Forskellige krydderurter fungerer også godt til at reducere sukker. Det kan være en forberedt infusion af laurbærblad, limeblomst, kløver, brændenælde, blåbærblade. Hvordan kan du ellers sænke blodsukkeret? Til dette kan du drikke te fra tjørn, solbærblade eller hyben. Safter fra kartofler, jordskok, rødbeder eller hvidkål (kålsylte kan bruges) fungerer også godt. Disse blodsukkersænkende lægemidler bør tages to gange om dagen, en halv time før måltider, en tredjedel af et glas.

Anbefalede: