Ursolsyre er et stof, der primært er kendt af atleter og personer, der lider af fedme, fordi det perfekt forbrænder fedt og bevarer en slank figur. Men det viser sig, at denne naturlige forbindelse er vist til mange flere kategorier af patienter. Interessant? Læs artiklen nedenfor.
Hvad er ursolsyre?
Ovenstående stof er inkluderet i serien af triterpenpentacykliske syrer. Det bruges aktivt til fremstilling af kosmetik, da det har en unik egenskab til at hæmme forskellige typer kræftceller.
Denne naturlige forbindelse bruges ikke kun i kropsplejeprodukter, men også i sportsernæring, da den har den unikke evne til at holde atleter sunde, øge deres muskelmasse og forbrænde fedt.
Det er kendt, at der i hver persons krop er to typer fedt: hvidt og brunt. Første Ansvarligudelukkende til energireserver. Formålet med den anden er fedtforbrænding. Det har børn for eksempel rigeligt af. Voksne, på grund af det faktum, at de ikke bevæger sig så aktivt, føler meget ofte et underskud i det. Så ursolsyre øger kun mængden af brunt fedt.
Hvem anbefales at tage denne syre i tabletter eller spise fødevarer med et højt indhold af det?
- atleter;
- diabetikere;
- obese;
- mennesker med en syg lever;
- lider af åreforkalkning og andre sygdomme i det kardiovaskulære system;
- mennesker med tegn på skaldethed.
Ursolsyreegenskaber
Dette stof kan give store fordele for den menneskelige krop. Det skal bemærkes, at ursolsyre er ekstremt værdifuldt for atleter. Dens egenskaber er som følger:
- reducerer muskelatrofi;
- stimulerer intenst muskelvækst;
- reducerer spredningen af kræftceller;
- hjælper med at holde kroppen i god form;
- hjælper med at reducere kropsfedt.
Ursolsyres virkning:
- anti-inflammatorisk;
- antimikrobiel;
- cancer;
- hepatobeskyttende;
- immunostimulerende.
Ursolsyre fremmer også intensiv hårvækst på hovedet, aktiverer deres moderceller. Kosmetik, der indeholder dette stof,forhindre processen med hårtab og eliminere tegn på skæl.
Desuden forhindrer ursolsyre udviklingen af åreforkalkning, har hypolipidæmisk kardiostimulerende aktivitet og evnen til at kontrollere blodsukker og kolesterolniveauer.
Hvilke fødevarer indeholder ursolsyre?
Denne forbindelse har selvfølgelig sine naturlige kilder. Ursolsyre findes i fødevarer som:
- æbleskræl;
- lingonberries;
- tranebær;
- havtorn;
- blåbær;
- svesker.
Ursolsyre er også til stede i planter som basilikum, mynte, lavendel, rosmarin, oregano, tjørn, timian.
Ursolsyre til atleter
Dette stof er især nyttigt for atleter. En meget bekvem form til brug er ursolsyre i tabletter. Det har følgende virkninger på kroppen:
- hjælper med at opbygge muskelmasse;
- øger styrken markant;
- befrier kroppen for negativt påvirkede østrogener.
Ursolsyre øger muskelvæksten med 15 %. Hvordan sker det? Forbindelsen aktiverer gener, der er ansvarlige for muskelhypertrofi. Sidstnævnte programmerer til gengæld væksten af insulin i musklerne. Produktionen af disse gener er en nøglefaktor i at øge muskelvæv.
Også, hvilket er vigtigt foratleter, ursolsyre reducerer mængden af fedt i kroppen med 50%. Derudover understøtter det de naturlige processer, der producerer testosteron.
Forskere har bevist, at hvis en atlet ønsker at opnå høj nok succes, får han vist ursolsyretabletter. Det vil heller ikke være overflødigt at spise fødevarer, der indeholder dette stof i deres sammensætning.
Ursolsyre er et fremragende middel til en slank figur og til at holde kroppen i perfekt stand. Hver person vælger selv, hvilken form den skal bruge: tag piller eller spis stadig naturlige produkter med et højt indhold af det.
